Obecnie mam poczucie, że nie mam siły na pracę nad sobą u psychoterapeuty przez depresję. Mam zamiar rozpocząć psychoterapię dopiero wtedy, gdy będę na działających na mnie lekach. Czy to właściwa decyzja?
Obecnie mam poczucie, że nie mam siły na pracę nad sobą u psychoterapeuty przez depresję. Mam zamiar rozpocząć psychoterapię dopiero wtedy, gdy będę na działających na mnie lekach. Czy to właściwa decyzja?
Patrząc na wszystkie Twoje tematy osobiście uważam, że jednak warto, abyś rozważyła psychoterapię już teraz.
Jestes obecnie na lekach, które nie działają, nie wiesz, ile zmian jeszcze zaliczysz, zanim któreś zadziałają, a siedzenie kolejny rok bez poprawy i zastanawianie się na forum, co Ci jest i czy to coś wynika z nerwicy/depresji/dopisz swoje, jest średnio sensowne.
Ale tak czy inaczej to kolejna kwestia, którą powinnaś poruszyć po prostu na wizycie u psychiatry, bo tu na forum to nikt za Ciebie i Twoje zdrowie odpowiedzialności nie weźmie.
niestety, ale nie każdy nadaje się na psychoterapię, ja się w niej kompletnie nie widzę i uważam to za stratę czasu, póki co wolę brać leki