Depresja - ciezka sprawa - Netkobiety.pl

Na początek psychiatra, a nie psycholog. Nawet jeśli psycholog, to dobry w swoim fachu powinien Cię skierować do psychiatry bo może wchodzić w grę konieczność leczenia farmakologicznego.

dlaczego nie chcesz sobie pomóc? a skoro nie chcesz to po co piszesz na forum? szukasz magicznego środka?
Możesz jeszcze poszukać książek o depresji i próbować sama dotrzeć do siebie, ale to trochę karkołomna droga.
Możesz poszukać wsparcia u bliskich, chociaż to bardzo obciąża tę drugą stronę, a i tak decyzje o twoim życiu należą do ciebie.

Nie ma nic złego w tym, że idziesz do lekarza gdy masz katar i gorączkę, tak samo gdy masz depresję.

Leczenie depresji bez leków i terapii? Nie wyobrażam sobie tego. O ile rzeczywiście to depresja,bo wnioskuję z posta że u lekarza nie byłaś tylko sama postawiłaś sobie diagnozę. Psychiatra to pierwszy krok,powodzenia

Dlaczego ludzie nadal bronią się przed wizytą u psychiatry ?? Nieleczona depresja może prowadzić do samobójstwa.

Bardzo dobrze, że tutaj napisałaś Możesz również nam opowiedzieć o tym, dlaczego czujesz się przybita. Dobrze podzielić się swoimi zmartwieniami, może któraś z nas wysłucha i doradzi w problemie.

Może ja coś podpowiem. :) Ja z tym niestety też mam problem. Generalnie zasada jest taka, żeby najlepiej iść do psychiatry, albo najlepiej psychoterapeuty. Psycholog to trochę kiepski pomysł na początek.

Najpierw trzeba przytłumić i wyciszyć organizm. Ja nawet chciałem brać leki, bo wiedziałem, że chcę z tego wyjść. Nie musisz się bać leków. :) Brałem dosyć długo i to różne kombinacje. Zmartwic Cię nie chcę, bo nie każdy musi działać i nie od razu. Niby gadam banały, ale tak jest. No, a potem to już szukanie źródła problemu.

Gdyby to było takie łatwe to pewnie ludzie nie mieliby problemów. Niestetety, ale w moim przypadku nie zadziałały ani leki, ani terapię. Krótko mówiąc depresja spychała mnie w ciemne otchłanie. Byłem i niestety jestem czasem bezsilny.

Pomagali mi ludzie i moja pasja, gdyby nie to,  to pewnie by mnie tu nie było, bo zrobiłbym sobie krzywdę. Czasem naprawdę warto z kimś szczerze pogadać, tylko tak naprawdę dosadnie. Służę pomocą jakby coś. Trzymaj się!