mam cellulit!!!!! - Netkobiety.pl

na cellulit nic nie pomaga:P ma się go i już, a kremy na to to tylko zdzieranie kasy z klientów:P

Peeling kawowy jest dobry, Biedroneczka.

dobra dieta?to bez soli bez fast foodow?? )) kurde,to to co najbardziej lubie i co zniknie?:D

przede wszystkim RUCH I DIETA! nawet szczupłe kobiety maja cellulit. a dieta musi być bogata w owoce i warzywa, ogranicz słodycze i fast foody, zacznij się ruszać. Stosowałam na cellulit milion kremów, drogich , tanich, próbowałam nawet Diora za króry zapłaciłam spoooorą kasę, bez diety i siłowni się nie obeszło. dobre są też zimne prysznice i masaże.

Zgadzam się z opiniami, że na cellulit najlepsza jest dieta i ruch. W jadłospisie powinny królować warzywa i nieśmiertelna woda niegazowana, dobra jest też zielona herbata. Unikać należy cukru w każdej formie, nawet w owocach, soli, tłuszczów zwierzęcych i produktów mącznych. Kremy, np na bazie kofeiny, wspomogą walkę z cellulitem, ale tylko wtedy gdy będą stosowane razem z dwoma pierwszymi zaleceniami. Wklepując krem jednocześnie wykonuj ok 20 min. masaż. Powinno się go zacząć od dołu, stopniowo kierując ku górze.

Nawet jeżeli uda Ci się zwalczyć cellulit teraz, tak naprawdę nigdy się go nie pozbędziesz. Tylko trwała dieta, ćwiczenia i specyfiki antycellulitisowe lub ujędrniające pomogą uniknąć jego nawrotom.

mi znika stopniowo, i blanche napisała to co chciałaś wiedzieć:)

każdy ma cellulit-najlepiej to widziałam w słoneczny dzień nad naszym morzem. słońce idealnie go oświetlało u każdej dziewczyny:D ja sama tez nie jestem wyjątkiem ale profilaktycznie wmasowuję w nogi olejem Macadamia Virgin kupowanym w Mydlarni u Franciszka. fajnie działa, przy okazji nawilża nogi i chroni przed słońcem więc same plusy. zamówiłam właśnie kolejną buteleczkę;]

Ja słyszałam że cellulit to sprawa genów, ma się go i już, teraz nawet dzieci mają...Wina też konserwantów, a nie tłuszczu, a one są we wszystkim!!!!:(

ja zauważyłam dużą w wyglądzie mojej skóry po zmianie wody pitnej.
W 70% nasz organizm składa się z wody, więc ważne jest aby pić wodę dobrej jakości.
Moja recepta na cellulit to: trening siłowy i rowerek 3 x tyg po 1,5h, dieta oparta o niski indeks glikemiczny oraz woda przefiltrowana przez filtr molekularny.

Nie ma nic za darmo i w tym przypadku też trzeba włożyć trochę swojej pracy!

Ej, nie pekaj. Wiekszosc kobiet ma cellulit. Najlepsze efekty walki widac, gdy stosujesz kilka technik jednoczesnie. Na pewno wazny jest ruch, dieta, ale tez masaze i kremy antycellulitowe. Co do masazy- swietne efekty daja dwa: Biwash (sluchawka, ktora montujesz do prysznica, ma ona tez funkcje ssaca), i banki chinskie. Warunkiem zobaczenia efektow jest systematycznosc, co ulatwia zabieg prysznicowy . Pozdrawiam i zycze powodzenia.

ja na tyłeczku nawet nie mam ale na udach z tyłu, pod pośladkami to mam widoczny.....  nie lubie go jak cholera.   lubie w krótkich spodenkach chodzic a nie zawsze sie odwazyłam. bo jednak go troche widac, robiłam ćwiczenia swego czasu takie na tylne partie nóg, gdybym robila je dłużej może by coś z tego wyszło

Cellulit to powszechne zmartwienie dziewczyn,trzeba zachowywać szczupłą sylwetkę i systematycznie ćwiczyć,a to,co nadal bedzie widoczne,pokochać!

ja tez mam ten sam problem jestem szczupła a nawet podobno chuda:P a zauwazyłam wlasnie ze zaczyna mi sie pojawiac cellulit troche na posladkach i na udach zawsze sie duzo ruszalam a teraz w pracy siedze wlasciwie 8 godz przy komputerze moze dlatego zaczal sie pojawiac:/ dopiero zaczyna sie on pojawiac a juz go nienawidze!!

Cellulit to już chyba choroba cywilizacyjna, nie znam kobiety, która nie skarżyłaby się na jego obecność. Ćwiczenia fizyczne to klucz do sukcesu, zielona herbata, masaże oraz zabiegi kosmetyczne. Z tych ostatnich ja stosuję serię Slim Line Flosleku - żel wyszczuplający i antycellulit na noc, a krem na dzień. Dodatkowo raz w tygodniu robię peeling, też Slim Line. Mi ta seria bardzo odpowiada, świetnie ujędrnia i napina skórę, a do tego nie chłodzi bardzo mocno jak większość produktów tego typu, więc bez obawy mogę go używać zimą.

ja też próbowałam wszystkiego i nic nie pomaga. Ostatnio zapisałam się na zabiegi antycellulitowe w profesjonalnym salonie kosmetycznym na Merliniego w Warszawie. Zabiegi te nie są tanie, ale podobno skuteczne. Panie obiecały, że cellulit zniknie. Na razie zapisałam się na 3 takie zabiegi. Jestem po pierwszym i muszę przyznać, że wygląd skóry się poprawił. Co prawda cellulit nie zniknął, ale to dopiero pierwszy zabieg, zobaczymy co będzie dalej

Wiecie co dziewczyny...ja sama jestem szczupła - a ten bezczelny cellulit też mnie zaatakował...u mnie przyczyną są chyba tabletki anty i wahania hormonalne...
Ale do rzeczy....stosowałam troche tych specyfików....i rzeczywiście walka nie jest taka łatwa...

U mnie najlepsze efekty dały intensywne ćwiczenia na siłowni - moje uda są teraz twarde jak skała i zero cellulitu...został mi tylko na pupie - ale z tym też walcze!

A jeśli chodzi o jakieś kremy - to ja polecam Eveline - Slim Extreme 3D Termoaktywne serum wyszczuplające - za ok 17zł

z mojego doświadczenia wynika, że cellulit trzeba po prostu zaakceptować oczywiście dieta i ćwiczenia jak najbardziej ale chyba nigdy się całkowicie tego nie pozbędziemy...

Hmm ja walczę na kilku frontach :

-Dieta niskotłuszczowa (tylko tłuszcze zdrowe: oliwa z oliwek ew. olej słonecznikowy) i dużo soków owocowych i warzywnych bez cukru, dużo wody (dobrze nawilżona skóra wygląda o niebo lepiej), staram się też unikać żywności bardzo przetworzonej

-ruch - spacer jak tylko czas pozwala i łyżwy

-krem ziaji wyszczuplający do ud pośladków i brzucha (taki czarny) plus drewniany masażer

Celulit jest mniej widoczny niż wcześniej, więc warto się trochę starać

a ja Wam powiem, że moje zabiegi antycellulitowe dają naprawdę dobre efekty. Właśnie skończyłam serię 3, o których pisałam wcześniej i jestem bardzo zadowolona. Cellulit może i nie zniknął całkowicie ale stał się naprawdę dużo mniej widoczny, teraz namawiam męża by zasponsorował mi następną serię haha ;P

Ja niestety zapoznałam się z cellulitem na własnym ciele, gdy tylko zaczęłam brać tabletki anty. Stosowałam kremy Eveline, jednak nie pomagał mi, później zaprzestałam w ogóle, teraz wiem, ze wiele dla mnie zrobić się nie da:(
Spodenek ani mini nie założę:(((
A obecnie moja walka polega na domowym treningu (rowerek, hantelki, brzuszki itp.), kupiłam peeling antycellulitowy z Joanny, dwa razy w tygodniu przeprowadzam w domowym zaciszu masaż bańkami chińskimi na oliwce.
Chudnę, moje nogi stają się bardziej umięśnione, a cellulit niestety bardziej widać, bo pozbywam się tłuszczu:(
Ostatnio zauważyłam nawet na rękach delikatne grudki z pierwszej fazy cellulitu:(  znalazłam zestawy ćwiczeń i cichutko modlę się, aby na rękach się on nie pogłębiał, bo nie wybaczę sobie, gdy nie będę mogła założyć bluzki z krótkim rękawem!

Daydream, ćwiczę sześć dni w tygodniu, jeden dzień mam na odpoczynek mięśni, wtedy oczyszczam regeneruję organizm:)
Znalazłam świetne zestawy ćwiczeń na pozbycie się cellulitu, na pozbycie się boczków, no i jazda rowerkiem czyni cuda, moje mięśnie szybko się wyrabiają, mam nadzieję, że nie zwiotczeją szybko:/
A kremy Eveline stosowałam regularnie, nie owijałam w sumie folią i nie grzałam pod kocem, ale nie zapominałam o użyciu kremu. Podobno po zastosowaniu serum szybciej widać efekty, chyba ponownie zakupię tę serię :-)
A Joanna Naturia świetna, ja mam gorzką pomarańczę Antycellulitową, jest to peeling gruboziarnisty i można maksymalnie dwa razy w tygodniu robić masaż, ale warto spróbować Za to częściej można używać scrubów, też pobudzają działanie limfy, więc wspierają walkę z cellulitem.
Kurczę, ostatnio zaczęłam prawdziwą dietę wspomagającą walkę z cellulitem. Mam nadzieję, że jak najdłużej w niej wytrwam, najtrudniej jest mi odmówić sobie słodyczy, ale gdy widzę efekty od razu mam większą motywację:)
Wam Dziewczynki życzę tej samej wytrwałości:*

A ja pocieszam się tez tym, że co 3 kobieta ma cellulit i nie jesteśmy w tym odosobnione.

Święte słowa:) hah ja mam wagę w normie, a też mam, ale to chyba jest z braku chęci do ćwiczeń, czyli LENISTWA:))

Ojej, 6 razy w tygodniu to chyba nie dałabym rady...czasem po 4 aerobikach w tygodniu mam takie zakwasy w weekend że ledwo wstaję z łóżka Ale cóż, może wszystko jeszcze przede mną i mięśnie się wyrobią a co za tym idzie będzie więcej chęci do ćwiczeń. Dzisiaj idę na basen, doszłam do wniosku, że może woda też trochę pomoże na skórkę pomarańczową. A co do Eveline to polecam zawinięcie w folię i masaże!

No  tak , zmora cellulitu śni się po nocach :-) ,a ostatnio słyszałam o zabiegu mezoterapii bezigłowej, znajoma bardzo wychwalała, ciekawe i może warte wypróbowania, tyle że pewnie koszt niemały a i dobrze jeśli w porządniej klinice jest wykonany, no ale jak pomoże to waaarto.

Post usunięty - powód edycji - spam.
Zapoznaj się z regulaminem.
Moderatorka Sueno6

Hej dziewczyny!
Nie wiem czy to przez moje gorsze dni, ale ostatnio nie moge na siebie patrzec...Wydaje mi sie, ze kiedys az tak bardzo nie bylo widac u mnie cellulitu. Mam 24 lata i cellulit na nogach i posladkach mam na pewno juz od 17 r.ż. odkad pamietam stosowalam jakies zele i kremy. Pamietam, ze pomagaly bo po jakims czasie stosowania cellulit byl duzo mniej widoczny. Teraz przestalam chodzic na aerobik, odzywiam sie mniej zdrowo i niestety mialam wiecej stresu niz ostatnio Zauwarzylam, ze cellulit sie powiekszyl wygladam okropnie! (chociaz moj chlopak tak nie uwaza, a brat sadzi ze nogi mi schudły)...
Podniescie mnie na duchu! Czuje sie okropnie! jakie cwiczenia pomagaja na posladki i uda, co robic??
Z gory dzieki za Wasze odpowiedzi :*

cellulit moze pokazac się równiez przy niezdrowym odzywianiu, tu nie chodzi tez nawet o to, ze jestes szczupła, wszystko zalezy od tendencji skory do cellulitu, sa dziewczyny szczuplutkie, tak jak Ty i maja z tym problem, a sa dziewczyny tzw. "przy kosci" i piekna skóre bez sladu cellulitu. Na pewno pomaga tu ruch i cwiczenia, na zmiane cieply i zimny prysznic (polewac po nogach mocnymi strumieniami) i balsamy ujędrniajace (ja polecam garniera, taki zółty, fajnie skóre napina)

każda ma chyba cellulit, ale to jeszcze nie powód do tego, żeby to akceptować, jak ktoś wcześniej powiedział.
co do kremów to ja przyznam się szczerze nie wierzę w ich cudowne działanie, bo często słyszałam, że jak się używa kremów antycellulitowych widać poprawę, a jak się je odstawi to cellulit atakuje ze zdwojoną siłą. Poza tym same kremy niewiele dają nie można zapominać o tym, żeby się odpowiednio odżywiać, ćwiczyć, masować się.
nie ma co się też załamywać, jak nie widać efektów od razu. Poza tym jest kilaka metod walki z pomarańczową skórką:     Mezoterapia, terapia Vibrotone, masaże, trening Fit Vibe tylko trzeba wybrać najlepszą dla nas metodę. Ja nie mam większego problemu z cellulitem i dlatego zdecydowałam się na masaż bańką chińską u pani Asi Budzowskiej. Po sześciu masażach widać znaczną poprawę także ćwiczcie dziewczyny, masujcie się, chodźcie na zabiegi, a na pewno prędzej czy później pozbędziecie się paskudnej pomarańczowej skórki

Hej. Ja miałam okazję przetestować zabieg o nazwie LipoShock,efekt zniwelowania cellulitu był widoczny po kilku zabiegach, jeden to za mało. Efekt wysmuklenia jest widoczny gołym okiem. Moim zdaniem jeżeli Komus faktycznie przeszkadza defekt w postaci cellulitu to warto zainwestować w takie zabiegi beż wydawania pieniędzy na kremy, które nic nie pomogą, jedynie może wygładzą skórę i będzie nam się wydawało, że jest jędrniejsza, też to przerabiałam niestety.

dziewczyny ja też mam ten problem:( niestety z mojej winy bo bardzo zaniedbałam swoje ciało jeśli chodzi o ruch. Właściwie od około 2 lat rzadko gdzieś wychodzę, nie mam nawet z kim bo koleżanki wiecznie się uczą a chłopak do późna w pracy, masakra... jestem szczupłą dziewczyną, koleżanki to wręcz nazywają mnie chudzielcem z czym się nie zgodzę, nie miałam kiedyś tego problemu, nie miałam w ogóle cellulitu a teraz widzę że mam, zgrubły mi pośladki i uda:( kiedyś byłam zachwycona swoim ciałem a teraz nie mogę na siebie patrzec, nawet mój chłopak to zauważył:(

poprosiłam chłopaka aby mi kupił rowerek treningowy, za niedługo będe go miała:D czy dzięki cwiczeniom na rowerku zeszczupleją mi pośladki i uda?? i czy pozbęde się chociaż trochę cellulitu?? i ile dziennie trzeba cwiczyc na rowerku żeby był efekt?? proszę o odpowiedz

Ja tam też mam cellulit jest straszny widać go na udach i tyłku .Jak stoje i patrze na siebie jak wyglądam z tyłu lusterkiem to krew mnie zalewa fałdki takie ,że masakra. Jak nie zwalcze tego do wakacji to nie założe juz krótkiej spódnicy albo spodenek.
Nie potrafie też zgubić 6 kilo bo tyle brakuje mi żeby poczuc   sie dobrze w swojej skórze, nie mam silnej woli 2 lata temu udało mi  sie a teraz? ehhh mam dość swojego wyglądu i tego cellulitu!!!!!!!