Czy któras z Was używała Bio-Pycnogenol na cellulit. Jakie były efekty? Ja biorę te tabletki juz 3 tydzień ale bez wiekszych efektów, no jakiaś tam minimalna poprawa jest ale moze to autosugestia jest.
Ja nie korzystałam, najlepsze sposoby na cellulitis to njei żadne tabletki tylko masaż, odpowiednie balsamy, picie duże ilości wody mineralnej żeby wypłukac toksyny, no i właściwa dieta bogata w owoce i warzywa. W kazdym niemal sposobie autosugestia odgrywa bardzo wielką rolę, jednak zamiast na tabletki postawiłam na "zmasowany atak" na cellulit z różnych stron, czyli od diety, porzez masaże, ćwiczenia, balsamy. To powinno być skuteczniejsze niż ograniczanie się tylko do preparatów.
ja słyszałam o peelingu kofeinowym ale dokładnie nie wiem o co chodzi. Możesz sobie sprawdzić na
http://www.doskonalynastroj.pl/ tam mają wszystko z kawy!
Na cellulit bardzo dobrze działa wspomagająco PYCNOGENOL (substancja uzyskiwana z kory sosny śródziemnomorskiej (Pinus pinaster), którą uprawia się na południowym wybrzeżu Francji). który wzmaga krążenia krwi w naczyniach, co zwiększa dostarczanie potrzebnych substancji i tlenu do komórek. Skóra przez to staje się lepiej odżywiona i jędrniejsza. Pycnogenol, możemy kupić w tabletkach. Oczywiście taka masaże jak i ruch nie zaszkodzi - bo tylko wtedy walka z cellulitem jest kompleksowa. Poza tym Pyncogenol jest preparatem o nadzwyczaj szerokim spektrum działania na nasz organizm:
? zmniejsza ryzyko zawału, chorób serca i układu krążenia
? uszczelnia naczynia krwionośne i zwiększa ich elastyczność
? zmniejsza agregację płytek krwi
? zmniejsza ryzyko wystąpienia nowotworów
? zwiększa odporność na promieniowanie UVB, chroni przed promieniowaniem UVA
? zwiększa odporność organizmu
? spowalnia proces starzenia
Z cellulitem trzeba i należy walczyć ? najlepiej nieustannie. Tzw. ?pomarańczowa skórka? nie jest jednorazowym stanem, ale procesem, który ma różne fazy. Wymaga więc regularnego ponawiania terapii.
Aby efektywnie zwalczyć problem należy zabiegi kosmetyczne łączyć z odpowiednią dietą, pielęgnacją domową i aktywnością fizyczną. Dopiero wtedy mamy szansę ma uzyskanie pożądanego efektu.
Walka z cellulitem ma przede wszystkim na celu poprawę krążenia krwi i limfy, usunięcie toksyn z organizmu, wzmożenie tempa przemiany materii. Tak więc wszystkie nasze działania, które powodują w/w efekt pomagają nam zlikwidować cellulit. Mogą to być profesjonalne zabiegi kosmetyczne lub sposoby domowe.
Domowe sposoby walki z cellulitem to przede wszystkim:
- zdrowa dieta, która nie spowoduje zatrzymywania wody i soli w organizmie
- dużo ruchu, który sprawi, że pompa mięśniowa nóg będzie skutecznie usprawniać przepływ krwi i limfy zapobiegając obrzękom i cellulitowi,
- intensywny masaż ciała szorstką gąbką lub szczotką podczas kąpieli,
- naprzemienne polewanie nóg i pośladków ciepłą i zimną wodą lub naprzemienne kompresy ciepłe-zimne,
- wcieranie preparatów przeciwobrzękowych w skórę nóg ? masaż podczas wcierania działa także antycellulitowo.
ja niestety również cierpię na tę cho@#$% przypadłość jaką jest cellulit. a po porodzie jest on zdecydowanie większy staram sie unikać soli, jeść w miarę zdrowe, łatwo przyswajalne produkty, jak tylko mam okazję to idę na fitness, codziennie spaceruję długo z synkiem i średnio dwa razy w tygodniu dodaje do żelu pod prysznic dove go fresh świeżo parzoną kawę. efekt jest super a zapach naprawdę interesujący :)mam nadzieję ze ten mój cellulit się choć ciutkę zmniejszy.
No tak dieta, ruch ....
Ja mam problem z pomaranczowa skorka, ktorego glownym zrodlem sa leki sterydowe ... od dziecka tancze, wiec ruchu mam sporo - no ostatnio moze mniej ze wzg.na chorobe, co do diety - moja choroba jelit kategorycznie zabrania spozywania surowych pokarmow, takze warzywka owoce odpadaja... Wiec co mi pozostaje ? Wcieram w siebie tony kremow, balsamow ...ale efekty sa marne ... Nie wiem jak sie pozbyc tej przebrzydlej skorki ...
Mam 24 lata jestem osona szczupla, acellulit wdziera mi sie juz na brzuch ...
ja stosowałam Recellox i efekt był po miesiącu celulit zmniejszył się ale jeszcze troszkę jest widoczny
Ja z cellulitem walczę też ładnych parę lat. Nie pomagały diety, kremy, kąpiele. Może też dlatego, że nie byłam systematyczna. Po miesiącu systematycznego wklepywania kremu gdy nie widziałam rezultatów to się poddawałam. Teraz zdecydowałam się chodzić na zabiegi do salonu. Chodzę na chłodzący zabieg antycellulitowy do erisa i jakoś tak lepiej się czuję w swojej skórze. Może to dlatego, że to pochłania tyle kasy . Tak czy inaczej skóra jest nawilżona i wygładzona.
Ja z cellulitem walczę też ładnych parę lat. Nie pomagały diety, kremy, kąpiele. Może też dlatego, że nie byłam systematyczna. Po miesiącu systematycznego wklepywania kremu gdy nie widziałam rezultatów to się poddawałam. Teraz zdecydowałam się chodzić na zabiegi do salonu. Chodzę na chłodzący zabieg antycellulitowy do erisa i jakoś tak lepiej się czuję w swojej skórze. Może to dlatego, że to pochłania tyle kasy . Tak czy inaczej skóra jest nawilżona i wygładzona.
Też o nim słyszałam. Ale czy to nie jest jakaś droga inwestycja? W ogóle to Eris ma swoje salony ?
Ja znam domowy sposób na tę przykrą "dolegliwość" jaką jest cellulit. Potrzebujemy dwóch elastycznych bandaży , soli kuchennej, dwóch łyżek kasztanowca i dwóch łyżek ziela skrzypu. Najpierw przygotowujemy roztwór solny : dwie łyżeczki soli na pół litra wody. Następnie bierzemy zioła kasztanowca i skrzypu, wsypujemy je do małego garnczka i zalewamy wrzątkiem. Zioła najlepsze są sproszkowane labo jakoś pomielone bo musi nam wyjść z nich papka. Jak już papka nam wystygnie nakładamy ją na uda gdzie jest cellulit . Zawijamy następnie uda bandażem namoczonym w solnym roztworze. Kompres musi przylegać ścisłe do skóry więc można jeszcze jakieś uciskowe spodenki założyć na to coby się dobrze trzymał. Papka musi być na udach około 40 minut. Następnie zmywamy ją zimną wodą i wklepujemy ujędrniający balsam albo krem. Efekty są na prawdę niezłe - ale grunt to systematyczność. Co najmniej 3 razy w tygodniu.
na cellulit dobre są fusy z kawy...wmasowywać okrężnymi ruchami przez ok 10min dziennie(wieczorem przed snem i zmieszać z odrobiną jakiegoś kremu nawilżającego)..albo kupić jakiś specyfik, najlepiej w aptece...
pilingi z kawy są bardzo skuteczne ,ja wykonuję 3 razy w tygodniu ,dodatkowo kupiłam suplement wspomagający walkę z cellulitem (recellox) i przyznaję że jest coraz to lepiej .
14 2008-10-11 23:23:57 Ostatnio edytowany przez butterfly (2008-10-11 23:25:08)
Peeling kawowy czy maseczka z kawy to najlepszy i najtańszy sposób na walkę z cellulitem. Wykonać możemy go z najtańszej kawy mielonej i taniego balsamu nawilżającego. Maseczkę z kawy można owinąć folią spożywczą.
Ciężko pozbyc sie tego paskudztwa. Ja sama walczę z cellulitem całe lata. Rezultaty były widoczne tylko po mikroprądach i masażu wyszczuplajacym- ale trzeba chodzic regularnie.
A ja własnie piszę pracę licencjacką z kosmetologii i że tak powiem jestem w temacie. Drogie Panie Żelazko Antycellulitowe Podobno raz na zawsze usuwa pomarańczową skórkę - może warto spróbować gdy inne wypróbowane, przez Was sposoby nie działają Co o tym myślicie. Służę informacjami!
17 2008-12-14 15:30:38 Ostatnio edytowany przez szansonistka (2008-12-14 15:31:11)
Ja interesuję się ostatnio naturalnymi kosmetykami i wyczytałam, że ekstrakt z bluszczu ma bardzo dobry wpływ na cellulit - pobudza mikrocyrkulację krwi, dzięki czemu skóra staję się bardziej elastyczna i jędrna. Warto poszukać kosmetyków do ciała z tym ekstraktem. Tak czy inaczej stosujemy jakieś balsamy do ciała, więc jeśli dodatkowo zawiera on jakieś aktywne skłądniki i stosujemy go regularnie powinno pomóc, a przynajmniej zapobiec postępowi cellulitu, w zależności od stopnia zaawansowania. Chyba dużo zalezy od tego jak nasz cellulit się ma w momencie, gdy się za niego zabieramy
18 2008-12-30 17:08:19 Ostatnio edytowany przez gipsy (2008-12-30 17:08:35)
Podobno cellulit to takze sprawa genów i budowy sylwetki. Ja mam figure gruszki (duż pupa i uda), nawet jak byłam szczuplutka i ważyłam 48 kg miała cellulit!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
w genach tez odziedziczyłam niestety.
Nic mi nie pomaga...
Zastanawiam się czy ktoś stosował perfekte extraslim na celulit ?
Ja też mam ten problem..nie jest on taki duzy ale widze go i czuje sie z nim nieco przytłoczona... pisałam o tym w innym poscie... słyszalam o zelazku antycellulitowym ..podobno dziala ..ale trzeba wykupic min 3 -5 zabiegów i wyprasowac to paskuctwo Stosowałam kremów Vischy i niedoc ze sa drogie to ja nie widze wiekszych efektów... tak jak mowicie moze to tylko ja sobie sama tak wmawiam pocieszam
kolezanki mowily mi ze nakladaja jakies cynanonowo-kofeinowe mazie na nogi i zawijaja w folie i po 40 min zdejmuja i myja ...tez wyprubuje ale czy to cos da... watpie
maarlenaa33 dopiero teraz patrze ze tez piszesz o tym zelazku antycellulitowym. Ja slysząlam bardzo dobre opinie o tym i czytalam duzo w necie.. dzwoniłam do studia kosmetycznego u mnie i minuta takiego zabiegu trwa 2, 50 zł.. ale nie wiem ile trwa taki zabieg?? pewnie z pol godziny?? przy sredniozaawansowanym cellulicie.. ja bym sie sklaniala ku temu.. moze sobie zrobie prezent swiateczny kosmetyczka mowiła ze 3-4 zabiegi to juz jest efekt czy to prawda maarlenaa33 ???
co do mazi z kawy i cynamonu podawałam przepis w wątku o kawie ta maź jest dobra wygładza i pięknie pachnie jednak wspomagam się kremami .
fenix i działa ??? bo pięknie pachnie to wiem .. ciało jest wygładzone ale czy cellulit jest mniej widoczny??
ciężko powiedzieć stosuje raz w tygodniu bo przy tym się leży przez godzinę.
Ja z cellulitem walczę też ładnych parę lat. Nie pomagały diety, kremy, kąpiele. Może też dlatego, że nie byłam systematyczna. Po miesiącu systematycznego wklepywania kremu gdy nie widziałam rezultatów to się poddawałam. Teraz zdecydowałam się chodzić na zabiegi do salonu. Chodzę na chłodzący zabieg antycellulitowy do erisa i jakoś tak lepiej się czuję w swojej skórze. Może to dlatego, że to pochłania tyle kasy . Tak czy inaczej skóra jest nawilżona i wygładzona.
nawet nie wiedziałam, że dr Eris ma swoje salony, może kiedyś tam zajrzę, bo mają naprawdę fajne kosmetyki. co do antycellulitowych, to właśnie ostatnio pojawiła się seria Pharmaceris C - też od dr Eris - tabletki + peeling +krem-żel do ciała. moja koleżanka farmaceutka bardzo zachwala - mówi, że to jakaś naprawdę fajna kuracja. może ktoś wie coś więcej? a może któraś z was już wypróbowała?
ja używam koncentratu redukującego cellulit z wyciągiem z alg morskich Plante System Bio. pomimo tego że to olejek łatwo się wsmarowuje i fajnie się wchłania no i oczywiście chodzę na siłownie bo same kremy czy olejki nic nie dadzą.efekty nie przychodzą od razu trzeba być cierpliwym w stosowaniu dziewczyny.ja jestem i są tego naprawde efekty.można go kupić w aptece
Katerina napisał/a:Ja z cellulitem walczę też ładnych parę lat. Nie pomagały diety, kremy, kąpiele. Może też dlatego, że nie byłam systematyczna. Po miesiącu systematycznego wklepywania kremu gdy nie widziałam rezultatów to się poddawałam. Teraz zdecydowałam się chodzić na zabiegi do salonu. Chodzę na chłodzący zabieg antycellulitowy do erisa i jakoś tak lepiej się czuję w swojej skórze. Może to dlatego, że to pochłania tyle kasy . Tak czy inaczej skóra jest nawilżona i wygładzona.
nawet nie wiedziałam, że dr Eris ma swoje salony, może kiedyś tam zajrzę, bo mają naprawdę fajne kosmetyki. co do antycellulitowych, to właśnie ostatnio pojawiła się seria Pharmaceris C - też od dr Eris - tabletki + peeling +krem-żel do ciała. moja koleżanka farmaceutka bardzo zachwala - mówi, że to jakaś naprawdę fajna kuracja. może ktoś wie coś więcej? a może któraś z was już wypróbowała?
ja używam, na razie za krótko, żeby jakoś niesamowicie chwalić, ale pierwsze zmiany widzę skóra jest gładsza, bardziej napięta, jędrniejsza. a "grudki" powoli zaczynają się zmniejszać żel się ładnie wchłania, nie brudzi ubrań, jak większość balsamów, a peeling jest po prostu nieziemski
tizi napisał/a:Katerina napisał/a:Ja z cellulitem walczę też ładnych parę lat. Nie pomagały diety, kremy, kąpiele. Może też dlatego, że nie byłam systematyczna. Po miesiącu systematycznego wklepywania kremu gdy nie widziałam rezultatów to się poddawałam. Teraz zdecydowałam się chodzić na zabiegi do salonu. Chodzę na chłodzący zabieg antycellulitowy do erisa i jakoś tak lepiej się czuję w swojej skórze. Może to dlatego, że to pochłania tyle kasy . Tak czy inaczej skóra jest nawilżona i wygładzona.
nawet nie wiedziałam, że dr Eris ma swoje salony, może kiedyś tam zajrzę, bo mają naprawdę fajne kosmetyki. co do antycellulitowych, to właśnie ostatnio pojawiła się seria Pharmaceris C - też od dr Eris - tabletki + peeling +krem-żel do ciała. moja koleżanka farmaceutka bardzo zachwala - mówi, że to jakaś naprawdę fajna kuracja. może ktoś wie coś więcej? a może któraś z was już wypróbowała?
ja używam, na razie za krótko, żeby jakoś niesamowicie chwalić, ale pierwsze zmiany widzę skóra jest gładsza, bardziej napięta, jędrniejsza. a "grudki" powoli zaczynają się zmniejszać żel się ładnie wchłania, nie brudzi ubrań, jak większość balsamów, a peeling jest po prostu nieziemski
zgadzam się - peeling jest nieziemski - pięknie pachnie! kupiłam sobie to Pharmaceris C i stosuję od 2 dni liczę na rewelacyjne efekty - jak na razie skóra fajnie jest wygładzona po takim peelingowym masażu i wklepaniu tego kremo-żelu.
A powiedzcie dziewczyny myslicie ze ten jeden zestaw wystarczy tak jak to sie mowi w tych reklamach? czy to takie dosc watpliwe i jedna kuracja nie wystarczy... zastanawiam sie czy tez nie kupic sobie tych 3 kosmetykow z serii Pharmaceris C, ale mysle ze to moze byc kolejny chwyt marketingowy.. kupowalam juz vischy co tak super w 2 tyg mial poprawic stan moich nog a tu nic... zuzyłam cała butelke a efekty marne. Kasa wyrzucona w błoto... Piszcie co jakis czas jak tam efekty... piszą o tym jak o jakimś wynalazku wszechczasów i chyba bym się skusiła na niego ale lepiej wiedziec czy na innych kobietkach to coś podziałało :)
A powiedzcie dziewczyny myslicie ze ten jeden zestaw wystarczy tak jak to sie mowi w tych reklamach? czy to takie dosc watpliwe i jedna kuracja nie wystarczy... zastanawiam sie czy tez nie kupic sobie tych 3 kosmetykow z serii Pharmaceris C, ale mysle ze to moze byc kolejny chwyt marketingowy.. kupowalam juz vischy co tak super w 2 tyg mial poprawic stan moich nog a tu nic... zuzyłam cała butelke a efekty marne. Kasa wyrzucona w błoto... Piszcie co jakis czas jak tam efekty... piszą o tym jak o jakimś wynalazku wszechczasów i chyba bym się skusiła na niego ale lepiej wiedziec czy na innych kobietkach to coś podziałało :)
wiesz, ja się powoli zbliżam do tego magicznego momentu "dwóch tygodni", po których ma być już widać efekty. i trzeba przyznać, że z dnia na dzień widzę je coraz bardziej, bo spodnie zaczynają sie robić luźne w udach, a grudki dziś już ewidentnie są mniejsze mimo, że od poprzedniego mojego wpisu minęły tylko dwa dni;)
patrząc na mój cellulit to myślę, że jedno opakowanie nie wystarczy - chcę zrobić kurację 2 lub 3-miesięczną, w zależności od efektów. ale ja mam naprawdę zaawansowany cellulit
także to ile opakowań się zużyje zależy od tego, w jakim stanie są nasze nogi no i od "dodatków", typu dieta i ćwiczenia...
31 2009-09-22 10:26:20 Ostatnio edytowany przez Bianca (2009-11-16 11:30:08)
Ja stosuję Termoaktywne serum antycel z Eveline- efekt baaardzo rozgrzewający, a stan skóry też coraz lepszy.
Zastanawiam się nad kupnem na allegro masażera próżniowego - "cellules", myślę, że też by pomógł:)
Ja używam Perfekty extra slim serum, skóra naprawdę wygląda lepiej, a gdy serum działa wtedy bardzo mocno chłodzi, i pojawia się mrowienie... jest nie drogie bo góra 11 zł za tubkę taką dość sporą która starcza na miesiąc czasem półtora... dodtkowo robia zawsze przed, piling gruboziarnisty, żeby lepiej się wchłaniało, dodatkowy plus to taki ze nogi od tego szczupleją polecam.
A no i bardzo ważne warto pić soki grejpfrutowe i ćwiczyć
Podstawa to odpowiednia woda, najlepiej przez filtr wodny RO. Kolejnym krokiem jest spożywanie produktów jak najmniej przetworzonych, w tym dużo warzyw(owoców mniej, bo zawierają cukier) oraz dodawanie olejów rośliinnych tloczonych na zimno np oliwa z oliwek.
To wszystko + trening i skóra stanie się gładka )
Świetny domowy sposob na cellulit to masaż strumieniem wody pod prysznicem naprzemian raz zimna raz ciepla
zawsze konczac na zimnej ,poniewaz napina skóre i zamyka pory.
Naprawde daje świetne efekty w polaczeniu z dobrym balsamem na koniec zabiegu .
Szok termiczny moze na poczatku nie jest zbyt przyjemny no ,ale czego sie nie zrobi dla pieknych nóg
Świetny domowy sposob na cellulit to masaż strumieniem wody pod prysznicem naprzemian raz zimna raz ciepla
zawsze konczac na zimnej ,poniewaz napina skóre i zamyka pory.
Naprawde daje świetne efekty w polaczeniu z dobrym balsamem na koniec zabiegu .
Szok termiczny moze na poczatku nie jest zbyt przyjemny no ,ale czego sie nie zrobi dla pieknych nóg
fakt to działa ja to stosuje ale nie tylko na nogi, ale i na piersi by je ujędrnić
Witam Panie.Celutit to jedno ale najgorsze jest,ze mam dość ,,obwisłą skórę na udach cierpie wstydze sie wyjsc na plaże,robie kompresy-napinajace-zawijam folia no jest ciut lepiej ale powraca.Kłopot w tym ze mam zwyrodnienie stawow wiec zadna gimnastyka nog nie wchodzi w gre-zakazane przez ortopede.Napinam czesto miesnia nog ale tez efekt mizerny
Poradzcie cos dobrego.Skóry mam za duzo na udach-ogolnie jestem zadowolona ze swojego wygladu sylwetki ale te NOGI-UDA KOSZMAR.
Pozdrawiam serdecznie
Bardzo dobry jest balsam Loreal'a nawilżająco-ujędrniający
Ja używam Perfekty extra slim serum, skóra naprawdę wygląda lepiej, a gdy serum działa wtedy bardzo mocno chłodzi, i pojawia się mrowienie... jest nie drogie bo góra 11 zł za tubkę taką dość sporą która starcza na miesiąc czasem półtora... dodtkowo robia zawsze przed, piling gruboziarnisty, żeby lepiej się wchłaniało, dodatkowy plus to taki ze nogi od tego szczupleją polecam.
A no i bardzo ważne warto pić soki grejpfrutowe i ćwiczyć
Mam właśnie to serum i mam wrażenie, że po kilku użyciach skóra jakby się przyzwyczaja...:/ na początku było mrowienie i uczucie chłodzenia skóry, gdzieś po zużyciu połowy tubki już nie. Faktycznie, trochę napina skórę, ale muszę spróbować czegoś innego.
naami, ja na szczęście tak nie mam, cłay czas mocno chłodzi, a używam dwa razy dziennie, tylko ze ja mam spory cellulit więc widać jak na razie małą różnicę, ale skórę napina jeszcze jest jedno serum, taki żel z alg z avon-u tamto tez jest dobre, moja mam używa
mogę się z wami podzilic moim nowym odkryciem jesli chodzi o walke z tym okropnym cellulitem,a mianowcie żel z myriceliną dr beta. Myricelina jest flawonoidem regulującym korzystnie 3 procesy metaboliczne tj. stymuluje rozkład, blokuje syntezę i hamuje rozwój tkanki tłuszczowej. Olejki eteryczne m.in. jałowcowy i geraniowy wchodzące w skład żelu regulują gospodarkę płynami i przyspieszają wydalanie toksyn.
Cellulit jest efektem powodowanym głownie przez estrogen, sylwetka z tłuszczem w okolicy bioder i się robi. Teorie o toksynach i piciu filtrowanej wody, jak i skupianiu się na metodzie tłoczenia zamiast na chemicznych właściwościach tłuszczy włożył bym osobiście między bajki. Kosmetyki mogą być skuteczne, ale pewnie i tak nie dla wszystkich, głownie chyba nadzieja w kofeinie, która z założenia wyszczupla, no ale cóż na porządne efekty potrzeba kasy i wysiłku. Reklamy kosmetykow oczywiście zazwyczaj są niewspółmierne do efektów, ale tak byc musi. Swoją drogą kofeina jest całkiem ciekawa na skórę, mam w domu prawie pół kilo czystej bezwodnej, może kiedyś spróbuję jak będę robił porządną rzeźbę
Najlepiej chyba jednak podzialac mechanicznie, zeby mocno potrzasnac naszym cellulitem!!! czytam wlasnie o maximus 'ie , fajnie dziala bo to takie 3 w jednym... na skore na tkanke tluszczowa i miesnie czyli na wszystko czego potrzebuje:))) Czy ktos moze juz przetestowal ???
Może masaże coś pomogą? Polecam rozejrzeć się w tej sprawie... oferta salonów jest bogata, można też udać się gdzieś prywatnie do masażysty. Bez sportu to niewiele się zdziała... Skóra z wiekiem traci kolagen, który odpowiedzialny jest za elastyczność skóry. Można łykać też jakieś suplementy z kolagenem. Rozwiązań jest wiele. :-)
Z cellulitem trzeba i należy walczyć ? najlepiej nieustannie. Tzw. ?pomarańczowa skórka? nie jest jednorazowym stanem, ale procesem, który ma różne fazy. Wymaga więc regularnego ponawiania terapii.
Aby efektywnie zwalczyć problem należy zabiegi kosmetyczne łączyć z odpowiednią dietą, pielęgnacją domową i aktywnością fizyczną. Dopiero wtedy mamy szansę ma uzyskanie pożądanego efektu.
Walka z cellulitem ma przede wszystkim na celu poprawę krążenia krwi i limfy, usunięcie toksyn z organizmu, wzmożenie tempa przemiany materii. Tak więc wszystkie nasze działania, które powodują w/w efekt pomagają nam zlikwidować cellulit. Mogą to być profesjonalne zabiegi kosmetyczne lub sposoby domowe.Domowe sposoby walki z cellulitem to przede wszystkim:
- zdrowa dieta, która nie spowoduje zatrzymywania wody i soli w organizmie
- dużo ruchu, który sprawi, że pompa mięśniowa nóg będzie skutecznie usprawniać przepływ krwi i limfy zapobiegając obrzękom i cellulitowi,
- intensywny masaż ciała szorstką gąbką lub szczotką podczas kąpieli,
- naprzemienne polewanie nóg i pośladków ciepłą i zimną wodą lub naprzemienne kompresy ciepłe-zimne,
- wcieranie preparatów przeciwobrzękowych w skórę nóg ? masaż podczas wcierania działa także antycellulitowo.
podpisuje się rękoma i nogami - dodam 2 rzeczy:
- peeling kawowy - dużo zabawy, ale efekty super
- profesjonalne masaże - najlepiej takiej, których urządzenie przednika na podczerwieni maksymalnie głęboko - zasysając przy tym jak np. VelaShape czy VelaSmooth (ale też są pewnie inne, te akurat znam)
Czy ja wiem czy tak dużo zabawy? Toż to żadna filozofia zmieszać trochę kawy z olejem rzepakowym Szybko i tanio (no chyba, że się używa droższego oleju, ale to bez sensu, bo rzepakowy ma dużo witaminy E )
samymi suplementami diety nie da się zniwelować cellulitu. Polecam trochę się poruszać, rowerek, basen, pić dużo wody i masować ciało. A dla tych, którzy mogą sobie pozwolić na wydatek, zainwestować w dobry zabieg ujędrniający ciało ;-)
samymi suplementami diety nie da się zniwelować cellulitu. Polecam trochę się poruszać, rowerek, basen, pić dużo wody i masować ciało. A dla tych, którzy mogą sobie pozwolić na wydatek, zainwestować w dobry zabieg ujędrniający ciało ;-)
Jak pisałam wyżej - skuteczny zabieg nie musi być drogi Kawa i olej rzepakowy to tani kosmetyk
Metod jest wiele od farmakologicznych, kosmetycznych przez fizyczne i chirurgiczne. Ostatniego nie polecam - w zyciu bym się nie zdecydowała, ale jak połączymy tabletki z ruchem i masażami efekt będzie na pewno bardzo dobry. Ja właśnie jestem w trakcie łykania DetoCell Aqua, ćwiczeń i peelingowania ciała. Pozostaje mi jeszcze kupn jakiegoś masażera - nie wiem jak się zdecydować, na co patrzeć.
kalinka90 napisał/a:samymi suplementami diety nie da się zniwelować cellulitu. Polecam trochę się poruszać, rowerek, basen, pić dużo wody i masować ciało. A dla tych, którzy mogą sobie pozwolić na wydatek, zainwestować w dobry zabieg ujędrniający ciało ;-)
Jak pisałam wyżej - skuteczny zabieg nie musi być drogi Kawa i olej rzepakowy to tani kosmetyk
No pewnie. Nawet jeśli wykonasz zabieg, ale nie będziesz dbać później o skórę, to co nie do końca ma to sens. Trzeba zawsze dbać o stan swojej skóry, każdy znajdzie odpowiedni sposób dla siebie. A jeśli, ktoś ma ochotę i może pozwolić sobie na zabiegi, to dlaczego by z tego nie korzystać? ;-)
50 2013-06-06 12:12:14 Ostatnio edytowany przez cosmania (2013-06-06 12:13:07)
Na cellulit polecam aktywność fizyczną, dużo wody i balsamy ujędrniające.
_______________________________________________________________
A ja się jakoś boje wszystkiego co do łykania:) dlatego używam ampułek celluline i kremu oraz peelingi - i jestem bardzo zadowolona. Mam dużo gładszą skórę i jest taka jakby "naciągnięta"
a jakie balsamy polecacie? Ja bym chciała wypróbować jakiś fajny, naturalny, najpiej polskiego pochodzenia... ktoś coś mógłby mi polecić?
53 2018-07-04 14:59:52 Ostatnio edytowany przez IsaBella77 (2018-07-04 18:10:33)
a jakie balsamy polecacie? Ja bym chciała wypróbować jakiś fajny, naturalny, najpiej polskiego pochodzenia... ktoś coś mógłby mi polecić?
Polecam SPAM- poczytaj, napewno znajdziesz o nim dobre opinie
Cellina – jak polskiego pochodzenia i naturalny to najlepiej od AVA Zajrzyj na ich stronę i na pewno coś wybierzesz