netkobietyWszystkie działy
Medycyna naturalna - zioła, zdrowe odżywianie, diety

Dieta dla skóry cellulitowej lub / i z rozstępami

5 odpowiedzi3 196 wyświetleńzałożony przez Samantha, 21.02.2010

Napisz odpowiedź
Dołącz do Forum Kobiet Netkobiety.pl! To miejsce zostało stworzone dla pełnoletnich, aktywnych i wyjątkowych kobiet, właśnie takich jak Ty! Otrzymasz tutaj wsparcie oraz porady użytkowniczek forum! Zobacz jak wiele nas łączy ...

Szukasz darmowej porady, wsparcia ? Nie zwlekaj zarejestruj się !!!

Wypowiedzi na forum to doświadczenia i opinie użytkowniczek, a nie porada medyczna. W sprawach zdrowia skonsultuj się z lekarzem lub farmaceutą.


Forum Kobiet » MEDYCYNA NATURALNA - ZIOŁA, ZDROWE ODŻYWIANIE, DIETY » Dieta dla skóry cellulitowej lub / i z rozstępami

Strony 1

Zaloguj się lub zarejestruj by napisać odpowiedź

Posty [ 6 ]

1

Temat: Dieta dla skóry cellulitowej lub / i z rozstępami

Oprócz masaży czy diety nie zapominajmy przy leczeniu cellulitu czy rozstępów o suplementach.

Składniki pomocne przy zwalczaniu cellulitu to przede wszystkim L - karnityna, tyrozyna, wapń, wyciągi z zielonej herbaty yerba mate, błonnik, kofeina, ekstrakt z bluszczu, hibiskus, algi morskie, likopen ,ananas, papaja, extrakty z czereśni i winogron, CLA ? na przykład zawarty w oleju słonecznikowym, nostrzyk żółty, brzoza biała. Wszystkie te składniki w połączeniu z masażem antycellulitowym dają rewelacyjne efekty! Wykazują także działanie antyutleniające i balansujące na organizm.

Suplementy diety z cynkiem , mikro i makro elementami powinny sięgać osoby mające problem z rozstępami co w pewnym stopniu zapobiega ich zbliznowaceniu(biało-srebrne nitki i pręgi) ale i działa korzystnie na skórę, gdyż cynk jest niezbędny w powstawaniu nowych komórek.

Warto także wspomnieć tutaj o glukozaminie, która działając świetnie na tkankę łączną, skórę właściwą, działa jednocześnie zapobiegawczo na cellulit, uszczelnia naczynka krwionośne oraz wykazuje duże powinnowactwo dla skóry gdyż buduje kwas hialuronowy.

2

Odp: Dieta dla skóry cellulitowej lub / i z rozstępami

Szukałam ostatnio informacji na temat jakiejś diety antycellulitowej. Post powyżej jest bardzo pomocny i dokładny, jednak nie wyjaśnił mi co powinnam właściwie jeść. W innym miejscu w necie znalazłam informacje, że trzeba pić dużo płynów (min. 2 lity dziennie), pić soki ze świeżych warzyw i owoców, unikać mocnej kawy i herbaty (co najwyżej zieloną, białą i czerwoną), jeść chudy nabiał, ciemne pieczywo, chude mięso i ryby. Trzeba unikać białego pieczywa, słonych produktów natomiast, żeby dodawać do potraw zioła. Czy któraś z Was mogłaby ustosunkować się jakoś do tych informacji?

3

Odp: Dieta dla skóry cellulitowej lub / i z rozstępami

jeśli chodzi o dodawanie przypraw do potraw to coś chyba w tym jest, bo wiem, że jak się je zbyt słone i ostre potrawy można liczyć na to, że będzie się miało kłopoty ze skórą. Warto jest się dobrze odżywiać, żeby mieć piękną i gładką skórę. Pić dużo wody, bo to podobno pomaga. Słyszałam też, że na powstawanie cellulitu działa kawa jak się jej pije zbyt dużo to cellulit jest coraz większy. Chociaż z drugiej strony fusy z kawy można wykorzystać, jako peeling, który pomaga w walce z cellulitem.
Dieta moim zdaniem jest bardzo ważna w walce z pomarańczową skórką.

4 Ostatnio edytowany przez karmiinowa (2013-02-09 20:07:58)

Odp: Dieta dla skóry cellulitowej lub / i z rozstępami

Więc tak:
Jemy - świeże owoce(głównie cytrusy) i warzywa, płatki owsiane,otręby, rodzynki i suszone śliwki, zielona fasolka, szpinak, brązowy cukier, cebula, czosnek, ryba, sery białe nie pełno tłuste
Nie jemy - białe pieczywo, sól, słodycze, serki topione lub pleśniowe, płatki kukurydziane, jasne pieczywo, tłuste mięso, alkohol i kawa.
Zamiast smażenia gotujemy na parze.

Może macie swoje sposoby na walkę z pomarańczowa skórką?

5 Ostatnio edytowany przez Olinka (2013-06-03 13:36:43)

Odp: Dieta dla skóry cellulitowej lub / i z rozstępami

oczywiście masaze i dieta to podstawa, ale jako miły dodatek jest na rynku spam - taka herbatka z kolagenem, dobre robi na skórę, pomaga utrzymać ją w odpowiednim stanie bez zbędnych wyrzeczeń

Posty [ 6 ]

Strony 1

Zaloguj się lub zarejestruj by napisać odpowiedź

Forum Kobiet » MEDYCYNA NATURALNA - ZIOŁA, ZDROWE ODŻYWIANIE, DIETY » Dieta dla skóry cellulitowej lub / i z rozstępami

Twoja odpowiedź

Masz podobne doświadczenia? Zaloguj się albo załóż darmowe konto, żeby odpowiedzieć. Po drugiej stronie jest prawdziwa osoba.

DołączZaloguj się


Mapa strony - Archiwum | O forum | Poradnik | Prawdziwe historie | Kontakt | Regulamin | Polityka Prywatności



© www.netkobiety.pl 2007-2026