No wiec ja dzisiaj zaczelam grzecznym dukanowym twarozkiem.
Zmarnowalam prawie dwa tygodnie (waga nadal 84 z duzym hakiem) - pocieszam się, ze to przez ten spozniony okres. Nie mogę zmusic się do bialkowania.
I to nie chodzi o to, ze mi się bialko przejadlo, tylko ze dostaje swiraa na widok jedzenia innego niż bialko.
Jedyna pociecha jest to, ze ostatnio wchodzi mi bialy barszcz (z torebki) - ddodaje do tego kabanosa do smaku, albo bekonu, jajka i wychodzi niezla dukanowa zupka. Bede go chyba jesc codziennie aż się nie porzygam 
Zaczelam też brac witaminy żeby jakoś ten apetyn na smiecie opanowac.
), wtedy łatwiej mi nie zachowywac sie jak dzikus w chwilach niedyspozycji i nie rzucac sie na jedzenie bez opamiatania.
(za tego drinka). 