Może na wstępie pytania powiem że jestem wegetarianką, anemię mam już ładnych kilka lat, nic większego się nie działo, jak krwotoki, nadmierna senność, szybkie męczenie się, kolor skóry oczywiście możliwie biały, włosy wypadają strasznie, paznokcie słabe do granic możliwości tak jak i szkliwo zębów, miesiączki bolesne jak... i do tego nieregularne. Zdarzały mi się jeszcze czasem te cudowne "czarne robaczki" przed oczami, ale tylko jak mocniej świeciło słońce, albo byłam bardzo zmęczona. Objawy raz nasilały się, raz ustawały... Ale ostatnio zauważyłam coś nowego, nie wiem czy to jest związane z anemią właśnie, ale czuję się jakbym była ciągle pijana, zasypiam i kręci mi się w głowie, jakbym miała "samolocik", wicie, nie można przez to zasnąć, bo się niedobrze robi, w dzień jak siedzę, też kręci mi się w głowie, ale nie tak jakby mi słabo było, tylko tak jakbym właśnie była wstawiona troszeczkę. Nie wiem, czy mam robić wyniki, czy może to przez te gorące dni. Może mógłby mi ktoś poradzić, byłabym bardzo wdzięczna. Z góry dziękuję bardzo.
Podobne tematy
- Agatka
- 100% Netkobieta
- Nieaktywny
Myślę, że to jest anemia. Miałam podobne objawy. Ale oczywiście tylko i wyłącznie badanie krwi wykaże, jak jest naprawdę. A dopóki nie zrobisz badań to jedz pokarmy bogate w żelazo. Tylko pamiętaj, ze żelazo trudno się wchłania i pomaga mu w tym witamina C. Możesz w aptece kupić żelazo i tabletkę zapijać sokiem pomarańczowym. Jedz dużo buraczków, sałaty, pietruszki (można tez zrobić sok z pietruszki, ale nie wiem jak, więc poszukaj w necie). Dużo żelaza ma też szpinak.
Dorosły człowiek potrzebuje ok. 10-20 mg żelaza dziennie.
Poniżej wypisałam (znalazłam w internecie), ile co zawiera żelaza:
- 250ml ugotowanej soczewicy = 3.3mg żelaza
- 250ml gotowanej fasoli = 4.6mg żelaza.
- 250ml groszku = 4.5mg żelaza.
- 250ml szpinaku = 5mg żelaza.
- 250ml gotowanego szpinaku = 4.2mg żelaza.
- 250ml suszonych brzoskwiń = 10.1mg żelaza.
- 250ml soku ze śliwek = 11mg żelaza.
- 125ml migdałów = 4mg żelaza.
- 2 kawałki chudej szynki = 2.7mg żelaza.
- 1 kawałek usmażonego steka = 3.4mg żelaza.
- 90g indyka = 1.6mg żelaza.
- 3 kawałki wołowej wątróbki, usmażonej = 8mg żelaza.
- 3 usmażone kawałki wątróbki z kurczaka =7.7mg żelaza.
- 3 plastry usmażonej wątróbki ze świni = 7.2mg żelaza.
- 250ml płatków owsianych= 6.2mg żelaza.
Jednak myślę, ze wizyta u lekarza i badanie krwi jest niezbędne.
Organizm zapewne tak reaguje,bo jest totalnie osłabiony.:-(
- MargoBlue
- Zaglądam tu coraz częściej
- Nieaktywny
ObecnaOrchidea- nie wiem jak jest u Ciebie ale ja jak miałam zawroty głowy to wybrałam się do neurologa, też czułam się jak bym była wstawiona. Do tego jak wychodziłam z dzieckiem na pole to zdarzało się że ludzie uważali że jestem pijana. Tak więc wydaje mi się że najlepiej by obejrzał Cie lekarz bo mój mi tłumaczył że niektóre objawy można przypisać do kilkunastu chorób, dlatego wg.wyników wykluczał po kolei choroby. U mnie akurat wyszły poważne problemy ale to już inna historia
- Gladys
- Przyjaciółka Forum
- Nieaktywny
Ponawiam temat ,nie mam już sił ,od 3 dni czuje się dosyć dziwnie,nie raz mam takie sytuację ale to teraz nie ustępuję .Czuje się dosłownie wycieńczona mimo że nic takiego nie robię,robi mi się słabo,gorąco ,duszo ,mdłości ,zawroty głowy ,co jakiś czas ból brzucha ,troszkę tak jakbym była pijana.Fatalne uczucie ,idę niedługo do lekarza porobić sobie wyniki,ale ciekawa jestem czy jest tutaj ktoś kto miał podobnie,podzieli się ze mną swoimi uwagami .
ObecnaOrchidea to że masz anemię nie jest żadnym powodem do dumy, zwłaszcza że masz ją już kilka lat. Skoro wybrałaś wegetarianizm, zadbaj o odpowiednią dietę bogatą w żelazo. Anemia to nie żarty, poczytaj sobie artykuły na ten temat
- wstreciucha
- Na razie czysta sympatia
- Nieaktywny
przede wszystkim musisz zrobić badania krwi. W nich powinno wyjść co się dzieje z organizmem i wtedy wesprzyj się po prostu odpowiednimi lekami.
ObecnaOrchidea to że masz anemię nie jest żadnym powodem do dumy, zwłaszcza że masz ją już kilka lat. Skoro wybrałaś wegetarianizm, zadbaj o odpowiednią dietę bogatą w żelazo. Anemia to nie żarty, poczytaj sobie artykuły na ten temat
Nie wiem, w której części mojej wypowiedzi mogłam poświadczyć o tym iż szczycę się swoją chorobą. Wypowiedź może być dla Ciebie niezrozumiała gdyż towarzyszy mi ona już od kilku lat i wypowiadanie na ten temat jest dla mnie raczej normalne.
ObecnaOrchidea- nie wiem jak jest u Ciebie ale ja jak miałam zawroty głowy to wybrałam się do neurologa, też czułam się jak bym była wstawiona. Do tego jak wychodziłam z dzieckiem na pole to zdarzało się że ludzie uważali że jestem pijana. Tak więc wydaje mi się że najlepiej by obejrzał Cie lekarz bo mój mi tłumaczył że niektóre objawy można przypisać do kilkunastu chorób, dlatego wg.wyników wykluczał po kolei choroby. U mnie akurat wyszły poważne problemy ale to już inna historia
Przepraszam że tak późno odpisuję, ale dosyć długo nie zaglądałam. Nie byłam u lekarza, wolałam przeczekać w razie W, żeby z byle powodu nie latać i na szczęście wszystko ustało. Wydaje mi się że to jednak było przez te letnie, gorące dni.
Pozdrawiam 
Ponawiam temat ,nie mam już sił ,od 3 dni czuje się dosyć dziwnie,nie raz mam takie sytuację ale to teraz nie ustępuję .Czuje się dosłownie wycieńczona mimo że nic takiego nie robię,robi mi się słabo,gorąco ,duszo ,mdłości ,zawroty głowy ,co jakiś czas ból brzucha ,troszkę tak jakbym była pijana.Fatalne uczucie ,idę niedługo do lekarza porobić sobie wyniki,ale ciekawa jestem czy jest tutaj ktoś kto miał podobnie,podzieli się ze mną swoimi uwagami .
Jeżeli zdarzy się że zajrzysz to jeszcze, to proszę napisz czy byłaś u lekarza i jak się sprawy miały w dalszym ciągu.
- Madziarenka
- Niewinne początki
- Nieaktywny
Tutaj tylko dobry lekarz!!!