Jaką muzykę możecie polecić do ćwiczeń aerobikowych ? I jakie ćwiczenia ? Ja właśnie zaczęłam sobie szukać różnych form ćwiczeń i polecam irlandzki aerobik oraz bardziej intensywny przy jednej fajnej muzyczce podczas której wykańczała nas w tym tygodniu instruktorka aerobiku w Domu Kultury gdzie się zapisałam na zajęcia. Oczywiście chodzi o call on me ![]()
http://www.youtube.com/watch?v=ubN4gQrkB70
http://www.youtube.com/watch?v=NtYiY-TOFrU