"Odchudzanie na zawolanie"???

Ja też poproszę o tą dietę na gg podam emaila, moje gadu: 12547201
z góry dziękuję :-)

ja również chętnie przyłącze się do odchudzania bo takie 4 kilo by mnie bardzo uszczęśliwiło jesli mogę prosić o dietkę na Maila to byłabym wdzięczna...buziolki i powodzenia dla tych co juz zaczęły :*

Wszystkie prosicie o dietkę, ale jak na razie nikt nie pisze czy skuteczna, do wytrwania, itp:) Może ktoś napisałby jak jest na tej dietce, czy faktycznie kg lecą w dół i czy nazwa "odchudzanie na zawołanie" naprawdę oddaje to czym ta dietka jest:)
Dajcie jakieś fakty...:) a może nikt nie stosuje...

Bianca,ja jeszcze czekam za tą dietą-jak już ja otrzymam to z chęcią podzielę się swoimi doświadczeniami
A może znajdę chętną osóbkę która zacznie ją razem ze mną ??
z drugą osobą  zawsze raźniej   

Dziewczyny prosze niech ktoras mi przesle ta magiczna dietke !!
Byłabym suuuuper wdzieczna !!!

Witam wszystkich )

Chciałabym,aby również mnie któraś z was przeslała tę cudną dietę ;p

Byłabym wdzięczna !!

Eliza3 pamiętaj że jakbyś szukała ochotniczki do wypróbowania diety to możesz na mnie liczyć  Będziemy walczyć razem  póki co czekam cierpliwie na e-maila 

eliza3  mam nadzieje ze tak....dziewczyny pamiętacie o nas:(?

Cześć dziewczyny:)
Dziś 6 dzień na Turbo.Czuje się naprawde dobrze a co najważniejsze nie chodze głodna bo te sześć posiłków dziennie w zupełności wystarcza a nawet to czasem za duzo.Nie waże sie jeszcze ale wczoraj o dziwo spróbowałam założyć spodnie, które ledwo mi sie dopinały i tu super zaskoczenie wczoraj dopięły sie bez problemu, czyli chyba jakies efekty są.
woldolm  mam ten sam problem co ty.W pracy jest ciężko z czasem na posiłki, ale jakos daje rade.
Dziś również mam impreze rodzinną- rocznica ślubu rodziców a co się z tym wiąże dużo kuszących i sytych potraw, ale nie dam się skusić.Mam już ustalony swój jadłospis na dziś i będe się go trzymać:-)Także jak na razie jestem bardzo zadowolona.
Trzymam kciuki dziewczyny, naprawde warto spróbować.

ewusiatko prosze prześlij mi diete na maila,przetestowałam juz chba wszystko w czymś tkwi błąg ale nie umiem wychwycic w czym.Musze schudnąć choć 5kg.tyle mam na duzo.Jezdze na rowerze cwiczę i wlasciwie nic,jakies dkg spada waga i od nowa .Pozdrawiam

witam ja rowniez prosilam o ta dietke strone wczesniej, prosze jeszce raz o wyslanie mi.dziekuje.

woldolm widze ze ty rozsylasz a ja czekam zniecierpliwoscia tez bym chciala zaczac,prosze przeslij mi albo ktoras z dziewczyn ktora juz ja otrzymala...

justyna8316 az ci zazdroszcze ze tak dobrze ci idzie,moze ty mi przeslesz na miela dietke,dziekuje z gory

alicja3811 no nie mów że są takie fantastyczne efekty?? ja jestem trzeci dzień na turbo i głodna z cała pewnością nie chodzę, czuję się OK choć pierwszego dnia pobolewał mnie brzuch, drugiego trochę też, ale to pewnie efekt zmiany nawyków żywieniowych.
Zważę się za tydzień i jeśli choć trochę waga drgnie to od razu będę ją stosować przez 2 miesiące! myślę że z jedną przerwą żeby zobaczyć czy nie wystąpi u mnie efekt jo-jo. Z tego co widzę piszecie że nie występuje, ale wiadomo że każdy ma inny organizm.
Zawsze miałam problem ze zrzuceniem wagi i chyba nigdy nie byłam szczupłam, mam nadzieję że teraz uda się zrzucić choc trochę, a w zamiarze miałabym aż 35kg - to takie moje minimum

justyna8316 a Ty juz stosowałaś ta dietkę, czy dopiero zaczynasz? Jakie były u Ciebie efekty?
Ja jestem jak narazie bardzo pozytywnie nastawiona

nancymw dziś kończe 6 dzień TURBO i naprawde widze u siebie efekty, zresztą jak pisałam wyżej.Po skończeniu 10 dni zaczynam od nowa:-)I to ważne, że jesteś pozytywnie nastawiona.
Ja też nabrałam takiej chęci do odchudzania jak nigdy dotąd i również nastawienie bardzo pozytywne:-)

nancymw z tego co czytałam wcześniej to chyba już rozpoczęłaś dietke.Powiedz jak Ci idzie, jak się czujesz?

Ja też wierze, że wreszcie się uda:-)po przetestowaniu kilku nieudanych diet.Też mam czasem ochote na jedzenie typu frytki, gyros i surówka- ostatnio domownicy się zajadali a ja musialam się zadowolić warzywkami ale też stanowczo powiedziałm sobie, że nie moge się skusić i koniec.Silna wola jest bardzo ważna.
nancymw  damy rade, będzie dobrze:-)

Dziękuje bardzo Justyś
Ja mam zamiar zacząć od poniedziałku bo na razie nie zbyt dobrze się czuje,ale w poniedziałek biore się za siebie .

witam!
dzisiaj rozpoczynam pierwszy dzień turbo, powiedzcie mi dziewczyny przerwy między posiłkami mają być po 2 h czy po 2,5 h?

Szukając opinii na temat diety "odchudzanie na zawołanie" trafiłam na pozytywną opinię- jeśli ktoś ma ochotę poczytać- http://dietaiodchudzanie.pl/odchudzanie … -recenzja/
Brzmi obiecująco, jest tam również coś o " 3 minutowym odchudzaniu" - słyszał ktoś?

prosze przeslijcie mi ta diete czekam niecierpliwie ;(

justyna8316  moglabym tez Cie prosc o ta diete?

przeczytalam wszystkie opinie i wiadomości kolezanek po tym jak odwiedzilam glowna strone 'diety na zawolanie'
juz myslalam sobie, a co mi szkodzi, kupie i wyprobuje, ale potem sie zawachalam i postanowilam poszperac na roznych forach.
nie spodziewalam sie ze jest ona dostepna za darmo ze jest zamieszczona w internecie.
widzialam post w ktorym jedna z pan pisala ze sciagnela cala diete za darmo z chomikuj.pl ale ja niestety nie posiadam tam konta, wiec nie mam mozliwosci sciagniecia.
mam ogromnie goraca prozbe do jakiejkolwiek pani ktora bylaby w stanie mi przeslac ta diete. to dla mnie bardzo wazne, bo walcze z tym od 2 lat i zawsze koncze na efekcie jo jo... te ciagle porazki juz mnie mecza.
dziewczyny/kobietki jesli byscie znalazly chwilke na przeslanie mi tej diety na e-maila bylabym straszliwie wdzieczna. to dla mnie bardzo wazne. a jesli sie uda to.. to nawet nie wiem, nie potrafie sobie tego wyobrazic na pewno polece ja jeszcze komus.
z tego co przeczytalam sa dwa? rodzaje diety. czy jest mozliwos na przeslanie tych dwoch sposobow/calej diety?

a na koniec, tak od siebie chcialabym przeprosic pania Marte za to ze skorzystam z 'jej' diety w taki sposob [jesli mi sie uda skorzystac :>], ale nie jestem w stanie psychicznie zaplacic 77 zl za 'cud'. dziekuje bardzo za mozliwosc schudniecia w tak przyjemny i dostepny sposob, jesli oczywiscie zadziala!

i jeszcze raz mocno, mocno prosze o przeslanie calej dietki na e-maila. Trzymam za Was wszystkie kciuki i licze ze Wam jak i mi uda sie zrzucic zbedne kilogramy :*

nawet jesli sie nie uda to jak dla mnie sama swiadomosc ze z walka z kilogramami nie bylam sama jest pocieszajaca.
ale wierze w to, chce w to wierzyc, ze w koncu sie uda
heh, pozdrawiam :*

KASIAAA podaj e-mail to Ci wyśle:-)

mi też...

justyna8316 dziekuje bardo otrzymalam dietki:)pozdrawiam i od jutra zaczynam

Ewelinaa  ja tam za specjalnych przepisów nie przygotowuję, najnormalniej kroję pomidora, ogórka i cebulę lub rzodkiewkę i to mieszam a potem wcinam, makrelę jem z orzechami i tak jakoś sobie kombinuję

jestem 5 dzień na diecie i jakoś daję radę, czasem nawet nie zdąże zjeść wszystkiego hihi zależy od rozkładu dnia, ale nie powiem pierwsze dwa dni były "dziwne" ale teraz juz organizm się przyzwyczaił

głowa do góry!!!! dzasz radę

witam dziewczyny   
miałam zacząć dietę od dziś niestety kłopoty z chorym synkiem pokrzyżowały mi plany...ale się przygotowuje i od środy zaczynam ostro....

justyna,mogłabys też mi podesłac propozycje posiłków? z góry dziękuje...

dzięki justynko,buziaczki...

Witam

Ja też bardzo proszę. Jestem w 6 dniu, jakoś sobię radzę ale zaczyna mi się to jedzonko nudzić.... Będę wdzięczna za podpowiedzi czegoś nowego.

Pozdrawiam

justyna8316  ja podobnie mam jak woldolm, przesłałabyś i mi?   
buziaki

dziewczyny ja dzis pierwszy dzien dzieki jutynce ktora byla tak mila i wyslala mi dietke;)no i powiem ze jakos tego jedzenia jst duzo,po posilku czuje sie syta a juz trzeba jesc nastepny.zobaczymy jakie beda efekty:)

justyna8316 nie mogę wysłać maila nie wiem czemu może Tobie uda się ze mną skontaktować żebym miała twój adres @