Witam drogie forumowiczki,
piszę żeby się Was poradzić, ostatnio jestem ciągle zmęczona - fakt mam czym ale nigdy to aż tak mi nie przeszkadzało, do tego senność, złe samopoczucie itp. Nie wiem czy to się łączy ale wcześniej miałam cerę tłuściejszą a teraz jest strasznie sucha, nawet najbardziej tłuste kremy nie pomagają ;/ kremów na mróz używam wiec to raczej nie on jest powodem.
Doradźcie mi proszę jakieś witaminki, bo jak czytałam to pewnie brak jakiejś jest przyczyną. W internecie zbyt dużo porad i cieżko wybrać właściwą kuracje 
Temat: witaminki
Podobne tematy
- MagdaZ
- 100% Netkobieta
- Nieaktywny
Odp: witaminki
Jeżeli dostrzegasz u siebie aż taką zmianę to lepiej będzie, zanim sięgniesz po jakiekolwiek farmaceutyki, jeśli zrobisz sobie badania laboratoryjne. Wyniki badań ukażą niedobory pokarmowe - jeśli takie występują. Może nie chodzi tylko o witaminki ale właśnie o mikro- i makroelementy. A może przyczyna tych zmian ma całkiem inne źródło. Zaczniesz brać witaminki bez żadnej konsultacji lekarskiej a główna przyczyna złego samopoczucia, w porę nie wyłapana, może się pogłębiać.
Zawsze zaczynaj od diagnozy a nie od leczenia życzę powodzenia i pozdrawiam
- Amelia*
- Przyjaciółka Forum
- Nieaktywny
Odp: witaminki
zmęczenie,sennosc - jak mialam takie objawy,to brakowalo mi magnezu.
Mozesz kupic sam magnez,ewen. zestaw kilku witamin (chodzi mi o
tabletki,ktore wrzucasz do wody,a one sie rozpuszczaja).
Jezeli jednak dolegliwosci nie ustapia,to tak jak napisala MagdaZ nalezy
wybrac sie do lekarza i poszukac przyczyny.
- myszkaa__18
- Woman In Red
- Nieaktywny
Odp: witaminki
Proponuje 'żeń-szeń' - wzmacnia i psychicznie i fizycznie. A także jak napisała Amelia*,magnez !
5 2010-01-21 17:51:49 Ostatnio edytowany przez Anastazja (2010-02-03 13:25:31)
Odp: witaminki
Żeń -szeń ? Z magnezem będzie już łatwiej bo mąż popija Plusssza magnez, to mu podbiorę kilka 
O magnezie to słyszałam tylko tyle że jego brak powoduje skurcze i cienie pod oczami ;]
Myślicie że do lekarza powinnam iść? nie wiem czy moje objawy właśnie nie są takie 'powierzchowne' tym bardziej że mój lekarz rodzinny do otwartych ludzi nie należy