Dla jednej lub 2 osób, albo i wiecej...., ale pozywne by po 1 godzinie nie byc znowu głodnym.....
1 2011-01-30 16:49:31 Ostatnio edytowany przez gazia (2011-01-30 16:50:14)
Temat: Tanie i Dobre Pomysły na Obiadki
Podobne tematy
- falka
- 100% Netkobieta
- Nieaktywny
Odp: Tanie i Dobre Pomysły na Obiadki
Mój stały i niezawodny zestaw - makaron + mięso mielone. Zawsze staram się mieć co najmniej jedno opakowanie w szafce, i kilka porcji mielonego w zamrażalniku. Z tego można wyczarować wiele, wystarczy pofantazjować z dodatkami - pieczarki, pesto, pomidory z puszki, cebulka, kukurydza, sos sojowy, gotowe sosy z torebek... No i podstawowy plus - łatwo daje się porcjować (przy gotowaniu dajesz więcej lub mniej, w zależoności od głów do wykarmienia) i przechowywać (w pudełko i do lodówki, następnego dnia po odgrzaniu smakuje jeszcze lepiej).
- dru_
- Cioteczka Dobra Rada
- Nieaktywny
Odp: Tanie i Dobre Pomysły na Obiadki
białko utrszymuje się długo, powodując uczucie sytości. W "rewolucje na talerzu" dziewczyny robią genialne dania! Sama korzystam z tych przepisów, są super! Polecam ten program, jest w vod.onet.pl
Odp: Tanie i Dobre Pomysły na Obiadki
Ziemniaki jakieś mięsko i dobra sałatka.
Odp: Tanie i Dobre Pomysły na Obiadki
hmm to i ja coś dorzucę
jajecznica z papryką 4 porcje
7 jajek
2 strąki czerwonej papryki
1 cebula
1 łyżka masła
2 pomidory
2 łyżki startego sera
natka pietruszki (jak jest)
sól
pieprz
Paprykę upiec w piekarniku, by zwęgliła się jej skórka. Gorącą owinąć w woreczek foliowy, gdy zaparuje skórkę zdjąć, usunąć nasionka. Sparzone pomidory obrać ze skórki i pokroić w kostkę. Cebulę pokrojoną w kostkę przesmażyć na maśle, dodać pomidory i paprykę, przesmażyć. Jajka rozkłócić w misce, przyprawić solą i pieprzem, dodać ser. Wlać do warzyw i smażyć aż jaja się zetną, mieszać. Potrawę posypać posiekaną natką. Podawać z pieczywem. pycha
Odp: Tanie i Dobre Pomysły na Obiadki
gazia napisał/a:
Dla jednej lub 2 osób, albo i wiecej...., ale pozywne by po 1 godzinie nie byc znowu głodnym.....
Gaziu świetny pomysł na wątek 
Szybko, smacznie i tanio Ja, jak nie mam głowy do garów to nieśmiertelne spaghetti pichcę. Drugie klasyczne danie to ryż na ostro. Udko z kurczaka gotuje z włoszczyzną. Potem ten cały nabój kroje na kawałki i przesmażam na patelni ze sporą ilością cebuli i doprawiam pieprzem i papryką, ew. sosem sojowym. Wszystko mieszam z ryżem na sypko. Bardzo sycące