Cześć i witam.
Mam pewien dylemat. A sprawa wygląda tak. Ponad miesiąc temu naderwałam sobie ścięgno kolanowe. 3 tyg w gipsie teraz 3 tyg w stabilizatorze. We wtorek mam kontrolę. I teraz pytanie. Chciałabym w sobote jechać na basen. Słyszałam, że to dobry sposób na rehabilitację. oczywiście nie chodzi mi o pływanie tylko raczej poruszanie nią a woda podobno nie obciąża stawów wręcz przeciwnie. Niestety zapomniałam zapytać lekarza, dlatego pytam was. Może ktoś z was miał podobny przypadek. Czy mogę jechać na ten basen czy lepiej nie ryzykować? Dodam, że noga mnie juz nie boli. Chodze normalnie na nodzie itp.
Temat: Rehabillitacja w wodzie
Zobacz podobne tematy :
Odp: Rehabillitacja w wodzie
Basen to fajna sprawa jeśli chodzi o rehabilitację takich urazów. Oczywiście powinnaś wcześniej skonsultować się z jakimś ortopedą. Najlepiej jak to od niego wyjdzie propozycja, aby właśnie poprzez zajęcia na basenie 'wyleczyć ' wy uraz.