Czy to normalne? - Netkobiety.pl

Nie chodzi o to że lekarza bym nie posłuchała, a raczej o fakt że lekarze rzadko kiedy skorzy są do udzielania porządnych (czyt.: dokładnych) rad. Nawet jak się pójdzie prywatnie to nie chcą za bardzo rozmawiać, i człowiek po wizycie wiedział tyle co i przed nią.

W internecie natomiast są najróżniejsi ludzie, i zawsze łatwiej natrafić na kogoś kto miał podobny problem, albo interesuje się takimi rzeczmi, i chętnie coś poradzi.

Nie wiem czy w moich okolicach jest taki lekarz, ale sprawdzę. Dzięki.

Może jednak ktoś jeszcze coś podpowie/doradzi.

O zaparciach mówi się, jeśli wypróżnienia następują rzadziej niż trzy razy w ciągu tygodnia, zatem Twój tryb wypróżnień nie jest prawidłowy i nie ma tu znaczenia Twoja waga. Prawdopodobnie, choć nie na pewno, po prostu rozleniwiłaś jelita. Jeśli tak, to jest to do naprawienia, ale trzeba trochę czasu, aby z powrotem, bez sztucznego wspomagania, zaczęły samodzielnie pracować w sposób właściwy. Przede wszystkim powinnaś dużo pić, dobrze się odżywiać, nie obciążając przewodu pokarmowego, przyjmować wystarczającą ilość błonnika oraz ruszać się - te wszystkie czynniki są bardzo ważne, aby wspomagać swój układ trawienny.

Zdecydowanie jednak nie rozumiem tego unikania lekarza, bo w zasadzie tylko specjalista może w sposób właściwy postawić diagnozę i choć objawy u innych osób będą takie same, jak u Ciebie, to przyczyny mogą być bardzo różne, łącznie z poważnymi chorobami. Tym samym to co jednym pomaga, innym może wyrządzić szkodę.

Przede wszystkim to co Ci się wydaje zdrowym odżywianiem, może w Twoim przypadku wcale nim nie być. I zresztą co widać po Twoim problemie niemal na pewno nie jest. Powinnaś się skonsultować z dietetykiem. I generalnie przestać pieprzyć, że lekarze są be, że psycholodzy są be itd. itd., bo jak Cię szanuję, tak naprawdę sprawiasz wrażenie, jakbyś wszystko wiedziała lepiej.

Kiedyś jadłam bardziej róznorodnie, ale nie wydaje mi się żeby to było przyczyną bo owoce i warzywa które stanowią od 2 lat podstawę mojego jadłospisu są właśnie najbardziej polecanym pożywieniem w przypadku kłopotów z wypróżnianiem. Problem może tkwić bardziej w tym że te owoce/warzywa zjadam często w formie gotowanej ze względu na posiadanie lekkich wrzodów w żołądku (tzn. nie miałam badania umożliwiającego wykrycie ich, ale podejrzewam że tak właśnie jest, bo bóle w klatce piersiowej pojawiały się w przypadku spożycia czegoś smażonego bądź słonego, co jest charakterystyczne przy tej chorobie). 2 lata temu zmieniło się też to że z osoby szczupłej (tzw. prawidłowe bmi) stałam się osobą chudą. Być może ma to jakiś związek, bo czytałam że takie osoby mają wolniejszy metabolizm.

Błonnik przyjmuję pod postacią siemienia lnianego. Co do 'ruszania się' to swego czasu (w tamtym roku) dość 'intensywnie' spacerowałam wieczorami, a wody wypijałam chyba z 30 albo i więcej szklanek na dzień, i niewiele pomagało.

Tak, ale nie zawsze mogę sobie pozwolić na spożywanie ich w formie surowej, bo mam podrażniony żołądek. Przed chwilą zjadłam na obiad sałatę z marchewką, i już mnie piecze w przełyku.

Najskuteczniejszy w tamtym roku dla mnie okazał się agrest, ale on nie jest zbyt delikatny dla żołądka. Wiem też że np. mięta i kawa bywają pomocne, ale odpadają z tego samego powodu.

Największym problemem jest tutaj to że jak będę jadła bardzo kwaśne owoce to zaszkodzę sobie na żołądek, a w przypadku wyeliminowania ich z jadłospisu zostaje mi tylko regularne używanie łagodnego środka przeczyszczającego (on nie jest szkodliwy z tego co wiem, ale podejrzewam że po jakimś czasie organizm może przestać na niego reagować).

Metabolizm to nie jest to samo, co rytm wypróżnień, choć często bywa mylony.

A także z trzustką, bo chora trzustka daje o sobie znać właśnie bólami pod mostkiem, zwłaszcza wtedy, gdy dostarczymy do żołądka coś ciężkostrawnego i zmuszona jest do wydajniejszej pracy.

Lilly, problemy z układem pokarmowym pociągają za sobą szereg innych problemów i w zasadzie wpływają na kondycję całego organizmu. Tu zgadzam się z Iceni, że u Ciebie widać już tego efekty. Zamiast więc samej się diagnozować i leczyć, wybierz się do lekarza, dobrego lekarza.