Szukasz darmowej porady, wsparcia ? Nie zwlekaj zarejestruj się !!!
Wypowiedzi na forum to doświadczenia i opinie użytkowniczek, a nie porada medyczna. W sprawach zdrowia skonsultuj się z lekarzem lub farmaceutą.
Forum Kobiet » ZDROWIE KOBIETY » Haluksy
Strony 1
Zaloguj się lub zarejestruj by napisać odpowiedź
Kocham szpilki, chodzę w nich codziennie lub prawie codziennie.
Mam 21 lat i jeszcze nie mam tego świństwa.
Moja mam co prawda nie jest fanką tego, i ich nie ma, nie przypominam sobie aby ktoś z mojej rodziny je miał.
Jaka jest szansa, że ja je będę mieć?
Może jakieś ćwiczenia?
Po powrocie do domu chodzę boso co podobno jest plusem, tylko czy to wystarczy?
Podobne tematy
duze znaczenia maja tutaj geny, ale jesli twoje buty na wysokim obcasie dodoatkowo beda sciskaly palce mozesz w przyszlosci miec problemy z haluksami.
podobno dobrze tez robi chodzenie w japonkach, ao cwiczeniach niestety zadnych nie slyszalam.
nie życzę nikomu ich . Jestem posiadaczką tego draństwa .Miałam operowana jedną nogę no i lekarz zwalił swoją robotę . Konkretnie mam porażony nerw strzałkowy , nogę zrotowaną , podobno ścięgno naruszone i codziennie walczę z ogromnym bólem .Ale to jeszcze nie jest najgorsze , dobija to że żaden lekarz nie chce się podjąć leczenia. A także nic mi nie przysługuje ze względu tej nogi .
Tak z aktywnej dziewczyny pełnej życia , stałam się ,,kaleką -jak to lekarze mówią'' , która uzyskała stopień niepełnosprawności . Więc odradzam operację wbrew temu co mówią lekarze jest to zabieg ryzykowny . Radzę kupić w sklepie rehabilitacyjnym wkładki odciągające paluchy
Ja niestety mam ale na szczęście w małym stopniu ,że nie mam problemów z kupnem butów. Czasami gdy sa nowe i trzeba je rozchodzić to troszkę boli ale da sie wytrzymać, gorzej z moja kuzynką której w jednej nodze bardzo sie odznacza i kiepsko to wyglada gdy założy japonki czy inne czółenka. Niestety w mojej rodzinie jest to genetyczne i nie dało sie tego uniknąć a z tego co wiem to haluksy biorą sie również z ciasnych butów.
Ja tez niestety mam i niekiedy w niektorych bytach bola mnie NIEMILOSIERNIE, no i wstydze sie czasami nosic jakies japonki czy inne bytu w ktorych je widac 
Oczywiście powstawanie halluxa może mieć podłoże genetyczne jednak najbardziej przyczyną jest chodzenie w butach na wysokim obcasie a do tego dochodzi nadwaga i dużo chodzenia i stania.Przyczyny są też prozaiczne czasem uraz palca,może też wynikać ze zmian chorobowych(RZS)nie ukształtowania stopy w dzieciństwie,za długi paluch i jeszcze kilka innych przyczyn.W profilaktyce stosuje się wkładki antywstrząsowe,korygujące na dzień i na noc i jeszcze kilka udogodnień.Ostatecznością jest leczenie chirurgiczne.
haluksy powstają z nieprawidłowego obciążania stopy i nie chodzi tu wcale o predyspozycje genetyczne bądź inne. Tego się można nabawić po prostu. Szpilki to pierwsza droga do tego.
haluksy powstają z nieprawidłowego obciążania stopy i nie chodzi tu wcale o predyspozycje genetyczne bądź inne. Tego się można nabawić po prostu. Szpilki to pierwsza droga do tego.
I tu się nie zgodzę o to co wyczytałam w wikipedii 
Dużą rolę w występowaniu wady (schorzenia) odgrywają predyspozycje genetyczne. Do czynników predestynujących zaliczyć należy także otyłość oraz stojący tryb życia.
a znacie jakies sposoby na ostre bole jesli te haluxy juz sa?
moja mama ma je i czasami pol nocy nie spi bo to strasznie boli.
0malina0
Przy tym stanie jaki opisujesz nie ma skutecznego środka na uśmierzenie bólu jak leki p.bólowe.Przy takim stanie można już tylko wykonać zabieg.Jest co prawda metoda stosowania Hallufixu(specjalne szyny,nie przeszkadzają w chodzeniu)jednak nie mam doświadczenia w tym kierunku leczenia,więc nie mogę powiedzieć na ile jest to sprawdzone.
Witam ,jestem w wieku 60 lat i mam za miesiąc wyznaczony zabieg na haluksy w jednym ze szpitali lubelskich.Mówiąc szczerze po przestudiowaniu tylu opinii więcej negatywnych jak pozytywnych mam bardzo dużo wątpliwosci.Nie robię tego dla urody /bo gdyby tak było to zrobiłabym coś z tym bardzo dawno/ Boleć mnie to nie boli ale u lewej nogi palce zachodzą mi jeden na drugi.Wątpię w skuteczność bo haluksy miała moja babcia i ma je też moja mama.
Może ktoś mi doradzi jak haluksom zapobiec albo cofnąć je we wczesnym stadium? Czy wkładki cofną zmiany, czy jedynie zapobiegną nowym? Bo ja bym bardzo chciała to cofnąć... I jeszcze wam powiem przez co naprawdę powstają haluksy: wcale nie przez obcasy (przez kilka lat tańczyłam i chodziłam na obcasach i zero haluksów), przez geny też nie, bo gdyby tak było to dużo wcześniej bym je miała. Chociaż genetyka ma swoją w tym rolę, bo to chodzi o budowę całej stopy, którą się oczywiście dziedziczy. Ja mam stopę dość długą i wąską, z długim niestety paluchem. Wszystkie palce mam dodatkowo chude i mam między nimi przestrzeń. Taką stopę łatwo ścisnąć butem i oczywiście to właśnie paluch się wtedy przesuwa w stronę reszty palców. Moja koleżanka np. ma stopę szeroką, o krótkich, grubych palcach. U niej haluks nie ma jak się wytworzyć. Za to ja nie mam problemu z obcasami, mogę w nich wręcz biegać, ale muszą być dostatecznie wąskie, by trzymały stopę i dostatecznie długie, by mi nie miażdżyły palucha. Bardzo ciężko znaleźć buty spełniające oba kryteria. I zgadnijcie od jakich butów się haluksów nabawiłam? Od profesjonalnych, sportowych, które kupiłam do pracy, bo były ach i och specjalne dla osób, które dużo chodzą. Od obcasów nic mi się nie robiło, a od tych adidasów: masakra! Znalazłam teraz inne, dłuższe i weższe i powinny być ok, ale nie chcę mieć haluksa, który już się zrobił. Pomocy!
Hej, wiem, ze to głupie, ale mam pytanie 
kupiłam sobie ostatnio trampeczki, nie mogłam się oprzeć bo nie mogłam takich nigdzie znaleźć.
Później okazało się, że są mi typowo na styk, czyli najlepiej jakby przybyło to pół centymetra.
No i pytanie: czy od tego mogą mi się zrobić haluksy? troszkę mnie uciska na palce, ale może sie rozciągną, niestety nie mogę ich już oddać.
troszkę kosztowały i wolałabym, je wykorzystać, a pół centymetra to chyba nie tak dużo, tym bardziej, że są nowe i je chyba rozchodzę
proszę o jakąś odpowiedź
Na pewno z czasem się rozejdą,z początku nosić od czasu do czasu.Przyczyn powstawania halluksów jest wiele i głównie należą do nich uwarunkowania genetyczne ale też ciasne obuwie w okolicach palców,pozostałe przyczyny przy trampkach nie są tak istotne.Jeśli są trochę ciasne to też w miarę możliwości,nie należy za długo w nich chodzić i kiedy jest możliwość to zmieniać obuwie na lżejsze.
Hej, wiem, ze to głupie, ale mam pytanie
kupiłam sobie ostatnio trampeczki, nie mogłam się oprzeć bo nie mogłam takich nigdzie znaleźć.
Później okazało się, że są mi typowo na styk, czyli najlepiej jakby przybyło to pół centymetra.
No i pytanie: czy od tego mogą mi się zrobić haluksy? troszkę mnie uciska na palce, ale może sie rozciągną, niestety nie mogę ich już oddać.
troszkę kosztowały i wolałabym, je wykorzystać, a pół centymetra to chyba nie tak dużo, tym bardziej, że są nowe i je chyba rozchodzę
proszę o jakąś odpowiedź
Odradzam chodzenie w za małych butach, bo właśnie od tego się m.in. halluksy tworzą. Jak nie masz dostatecznie dużo miejsca na palce to są one ściśnięte i tak się pojawia halluks. Tzn. zależy jeszcze jaki masz kształt stopy, jesli masz np. wystający drugi z kolei palec u stopy to jedynie w ten będzie cię uwierać, a jak masz najdłuższy paluch to ci się paluch skrzywi. Ja mam właśnie wystający paluch i halluks mi się zrobił od noszenia adidasów, w których mi się lekko stopa przesuwała do przodu. Więc ja bym na twoim miejscu nie ryzykowała. Gdybym mogła cofnąć czas to bym wywaliła tamte buty i kupiła inne (a mnie też sporo kosztowały).
Dzięki dziewczyny
Właśnie tez mam duzy palec wystający i naprawde jest to doslownie! pół centymetra, to jest taki dyskomfort, czuje po prostu ze za mało tego miejsca jednak, ale nie mam zgiętych palców czy coś.. no nic, spróbuje sprzedać
Czyli mamy bardzo podobne stopy. Moja rada zatem to: nie kupuj nawet lekko przymałych butów. Buty rzadko rozchodzą się na długość, prędzej na szerokość. Zawsze przymierzaj buty, pochodź w nich, nawet poskacz, idź szybszym krokiem, żeby sprawdzić, czy się trzymają stopy i nie przesuwają. Jak czujesz, że uciskają duży palec to niestety nie pasują. Ja mam ogromny problem ze znalezieniem odpowiednich butów przez ten wystający palec właśnie, a moje adidasy kupiłam, bo przy wolnym chodzeniu wydawały się ok. Po czym przy normalnym, szybkim tempie okazało się, że jednak się przesuwają i uciskają palec. Ale żal mi było, że wydałam kupę kasy i nadal w nich chodziłam jak głupia. To i mam teraz halluksa. Nie bądź równie nierozważna jak ja 
Strony 1
Zaloguj się lub zarejestruj by napisać odpowiedź
Forum Kobiet » ZDROWIE KOBIETY » Haluksy
Warto przeczytać w tym dziale
Mapa strony - Archiwum | O forum | Poradnik | Prawdziwe historie | Kontakt | Regulamin | Polityka Prywatności
© www.netkobiety.pl 2007-2026