Szukasz darmowej porady, wsparcia ? Nie zwlekaj zarejestruj się !!!
Forum Kobiet » NASZA SPOŁECZNOŚĆ » STOKROTKA-CAFE
Strony Poprzednia 1 … 65 66 67 68 69 … 1 579 Następna
Zaloguj się lub zarejestruj by napisać odpowiedź
Witam Babciu
Ciężko będzie dochrapać się kwoty w portfelu do 800 zł.
Pikny wyciśnięty jak cytryna przez pana Kazia
i remont, teraz liczy każdy grosz.
Trzeba będzie pomyśleć o innym dorobieniu,
bo co jak co to kasa musi się zgadzać.
Ta Twoje dietetyczka to zrujnuje Ciebie nie tylko finansowo,
płacąc jej za usługi, ale kupnem produktów,
aby było 2000 kalorii.
Tyle to chyba potrzebuje górnik z kopalni Bytom,
ten co go Gierek pytoł 
:
Podobne tematy
Dziękuję Morawko, na Ciebie zawsze można liczyć, że znajdziesz na nasze kłopoty zdrowotne, odpowiedni artykuł.
Stokrotki starają się o to, aby żadna z naszej łączki nie czuła się zaniedbana i zostawiona sama sobie ze swoimi problemami.
Wifo, chciałam zrobić fotkę tej piramidy żywieniowej, ale światło jest do de, wiec jutro rano ją wkleję.
Morawko, wg tej dietetyczki to ja mam nadwagę, a według mnie, jestem otyła.
Już na starcie różnica poglądów,
co do terminologii.
To się dobrze nie może skończyć,
chociaż chyba baba wie co robi ?
Babciu, to ja według Morawki, nie zjadam 500 kalorii dziennie,
a chudziutka nie jestem.
Babaciu, a może Ty płacisz za szyld,
a nie piramidy....żywieniowe.
Ta dietetyczka jest pod szyldem: mój dietetyk.pl
UCZYMY ZDROWEGO ODŻYWIANIA
wifa dlaczego duper.....
wszystkie piszemy rozne du......
raz powazne sprawy ,raz sie smiejemy ,dolujemy
a co egzaminy bedziemy mialy hi hi
Morawko
Nam nie chodziło,że Wifa pisze różne duperele,tylko ,że pisze często "o dupie Maryny"
Ona się nie obraziła i chyba przyznała nam rację,że nie zawsze wiemy,co ona ma na myśli.
Widzę,że wszystkie chłopy ,to bez nas by zginęły,zwłaszcza z jedzeniem.
A takie mają mniemanie o sobie.
Babciu,
dziewczyny żegnam się,bo jestem narobiona jak kombajn,
a końca nie widać.
Dzwoniła synówka, chciała mnie jutro odwiedzić,
powiedziałam, że chętnie, bo potrzebuje pomocy hihii.
Hihi nastąpił odwrót, jestem z siebie dumna,
że stałam się taka asertywna.
Jednak na starość człowiek się uczy co nie co.
Ona się nie obraziła i chyba przyznała nam rację,że nie zawsze wiemy,co ona ma na myśli.
No...no... nie pyro,
to Tobie się nie chce czytać i tak wychodzi pyrko-leniwcu.
Wchodzisz raz na tydzień, to nie wiesz o co loto.
Poza tym miałaś o 22,00 spać, co Ty robisz na laptusiu,
pewnie za tę " fasolówkę" jesteś wykwaterowana z sypialni.
Pikni mają mniemanie, bo nie widzą,
co my o nich sądzimy :
Palanty
Wifo, nawet kombajny muszą odpoczywać, więc odpocznij, nie forsuj się zbytnio przy sprzątaniu.
Mam nadzieję, że Synowa jednak pomoże Tobie przy pracach porządkowych.
Wie, że może na Ciebie liczyć, gdy chodzi o Selenkę, więc chyba też ,coś od siebie da....
Babciu, czekaj "tatka latka".
Nie ma złudzeń, ale przynajmniej nie będzie dooooopy zawracać.
Powiedziałam, że odezwie się , kiedy dom będzie czysty,
więc nie wiem kiedy to nastąpi.
Ponieważ zostałam słomianą wdową, to mi pasuje, robię co chcę,
teraz w radio gra muzyka, chodzi telewizor, a ja odpoczywam przy laptopku.
Wszystko na głośno.
Wifo, jak tak głośno u Ciebie to może się zabawimy, co?
Mnie tak nogi dają popalić, że nawet brzęczenie tych szerszeni mi nie przeszkadza.
Babciu, bawić to się możemy, tylko nie ma z kim?
Mojego szerszenia zmyłam , więc jestem wolna jak dzika.......
Jutro przyjedzie psiapsiółka,która uwielbia grabić,
więc jedna robótka zrobiona.
Trzeba sobie radzić, bo inaczej człowiek w tym gąszczu zginie :
Jeszcze zamówiłam szwagra i kolegę,
do prac "ciężkich" typu wieszanie szafki i naprawa klopa. 
O, to jesteś dobrze zorganizowana od strony fizycznej.
Ty będziesz komendantem tej spec grupy?
A Twojego Piknego olałaś totalnie, czy tylko chwilowo?
Przed chwilą Wiki usiadła na kanapie i siedzi, więc pytam ją, czy chce do toalety, a ona milczy.
Podchodzę do niej, a dziecko śpi na siedząco, jak by siedziała na ławce.
Położyłam ją, a ona nawet nie drgnęła, tak mocno śpi.
Babciu co do piknego czas pokaże co się wykluje.
Na dzień dzisiejszy postanowiliśmy zamieszkać osobno.
On kocha dom, ja to miejsce, niech tak zostanie.
Chyba ten remont nadwyrężył nasze nerwy
do granic wytrzymałości.
Zapłata panu Kaziowi dopełniła czary goryczy.
Dobranoc Babciu i Stokrotki
Witam ....Myszki ... zapraszam na kawcię ..... piątkową .... 
....
poczytam .....
Teraz końcówka dnia,to znaczy 22,00.
Wchodzę jak balerina do domu,
Kazia nie ma, łazienka z grubsza sprzątnięta.
Pikny melduje, że Kaziowi dał następną ratę zapłaty,
a szyby do kabiny nadal Kazio nie załatwił.Dostałam białej gorączki, pytam kto płaci "fachmanowi"
jak łazienka nie skończona.
Dowiaduje się, że Pan Pikny, bo ma ambicję itd.Wobec powyższego dobrze, że to domek wolnostojacy,
bo o mało dach nie przebiłam głową, wtedy musiałby przyjść następny fachman.Jeszcze p. Kaziu spieprzył spłuczkę na odchodnym,
więc leje się woda z kabiny i sracza.
http://www.postsmile.net/img/20/2018.gifDzisiaj od rana ryję , aby pozbyć się kurzu, pyłu i zapachu p Kazia.
Ps. Pan Kazio dopiął jednego, skłócił całą rodzinę
Wifka ojjjj to źle ,że Men zapłacil ! ...p.Kazio - może się juz nie pokazać ..... nie ma nic bardziej wku*wiającego jak spinkolona robota .....
Ba-Cha napisał/a:Wifka a co Ty dziewczynko ???? chorutka ??? że tak malutko piszesz????
Basia, pyry stwierdziły, że za dużo piszę o d****e Maryny,
więc daję miejsce innym koleżankom do wypowiadania się na łączce.
Wifa ...... 
nie lada sztuką ! jest podtrzymywanie dialogu Cafejkowego - jak nie ma tematu .... .....dajesz miejsce - i co ???? mało mam do czytania rano ... 
Wpadlam przywitac sie z Wami i troche odsapnac od kurzu,pylu,halasu,nudzenia mm i panow fachowcow.Wlasnie dzis jak chcialam troche odpoczac mm zorganizowal majstrow do przerobki rurek gazowych i od wody,a sam wybyl do pracy.
Lazienka bedzie gotowa na sobote,mam nadzieje,ze to nie bedzie wielka sobota,cala niedziele leze w wannie i sie odmaczam.Jeszcze miesiac i po remoncie,pod warunkiem ze wszystko pojdzie zgodnie z planem.Wifus,ten Twoj Kazio to majster nie z tej ziemi,moze on innego zawodu sie wyuczyl i cosik mu sie pomylilo.
Basiu,moglas razem z Babciu szukac pomocy u dietetyka,poki co zastosuj diete mż i wr,a na pewno beda efekty.
Malwinko czytam ,że jesteś dozorująca - najgorsze ,gdy się człowiek napatrzy na ten kurz ... syf... i nie może nic ! robić - tylko czekać ... aż fachman skończy ..... oby ! remont się skończył - przyjemnego moczenia się w wannie - hiiiii
masz racje najlepsza dieta 'mż' - mnie gubią słodycze - muszę - wypowiedzieć im wojnę - i nie kupować
Obaj dobrze sobie napełnili łby procentami, lepiej niż w PKO i chcieli zaparzyć sobie kawy.
Nie mogli znaleźć młynka do kawy, więc wzięli chusteczkę do nosa, wsypali ziarnka kawy, zwinęli w węzełek i młotkiem walili, aby "zmielić" kawę.
Gdy uznali, że już jest "drobno zmielona", wsypali do kubków i zalali zimną wodą.
Ponieważ kawa długo nie nabierała oczekiwanego koloru to poszli spać, zmożeni nadmiarem procentów.
Rano, pierwszym widokiem, jaki ich przywitał, były kubki, w których coś pływało, ale oni za Chiny Ludowe, nie wiedzieli co to jest.
Myśleli, że to ja wlałam im coś na kaca.... dobre.....
Dopiero jak zobaczyli chusteczkę do nosa i młotek, oraz rozsypaną po kuchni kawę, zaczęli coś kojarzyć, ale żaden nie przyznał się, kto był pomysłodawcą parzenia kawy na zimno i mielenia jej młotkiem.
Dietetyczka zaliczona, to dopiero była wizyta zapoznawcza, pani robiła ze mną wywiad jak z gwiazdą, ale betlejemską, bo teraz jak chcę, aby ustawiła dla mnie dietę zróżnicowaną, dwa zestawy to muszę wybulić ponad cztery stówki.
Za jeden zestaw dwutygodniowej diety trzeba schudnąć o 220 zł.
Na to się zapisałam, spotkanie mam 13 września.
Jakoś praca tej pani nie przypadła mi do gustu, ale mówią, że po efektach mogę dopiero ocenić, czy było warto zawierać tę znajomość z dietetyczką.
Dała mi piramidę żywieniową, w której mam spożywać dziennie 2000 kcal.
Wody mam łyknąć 6-8 szklanek dziennie.
no to Babcinko odchudziłaś swój portfel :lol:
wody! tyle pić - to jedno i pewnie 5 razy dnia jeść co ?????
no to poczytałam ...teraz zmykam .... do potem Stokrotki .....:lol:
Witajcie Stokrotki
Od rana poczytałam co było w temacie..... pozałatwiałm co pilniejsze sprawy sluzbowe i mam nadzieje że uda mi się spokojnie do Was napisać.
BABCIU faktycznie, odchudzą Ci tylko portfel. Zajrzyj na stronę NATURHOUSE. Filie maja w każdym mieście i wszędzie obowiązują te same zasady. Moja córka korzysta z ich usługi już od stycznia, jesteśmy zadowolone (bo ja tak niechcący też zrzuciłam kilka kg), ustawiają dietę bezwęglowodanową, czyli bez pyrek, makaronów itp.......
WIFA dobrze zrozumiałam, że Pikny wyprowadził się do mieszkania a Ty jestes sama na działce?
Dzisiaj nareszcie przylatuje moje Książątko. Pewnie dopiero jutro go zobaczę bo przyjadą do P. późnym wieczorem więc od razu pojadą do drugiej babci, gdzie będą nocować. Ale będzie juz blisko. :):)
Miłao być spokojnie, a ja dopiero kończę posta. Piszę go już 45 min.
Córka właśnie mi podpowiada, że jej dieta nigdy nie przekraczała 1200 kcal.
To by było na tyle.
Pozdrawiam serdecznie i życze miłego dnia
dzien dobry stokrotki
wifa unas tak zawsze bylo ,jak tylko remont to klotnie
ludzie wszedzie tak jest hi hi
Babciu podejmiesz decyzje sama ,bo to wazne tez dla twojego zdrowia
przeciez mozna mniej jesc ,i kolacje o 19 bo jak wczesniej to zoladek nie wytrzymuje do rana
wczoraj sie rozplakalam jak dostalam decyzje o emeryturze ,jakis etap sie skonczyl
zapomnialam ,ze mam 60 na karku ,a latam jakbym miala 40 przykro------ jak czlowiek mlody------ chce byc troszke starszy
a jak starszy ,chce byc mlodszy
ale takie zycie
Witajcie Stokrotki,
piątek zaczął się u mnie lekką mżawką.Mamy iść z wnusią do lekarza i teraz zastanawiam się ,co robić.
Jest "tylko" 16 stopni.
A propos remontów i tego ,jak one wpływaja na rodzinę.Mój tez się od wczoraj boczy, bo załatwiłam prostą drogą /szukając w internecie/, fachmana od rolet i okien.Rolety ma zalozyć w sypialni a okno w dolnej łązience jest do wymiany od paru lat.Menowi nie przeszkadza,że w łazience nie można okna otworzyć, bo zawiasy są ucięte i po prostu okno wypada.Więc umiescił na oknie napis "nie otwierać" i tym sposobem załatwił sprawę./kiedyś men wyszedł i zatrzasnął drzwi zostawiając klucze w domku.No i trzeba było wchodzić do domku przez to nieszczęsne okno w łazience, które przy okazji zostało uszkodzone/.
Moja cierpliwość właśnie się wyczerpała, zrobiłam trochę jazgotu i niby men "rozmawiał" z jednym znajomym znajomego, ale ten jak raz nie ma właśnie czasu.
Znajac zycie nie miałby go przez następne parę lat.
Wzięłam więc sprawy w swoje ręce i mój fachowiec wkrótce załatwi sprawę.
No ,ale men niezadowolony,ze tak szybko zadziałałam./ i że pewnie bedzie musiał pokryć koszty - a liczył, że może się uda odwlec w nieskończoność/.
Babciu- jesli chodzi o działalność dietetyków, to jeden z moich braci, powaznie tknięty nadwagą, musiał się udać do takiego fachowca, bo lekarz mu zagroził,ze jak nie schudnie 15 kg, to nie podejmie się operacji kregosłupa, która jest konieczna.
No i po ustaleniu diety, brat schudł juz 10 kg.Pozostalo jeszcze 5.
Trzeba tylko wszystkiego skrupulatnie przestrzegać.Samemu nie warto brać się za te sprawy, bo efekt zawsze jest mizerny.
To tyle na razie, Stokrotki, do nastepnego razu, trzymajcie sie.
Hej, Stokrotki, siedzę przy kompie od siódmej z minutami, ale ta mała wścibska istota, siedzi obok i luka mi przez ramię.
Zrobiłam przelewy, weszłam na ogłoszenia i inne dla niej nieciekawe strony, ale ona nie odpuściła.
Kocha ciocię i towarzyszy mi zawsze, jak odpalam laptopa.
Z Waszych postów wynika, że facetów należy stawiać przed faktem dokonanym, trochę ich zamroczy, ale długo nie wytrzymują w tym stanie, więc po jakimś czasie, akceptują stan zastany, do następnego zamroczenia.
Ja zawsze podejmowałam decyzje sama, ale niekiedy byłam z nich niezadowolona i nie miałam na kogo zwalić winy za coś, co spieprzyłam, za to słyszałam: sama chciałaś, to teraz się męcz.
Pamiętam jak kiedyś postanowiłam wymienić kołdry, bo trafiła się okazja, aby kupić bardzo fajne i niezbyt drogie.
Przyniosłam zakup do domu, ubrałam w pościel i zadowolona czekałam na pochwałę.
Poszliśmy spać i w nocy budzi mnie głos: co to za gówno, ja jestem przykryty samą szmatą, a gdzie kołdra?
Kołdra zwinęła się w kłąb, więc musiałam wstać, aby ją na nowo powlec.
Za godzinę sama dygotałam z zimna, bo znowu był wielki kłąb.
Kołdry miały pokrycie stylonowe i poszwy ślizgały się na nich jak na lodowisku.
Oj, dużo takich nietrafionych towarów kupiłam, ale za to teraz ,nie robię nikomu wymówek, gdy coś źle kupi, lub nie tak załatwi jakąś sprawę.
Po prostu przywilejem żyjących są pomyłki.
O 12-tej, jedziemy z młodymi do Szymbarku,pochodzić po domku, który stoi odwrotnie niż ustawa budowlana przewiduje.
Nanas, wiele radości z przylotu Księciunia, Książątka i Królewicza, bo to wszystkie ważne tytuły, które noszą nasi wnukowie.
Wifuniu, świat się przekręca do góry nogami, nie tylko domek w Szymbarku.
Pikny bez Ciebie może sobie da radę, ale Ty bez niego, to sobie nie wyobrażam.
Kto Ci zrobi zakupy, kto przyniesie jakieś ciężkie sprawunki i napali, gdy będą Ci marzły stópki?
Kto zasili Twój nadwątlony budżet?
Niech wraca, bo na kogo będziesz warczeć?
hi hi tak babciu mnie tez zdarzalo sie kupic g........a pozniej bobasek mi mowi ,cos ty kupila tak bylo z kora itd roznymi rzeczami
oczywiscie co ty wiesz, ty sie nie znasz ,tez sama podejmuje decyzje ,lecialam kupowalam ,albo namawialam musimy to kupic ,a pozniej klapa ,sama bylam wsciekla ,ale sie nie przyznalam hi hi
tak jest bierzemy na swoje barki tyle spraw ,ze glowa mala ,a zeby nie ja to ty moglbys spac na sianie hi hi
duzo jest takich spraw ,bo mowimy facet glupi ,ale moze jak bysmy tak posluchaly ,to nie dosyc ,ze mniej bysmy stracily pieniedzy ,ale i nerwow.
kiedys w mediach ,powiedzieli ,zeby nie kobiety ,to kto by kupowal to wszystko ,bo facet albo nie lubi ,albo go stresuje to kupowanie dupereli ,bo na co omu 50buty ,30bluzk czy 15spodnie ,tyle gadzetow ,garnkow ,poscieli duzo wyliczac hi hi
http://www.youtube.com/watch?v=bLRZCzdlAzI&feature=related
milego dnia
Witajcie dziewczyny. pewnei dostanę w łeb od Wify, że wcale się nie odzywam. Nie umiem wbić się na kompa.
Basiakiedyś pisała, że mam się wbić jak dzieci zasną. Niestety, ja często zasypiam przed nimi.
tak się zajęłam rolą "KURY DOMOWEJ", że nie mam czasu na nic. Nastawiam sobie rano budzik i zaczynam wystawne śniadanka, obiady, sprzątam, gotuję piekę... [oczywiście dla mnie i dzieci bo pan mąż żyje swoim życiem].
generalnie można powiedzieć, że mi odbiło. Zanim się zorientuję, to robi się godz. 21 i szykuję dzieci do spania [mycie, kolacja, robienie wspólnie łóżek....]. Potem patrze - jest 22 - 23 i chowam się pod kołderką.
Przepraszam, ale skoro nie pracuję, mam "ciśnienie" na wykonanie roli matki w 100%.
Stąd moj brak czasu. 
(((
Witajcie Stokrotki popołudniowo, wczoraj po południu pojechałam do domu i nawet udało mi się dzisiaj dojechac prawie równo z deszczem. Poczytałam wszystkie posty i moge dołożyc mój nietrafiony ostatni zakup. W Galerii kupiłam maszynkę gazową trzypalnikową tydzien temu i okazało się że ten trzeci palnik nie pali bo fabrycznie nie ma gaz przejscia a poza tym to garnki mi z niej spadają , najgorzej jak z gorącymi gotującymi się potrawami. Wczoraj jak łapałam garnek w powietrzu z gotujacymi się ziemniakami to nie wyrobiłam i pojechałam na zakupy.Wifciu, pisz dziewczyno, bo tak mi ostatnio ciebie brakuje, myślałam już że z czymś Ci podpadłam, bo na Skype też Cie nie ma. Pozdrawiam wszystkie Sokrotki
Hi, hi, któraś pisala o tym oknie z napisem "nie otwierać" od razu pokojarzyłam jak pikny drzwi lodówki przestawił i umieścił napis : "tu otwierac" 
Faktycznie faceci są jak przez ksero robieni, mało fantazji a dużo głupoty
Witam i ja ...... Stokrotki ....
po obiedzie - odpaliłam kompa - przeczytałam .... i wyłączyłam - poszłam się glebnąć ....
Klaudyno ....:lol: a czemu nie oddasz tej trefnej kuchenki gazowej ????
coś ostatnio tak jak większość - nie chce mi się pisać ....
Sandro olałaś Nas po prostu pisałaś wcześniej - że jak w dzień załączysz kompa - to dzieci chcą - hiiiii
zastosój metodę D. Zawadzkiej : daj im pograć ...( włącz minutnik ) a potem tyle samo czasu TY spędź na kompie ...
piszecie o nieudanych zakupach - ostatnio zakupiłam tą stację meteo w Kauflandzie - tylko ja - wszystko oddaje ...
miłego popołudnia
Witam weekendowo!!!!!!!!!!!!
Babciu,prosze wklej piramide zywieniowa,moze to bedzie najbardziej aktualna,bo te piramidy zmieniaja sie wraz z postepem wiedzy na temat zywienia,jedno co pozostaje stale to to ,ze nalezy realizowac zasady zdrowego zywienia,dieta musi byc zbilansowana,ponadto jesc regularnie,4-5 posilkow w ciagu dnia.
Nanas,1200 kcal to malo,przy tej kalorycznosci spowalnia sie metabolizm,chyba,ze corka cale zycie zostanie przy 1200,na podstawowa przemiane materii potrzebujemy ok.1300-1500 kcal w zaleznosci od wieku,wzrostu.wagi i aktywnosci fizycznej.
Babciu,oblicz swoje BMI,bedziesz wiedziec czy to nadwaga czy juz otylosc.Najprostszy wzor,stosowany od wiekow,jest bardzo prosty,od wzrostu odejmujemy 100 ,od tego 10% kobiety,mezczyzni 5%.
Babciu,2000kcal to duzo,nigdy nie schudniesz,chyba ze bedziesz wyczynowo uprawiac jakis sport.Chudniemy z deficytu kalorii i wtedy niewazne jaka to dieta,najwazniejsze zeby byla wartosciowa.
Basiu,chudnij rybko,chudnij.
Wifa,brakuje mi Twoich wpisow,wiem,ze p.Kazio wkurzyl Ciebie maksymalnie,pikny dolozyl,ale przeciez masz nas Stokrotki,wracaj na laczke jak najszybciej.
Milego popoludnia zycze,pa
Babciu, czy masz kota do karmienia? Jak nie masz to nie Ty jestes na tej wklejce , więc nie masz z czego się odchudzać.
Basiu, mój pikny reperował te maszynkę, to zapewniam Cię ze nie ma czego już oddawać, powiedział mi ze jak kupię trzecia to on z nich zrobi jedną dobrą.
babcia nie ma zwierzat hi hi
hello stokrotki
przed chwila popadalo
przyszla chmura z pd,oblalo i troche sie odswiezylo
dziecie przylecialo na urlop
jutro male uroczystosci w rodzinie
chyba bedzie sucho
wifa ma synowke
Witajcie popołudniowo-wieczornie,
pogoda trochę dołuje, dzis bylo jakoś dziwnie, w deszczu szłam do szpitalnej przychodni pchając wózek z wnusią.Nie miałam innego wyjścia.Okryłam siebie i wózek z wnusią takimi duzymi płaszczami przeciwdeszczowymi, które zachowały się z czasów, kiedy z menem chodzilismy po Górach Stolowych i cały czas była mżawka.I wtedy postanowilismy ,ze zamiast czekać az mżawka przejdzie , zakupimy te płaszcze i pójdziemy w trasę.
Byloby nawet znośnie, ale po drodze z jednego kółka uleciało powietrze.Musiałysmy pójść do wulkanizatora, który stwierdził,że "laczka" nie da się zlikwidować , bo w oponie są 4 dziury.Dobrze,ze mlodzi w domu mają drugi wózek, bo w poniedziałek mała Lenuśka zostałaby bez środka lokomocji.
Moja starsza wnuczeńka juz pojechała.Chodzę i sprzątam jej klamotki i serce mi się ściska, bo wakacje się skończyły i teraz nie wiem, kiedy do mnie przyjedzie.
Nanas już szczęsliwa,ze może poprzytulać swojego księciunia.
Malwino, podajesz "najprostszy " sposób na obliczenie wagi.Ja akurat mieszczę się w tym sposobie dokładnie,ale Babcia , gdyby tez tak miała mieć to musiałaby wazyć jeszcze 10 kg mniej niż ja, bo jest przecież o 13 cm nizsza ode mnie.
Stokrotki, jakoś smętny czas nastał, Sandra nie ma ochoty na "a kukuk" przy laptopie, myślę,że tez jest zdołowana.
Bede jutro dośc zajęta, ale mam nadzieje ,że wpadnę chociaz na dzień dobry.
Na razie mówię Wam "dobranoc", trzymajcie się.
Witam dziewczyny, miło, że za mną tęsknicie,
ale mam wytyczne pyrowe, aby za dużo nie pisać.
Odpowiadam po kolei na posty.
=że Men zapłacil ! ...p.Kazio - może się juz nie pokazać ..... nie ma nic bardziej wku*wiającego jak spinkolona robota .....
Basiu, Pan Kaziu, już się nie pokaże, bo w poniedziałek jedzie do Niemiec.
Synuś z piknym niech załatwiają szybę. :
Witam weekendowo!!!!!!!!!!!!
Babciu,prosze wklej piramide zywieniowa,moze to bedzie najbardziej aktualna,bo te piramidy zmieniaja sie wraz z postepem wiedzy na temat zywienia,jedno co pozostaje stale to to ,ze nalezy realizowac zasady zdrowego zywienia,dieta musi byc zbilansowana,ponadto jesc regularnie,4-5 posilkow w ciagu dnia.
Nanas,1200 kcal to malo,przy tej kalorycznosci spowalnia sie metabolizm,chyba,ze corka cale zycie zostanie przy 1200,na podstawowa przemiane materii potrzebujemy ok.1300-1500 kcal w zaleznosci od wieku,wzrostu.wagi i aktywnosci fizycznej.
Babciu,oblicz swoje BMI,bedziesz wiedziec czy to nadwaga czy juz otylosc.Najprostszy wzor,stosowany od wiekow,jest bardzo prosty,od wzrostu odejmujemy 100 ,od tego 10% kobiety,mezczyzni 5%.Basiu,chudnij rybko,chudnij.
też czekam na tą piramidę żywieniową - tak kuknąć
Malwino - to jak mam wzrostu 159 - odjąć 5,9 kg = to powinnam ważyć : 53,1 kg !! tak ważyłam w tamtym roku - to już czułam,że jestem za chuda zawsze mi się wydawało,że idealna waga przy moim wzroście to jakieś 57 kg ( w tym wieku)
jak nic mam do tej wagi do zrzucenia 5 kg !! ale nigdy nie stosuję żadnych diet - tylko muszę nie kupowac słodyczy
a to już trudne
i jeszcze - jem regularnie co do zegarka ..... kolacje jem przed 18 zawsze ! nigdy wieczorkiem nie podjadam ...( tak od lat jestem nauczona )
gorzej przez dzień - cosik tam wtrząchnę .... miedzy posiłkami ......
tylko 5 ! która chętna ??????
Witam dziewczyny, miło, że za mną tęsknicie,
ale mam wytyczne pyrowe, aby cza dużo nie pisać.http://www.postsmile.net/img/20/2007.gifOdpowiadam po kolei na posty.
Ba-Cha napisał/a:=że Men zapłacil ! ...p.Kazio - może się juz nie pokazać ..... nie ma nic bardziej wku*wiającego jak spinkolona robota .....
Basiu, Pan Kaziu, już się nie pokaże, bo w poniedziałek jedzie do Niemiec.
Synuś z piknym niech załatwiają szybę.
Wifka - no to jesteś w takim punkcie wyjścia - jak ja byłam - robota nie skończona - a fachman pojedzie sobie beztrosko na saksy a ten cieknący kibel - Ci naprawili ?????....
Nansiczku,dobrze zrozumiałaś ,
pikny wziął swoje rzeczy i telewizor i wyprowadził się do domu.
Babciu, nie martw się dzisiaj w zębach przyniósł 500 zł,
łaski nie robi.
Jak zabraknie mam zadzwonić.
Wygląda to raczej na dłuższe rozstanie.
Babciu, to ja całe życie byłam lokomotywą,
która ciągnęła wagonik.
Mam zebranych przez dziesiątki lat łańcuszek ludzi,
którzy mnie chętnie pomagają.
Świetnie sobie daję i dam radę.
Dzisiaj do sraczka przyszło 4 fachowców,
naprawiony, szafki powieszone, rolety do mycia zdjęte itd.
W podziękowaniu dałam im zimną z lodówki whisky.
Zakupy, ja tyle jem, ze mnie wystarczy zrobić raz w tygodniu,
syn mnie zawiezie i przywiezie.Tysz 
łaski nie robi.
Teraz powiem swoje odczucie,
jestem może to dziwne , ale bardzo szczęśliwa.
Czuję wolność, chyba zapomniałam jak to smakuje
Robię po nocy co chcę, kapię się o 2,00 i nikt mnie nie marudzi.
Myślę, że jak ktoś to poczuje,
to nie będzie chciał zmieniać na gorsze.
Muszę chyba p.Kazikowi podziękować.
Jedno jestem bardzo zmęczona, ale szczęśliwa.
/nawet nie przeszkadza mi brak szyby w kabinie/
Podłogi,to już chyba myłam 20 razy,
o innych rzeczach nie już nie będę wspominała.
Puszczam post, bo jak pójdzie w kosmos, to się rozpłaczę.
Witam Was Stokrotki: Wifciu, Basiu, Lenko, Lusilka.
Wifciu , cos musiałaś zle zrozumieć "Pyrki" może za dużp % wyżłopałyście i niezbyt mogłyście się dogadać.
Basia, masz rację że na wagę nie tylko wzrost bierze się pod uwagę , ale i wiek. Według mojego bogatego doświadczenia bo co róż się odchudzałam, to te kg są dobre przy których dobrze się czujemy.
p.KAZIU tak sie spieszyl,ze mu z rak wszystko lecialo i sa tego efekty
przykre to ale prawdziwe
dobrze,ze rodzinka skrzyknela sie i skonczy ten pechowy remont
a men poprostu zszedl z drogi i oczu wscieklej do granic wytrzymalosci swojej zonie
moze to lepiej
odpoczniecie od siebie,potem zatesknicie i znowu razem bedziecie w wyremontowanym domku przezywac kolejne dni
a co CZARUS na to wifo?
"Pyrki" może za dużp % wyżłopałyście i niezbyt mogłyście się dogadać.
Klaudynko, na naszych spotkaniach nie pijemy,
na jesień z pyr będziemy pędziły bimber.
Dziewczyny , a gdzie nasza Dorotka ?
Sandro do pisania nie zmuszę Ciebie ani prośbą,
ani groźbą, tak jak do miłości.
Byłaś związana z Elą, rozumiem, też chciałbym ,
aby wróciła i pisała z nami.
Co było, a nie jest nie pisze się w rejestr.
Ela, każda z nas popełnia błędy,
jesteś inteligentna , piszesz fajnie posty.
Elu, jak mnie czytasz, wróć , pisz nami.
Wstyd to kraść i z dooooopy spaść
Miłego weekendu i pięknej pogody Dziewczynki.
Lenko, Czarusia chciał wziąć, ale powiedziałam ,
że po moim trupie, albo jego trupie.
Wolał nie ryzykować hihihihihi :
Wifa e tam parę dni od Starego odsapniesz .....
ale z tym ,że robisz co chcesz to masz racje - tj. ten swięty spokój ! hiiiii byleby Ci się nie spodobało na stałe
Klaudyno no pewnie ,że wiek ! robi swoje ...
przecież moja waga panieńska - to 49 kg ....:lol: to se ne vrati pane Havranek :lol:
Basiu,mierzysz 159cm-100=59kg-10%,czyli5.9kg=53.1kg to Twoja idealna waga ciala,a ja mam tyle wzrostu co Ty i waze 62kg,uwazam,ze jestem szczupla,no moge stracic 2 kg,wazne jaki mamy kosciec,ja jestem tzw,grubej kosci i mam figure gruszki dlatego tych nadprogramowych kilogramow specjalnie nie widac,jesli jestes drobnej kosci to Twoje 53 kg jest dla Ciebie akurat.
Babciu,jesli chcialabys pomocy w odchudzaniu to po prostu pytaj ,pomoge.
Wifa,odpocznij,zrelaksuj sie,dobrego czasu Tobie zycze,trzymaj sie cieplutko.
Stokrotki,u mnie wanna czynna,zmykam do kapieli,DOBRANOC
Basiu, chyba śmierć brata zmieniła piknego,
jakby od maja rozeszły się nasze drogi, ale bez kłótni.
No i jak się Wam podoba szczupla i paląca laska????:D
Sandro do pisania nie zmuszę Ciebie ani prośbą,
ani groźbą, tak jak do miłości.Byłaś związana z Elą, rozumiem, też chciałbym ,
aby wróciła i pisała z nami.
Co było, a nie jest nie pisze się w rejestr.
Każda z nas popełnia błędy,
jesteś inteligentna , piszesz fajnie posty.Elu, jak mnie czytasz, wróć , pisz nami.
Wstyd to kraść i z dooooopy spaść
z tego co wiem - to Fioletta - jest tak skutecznie zbanowana -że nawet nie ma możliwości czytania Netek ze swojego kompa.......
ale gdzie zapodziała się Pigwa ????????? he???? wiadomo co???? hiiiiiiiii
nooo,jeszcze ci nie przeszlo wifa
dalej jestes w bojowym nastroju
to minie,z godz na godz bedzie lepiej
to db,ze psina z toba sie ostala,jest do kogo pogadac
moja kicia dzis caly dzien poza domkiem
nawet na kolacyjke nie przyszla
moze byla na grilu u sasiadki?
Klaudynko,nie strasz mnie przed snem takim wstretnym chudym babskiem,lepiej miec kilka kg za duzo niz byc takim szkieletorem,kobiety z mala nadwaga zawsze wygladaja korzystniej od chudzielcow.
Basiu,mierzysz 159cm-100=59kg-10%,czyli5.9kg=53.1kg to Twoja idealna waga ciala,a ja mam tyle wzrostu co Ty i waze 62kg,uwazam,ze jestem szczupla,no moge stracic 2 kg,wazne jaki mamy kosciec,ja jestem tzw,grubej kosci i mam figure gruszki dlatego tych nadprogramowych kilogramow specjalnie nie widac,jesli jestes drobnej kosci to Twoje 53 kg jest dla Ciebie akurat.
Babciu,jesli chcialabys pomocy w odchudzaniu to po prostu pytaj ,pomoge.
no właśnie ważę te 62 kg - i to jest za dużo - u mnie brzuch mi wywaliło - bo niby mieszczę się w ciuchy - ale okropecnie mi odstaje bandzior a jak się nafucę przy myciu podłogi - ojojoj
Basia, o ile SKS mi pozwala to pamiętam że palisz fajki i wagę też masz niziutką
Wifa,dasz rade,zazdroszcze Tobie tej swobody,mnie tez sie marzy,ale zeby mm sie wyprowadzil marzenie scietej glowy,a mnie tez z chalpy nie wypusci
Basiu,od jutra nie jedz slodyczy i mniej chleba,powinnas chudnac 0.5 na tydzien
wifa to meska duma i wygoda
rzucic wszystko i zalatwione
dasz sobie rade pyrko
basia dobrze wyglada ,nie bedzie chodzic jak kosciotrup ,troszke miesa musza miec kosci ,inaczej szybko sie zuzywaja
pozniej przychodza na operacje na kregoslup ,a lekarz mowi ,pani kosci sie lamia ,bo nie maja miesa hi hi
Wifa,dasz rade,zazdroszcze Tobie tej swobody,mnie tez sie marzy,ale zeby mm sie wyprowadzil marzenie scietej glowy,a mnie tez z chalpy nie wypusci
Malwinko, jeszcze z parę miesięcy temu,
tam gdzie ja, tam on.
Wszyscy się śmiali, że on mnie potrzebuje jak powietrza,
widocznie teraz oddycha innym.
Poszłam na chwilę do siostry 100 metrów dalej,
za moment już był za mną.
Śmiałyśmy się z tego, że nie zdążymy powiedzieć sobie doberek.
Zresztą ja zawsze byłam wyemancypowana,
nigdy i w niczym nie liczyłam na piknego
Morawko, mnie taka sytuacja pasuje i niech trwa wiecznie.
Malwinko, święte slowa, też uwazam że lekka nadwaga to nie katastrofa a jak się dużo odchudzilam to prawie tak wygladałam, ważne aby cieszyć się tym co mamy Malwinko , nie bój się tej panienki w razie czego zawsze można ją podtuczyć
Dziewczyny ważne abyśmy siebie akceptowały,
ważne co inni myślę, nie ,
bo oni nic nie znaczą w naszym życiu,
jakby się zastanowić.
Kto Ciebie lubi, kocha to dla niego nie ma znaczenia,
czy ważysz 60 czy 70 kilogramów :
Ważne jest zdrowie, bo niestety nadwaga to problem zdrowotny
w niektórych chorobach wręcz zakazana.
Wifa,kazda niekorzysc ma swoja korzysc,wiec korzystaj ze swobody poki mozesz,poadto jeszcze nic nie jest przesadzone,moze byl Wam potrzebny odpoczynek od siebieniekiedy rozstanie wplywa bardzo korzystnie na relacje w zwiazku.
Basiu,od jutra nie jedz slodyczy i mniej chleba,powinnas chudnac 0.5 na tydzien
ja chleba jem mało - kromkę na śniadanie ... na kolacje wczesną ! kromkę czasami póltorej - zależy co miałam na obiad
ale ostatnio - pozwoliłam sobie z podjadaniem słodyczy - to fakt -
ja tylko chcę zrzucić tą wredną "oponęęę " hiiii
nie będę kupować ...... ale o cieście jabłkowym na niedzielę - już myślę hiiiiiiiiii ......
Wifa,zgadzam sie z Toba,znam pewna osobe jaka pulchna,naprawde super sie prezentowala,jakis czas sie nie widzialysmy ,nagle zonk,spotykam ja i nie wiedzialam co powiedziec,wygladala na ciezko chora,a ona sie tak odchudzila,z 80 zrobila 55,za jakis czas wazyla 90,efkty jojo sa bardzo szkodliwe dla zdrowia,z jojo robi sie jajo.
Ale mam sks,przeciez mialam sie kapac w nowej wannie
Basiu,to nie mysl o ciescie,za to zazywaj wiecej ruchu,sorry,wiem,ze jestes ruchliwa dziolcha.
Hej, Stokrotki:):):)
Jestem padnięta, ale szczęśliwa jak nigdy.
Bardzo miło było w Szymbarku.
Pogoda za to nie była dla nas zbyt miła.
Najpierw jednak wysyłam piramidę żywieniową.
Nie wiem, czy wszystko odczytacie, ale starałam sie sfotografować jak najlepiej.
Niestety komórka, to nie aparat.
A to jest wskaźnik procentowy tkanki tłuszczowej.
To moje namiary:
Moja córka przed chwilą rozmawiała ze swojego kolegi mamą i ta powiedziała, że te kalorie są jak najbardziej wskazane, bo kobiety do 64-go roku życia, przy wykonywaniu lekkiej pracy, mają normę 2100-2300
zmykam Stokrotki - bo rankiem i tak się wybudzę 
spokojnej nocki
u mnie nadal jest gorąco - cały dzień było upalnie .... trochę szkoda,że to koniec lata ?? nie ????? paaaa
Malwinko, nic nie jest przesądzone, ale jest dobrze,
właśnie zrobiłam pranie i powiesiłam.
Gdybym nie była sama, to brudy czekałyby do jutra.
Dobranoc do jutra, tylko cholerka się nie utop,
mnie nie grozi, bo mam kabinę i to bez szyby hihihihihi
Strony Poprzednia 1 … 65 66 67 68 69 … 1 579 Następna
Zaloguj się lub zarejestruj by napisać odpowiedź
Forum Kobiet » NASZA SPOŁECZNOŚĆ » STOKROTKA-CAFE
Warto przeczytać w tym dziale
Mapa strony - Archiwum | O forum | Poradnik | Prawdziwe historie | Kontakt | Regulamin | Polityka Prywatności
© www.netkobiety.pl 2007-2026