jaka dietą skutecznie usunąć cellulit??? - Netkobiety.pl

Dołącz do Forum Kobiet Netkobiety.pl! To miejsce zostało stworzone dla pełnoletnich, aktywnych i wyjątkowych kobiet, właśnie takich jak Ty! Otrzymasz tutaj wsparcie oraz porady użytkowniczek forum! Zobacz jak wiele nas łączy ...

Szukasz darmowej porady, wsparcia ? Nie zwlekaj zarejestruj się !!!


Forum Kobiet » MEDYCYNA NATURALNA - ZIOŁA, ZDROWE ODŻYWIANIE, DIETY » jaka dietą skutecznie usunąć cellulit???

Strony 1 2 Następna

Zaloguj się lub zarejestruj by napisać odpowiedź

Posty [ 1 do 55 z 65 ]

Temat: jaka dietą skutecznie usunąć cellulit???

Witam, mam pewien popularny problem, otóż zawsze miałam niedowage i zero cellulitu, za wszelką cene chciałam przytyć i przez pół roku codziennie żywiłam się sporą ilościa fast foodów głównie tymi najgorszymi Mc Donaldem. Po jakimś czasie udałol mi sie nabrac pare kilogramów, ale moje pośladki, uda a także brzuch są całe w bruzdach. Pozbyłam się jednego kompleksu, ale zyskałam drugi gorszy. Prosze powiedzcie co powinnam jeść, a czego unikać i jake powinnam stosować ćwiczenia żeby pozbym się problemu...

Zobacz podobne tematy :
Odp: jaka dietą skutecznie usunąć cellulit???

Czarna, przede wszystkim pij dużo wody niegazowanej. Co do jedzenia, unikaj a najlepiej całkowicie się pozbądź soli, która zatrzymuje wodę i toksyny, jedzonko - zdrowe, dobre na wszystko smile, warzywa, owoce, wołowinka, drobik, dieta bogata w białko. Jednak Ty tez nie chcesz schudnąć dlatego bez specjalnej diety byle zdrowo. Najlepiej będzie jeśli skupisz się na ćwiczeniach, polecam orbitreka i ćwiczenia siłowe na nogi. Nie wiem czy masz możliwość skorzystać z siłowni ? Jeśli nie to podstawowe jakie możesz zrobić w domu... wykroki, unoszenie pupy leżąc, unoszenia nogi bokiem leżąc, myślę, że tutaj można dużo wymyślić. Regularne ćwiczenia najlepiej pomogą na cellulit.
i oczywiście masaże szczotkami, przyrządami z wypustkami, masaże prysznicem - naprzemiennie zimna-ciepła-zimna-ciepła-zimna woda. Aby wygładzić skórę z zewnątrz polecam kremy, z masażem min. 10 minut. Kremy oczywiście nie zdziałają cudów ale fajnie wygładzą skórę.
Co do brzuszka to tak samo ćwiczonka- brzuszki , masaże.

3

Odp: jaka dietą skutecznie usunąć cellulit???

ja nie znam zadnych diet, dla mie to straszne katusze i nie potrafie w zadnej wytrwac )( jeskli w ogole sie zdecydowałam) natomaist wypróbowałam i potwierdzam - działa! masaż gumowymi bankami chinskimi - jak dal mni erewelaja, ale trzeba byc konsekwentnym. Bankli mozna kupic  w aptece, zestaw kosztuje ok 25 zł (różne wielkosci banek) na you tubie mozna znalexc filmiki jak stosowac banki. jak dla mnie super i najwazniejszed jest to, ze jest to mega naturalne, zadnych swinstw nie musisz polykac i truc swojego ciala parabenami itp smile polecam.

4

Odp: jaka dietą skutecznie usunąć cellulit???

Czarna, jeżeli masz bruzdy na brzuchu, to są to rozstępy, a nie cellulit. Skóra nie nadążała za rozciąganiem się i popękała tworząc blizny. Jeżeli są one czerwone (czyli to pierwsza faza), to jeszcze masz szansę zmniejszyć ich widoczność. Ale do tego potrzebne są bardzo dobre kremy i wizyty u kosmetyczki.

5

Odp: jaka dietą skutecznie usunąć cellulit???

Rozstępy też niestety mam... Dzięki za porady próbuje już pierwszych ćwiczeń, zdecydowałam się również na masaże. Zobaczymy jakie będą efekty:) a co do baniek też już gdzieś słyszałam o ich skuteczności i chyba się na nie skusze:)

Odp: jaka dietą skutecznie usunąć cellulit???

Niestety u mnie cellulit pojawił się ponieważ prowadzę siedzący tryb życia i mam bardzo mało ruchu. Stosowałam różne balsamy i jak na razie żaden mi nie pomógł. Powoli zastanawiam się czy nie skorzystać z programu stop-cellulit.com, ponieważ słyszałam, że jest on bardzo skuteczny. W końcu oparty jest na diecie, odpowiedniej suplementacji i terapii falą akustyczną, wiec musi przynosić efekty. Stosowałyście go już może?

7 Ostatnio edytowany przez huanita (2011-01-10 20:21:42)

Odp: jaka dietą skutecznie usunąć cellulit???

Dieta antycellulitowa jest po prostu zdrowa i lekka. Najważniejsza zasada, jakiej musisz się trzymać, jeśli chcesz wygrać z cellulitem, brzmi: diety nie stosuje się tylko przez jakiś czas. To sposób na życie. Ciało pracowicie wygładzone i ujędrnione błyskawicznie znów się pomarszczy, jeśli zbyt często będziesz ulegać pokusie. Bądź tego świadoma.
    * Wyeliminuj z diety potrawy tłuste i ostro przyprawione, bo sprzyjają gromadzeniu się wody.
    * Zmniejsz spożywanie soli, która powoduje obrzęki - zamiast niej stosuj mieszanki ziołowe (np. kolendrę, estragon, bazylię, majeranek, suszoną natkę i pora).
    * Ogranicz słodycze i fast-foody. Są kopalnią szkodliwych substancji, które odkładają się w komórkach tłuszczowych.
    * Nie pij kawy (jeśli musisz, ogranicz się do jednej dziennie). Nie pal papierosów. Używki zostawiają w organizmie szkodliwe substancje, które trafią m.in. do komórek tłuszczowych. Ponadto palenie osłabia naczynia krwionośne, łatwo więc o zastoje i obrzęki.
    * Jedz mało, ale często, najlepiej 4-5 razy dziennie. Wyznacz sobie stałe godziny, o których będziesz jadać posiłki.
    * Wybieraj produkty lekkostrawne, np. ryby, białe mięso, chude sery, ryż. To produkty przyspieszające tempo przemiany materii.
    * Jedz różnorodne produkty o wysokiej wartości odżywczej. Dzięki temu w twoim organizmie uruchomione zostanie wiele procesów przemiany materii równolegle.
    * Codziennie wypijaj przynajmniej 2 litry niegazowanej wody mineralnej o niskiej zawartości sodu. To ważne, by wypłukać z organizmu jak najwięcej toksyn.
    * Jedz dużo owoców i warzyw, bo zawierają łatwo przyswajalne witaminy i mikroelementy.
    * Zadbaj o bogate źródła potasu (ziemniaki, sałatę, pomidory), który działa przeciwobrzękowo.
    * Włącz do menu mnóstwo selera, pietruszki oraz sezonowych arbuzów, truskawek i czereśni. Działają moczopędnie.
    * Wzbogać jadłospis o produkty bogate w witaminy z grupy B, np. kiełki zbóż, drożdże, jajka
    * Pij dużo zielonej herbaty, która przyspiesza przemianę materii.
    * Jedz potrawy bogate w kwasy tłuszczowe omega-3, omega-6 i omega-9. Substancje te poprawiają metabolizm tkanek zaatakowanych przez cellulit, przyspieszają spalanie tkanki tłuszczowej i zapobiegają odkładaniu się tłuszczu. Jadaj zatem często ryby, orzechy, oleje roślinne, oliwę i tzw. miękkie margaryny.
(źródło poradnikzdrowie.pl)

PS.słyszałam ze świetnie na walkę z cellulitem działa joga.

8 Ostatnio edytowany przez Lena (2012-06-22 11:35:37)

Odp: jaka dietą skutecznie usunąć cellulit???

polecam dietę zawierającą dużo kwasów omega 3 smile usnięte z powodu łamania zasad regulaminu

9 Ostatnio edytowany przez paulla777 (2012-06-12 11:59:00)

Odp: jaka dietą skutecznie usunąć cellulit???

Kochane,nie da sie pozbyć celluliut. Albo mozna jemu zapobiec albo znacznie czy nieznacznie ,ale zredukować.
Nawet nie ma odpowiednich zabiegów zeby sie tego pozbyć calkowicie,bo przeciez te wszystkie gwiazdy,ktore go maja dawno by nie miały...:)
Rozstepy,owszem,zabieg laserowy,ktory totalnie je niszczy,ale cellulit. Nie...
Ja mam rozstepy,redukuje je kremem firmy Eveline. Krem jest do redukcji rozstepow,spalania tkanki tłuszczowej pod skóra i ujedrniania. I powiem Wam,ze to nie pic na wodę. Ten krem dziala,ale trzeba go stosować dwa razy dziennie,codziennie. Rozstepy mniej widoczne,ujedrniania szczerze nie zauwazylam,ale jesli chodzi o spalanie tkanki tłuszczowej,owszem. I to bardzo. Rozstepy mam na tylku,a podczas stosowania go,tylek znacznie mi schudl. Co akurat nie jest na plus dla mnie,bo i tak mam go Maly,ale zaczynam stosować na oponkę:) bo Szostka weidera narazie odpada:)
Ogolnie co do zmniejszenia celluliut czy zapobiegniecia mu,dieta,dieta,zielona,sól mozna totalnie sobie odpuscic,woda,duzo wody,
Nie siedzący tryb zycia,jak Najwięcej ruchu. Panie pracujące w biurach często maja ten problem.
I wiecie co ostatnio wyczytalam? Ze zbyt obcisłe spodnie sprzyjają mu...
I masaże,wodne,we własnej wannie czy pod prysznicem. Naprzemian zimny,ciepły strumień wody,okrężnymi ruchami. Poprawic jedrność i dziala. Pupa,brzuch,uda,piersi.
Pozdrawiam:)

Zamknij oczy,ale nie umieraj... Masz prawo do płaczu...       
A teraz wstań i walcz o następny dzień...

10

Odp: jaka dietą skutecznie usunąć cellulit???

Czytałam jakis czas temu artykuł, że cellulit to nie tyle problem estetyczny, co poważna choroba, która może prowadzic do zmian w obrębie tkanek. Polecano picie dużej ilości wody niegazowanej, masaże i wykonywanie ćwiczeń, najlepiej przysiadów typu AIR SQUATS, na youtubie jest filmik jak je prawidłowo robić.

11

Odp: jaka dietą skutecznie usunąć cellulit???

Fakt, to nie tylko problem estetyczny. Również czytałem kilka artykułów na ten temat i oglądałem zdjęcia takich tkanek i organów.I faktycznie walka z cellulitem to walka z wiatrakami. Moja była miała z tym problem i stosowała różne - również bardzo drogie kosmetyki. I niemal nic. W końcu w akcie rozpaczy/desperacji skusiła się na allegrowy "cellulit stop extra" (teraz to pod taką nazwą występuje). Przekonały ją pozytywne komentarze. Efekty nie były porażające, ale przy regularnym stosowaniu naprawdę widoczne, co i tak było dużym postępem w porównaniu do wcześniej stosowanych specyfików.

Oczywiście masaże różnymi wałeczkami, zdrowsza dieta, więcej wody, więcej ruchu - to wszystko pomaga, ale trzeba dużo samozaparcia i konsekwencji w tym wszystkim.

Trust me, when I woke today I had no plans to be so sexy...but shit happens !

Deep in my soul there is a warrior that I'm afraid of...

12

Odp: jaka dietą skutecznie usunąć cellulit???

Ja jem naprawde zdrowo, uprawiam sporty, a cellulit to mam chyba od urodzenia. Jak bylam mala wpychali we mnie ciastka i slodycze i bylam grubaskiem.. dorobilam sie niedoczynnosci tarczycy. Teraz jest lepiej, troche mi sie schudlo, troche ujedrnilo..ale cellulit zostal i chyba nijak sie go nie pozbede.

A slyszalyscie o jakichs tabletkach suplementach diety na cellulit? Kolezanka mi cos kiedys mowila, ze sa i dzialaja.. tylko nie pamietam nazwy.

Life is hard. After all it kills you.

13

Odp: jaka dietą skutecznie usunąć cellulit???

Tabletki nic nie dają poza komfortem ze coś nareszcie zaczęłam robić by się pozbyć cellulitu. Ja sobie nimi żołądek rozwaliłam dlatego jestem przeciwniczką takich rzeczy. Wyczytałam, że najlepszym sposobem jest wypłukanie toksyn. Czyli woda z czymś co pomaga wymieść cały syf. Ja piłam wodę ze świeżym sokiem z imbiru albo cytryny rano na czczo i godzinę przed każdym posiłkiem. Musze przyznać, że po jakimś tygodniu była już poprawa. Więc nie ma co główkować tylko chwytać po naczynie i mieszać miksturę. w Warszawie śmiało z kranówki, bo za inne miasta ręczyć nie mogę.

14

Odp: jaka dietą skutecznie usunąć cellulit???

Witam!
Osobiście walczę z cellulitem od niedawna..szukam różnych porad na ten temat, opinii..i próbuję:) kremy oczywiście niewiele dają, ale skóra jest dzięki temu miękka i przyjemna w dotyku(myślę jednak, że do takiego efektu nie jest potrzebny typowy krem antycellulitowy). Poza tym dużo naczytałam się o bańkach chińskich, i skorzystałam:) Narazie byłam 3 razy, skóra jest bardziej napięta, ale cellulitu się nie pozbyłam, może trochę zredukowałam... Podobno efekty sa po jakiś pięciu zabiegach, więc zobaczymy... Tabletek nie biorę, bo szkoda żołądka itd.. Hmm, poza tym jakaś dieta, ograniczenie spożywania tłuszczów... mam nadzieję, że wysiłek nie pójdzie na marne, bo w końcu  niedługo lato... Czy ktoś ma jakieś SPRAWDZONE rady w związku z walką z "pomarańczową skórką"?
Pozdrawiam:)

15

Odp: jaka dietą skutecznie usunąć cellulit???

Niedługo lato ;P Z końcem maja zabrzmiało to mało optymistycznie patrząc za okno. W każdym razie wg mnie walcząc z niedoskonałościami ciała nigdy nie wystarczy ograniczać się do samej diety. Owszem jest ważna, można się wspomagać suplementacją również, ale ważne są ćwiczenia-regularne, nie zaszkodzą również masaże. Nie wiedziałam że bańki też mają dobry wpływ na walkę z cellulitem!! A najbardziej zastanawiało mnie to, że walcząc z cellulitem wodnym powinnam pić dużo wody...interesujące. ;P

16

Odp: jaka dietą skutecznie usunąć cellulit???
maki.89 napisał/a:

Czy ktoś ma jakieś SPRAWDZONE rady w związku z walką z "pomarańczową skórką"?

U mnie sprawdził się domowy peeling z kawy i oleju rzepakowego (ta pierwsza działa antycellulitisowo, ten drugi ma dużo witaminy E, która odżywie, regeneruje i ujędrnia). Przy regularnym stosowaniu jest na prawdę super.

17

Odp: jaka dietą skutecznie usunąć cellulit???
paulla777 napisał/a:

Kochane,nie da sie pozbyć celluliut.

Chyba większymi literami trzeba koleżankom to napisać.
Moja żona jest kosmetyczką i ma takie same zdanie nt cellulitu.

18

Odp: jaka dietą skutecznie usunąć cellulit???
paulla777 napisał/a:

Kochane,nie da sie pozbyć celluliut. Albo mozna jemu zapobiec albo znacznie czy nieznacznie ,ale zredukować.
Nawet nie ma odpowiednich zabiegów zeby sie tego pozbyć calkowicie,bo przeciez te wszystkie gwiazdy,ktore go maja dawno by nie miały...:)
Rozstepy,owszem,zabieg laserowy,ktory totalnie je niszczy,ale cellulit. Nie...
Ja mam rozstepy,redukuje je kremem firmy Eveline. Krem jest do redukcji rozstepow,spalania tkanki tłuszczowej pod skóra i ujedrniania. I powiem Wam,ze to nie pic na wodę. Ten krem dziala,ale trzeba go stosować dwa razy dziennie,codziennie. Rozstepy mniej widoczne,ujedrniania szczerze nie zauwazylam,ale jesli chodzi o spalanie tkanki tłuszczowej,owszem. I to bardzo. Rozstepy mam na tylku,a podczas stosowania go,tylek znacznie mi schudl. Co akurat nie jest na plus dla mnie,bo i tak mam go Maly,ale zaczynam stosować na oponkę:) bo Szostka weidera narazie odpada:)
Ogolnie co do zmniejszenia celluliut czy zapobiegniecia mu,dieta,dieta,zielona,sól mozna totalnie sobie odpuscic,woda,duzo wody,
Nie siedzący tryb zycia,jak Najwięcej ruchu. Panie pracujące w biurach często maja ten problem.
I wiecie co ostatnio wyczytalam? Ze zbyt obcisłe spodnie sprzyjają mu...
I masaże,wodne,we własnej wannie czy pod prysznicem. Naprzemian zimny,ciepły strumień wody,okrężnymi ruchami. Poprawic jedrność i dziala. Pupa,brzuch,uda,piersi.
Pozdrawiam:)

Da się usunąć cellulit! Może nie całkiem ale na tyle żeby nie było go widać przy chodzeniu, a jedynie przy złapaniu skóry w rękę. Ja jestem przykładem, schudłam 15 kg, cellulit miałam nawet na łydkach...jadłam zdrowo( nie głodząc się wcale), jeździłam na rowerze, smarowałam serum z eveline . I zajęło mi to ok 3 miesięcy.

19

Odp: jaka dietą skutecznie usunąć cellulit???

Witam, widzę, że wspominacie również o bańkach, którymi łatwo pozbyć się cellulitu. Wiem, że to działa, sporo moich koleżanek stsuje, mam tylko jeden problem: czytałam, że nie wolno ich stosować jak ma się żylaki. Żylaków co prawda jeszcze nie mam, ale predyspozycje na pewno (przecież to dziedziczne). Pojawiły się pierwsze popękane naczynka i zastawiam się czy nie pogorszę tym sprawy. Czy któraś z Was może mi coś na ten temat powiedzieć? używałyście mimo popękanych naczynek? jak efekty? z drugiej strony może to pomoże? zwiększy przepływ krwi czy jakoś tak...

20

Odp: jaka dietą skutecznie usunąć cellulit???

Tez tyle dobrego naczytałam się o bańkach, że w końcu kupiłam. Trochę obawiam się popękanych naczynek, ale widząc efekty u koleżanek jestem skłonna zaryzykować. Odstawiam słodycze, staram się zdrowo odżywiać i więcej ruszać (codziennie chociaż spacer). Do tego łykam tabletki jako wspomaganie tej walki no i będę smarować się kremami i robić peeling kawowy. A oprócz tego piję duuuużooo wody i herbatek ziołowych (odstawiłam kawę i czarną herbatę). Mam nadzieją, że to chociaż trochę pomoże.

Odp: jaka dietą skutecznie usunąć cellulit???

Zgadzam się, że peeling kawowy działa.
Pij dużo wody niegazowanej.
Spróbuj masaż bańką chińską.
Jeśli sumiennie będziesz ją robiła zobaczysz efekty.
Pozdrawiam:)

22 Ostatnio edytowany przez Wielokropek (2013-11-23 22:14:40)

Odp: jaka dietą skutecznie usunąć cellulit???

Przede wszystkim taką, która nie zatrzymuje wody w organizmie i jest dobra dla pracy żołądka (czyli lekka). Trzeba jeść dużo owoców takich jak grejfruty, winogrona czy warzywa z dużą ilością błonnika. Nie ma mowy o soli! Wyrzucie solniczke z domu! (akurat jest fajna stronka, która to ułatwia właśnie spam tongue) Ona zatrzymuje w organizmie bardzo dużo wody, co sprzyja powstawania cellulitowi. Dodatkowo trzeba pamiętać o regularnych masażach, czy to rękawicą/gąbką pod prysznicem czy jakimś żelem z rollonem. Obojętnie! Tu bardzo ważna jest regularność, która już po miesięcznej kuracji odpłaca się efektem!

23

Odp: jaka dietą skutecznie usunąć cellulit???

no to wybrałaś na jgorszy sposób na przybranie na wadze. Nie dość ze nie zdrowy to nie da się go kontrolować i niszczy organizm. Musisz teraz po prostu zacząć ćwiczyć, to najlepszy sposób na pozbycie się cellulitu.

24 Ostatnio edytowany przez Wielokropek (2014-02-15 23:16:51)

Odp: jaka dietą skutecznie usunąć cellulit???

Stosowałam różne diety ale jedyne co mi pomaga to ćwiczenia dlatego moje noworoczne postanowienie to regularne ćwiczenia chodźę do Klubu Fitness spam.

25

Odp: jaka dietą skutecznie usunąć cellulit???

ja też walczę od dłuższego czasu z cellulitem, co z tego, że staram sie stosować dietę, schudłam nawet 6kg, chodzę na step i z kijkami, jak i tak cellulit jest. Kremy też stosuję, ale chyba nie mogą się przebić przez mój cellulit wink bo wcale nie działają. jak na razie zapisałam się do profesjonalistów z beauty derm w warszawie (może ktoś zna?) i zobaczymy, co mi powiedzą i co polecają, żeby usunąć cellulit.

26

Odp: jaka dietą skutecznie usunąć cellulit???

Polecacie jakąś klinikę, w której można dokonać bezpiecznego zabiegu na cellulit?

27

Odp: jaka dietą skutecznie usunąć cellulit???

Znalazłaś już? gdzieś jakąś klinikę? Ja od czerwca chodzę do dermamedu  na zabieg Venus Legacy. Zabieg bezpieczny, ale przede wszystkim po kilku seriach widać efekty

28

Odp: jaka dietą skutecznie usunąć cellulit???

Dużo wody, koktajle i najlepiej zrobić sobie detox. Rezygnacja ze słodyczy i tłustych dań przede wszystkim. No i ruch nie zaszkodzi.

29

Odp: jaka dietą skutecznie usunąć cellulit???

Też niestety  mam problem z cellulitem...
Od niedawna piję aloes cellulit i jest zadowolona z pierwszych efektów oczywiście jest to wszystko połączone z ćwiczeniami ( ja ćwiczę 10 min mel b pośladki - polecam  ) plus  bieganie ( chociaż u mnie to raczej slow jogging tongue )

30 Ostatnio edytowany przez truskaweczka19 (2015-09-01 07:08:48)

Odp: jaka dietą skutecznie usunąć cellulit???

No dieta na cellulit to generalnie zdrowe odżywianie się, sama teraz staram się zdrowiej jeść, schudnę, ale powoli, bo to i zdrowiej, a i dla cellulitu też lepiej, bo nagłe spadki wagi nie są tak dobre, bo mam jeszcze nadwagę, a zacznę też ćwiczyć i cellulit powinien zmniejszać się (no bo podobno nie zawsze znika cały. No ale jak tam będzie mały to nie ma tragedii, na razie jest duży od nadwagi, złego odżywiania, to po prostu dzięki zmianom raczej go zmniejszę i będzie ok, mniej widoczny i to mi będzie raczej odpowiadać). Najgorsze są podobno słodycze, bo ok, od czasu do czasu każdy może zjeść generalnie, ale nie za często, bo cellulit to "lubi", no tłuste rzeczy i inne takie też. Dlatego wiadomo najlepiej jak najwięcej pić wody, jeść owoce, warzywa, jak chodzi o samo jedzenie i ogólnie zdrowo się odżywiać.

"Czytanie książek to najpiękniejsza zabawa, jaką sobie ludzkość wymyśliła"

Wisława Szymborska

31

Odp: jaka dietą skutecznie usunąć cellulit???

To prawda, że dieta na cellulit jest po prostu zdrowa i lekka. Nie trzeba wymyślać. wystarczy wybierać produkty z błonnikiem. Pic dużo wody. Ja piję często wodę z cytryną. Więcej produktów zbożowych. Ja na lepszą przemianę materii biorę Red Tea chromum. Trochę ruchu również nie zaszkodzi.

32

Odp: jaka dietą skutecznie usunąć cellulit???

Sama dieta jest na pewno ważna ale raczej nie wystarczy. Ja się odżywiam zdrowo, piję dużo wody i cellulit mi jakoś nie znika.
Zakładam że do tego trzeba jeszcze dorzucić jakieś regularne masaże, peelingi, balsamy. Jakieś zabiegi u kosmetyczki w ogóle mają sens?

33

Odp: jaka dietą skutecznie usunąć cellulit???

na pewno nie jakiś jeden pojedynczy zabieg bo to trzeba robić seriami a potem jeszcze powtarzać raz w miesiącu

You & I..

34

Odp: jaka dietą skutecznie usunąć cellulit???

No, o tym właśnie słyszałam że to trzeba powtarzać ale to przecież kupa kasy..

35

Odp: jaka dietą skutecznie usunąć cellulit???

to zależy, czasami w takim pakiecie jest taniej no ale generalnie takie zabiegi nie są tanie i trzeba się z tym liczyć. Jeden zabieg endermologii w vesunie w krakowie chociażby kosztuje 120zł. W pakiecie masz 5 za 300zł albo 10 za 799

You & I..

36

Odp: jaka dietą skutecznie usunąć cellulit???

No to w sumie tragedii nie ma. Za taki pakiet 5 zabiegów mogłabym dać te 300zł. Zakładam że po tylu zabiegach już jakąś poprawę widać

37

Odp: jaka dietą skutecznie usunąć cellulit???

Ja stosuję masaże i piję dużo wody. Przede wszystkim ćwiczenia, ale też podchodzę do tego bez jakiejś dodatkowej spiny, możesz sama poczytać jak szybciej się pozbyć http://jakszybciej.pl/pozbyc-sie-cellulitu/, każda z nas jest inna  i nie mozna od kazdej oczekiwac takich samych  rezultatów, więc to chyba będzie najrozsądniejsze rozwiażanie

38

Odp: jaka dietą skutecznie usunąć cellulit???

Ja również stosowałam cellulite i jestem pod ogromnym wrażeniem jego działania. Dlatego też zakupiłam już kolejne opakowanie

39

Odp: jaka dietą skutecznie usunąć cellulit???

ja sie na dietach nie znam, zreszta nawet nie umiem ich stosowac, ale wiem ze cwiczenia ewy chodakowskiej, m.in killer to zwalczacz cellulitowy smile  ja w zeszlym roku z nia cwiczylam i po miesiacu byla duza roznica. Teraz brak czasu, ale uzywam serum chlodzacgo slim cellu corector z bielendy i dzieki niemu ciesze sie gladkim, jerdnrym cialem bez celluitu smile

Jestem spamerką. Polecane przeze mnie produkty kupujesz na własną odpowiedzialność!

40

Odp: jaka dietą skutecznie usunąć cellulit???

Czarna, bardzo dziwną metodę obrałaś, ale rozumiem, chciałaś desperacko, jak najszybciej pozbyć się niedowagi. Niestety przy takich gwałtownych skokach wagi bardzo często skóra nie nadąża ze zmianą Twojego "rozmiaru" i zwyczajnie pęka. Nie jestem pewna, czy w Twoim przypadku skuteczne byłyby metody jakie stosuje się przy gwałtownej utracie wagi, ale widziałam kiedyś program Fat Killers z Konradem Gacą. Uczestnicy mieli tam straszne bruzdy na skórze (problem zbliżony do Twojego, tylko że u Ciebie jest to w znacznie mniejszym stopniu niż u uczestników Fat Killers), Pan Gaca serwował im cały arsenał zabiegów, które pomagały redukować te problemy. Polecam Ci obejrzeć kilka odcinków.

Poza tym polecałabym Ci jogę, picie dużej ilości wody, dużo ruchu i jednak zdrowsze jedzenie. Szkody wyrządzone przez fast foody to nie tylko to, co widać od razu. Zamiast kremów wcieranych powierzchniowo, lepiej zastosować mezoterapię (możesz kupić kombajny kosmetyczne, będziesz mogła robić sobie zabiegi w domu), polecałabym Ci też magnetoterapię, czyli kurację polem elektromagnetycznym. Oba te zabiegi możesz robić samodzielnie, w domu. Jedyną firmą, jaka oferuje urządzenia do magnetoterapii jest biomag.pl. Zdaję sobie sprawę, że mało dziewczyn robi sobie w domu mezoterapię czy magnetoterapię, ale zapewniam Cię, że pozwalają one na leczenie wielu schorzeń a wykonywane samodzielnie są o wiele tańsze niż w gabinetach.

41

Odp: jaka dietą skutecznie usunąć cellulit???

sama miałam problem ze strasznym cellulitem, nic mi nie pomagało niestety diety, cwiczenia... potem poszłam sobie zrobić lipolizę laserową do kliniki umieszczanie reklam na naszym forum jest płatne i już po pierwszym zabiegu cellulit był wyraźnie mniejszy, a teraz mam gładziutkie nogi i pupe bez grama skórki pomarańczowej

42

Odp: jaka dietą skutecznie usunąć cellulit???

Cwiczenia hmmmm duzo ciezkeiej pracy ja ostatnio znalazłam bardzo fajny zabieg nazywa sie on Masaż Próżniowy z poczatku  nie byłam dio niego przekonana az wkoncu znalazłam  bardzo fajny gabinet medycyny estetycznejumieszczanie reklam na naszym forum jest płatne poszłam na konsulatcje osoba pracujace w tym gabinecie nie dosc ze sa Profesjonalistami to jeszcze sa szczerymi i przesympatycznymi osobami polecam spam

43

Odp: jaka dietą skutecznie usunąć cellulit???

pij dużo wody, ćwicz i kup sobie jakis preparat na cellulit - samo jego używanie cudów nie zdziała,ale w połączeniu z ćwiczeniami róznice będzie  widać

44

Odp: jaka dietą skutecznie usunąć cellulit???

Najlepsza dieta to NŻD wink

45 Ostatnio edytowany przez IsaBella77 (2018-04-10 10:01:03)

Odp: jaka dietą skutecznie usunąć cellulit???

na pewno najważniejsze to nie poprzestawać na jednym cellulitowym antidotum - np. same ćwiczenia nic nie dadzą, jeśli skóra jest sucha itp, tak samo same peelingi czy masaże raczej nie pomogą, ja od siebie mogę napisać, że mi najbardziej pomogły ćwiczenia na wzmocnienie nóg i pośladków, jazda na rowerze, basen ale do tego też wyżej wspomniane peelingi (kawowo-cynamonowy: rewelacja!) ale też po każdej kąpieli wcierać krem, np. spam. I dieta ! Najlepiej bogata w warzywa, można też wypróbować diety dr spam : )

46

Odp: jaka dietą skutecznie usunąć cellulit???

ćwiczenia, picie dużej ilości wody, odpowiednia dieta ( bez smażenia, chemii, niezdrowych tłuszczy)  można posiłkować się domowymi sposobami w zależności od stopnia cellulitu, ja stosuję peelingi (np kawowy) + krem Vialise. Czasami można też pomasować cellulit bańką chińską : )

47

Odp: jaka dietą skutecznie usunąć cellulit???

Hej, czy ktoś używał tego kremu Vialise? Jaki on ma skład i gdzie go można kupić? Szukam czegoś antycellulitowego, bo walczę z tym ustrojstwem a w dodatku mam strasznie suchą skórę. Co do sposobów mojej walki to siłownia przedewszystkim smile

girl you'll be a woman soon

48 Ostatnio edytowany przez IsaBella77 (2018-05-05 22:54:22)

Odp: jaka dietą skutecznie usunąć cellulit???

Żeby zacząć walczyć z cellulitem, najlepiej dowiedzieć się jaki typ nam dokucza: cyrkulacyjny, wodny czy tłuszczowy? Zresztą jeśli chodzi o dietę to ja przeczytałam na tej stronie nieregulaminowy link - dużo wartościowej wiedzy na temat cellulitu, polecam.

49

Odp: jaka dietą skutecznie usunąć cellulit???
filmfanka napisał/a:

Hej, czy ktoś używał tego kremu Vialise? Jaki on ma skład i gdzie go można kupić? Szukam czegoś antycellulitowego, bo walczę z tym ustrojstwem a w dodatku mam strasznie suchą skórę. Co do sposobów mojej walki to siłownia przedewszystkim smile

Ja nie używałam, ale chcę kupić. Pytałam już w sklepach, ale niestety nie mają. Dowiedziałam się na jednym forum, że można przez internet kupić na ich stronie albo na allegro.

50

Odp: jaka dietą skutecznie usunąć cellulit???

Ja słyszałam od koleżanki o Vialise - używała któraś z Was? Możecie mi opisać jego działanie? Bo nie chcę kupić i się zrazić sad a trochę kosztuje. Jestem ciekawa czy na mnie też zadziała.

51

Odp: jaka dietą skutecznie usunąć cellulit???

Ja używam. Przede wszystkim ujędrnia, nawilża, działa tak że pomaga usunąć lipidy z organizmu i też sprawia, że skóra się nie męczy, bo krem ani nie ma w sobie chemii ani też nie ma drażniącego zapachu. Jest naturalny i bezpieczny.

52

Odp: jaka dietą skutecznie usunąć cellulit???

do tego problemu trzeba podejść kompleksowo. Sport + masaże + odpowiednia dieta

53

Odp: jaka dietą skutecznie usunąć cellulit???

dieta swoją drogą smile u mnie największym problemem była rezygnacja z cukru i fastfoodów - już tak się przyzwyczaiłam do śmieciowego jedzenia, że ciężko było wyrobić nowe nawyki.. obecnie jestem na diecie bezglutenowej, bezmlecznej i bezcukrowej. Chodzę też na nordic walking i jeżdżę na rowerze do pracy. Ale i tak chciałabym więcej ruchu wprowadzić. Kolejna sprawa to odpowiednia pielęgnacja tzn. masaż szczotką na sucho, peeling i krem. Peeling koniecznie na bazie kawy, tak samo jak i krem, dobrze żeby miał w sobie kofeinę. Peeling akurat robię sama w domu, ale krem (vialize) zamawiam przez ich stronkę.  I nie zapominajcie o nawadnianiu! U mnie butelka z filtrem węglowym to podstawa :

54

Odp: jaka dietą skutecznie usunąć cellulit???

Mi się wydaje, że nie ma co rzucać się na diety odchudzające jeśli nie mamy nadprogramowych kilogramów, bo tak naprawdę cellulit może się pojawić i u szczupłych i u tych mniej szczupłych, nie ma reguły. Za to samo zdrowe odżywianie nie zaszkodzi, chociaż to też każdy inaczej rozumie. Wiadomo, że 0 słodyczy (niestety!), gazowanych napojów, fastfoodów, ale ja bym w ogóle ucięła dość mocno węglowodany na rzecz białka i tłuszczu. Do tego sport i to solidnie kilka razy w tygodniu. Na tłuszczyk super działa skakanka.
Do tego się stosuję i jest lepiej niż było, ale resztki cellulitu na pośladkach nadal mam. Może jakiś dobry kosmetyk by trochę ułatwił sprawę tylko ciężko mi się za to balsamowanie zabrać, bo jak patrzę po składach kosmetyków w sklepach to kiepsko to wygląda. Nie przepadam za nakładaniem chemii, już wolę sobie jakiś olejek nałożyć. Macie jakichś faworytów, którzy naprawdę robią różnicę. Tzn. też w zmniejszaniu cellulitu a nie tylko w nawilżaniu i nie mają jakichś głupot w środku? Czy lepiej sobie od razu odpuścić?

55 Ostatnio edytowany przez IsaBella77 (2019-01-28 16:16:36)

Odp: jaka dietą skutecznie usunąć cellulit???
Mila1992 napisał/a:

Mi się wydaje, że nie ma co rzucać się na diety odchudzające jeśli nie mamy nadprogramowych kilogramów, bo tak naprawdę cellulit może się pojawić i u szczupłych i u tych mniej szczupłych, nie ma reguły. Za to samo zdrowe odżywianie nie zaszkodzi, chociaż to też każdy inaczej rozumie. Wiadomo, że 0 słodyczy (niestety!), gazowanych napojów, fastfoodów, ale ja bym w ogóle ucięła dość mocno węglowodany na rzecz białka i tłuszczu. Do tego sport i to solidnie kilka razy w tygodniu. Na tłuszczyk super działa skakanka.
Do tego się stosuję i jest lepiej niż było, ale resztki cellulitu na pośladkach nadal mam. Może jakiś dobry kosmetyk by trochę ułatwił sprawę tylko ciężko mi się za to balsamowanie zabrać, bo jak patrzę po składach kosmetyków w sklepach to kiepsko to wygląda. Nie przepadam za nakładaniem chemii, już wolę sobie jakiś olejek nałożyć. Macie jakichś faworytów, którzy naprawdę robią różnicę. Tzn. też w zmniejszaniu cellulitu a nie tylko w nawilżaniu i nie mają jakichś głupot w środku? Czy lepiej sobie od razu odpuścić?

Dokładnie tak. Najlepiej kupić jeszcze roller i rollować nogi kilka razy w tygodniu, żeby rozbijać tkankę tłuszczową i ukrwić sobie nogi. Sport jest lekarstwem.
A o diecie najlepiej gadać ze specjalistami, ja mam z serwisu SPAM i tam mi świetny dietetyk ustalał dietę, schudłam 8 kg.

BARDZO WIELU,
A MOŻE WIĘKSZOŚĆ LUDZI, ABY COŚ ZNALEŹĆ,
MUSI NAJPIERW WIEDZIEĆ,
ŻE TO ISTNIEJE.

Posty [ 1 do 55 z 65 ]

Strony 1 2 Następna

Zaloguj się lub zarejestruj by napisać odpowiedź

Forum Kobiet » MEDYCYNA NATURALNA - ZIOŁA, ZDROWE ODŻYWIANIE, DIETY » jaka dietą skutecznie usunąć cellulit???

Zobacz popularne tematy :

Mapa strony - Archiwum | Regulamin | Polityka Prywatności



© www.netkobiety.pl 2007-2018