Postanowilam wrocic na forum i zgodnie z obietnica nie bede już pisać o swoich dolegliwosciach zdrowotnych... Natomiast bede tu pisać swoj plan leczenia
Chroniczne zmęczenie bylo(i jest)moim pierwszym objawem,po którym nastapily inne dolegliwości.
Nie mam obecnie problemow z zasypianiem,po prostu wystarczy przyzwyczaic się do innego rytmu spania i to pomaga. Niestety to nie likwiduje całkowicie chronicznego zmeczenia.
Ze wszystkich niedoborow witamin itp wyszedl mi tylko niedobor wit D,ale wiem,że to nie jest wystarczajacy powód do tego,by calymi dniami lezec w łóżku i nie miec energii,tylko ledwo wyjsc na spacer i do ogrodu. W Anglii setki tysiecy ludzi ma niedobor witaminy D i jakos funcjonuja normalnie. Nie mniej jednak dostalam suplementy oraz wzbogacilam dietę o wiecej ryb oraz margaryne z wit D(nie moge masla,bo ma mleko) oraz staram sie wychodzic na słońce,gdy mam wiecej energii
Hormony tarczycy uregulowanie, ale za jakis czas powtorze badania
Lekarze od początku podejrzewają zespół chronicznego zmęczenia,ale zdecydowali się najpierw wykluczyc inne choroby, dlatego muszę przejść przez serie roznych badań, ponieważ tylko wykluczenie innych chorób, może dać ostatecznie diagnozę chronicznego zmęczenia
Zaczelam wprowadzać zmiany do diety
Badania krwi już miałam robione
Zgodnie z zaleceniem psychoterapeuty wychodzę na spacery,gdy mam.wiecej energii i to mi pomaga dużo zwlaszcza psychicznie, ale czesto pozniej mam zjazd energii
Nie biore zadnych uzywek,nawet kawy nie pije od dość dawna
Moje chroniczne zmęczenie trwa juz dlugi czas i niestety nadal lekarze nie znaja jego pierworotnej przyczyny 
Trudno mi normalnie funkcjonowac tak jak zdrowym ludziom,którzy maja na codzien duzo energii.:(. Dlatego chce w tym temacie pisać o swoich postępach w leczeniu,bo to mi psychicznie pomaga widziec,że powoli idę do sukcesu wyleczenia swoich zdrowotnych dolegliwości(oczywiscie spodziewam sie spamu w tym temacie, ale i tak bede kontynuowac tu pisać mimo wszystko)
