Jakos zaczełam brac ten suplement,miał tlumic chec na słodycze...moja zmora zwłaszcza wieczorami i w nocy jak juz mam chwile dla siebie bo córeczka śpi.I o ile on działa dośc dobrze bo nie udało mi sie ich całkowicie wyeliminowac(słodyczy znaczy sie)to znacznie je ograniczylam,ale pojawily sie bóle brzucha nie zeby jakos mocne ale jest dyskomfort jednak wiec odpuscilam tabletki i odczekalam tydzien bo mowie sobie,moze to nie od tego ale jednak nie bylo tabl nie bylo bólu!!!!Teraz biore znow ale tylko po poludniu jedna tabl i zobaczymy czy cos sie bedzie z waga dziac czy jednak nic.Szczerze to mam wrazenie ze to dziala bardziej na zasadzie placebo nic faktycznie dzieki ...składowi tabletek.
Temat: Asumin
Podobne tematy
Odp: Asumin
Ciężko z dnia na dzien ograniczyć coś w 100%
Odstaw jakiekolwiek tabletki i postaraj się stopniowo ograniczać słodycze. Jeśli jednak przez swój brak konsekwencji zjesz więcej to wyznacz sobie jakąś "kare" np. w postaci biegania,tabaty lub innych ćwiczeń.