Cześć i witam. ![]()
Mam pewien dylemat. A sprawa wygląda tak. Ponad miesiąc temu naderwałam sobie ścięgno kolanowe. 3 tyg w gipsie teraz 3 tyg w stabilizatorze. We wtorek mam kontrolę. I teraz pytanie. Chciałabym w sobote jechać na basen. Słyszałam, że to dobry sposób na rehabilitację. oczywiście nie chodzi mi o pływanie tylko raczej poruszanie nią a woda podobno nie obciąża stawów wręcz przeciwnie. Niestety zapomniałam zapytać lekarza, dlatego pytam was. Może ktoś z was miał podobny przypadek. Czy mogę jechać na ten basen czy lepiej nie ryzykować? Dodam, że noga mnie juz nie boli. Chodze normalnie na nodzie itp.
Podobne tematy
Basen to fajna sprawa jeśli chodzi o rehabilitację takich urazów. Oczywiście powinnaś wcześniej skonsultować się z jakimś ortopedą. Najlepiej jak to od niego wyjdzie propozycja, aby właśnie poprzez zajęcia na basenie 'wyleczyć ' wy uraz.