jak rozmawiać o emocjach z partnerem

Jestem chyba podobna do Ciebie. Też lubię wszystko wyjaśniać od razu, nie czekać aż problemy się spiętrzą, bo wtedy jest dużo trudniej dojść do porozumienia. Rozumiem, że czujesz potrzebę rozmowy kiedy jest coś nie tak i rozumiem, że odczuwasz frustrację kiedy Twój partner nie chce rozmawiać. Ale zastanów się czy nie robisz czasem problemów z niczego - wiem po sobie, że kiedyś tak się zachowywałam. Może on jest po prostu zmęczony narzekaniem? Faceci nie potrafią, z reguły, tak jak kobiety rozmawiać o uczuciach, emocjach i o atmosferze w związku. Może w tym tkwi problem?

No bo to jest tak drogie Panie rozmowa z niektórymi facetami o emocjach jest, adekwatna do tego jakby wasz facet chciał wytłumaczyć wam czym się różni jego samochód od samochodu sąsiada, udowadniając oczywiście, że jego jest lepszy...

Kochanie, nasz silnik to 1,8 150 koni, gdyby tylko trochę podkręcić silnik... a oglądałaś wczoraj mecz? oni chyba nigdy nie nauczą się podawać... obrona do kitu... bla bla bla... bla bla bla...

facet ma dokładnie tak samo, on nie rozumie, że wy przychodzicie z pracy i chcecie mu opowiedzieć o tej głupiej Ance... i że ktoś się z kimś pokłócił i o co... on  nie rozumie, że dzielicie się z nim tymi informacjami, bo to jest dla was mimo wszystko ważne i dajecie tym samym do zrozumienia, że właśnie wybrałaś jego skromna osobę na rozmówce facet po 5 minutach słychy tylko bla bla bla...

Jego to nie interesuje, bo nie ma to bezpośredniego wpływu na jego osobę... dla niego te wszystkie informacje to śmieci, którymi nie warto zapełniać sobie głowy... bo samochód trzeba naprawić. Facet nie rozumie jednej ważnej rzeczy, że Ty mu to mówisz, ot tak żeby się wygadać i niekoniecznie chcesz porady... Ty mu o czymś opowiadasz, a on w połowie zdania się wtrąca i podaje gotowe rozwiązanie, Ty się denerwujesz, bo nie o to Ci chodziło, a on nie rozumie, o co Ci chodzi, bo chciałaś rozwiązanie to masz!

Faceta nie interesuje kto, w co się ubrał... Bo ma inne sprawy na głowie. dlatego najlepiej, treściwie, jasno i krótko przedstawić temat, nie bawiąc się w gierki psychologiczne, zaczynające się od słów:

Kochanie... czy ja Ci się jeszcze podobam?

Heh

Jest reguła, są wyjątki.
Kiedyś miałam chłopaka który uwielbiał mnie słuchać, i nie było problemu z rozmawianiem na temat uczuć, sam nawet inicjował różne rozmowy. Wszystko rozumiał i chętnie gadał ze mną nawet na bzdurne tematy. Był zupełnym przeciwieństwem typowego, stereotypowego faceta;) A mój ostatni chłopak-jak na złość - był tym tzw typowym:]

Miałam podobnie jak Ty i pewnie większość kobiet , ale po kilku latach takiego życia znalazłam metodę która w moim małżeństwie przyniosła oczekiwany efekt. Pewnego popołudnia gdy znowu chciałam zacząć rozmowę, a on uważał że znowu się czepiam i atakuję go przemilczałam jego sprzciw i zaczęłam monolog mówiłam niby bezosobowo o wszystkim co się we mnie nagromadziło przez lata (równocześnie robiąc to co zwykle w domu) mój monolog trwał bardzo długo i wreszcie gdy powiedziałam wszystko pocałowałam mojego M i powiedziałam "Dobranoc kochanie idę spać" Wydawało by się , że on nie słuchał , ale na drugi dzień zaczął poruszać pewne sprawy z mojego monologu i to on chciał wyjaśnień, odpowiedzi. Tak zaczęliśmy rozmawiać. trwa to już kilka lat i jest dużo lepiej, choć wiadomo , że czasem nie łatwo - ale doszliśmy do wniosku że sprawy rozwiązywane na bieżąco stają się prostrze i nie urastają do rozmiarów problemów nie do pokonania.
U mnie ten sposób dał efekt. Znajdź jakiś sposób na rozmowę bo warto rozmawiać.Powodzenia

To czy się da porozmawiać z facetem o emocjach to zależy od jego charakteru ale także od tego, czy w ogóle obchodzisz go Ty i to co jest między Wami!! Oczywiście są faceci, którym to ogólnie przychodzi jakoś łatwiej, jednak większość jest zamknięta i ciężko to znosi. Ale jeśli zależy Wam na sobie to myślę, iż powinnien się na to zdobyć, spróbować choćby małymi kroczkami.

Jeśli chodzi o mojego chłopaka to zauważyłam, że jeśli naprawdę mu na mnie zależy to jest w stanie mnie wysłuchać. Przyjąć do wiadomości, że coś może mi się nie podobać bądź sprawiać mi przykrość i w zawiązku z tym oczekuję konkretnej zmiany w jego zachowaniu odnośnie wspomnianych kwestii. I wtedy widzę, że faktycznie się stara.
Jednak były między nami też takie okresy gdzie ogólnie nie układało się najlepiej. Różne wcześniejsze kłótnie itp. To spowodowało, że jemu jakby przestało nieco zależeć oraz odczuwał do mnie zniechęcenie. Wtedy był nie przyjemny i reagował tak samo jak opisujesz to odnośnie swojego chłopaka. Czyli uważał, że się tylko czepiam, reagował fochem, totalna ignorancja i w dodatku próbował mnie tym obarczyć. Czyli uważał, że to ja jestem temu winna itp.

Dlatego tak się zastanawiam czy Twój chłopak ma ogólnie problemy z rozmową, wyrażaniem emocji itp., czy może po prostu niespecjalnie mu zależy na Tobie. Może to oznaka, że coś jest nie tak? Może to oznaka, że to nie ten facet?

Co do porozumiewania się to może powtórze niektóre rzeczy z poprzednich postów, ale napisze co według mnie się sprawdza. Staraj się go chwalić i być miła. Ale niech Twój zachwyt będzie autentyczny. Jeśłi chodzi o zwracanie uwagi to powiedz mu o swoich uczuciach, co Ty czujesz odnośnie danej sytuacji, która Cię niepokoi. Dlaczego tak się czujesz oraz jakiego zachowania od niego oczekujesz w zamian. Jak chciałabyś aby Cię traktował itp. Postaraj się przy jednej rozmowie odnieść się do max. tylko  dwóch problemów. Jeśłi to będzie lista zarzutów on tego nie zniesie. Staraj się mówić krótko, rzeczowo. Nie rób dziwnych porównań, które mógłby odebrać jako dodatkowe zarzuty.  Nie wypominaj mu spraw innych niezwiązanych z tą konkretną daną rozmową. Nie twórz niepotrzebnych dodatkowych wątków danej rozmowy, bo może się zgubić w tym co mówisz i Cię totalnie nie zrozumie. Czym więcej słów tym mniej przystępna jest dla niego wypowiedź. Dodaj, że jest dla ciebie ważne aby między Wami nie było niepotrzebnych nieporozumień stąd ta chęć rozmowy. Chcesz abyście obydwoje byli zadowoleni.