netkobietyWszystkie działy
Zdrowie kobiety

Hula-hop? Bieganie? Brzuszki?

21 odpowiedzi15 925 wyświetleńzałożony przez bo-taki-mam-kaprys, 15.08.2009

Napisz odpowiedź
Dołącz do Forum Kobiet Netkobiety.pl! To miejsce zostało stworzone dla pełnoletnich, aktywnych i wyjątkowych kobiet, właśnie takich jak Ty! Otrzymasz tutaj wsparcie oraz porady użytkowniczek forum! Zobacz jak wiele nas łączy ...

Szukasz darmowej porady, wsparcia ? Nie zwlekaj zarejestruj się !!!

Wypowiedzi na forum to doświadczenia i opinie użytkowniczek, a nie porada medyczna. W sprawach zdrowia skonsultuj się z lekarzem lub farmaceutą.


Forum Kobiet » ZDROWIE KOBIETY » Hula-hop? Bieganie? Brzuszki?

Strony 1

Zaloguj się lub zarejestruj by napisać odpowiedź

Posty [ 22 ]

1

Temat: Hula-hop? Bieganie? Brzuszki?

Chciałabym zrzucić parę kilogramów. Trzeba się, więc trochę porusza. Myślicie, ze co jest najbardziej skuteczne? Odrzucam siłownię, aerobic - nie mam pieniędzy. Szczególnie zależy mi na brzuchu ( ale nie tylko), ale nienawidzę gimnastyki - leżeć plackiem machać nogami albo się wyginać smile Co polecicie?

2 Ostatnio edytowany przez MortarChaos (2009-08-15 12:03:41)

Odp: Hula-hop? Bieganie? Brzuszki?

Ja mam pas na spalanie tkanki tłuszczowej big_smile i uwierzcie, że pomaga. Różnice są spore ale nie po tygodniu tylko miesiącu można zobaczyć. Ustawia się na 30 min i w tym czasie jak pracuje to jakbyś zrobiła 500 brzuszków. Wole pasem się męczyć jak naginać brzuszki... ;P Nie jest kupiony w PL. Ale po razie miałam takie bóle mięśni że masakra ;/

3

Odp: Hula-hop? Bieganie? Brzuszki?

MortarChaos, a jakie to daje efekty? poproszę o szczegóły, bo to ciekawe. nie miałam okazji uzywac takiego pasa, ale jak się okaże, że brzuch całkiem fajnie wygląda, to zastanowię się nad jego kupnem wink

4

Odp: Hula-hop? Bieganie? Brzuszki?

Zakładasz i zaczyna wibrować tak jakby Ci się coś w środku przewracało i baaaaaardzo mocno ściskało. 10 sek tak wibruje i 10 sek odpoczynku i tak przez 30 min. Spala tkankę tłuszczową. Ma po bokach i na środku takie przylepce nie wiem z czego one są ale w dotyku są jak galareta. Nie trzeba smarować żadnym żelem tak jak inne pasy. Nie wiem jak to dokładnie opisać. Mogę dać jakieś tam zdjęcia jeśli jest ktoś tym zainteresowany smile

5

Odp: Hula-hop? Bieganie? Brzuszki?

ja jestem big_smile

6

Odp: Hula-hop? Bieganie? Brzuszki?

ok, dam zdjęcia wieczorem lub jutro z rana smile

7

Odp: Hula-hop? Bieganie? Brzuszki?

dzięki smile

8

Odp: Hula-hop? Bieganie? Brzuszki?

Za chwilę rzucę kilka fotek smile

9

Odp: Hula-hop? Bieganie? Brzuszki?

mysle ze brzuszki pomoga;]]] a co do tgo pasa to mniej wiecej w jakiej cenie on jest??;)

10 Ostatnio edytowany przez MortarChaos (2009-08-15 22:51:13)

Odp: Hula-hop? Bieganie? Brzuszki?

Kupiłam go za 99 euro. ale to była przecena, a tak normalnie kosztuje 180 euro.


Tu te fotki smile


Te czarne plastry to przylepce które dają niezłego kopa big_smile
http://img23.imageshack.us/img23/6451/img0587i.jpg
http://img256.imageshack.us/img256/558/img0588s.jpg

Widzicie takie białe paski na przylepcu ? To one przewodzą prąd który jest odbierany od takiego metalowego kółka
http://img2.imageshack.us/img2/1637/img0589e.jpg

metalowe kółko:
http://img188.imageshack.us/img188/8569/img0592ley.jpg

Pozostałe:
http://img406.imageshack.us/img406/6562/img0594p.jpg

klawiaturka:
http://img256.imageshack.us/img256/7533/img0595b.jpg

Wyświetlacz:
http://img517.imageshack.us/img517/9314/img0599d.jpg

http://img38.imageshack.us/img38/9796/img0600tiz.jpg

http://img43.imageshack.us/img43/2125/img0602f.jpg

A tu jakieś plastry ochronne by się jakieś pierdoły nie przykleiły do przylepców bo są klejące big_smile
http://img515.imageshack.us/img515/3843/img0604l.jpg

http://img188.imageshack.us/img188/5044/img0605apc.jpg


Z góry sorki za jakoś fotek (flesh) przy świetle dziennym są lepsze.

11

Odp: Hula-hop? Bieganie? Brzuszki?

A gdzie go kupiłaś? Przez internet, może?.. Mam nadzieję.. xD

12 Ostatnio edytowany przez MortarChaos (2009-08-16 00:29:00)

Odp: Hula-hop? Bieganie? Brzuszki?

Nie. Kupiłam go w Irlandii a Argosie. Ćwiczenie boli ;/ i to strasznie jak na 1 raz. Zależy jeszcze jaki ustawisz sobie program. Jest od 1-6 i siła od 1 do 99. Ja mam zawsze na programie 6 i siła ok 90. Przyzwyczaiłam się już więc mnie nie boli. Ale jak założyłam go 1 raz to myślałam, że mi wszystko ze środka wyrwie big_smile Kupiłam go w promocji za 99 euro, a normalnie to 180 kosztuje


www.argos.co.uk to ten sklep. Możliwe, że można przez neta zamawiać, choć nigdy tego nie robiłam. Tylko jak ktos będzie zamawiał lub kupował taki pas to patrzcie na kolor. Bo jest jeszcze taki sam jak mój tylko niebieski , a niebieski to na mięśnie więc ma w ogóle inne działania. w tym sklepie tylko zielony jest na spalanie tkanki tłuszczowej. Mam i ten niebieski(on o wiele mniej boli...)...

13 Ostatnio edytowany przez MortarChaos (2009-08-16 09:43:30)

Odp: Hula-hop? Bieganie? Brzuszki?

1 bardziej kuje... Jakby ktoś igły wsadzał w środek brzucha. Natomiast 6 ma takie mrowienie i skurcze. Wole to jak igły big_smile Ja na programie 6 siłę brałam stopniowo. Wpierw 20, 40 itd...

14

Odp: Hula-hop? Bieganie? Brzuszki?

MortarChaos, dzięki wielkie :*
a jak myślicie, czy kupując w polskich sklepach "jakość" takiego pasa będzie taka sama? czy lepiej go zamówić?

15

Odp: Hula-hop? Bieganie? Brzuszki?

pas wyszczuplający? nie jestem pewna wink

16

Odp: Hula-hop? Bieganie? Brzuszki?

... a jednak smile
dziś doszłam do 95 na 6 programie big_smile

17

Odp: Hula-hop? Bieganie? Brzuszki?

Ten którego używam spala tkankę tłuszczową smile bo mam jeszcze na ubicie mięśni lecz z niego nie korzystam smile

18

Odp: Hula-hop? Bieganie? Brzuszki?

Wooooow, to magiczne urządzenie do spalania tkanki tłuszzowej naprawdę brzmi zachęcająco, tym bardziej, że można go używać podczas pracy siedzącej. Jak dla mnie bomba, ale 180 czy nawet 99 euro to dla mnie za dużo.
Może znacie coś tańszego i na polskim rynku?
A jeśli nie to pozostanę przy swojej super nowatorskiej i w pełni profesjonalnej skakance z Presto.
Mysłałam też o hula hop.
T prawda, że działa i to bardzo skutecznie?

19 Ostatnio edytowany przez Claudymek (2009-09-19 22:29:51)

Odp: Hula-hop? Bieganie? Brzuszki?
bo-taki-mam-kaprys napisał/a:

Chciałabym zrzucić parę kilogramów. Trzeba się, więc trochę porusza. Myślicie, że co jest najbardziej skuteczne? Odrzucam siłownię, aerobic - nie mam pieniędzy. Szczególnie zależy mi na brzuchu ( ale nie tylko), ale nienawidzę gimnastyki - leżeć plackiem machać nogami albo się wyginać smile Co polecicie?

proponuje poloźyć się i pakać-bieganie nie, gimnastyka  nie, ćwczenia nie. to chyba nic juz nie pozostaje, dieta i ruch to jedyne co pomaga. no chyba, ze chcesz się faszerować tabletkami od których schudniesz, a jak je odstawisz przytyjesz dwa razy tyle. cudów nie ma.

20

Odp: Hula-hop? Bieganie? Brzuszki?

:-) Tez kupilam sobie ten pas! Nie myslalam, ze az tak bedzie kurczyc miesnie! Mozna powiedziec, ze pas sam za mnie robi brzuszki :-) Bardzo silny efekt! Zobacze po 2-3 tygodniach, czy bedzie juz widac jakies efekty. Do tego ograniczam slodycze, odkladam slodkie napoje gazowane i dokladam hula hop... :-) Wiosna idzie kobietki, trzeba sie za siebie wziac!!! :-D

21

Odp: Hula-hop? Bieganie? Brzuszki?

Ja polecam Nordic  Walking, kupiłam kije na jesieni i chodziłam swego czasu regularnie. Teraz jest zima i wolę poczekać do wiosny. Ten sport jest akurat dla mnie, lubię się ruszać, ale nie lubię biegać, a tu czuję się bardzo zrelaksowana po, nie powiem męczy ale pozytywnie. Napinają się mięśnie, brzucha też (gdzieś czytałam że pracuje 95% ciała). Fakt, że najpierw trzeba nauczyć się chodzić - sama myślałam, że bierzesz kije i już, ale nie, kilka dni nauki, a potem chodzi się odruchowo. smile

Posty [ 22 ]

Strony 1

Zaloguj się lub zarejestruj by napisać odpowiedź

Forum Kobiet » ZDROWIE KOBIETY » Hula-hop? Bieganie? Brzuszki?

Twoja odpowiedź

Masz podobne doświadczenia? Zaloguj się albo załóż darmowe konto, żeby odpowiedzieć. Po drugiej stronie jest prawdziwa osoba.

DołączZaloguj się


Mapa strony - Archiwum | O forum | Poradnik | Prawdziwe historie | Kontakt | Regulamin | Polityka Prywatności



© www.netkobiety.pl 2007-2026