Zamierzam na zmianę biegać i robić przysiady. Nie wiem czy przysiady to ćwiczenie siłowe, chyba tak.
1,301 2015-03-08 00:20:09
1,302 2015-03-08 00:23:12
Ja chciałam poćwiczyć brzuch z Mel B ale jakoś nie mam motywacji
1,303 2015-03-08 00:31:22
Ile biegam moja droga?? no tak 5-6 km mi wychodzi zależy jaką trasa biegnę, ale zawsze na rzeką to wiedzie ;-).
A Masa droga Podlaska krajanko to był jeden z Szefów mafii ;-)
P.S. Daenerys zajżyj na mejla ;-)
1,304 2015-03-08 00:33:52
smutna, to wejdź sobie na zszywkę, zaznacz opcję "fitness i sport" i się zmotywujesz.
Stefek, ale fajnie masz. Nad rzeką, jakie luksusy.
Już patrzę.
1,305 2015-03-08 00:36:11
To powiem tak: próbuje zdobyć dodatkowe kilogramy xd
1,306 2015-03-08 00:45:47
To powiem tak: próbuje zdobyć dodatkowe kilogramy xd
a po kiego?? Masz niedowagę?? Czy brakuje Ci do magicznych 50 kg by się oddać wreszcie ;-)
1,307 2015-03-08 00:48:27
smutnaaa1234 napisał/a:To powiem tak: próbuje zdobyć dodatkowe kilogramy xd
a po kiego?? Masz niedowagę?? Czy brakuje Ci do magicznych 50 kg by się oddać wreszcie ;-)
Brakuje mi jakieś 4 kilo do 60 xd ale jestem bardzo wysoka
1,308 2015-03-08 08:48:47
Ja jestem kolejne 2 kg do przodu:D Już jest magiczna granica 90kg z którą zawsze miałem problem:D No i pas od stycznia -12cm, teraz jest 89:D
1,309 2015-03-08 11:48:27
Szczesliwego Dnia Kobiet dziewczynki
xx
1,310 2015-03-08 11:52:17
O kolega też zawzięty ja mam 88 kg ;-). I nie spokojnie nie mam żadnych Nazistowskich zapędów ja tylko tak schudłem ;-).
A bym zapomniał wszystkiego najlepszego z okazji waszego święta... a także moich imienin ;-)
1,311 2015-03-08 12:48:43
Szczesliwego Dnia Kobiet dziewczynki
![]()
xx
Dziękuję i również dołączam się do życzeń
1,312 2015-03-08 13:40:29
Kochane Kobietki, wszystkiego najlepszego.
Stefek, Tobie także!!
Marcinie, gratuluję. Jesteś prawie dwa razy cięższy ode mnie.
Za tydzień idę na ściankę, ale mam radochę.
1,313 2015-03-08 13:57:42
To powiem tak: próbuje zdobyć dodatkowe kilogramy xd
Gdyby tak można się wymieniać tymi kilogramami to bym z chęcią kilka dodatkowych oddała
1,314 2015-03-08 16:17:01
No tak ale wpadka. Od życzeń powinienem zacząć. Życzę więc wam aby dzień kobiet był codziennie, a nie tylko raz w roku;)
1,315 2015-03-08 18:29:20
Marcin, takie faux pas. Dzięki.
1,316 2015-03-08 19:48:17
Wszystkiego Naj z okazji Dnia Kobiet. W szczególności słowa te kieruję do Daenerys i SupportforOscar
1,317 2015-03-08 20:04:50
Dziękuję za życzenia i również się do nich dołączam, po to dzięki kobietom ten świat jest piękny:)
I wszystkiego najlepszego z okazji imienin Stefan
1,318 2015-03-08 20:14:59
Dziękuję za życzenia i również się do nich dołączam, po to dzięki kobietom ten świat jest piękny:)
I wszystkiego najlepszego z okazji imienin Stefan
Stefanie, ode mnie również
1,319 2015-03-08 21:28:55
Wielbicielu, dziękuję. :*
Stefan ostro imprezuje.
"Nie ma kobiet niezrozumiałych, są tylko mężczyźni niedomyślni." Lubię ten cytat.
1,320 2015-03-08 21:53:51
Wielbicielu, dziękuję. :*
Stefan ostro imprezuje."Nie ma kobiet niezrozumiałych, są tylko mężczyźni niedomyślni." Lubię ten cytat.
o nie słyszałam go tez mi sie podoba ;d
1,321 2015-03-08 22:30:39
Jakie imprezuje normalny dzień jak co dzień mała Daenerys ;-)
A po za tym na wódkę do przyjaciółki poszedłem ;-)
1,322 2015-03-08 23:17:41
Jakie imprezuje normalny dzień jak co dzień mała Daenerys ;-)
A po za tym na wódkę do przyjaciółki poszedłem ;-)
Czyli imieniny opite:)
1,323 2015-03-09 00:15:36
Dookładnie opite i przetańczone ;-) a teraz se foty z Riese wrzucam na fb ;-)
1,324 2015-03-09 08:57:04
Wszystkiego Naj z okazji Dnia Kobiet. W szczególności słowa te kieruję do Daenerys i SupportforOscar
Dziękuję za zyczenia i piosenkę. Miło
Wczoraj rano jak tu byłam to myslałam o Tobie gdzie sie podziewałeś?
A ja wczoraj od przyjaciela z mojej grupy "wsparcie, przyjazn i modlitwy" (którą jestem załozycielką od roku)dostałam wiersz Po angielsku bo to chłopak z Południa...
I want you to smile...
Because you are an amazing, unique, one of a kind person.
Because you know that tomorrow you get a fresh start.
Because no matter what you are going through, someone loves you very much
1,325 2015-03-09 16:06:09
Czarna wracaj na erotykę a nie wbijasz sie na nowy wątek !
Nie ma tam nikogo ;(
A wracajac do watku , wszyscy jesteście śliczni
Pozdrawiam.
1,326 2015-03-09 18:29:29
SupportforOscar, teleportowałem się na parę dni do Chorwacji (wersja z dużym przymrużeniem oka). Złapałem wirusa komputerowego i emocjonalny smutek (wersja prawdziwa). Dziękuję za Twoją pamięć o mojej skromnej osobie.
A teraz wiersz po polsku.
Dziesięć pocałunków
Pierwszy nieśmiały
Drugi czuły
Trzeci tak dobrze znany
Czwarty namiętny
Piąty wierny
Szósty szczery
Siódmy uroczy
Ósmy zaskoczy
Dziewiąty miłosny
Dziesiąty radosny.
1,327 2015-03-09 19:36:55
jak tam pierwszy dzień nowego tygodnia ?
ja robię zadania z matematyki i słucham piosenki którą katuje od wczoraj,
https://www.youtube.com/watch?v=h0G1Ucw5HDg
1,328 2015-03-09 21:09:11
Czarna wracaj na erotykę a nie wbijasz sie na nowy wątek !
![]()
Nie ma tam nikogo ;(
No właśnie, tam same pustki
Wbij tu
1,329 2015-03-09 22:05:29
Hej
Support coś pisałaś, że ja też jak modelka, tylko teraz nie mogę znaleźć, by zacytować No może będę jak schudnę, bo jak pisałam no duża nadwaga, obecnie 83 kg przy 170. Na razie ograniczam słodycze, a tak to jem nadal jak jadłam, więc się za bardzo nie ograniczam prócz słodycze, ale i to coś, bo potrafiłam dużo słodyczy jeść. Chyba dlatego właśnie spadło z 85 kg do 83 kg, te 2 kg, nie pamiętam przez jakiś czas, ale stopniowo się staram, bo mam wiele niezdrowych nawyków i tak od razu je porzucić byłoby zbyt ciężko, lepiej stopniowo u mnie.
A też Wam chciałam złożyć życzenia na Dzień Kobiet, ale chłopak był u mnie 2 noce - rodzice nie mają tu nic przeciwko jak czasem (mieszkam jeszcze z nimi i szukam pracy), no i tak wyszło, że nie weszłam. No, ale w sumie tego dnia to głównie niech panowie nam składają życzenia, wykazują się (oczywiście nie tylko tego dnia) Niemniej teraz spóźnione, ale życzę też wszystkiego dobrego, a 10 marca możemy złożyć życzenia mężczyznom, bo bodajże jest wtedy Dzień Mężczyzny
1,330 2015-03-10 00:01:43
truskaweczko, 2kg to zawsze coś. Gratuluję. Też sądzę, że lepiej stopniowo, bo inaczej się jeszcze zrazisz i z całej frustracji tyle zjesz potem słodkiego, że wróci więcej. A uprawiasz jakiś sport? Albo może planujesz?
Dziękuję za życzenia.
Nacieszyłaś się chłopakiem? Bardzo daleko od siebie mieszkacie?
W Polsce jest chyba więcej chłopców niż mężczyzn, bo Dzień Chłopaka jest bardziej popularny.
1,331 2015-03-10 08:53:52
Wszystkiego najlepszego Męzczyzni !! Kochajcie i bądzcie kochani:)
Wielbicielu, bardzo dziekuję za słodki wierszyk Mam rozumieć, że komputer i Twój stan ducha ma sie lepiej? Gdybym miała więcej czasu to pocieszyłabym Cię jaką piosnką
Może po południu...
smutna, a jaka piosenke katujesz ? Ja od wczoraj słucham Mihai Toma-Flutaka
a wczesniej to katowałam Ellie Goulding-love me like u do
truskaweczko, jestes sliczna dziewczyna a zbędne kg dzisiaj sa a jutro ich może nie być. Zacznij ćwiczyć i zobaczysz efekty. Ja przy @ mam zabójczą ochotę na słodycze a najbardziej na biała czekolade hehe Teraz na twarzy przytyłam troszkę ale mój M mówi, że nie widzi róznicy. Ja widze i to sie liczy
Ale u mnie to przez pigułki, które zazywałam....Odrzuciłambo czułam sie fatalnie -zwłaszcza emocjonalnie ale nie tylko...
Zazdroszczę dobrych relacji między wami tzn. rodzice-Twój chłopak i Ty
Miłego dnia wszystkim
Aaa Stefan, Wszystkiego najlepszego z okazji Imienin! Spoznione ale szczere:)
1,332 2015-03-10 13:15:04
Wszystkiego najlepszego Męzczyzni !! Kochajcie i bądzcie kochani:)
Wielbicielu, bardzo dziekuję za słodki wierszyk
Mam rozumieć, że komputer i Twój stan ducha ma sie lepiej? Gdybym miała więcej czasu to pocieszyłabym Cię jaką piosnką
Może po południu...
smutna, a jaka piosenke katujesz ?
Ja od wczoraj słucham Mihai Toma-Flutaka
a wczesniej to katowałam Ellie Goulding-love me like u do
truskaweczko, jestes sliczna dziewczyna a zbędne kg dzisiaj sa a jutro ich może nie być. Zacznij ćwiczyć i zobaczysz efekty. Ja przy @ mam zabójczą ochotę na słodycze a najbardziej na biała czekolade hehe
Teraz na twarzy przytyłam troszkę ale mój M mówi, że nie widzi róznicy. Ja widze i to sie liczy
Ale u mnie to przez pigułki, które zazywałam....Odrzuciłambo czułam sie fatalnie -zwłaszcza emocjonalnie ale nie tylko...
Zazdroszczę dobrych relacji między wami tzn. rodzice-Twój chłopak i TyMiłego dnia wszystkim
Aaa Stefan, Wszystkiego najlepszego z okazji Imienin! Spoznione ale szczere:)
SupportforOscar, lepiej Jedna z legendarnych i kultowych piosenek chorwackich:
1,333 2015-03-10 14:05:28
Drodzy Mężczyźni, wszystkiego najlepszego.
Wiosna, ach to ty... U Was też pachnie wiosną? W moim mieście jest dzisiaj piękna pogoda.
Miłego dnia wszystkim.
1,334 2015-03-10 20:26:28
Wszystkiego najlepszego z okazji Dnia Mężczyzn Spełnienia marzeń, byście znaleźli wspaniałe kobiety, a szczęśliwi w związkach, by byli szczęśliwi dalej i doceniani przez swoje partnerki, bo też potrzebujecie dobrego słowa, czułości
Ogólnie wszystkiego najlepszego
A piosenkę wstawiam Jamesa Blunta, którego piosenki bardzo lubię Ta też mi się bardzo podoba.
Tak, u nas też ciepło, słonecznie było, potem jednak trochę szaro się zrobiło.
1,335 2015-03-10 20:41:44 Ostatnio edytowany przez Czarna21 (2015-03-10 20:42:36)
Muzycznie się zrobiło
I wszystkiego najlepszego dla facetów z forum i nie tylko
1,336 2015-03-11 00:12:38
Wszystkiego najlepszego Męzczyzni !! Kochajcie i bądzcie kochani:)
Wielbicielu, bardzo dziekuję za słodki wierszyk
Mam rozumieć, że komputer i Twój stan ducha ma sie lepiej? Gdybym miała więcej czasu to pocieszyłabym Cię jaką piosnką
Może po południu...
smutna, a jaka piosenke katujesz ?
Ja od wczoraj słucham Mihai Toma-Flutaka
a wczesniej to katowałam Ellie Goulding-love me like u do
truskaweczko, jestes sliczna dziewczyna a zbędne kg dzisiaj sa a jutro ich może nie być. Zacznij ćwiczyć i zobaczysz efekty. Ja przy @ mam zabójczą ochotę na słodycze a najbardziej na biała czekolade hehe
Teraz na twarzy przytyłam troszkę ale mój M mówi, że nie widzi róznicy. Ja widze i to sie liczy
Ale u mnie to przez pigułki, które zazywałam....Odrzuciłambo czułam sie fatalnie -zwłaszcza emocjonalnie ale nie tylko...
Zazdroszczę dobrych relacji między wami tzn. rodzice-Twój chłopak i TyMiłego dnia wszystkim
Aaa Stefan, Wszystkiego najlepszego z okazji Imienin! Spoznione ale szczere:)
Tak, masz rację Tak, no muszę też wkrótce zacząć ćwiczyć, w końcu zacznę. No tak, ja też wtedy zwłaszcza, pms też mi czasem dokucza i te sprawy (panowie wiem, dla Was to czarna magia ;p). No to fajnie
Ja pigułki antykoncepcyjne brałam, ale nie tak długo, no 9 miesięcy
No, ale też naprawdę kiepsko się po nich czułam. Niestety nawet po tym dłuższym czasie czułam się średnio, raz jak balon, raz smutna - no wiadomo czasem działają na nastrój. Ok rozumiem, no relacje są dobre, gorsze między mną i jego rodzicami, to już inna bajka, ale najważniejsze, że mój facet się tym nie przejmuje, bo ważne jest to co jest między nami
1,337 2015-03-11 16:48:27
A ja mam rude włosy, niebieskie oczy, mam 166 wzrostu i jestem nieco przy kości. Raczej sie sobie nie podobam ;P
1,338 2015-03-11 18:20:32
Truskaweczko, Daenerys i Czarna dziękuję z serca
W dalszym ciągu muzycznie. Prywatnie określiłbym ten utwór jako nieoficjalny chorwacki hymn.
1,339 2015-03-11 22:18:36
marianka, ale takie mocno rude włosy i mocno niebieskie oczy? Wygrałaś na loterii genowej. Pięknie to musi wyglądać. Pamiętam, że taka mała dziewczynka, która grała w Benjaminie Buttonie tak miała, nie mogłam od niej oczu oderwać.
Wielbiciel jako jedyny podziękował za życzenia! Oj, panowie...
1,340 2015-03-12 18:30:43
marianka, ale takie mocno rude włosy i mocno niebieskie oczy? Wygrałaś na loterii genowej.
Pięknie to musi wyglądać. Pamiętam, że taka mała dziewczynka, która grała w Benjaminie Buttonie tak miała, nie mogłam od niej oczu oderwać.
Wielbiciel jako jedyny podziękował za życzenia!
Oj, panowie...
Daenerys Jeżeli pamięć mnie nie myli za rude włosy i niebieskie oczy odpowiadają geny recesywne. Zgadzam się z opinią Daenerys.
1,341 2015-03-12 20:39:38
Dzięki dziewczyny za życzenia zarówno imieninowe jak i świąteczne z okazji dnia faceta ;-)
A ja na spokojnie dzionek se spędzam ;-)
Tylko rozpaczam że moja ukochaną spelunę zamykają ;-(
1,342 2015-03-12 23:34:39
Dzięki dziewczyny za życzenia zarówno imieninowe jak i świąteczne z okazji dnia faceta ;-)
A ja na spokojnie dzionek se spędzam ;-)
Tylko rozpaczam że moja ukochaną spelunę zamykają ;-(
Hej
Jaką? Jakiś bar? No to szkoda.
1,343 2015-03-15 00:39:11
Stefek, łączymy się z Tobą w "bulu i nadzieji".
Wygląda na to, że wątek umarł. Trzeba go chyba nakarmić nową procją zdjęć. Ktoś chętny?
1,344 2015-03-15 01:29:53
Stefek, łączymy się z Tobą w "bulu i nadzieji".
Wygląda na to, że wątek umarł. Trzeba go chyba nakarmić nową procją zdjęć. Ktoś chętny?
To wstaw tu kilka swoich
1,345 2015-03-15 01:31:55
daenerys7 napisał/a:Stefek, łączymy się z Tobą w "bulu i nadzieji".
Wygląda na to, że wątek umarł. Trzeba go chyba nakarmić nową procją zdjęć. Ktoś chętny?
To wstaw tu kilka swoich
Nie, bo serwery padną.
Twój ruch, śmiałku.
1,346 2015-03-15 01:33:31
Tom94 napisał/a:daenerys7 napisał/a:Stefek, łączymy się z Tobą w "bulu i nadzieji".
Wygląda na to, że wątek umarł. Trzeba go chyba nakarmić nową procją zdjęć. Ktoś chętny?
To wstaw tu kilka swoich
Nie, bo serwery padną.
Twój ruch, śmiałku.
Dla waszego dobra nie będę pokazywać swojej gęby
1,347 2015-03-15 19:12:55
Nie, bo serwery padną.
Fajna jesteś, wrzuć jeszcze jakąś fotkę
1,348 2015-03-15 19:24:18
Musiałbym się ogolić, a że jest niedziela wieczór, to mam lenia
1,349 2015-03-15 20:11:03
daenerys7 napisał/a:Tom94 napisał/a:To wstaw tu kilka swoich
Nie, bo serwery padną.
Twój ruch, śmiałku.Dla waszego dobra nie będę pokazywać swojej gęby
Nie interesuj sie naszym dobrem tylko wrzucaj foty!!
1,350 2015-03-15 20:17:02
A ja dziś zrobiłem sobie foty formy i jestem zniesmaczony jak jeszcze dużo pracy przede mną:D
1,351 2015-03-15 20:23:18
wrzucaj to ocenimy
1,352 2015-03-15 20:27:48 Ostatnio edytowany przez Martainn (2015-03-15 21:11:17)
.......
1,353 2015-03-15 20:39:45
Wow dla mnie bomba Jeszcze troche popracujesz nad six-pack i będziesz ciachem
1,354 2015-03-15 20:41:09
Właśnie obecny cel to six pack do czerwca. W obecnym tempie szanse są spore:)
1,355 2015-03-15 21:00:43
1,356 2015-03-15 21:05:13
Hahaha. Żarcik zacny:D
1,357 2015-03-15 21:49:40
Marti, szalejesz z tymi fotami.
1,358 2015-03-15 21:57:28
Metylku:P Kompleksy leczę:D Część terapii:D
1,359 2015-03-15 21:58:04
Żonaty nie może mieć kompleksów.
1,360 2015-03-15 22:00:09
Bez przesadyzmu:) Ja nadal myślę, że trafiło mi się jak ślepej kurze ziarno i dalej tego nie rozumiem:)
1,361 2015-03-15 22:22:56
Marti, szalejesz z tymi fotami.
A Ty Metyl zamiast zazdrościc to poszedłbyś sladami kolegi i pokazał sie nam
1,362 2015-03-15 22:24:10
Już i Tobie i innym powtarzałem - nie.
1,363 2015-03-15 22:27:36
to Ty w avatarku jesteś?
1,364 2015-03-15 22:28:13
Nie.
1,365 2015-03-15 23:22:49
A Ty Metyl zamiast zazdrościc to poszedłbyś sladami kolegi i pokazał sie nam
Jak kolega nie chce, to Ty coś wrzuć