Szukasz darmowej porady, wsparcia ? Nie zwlekaj zarejestruj się !!!
Forum Kobiet » PSYCHOLOGIA » Wizyta u psychologa- jak się do niej przygotować?
Strony 1
Zaloguj się lub zarejestruj by napisać odpowiedź
Dzień dobry/dobry wieczór.
Jakiś czas temu z uwagi na moje problemy natury psychicznej podjęłam decyzję o wybraniu się do psychologa. Problem jest na tyle poważny, że sama mogę sobie nie poradzić. I stąd moje pytanie- czy do takiej wizyty trzeba jakoś się przygotować?
Pozdrawiam,
Agnieszka
Za pierwszym razem lekarz zwykle pyta o powód wizyty. Warto go umieć jakoś powiedzieć w 2-3 zdaniach.
Mozesz sobie w punktach na kartce wypisać sprawy o których chciałabyś powiedzieć. Śmiało korzystaj z tej kartki. Możesz też wszystko sobie napisać. Gdy będziesz opowiadać o swoim problemie to będziesz go na nowo przeżywać. Możesz nie opanować emocji, ale to normalne.
Życzę powodzenia
Po wizycie powinnaś poczuć się lepiej, chociaż są różne reacje. Generalnie psycholog jest po to żeby Ci pomóc.
. I stąd moje pytanie- czy do takiej wizyty trzeba jakoś się przygotować?
Trzeba zabrać chusteczki na otarcie łez. To tylko rozmowa z drugim człowiekiem.
Droga,
Warto zacząć od psychiatry wg mnie i mojego doświadczenia. Czasami problemy są wynikiem nerwicy , utajonej depresji (uwaga: depresja nie ma jednej twarzy - ja jestem uśmiechnięta,atrakcyjna nikt by nie powiedział,że mogę ją mieć - a MIAŁAM). Czasami warto wesprzeć się lekami plus psychoterapią.
Ale psychoterapia to ciężki temat, wyciąganie wszystkiego z duszy,do tego trzeba być przygotowanym.
aga_ka napisał/a:. I stąd moje pytanie- czy do takiej wizyty trzeba jakoś się przygotować?
Trzeba zabrać chusteczki na otarcie łez. To tylko rozmowa z drugim człowiekiem.
Nie spotkałem się jeszcze, żeby u psychiatry ich nie było. To też o czymś świadczy - nie pokazujesz słabości jeśli płaczesz, tak pewnie robi większość pacjentów.
Miłycham napisał/a:aga_ka napisał/a:. I stąd moje pytanie- czy do takiej wizyty trzeba jakoś się przygotować?
Trzeba zabrać chusteczki na otarcie łez. To tylko rozmowa z drugim człowiekiem.
Nie spotkałem się jeszcze, żeby u psychiatry ich nie było. To też o czymś świadczy - nie pokazujesz słabości jeśli płaczesz, tak pewnie robi większość pacjentów.
Ironia 
Płacz to nie słabość? A co, siła?
Droga,
Warto zacząć od psychiatry wg mnie i mojego doświadczenia. Czasami problemy są wynikiem nerwicy , utajonej depresji (uwaga: depresja nie ma jednej twarzy - ja jestem uśmiechnięta,atrakcyjna nikt by nie powiedział,że mogę ją mieć - a MIAŁAM). Czasami warto wesprzeć się lekami plus psychoterapią.
Ale psychoterapia to ciężki temat, wyciąganie wszystkiego z duszy,do tego trzeba być przygotowanym.
Zgadzam się.
Dobrze jest najpierw odwiedzić psychiatrę, żeby mieć pewność, że nie ma potrzeby zastosowania farmakologii .
Psycholog, jeśli będzie taka potrzeba- zasugeruje wizytę u psychiatry.
Psycholog, jeśli będzie taka potrzeba- zasugeruje wizytę u psychiatry.
Pod warunkiem, że się nie trafi na sierotę, tylko na dobrego specjalistę...
Strony 1
Zaloguj się lub zarejestruj by napisać odpowiedź
Forum Kobiet » PSYCHOLOGIA » Wizyta u psychologa- jak się do niej przygotować?
Mapa strony - Archiwum | Regulamin | Polityka Prywatności
© www.netkobiety.pl 2007-2024
