Netkafejka 40+ ... czyli dla dziewczyn po czterdziestce - Netkobiety.pl

Dosiadam do parującej kawki
Baśka...mamy tu dzięki Tobie luksus...
Beata wszystkiego co dobre i cieszy ducha, zdrówka i satysfakcji z podejmowanych działań
CMOK!!
Co by tu dzisiaj...bo kurczę czas się zacząć ogarniać i spinać poślady...robota czeka...
Dzisiaj przy niedzieli to chociaż rozplanuję sobie najbliższe dni...
Mykam...
Dobrego dnia dziewczyny.

dla bulimki

Wprawdzie to moje ulubione życzenia urodzinowe, ale podzielę się nimi z Tobą Bulinko...

Dziękuję...dziękuję bardzo.Tyle życzeń w zyciu jeszcze nie otrzymałam.Wieczorkiem winko postawię tak ok.21-ej zapraszam.
Teraz dopiero obiadek kończę,bo jak się rodzinka rozdzwoniła,to zapomniałam o Bożym świecie.

Witam w niedzielne popołudnie

Też przyłączam się do życzeń i jednocześnie pytam: skąd wiecie, że ktoś ma urodziny? Gdzieś się to wyświetla?

Sponi> ja też miałam tego typu problemy ale odkąd oczyszczam organizm (polecam czystek), staram się zdrowo odżywiać i przeszłam na dietę przeciwgrzybiczą, nie mam już tego problemu. Dieta i zdrowy tryb życia to jednak ważna sprawa, ważniejsza niż nam się wydaje. Na tę rycynę bardzo uważaj, ja keidyś  stosowałam wg przepisu i nie ruszało mnie, a bałam się wziąć więcej, aby nie pos**ć (za przeproszeniem) się w autobusie lub w pracy.
A odnośnie dzieci, zgadzam się w 100%. Im więcej chcą zrobić, tym ja się bardziej ciesze. Nie rozumiem kompletnie matek wyganiających z kuchni swoje dzieci i twierdzących, ze wszystko zrobią w domu najlepiej . A znam takich kilka... współczuje meczennictwa . Bez urazy dla kobitek z tego forum ... to nic osobistego .

Spo masz rację.Dzieci dojrzewają w różnym wieku,ale głupawka długo zostaje.

Dziewczyny mam dziś pożegnanie ze słodyczami.Nie wiem jak ja wytrzymam.Kurcze ja naprawdę jestem uzależniona.Pomożecie buuuuu....?

ojjj Bulinka oczywiście będziemy Cię wspierać   

też się zarzekam,że wczoraj upiekłam ostatnie ciasto ...
następne  .... pod konic stycznia na d. Babci - mojej MAM upiekę ...
bo przecież ona już nic nie potrafi

Taja skąd wiemy .... ????
przeciEEE Bulinka siama pisała o urodzinkach tak pół gębkiem...   2 dni temu i wczoraj napomknęła
tutaj nie - ale na macierzystej cafejce Stokrokach - znamy się tyle lat
mamy siebie na FB - tam rzeczywiście są powiadomienia 
a tupnąć nogą też potrafimy i przypominamy ...  się

Sponi ojjj jak ja Cię koffffam za tą BACHAsię 
milutkiego wieczorku

Dziewczyny tylko problem w tym,że"po trochu","powoli"to nie dla mnie.Jak nie zrobię kategorycznej zmiany,to nic z tego nie wyjdzie.u
W 2012 tak zrobiłam i udało się.Teraz też musi się udać.Najpierw miałam spektakularne spadki,bo mój organizm gromadzi wodę,a potem chudłam 3-4 kg na miesiąc.W pierwszym miesiącu zeszło 9 kg.Teraz będę odchudzać się z synem.Tylko On trochę inaczej.

Nawiązując do rozmowy o nauce samodzielności

Hejoł witajcie,bulinko polej no ,zapraszałaś
Czystek pije codziennie  od roku prawie zawsze na wieczór tak jakoś sie przyjęło,
Jeśli chodzi o słodycze odstawiłam je dokładnie 28 dni temu całkowicie,mój jeden piesek miał sanacje i był pod narkozą,nie mógł sie obudzić i w momencie jak się dowiedziałam że nie może się wybudzić wypowiedziałam w płaczu Boże nie rusze już słodkiego tylko nie zabieraj mi mojego Maczusia i słowa dotrzymuję,cięzko jest faktycznie,jeść mi się chce coś innego,właśnie tak jak taja piszę szukam w napojach słodkości,ale staram sie unikać,polecam książkę DANIELA G. AMENA "Uwolnij moc kobiecego mózgu"

Pierwsza książka poświęcona wyłącznie kobiecemu mózgowi!

W tym  pouczającym i wyczerpującym opracowaniu dr Daniel Amen pokazuje krok po kroku, jak maksymalnie wykorzystać najwartościowszy kobiecy atut, czyli mózg. Dowiesz się z niej:

dlaczego równowaga hormonalna ma decydujące znaczenie dla optymalnej pracy mózgu i jak ją przywrócić oraz utrzymać,
dlaczego zdrowy przewód pokarmowy jest niezbędny dla zdrowia psychicznego,
dlaczego musisz  uspokoić stale zajęty mózg oraz jak wyzwolić się od lęku, ciągłego podenerwowania, depresji i perfekcjonizmu,
dlaczego warto leczyć zaburzenia uwagi i jak wspaniale może to wpłynąć  na twoje życie seksualne,
dlaczego aktywność seksualna jest taka ważna w życiu i jak może zwiększyć twoją inteligencję... i zmniejszyć ryzyko chorób otępiennych,
czy istnieje coś takiego jak "mózg mamy" i jakim niezwykłym może być atutem.
Ale to zaledwie ułamek fascynujących informacji zamieszczonych w tej książce. Dzięki nim można nie tylko zmienić swoje życie na lepsze, ale też pozytywnie wpłynąć na życie wszystkich ludzi ze swego otoczenia.

Daniel G. Amen

jest psychiatrą, badaczem układu nerwowego, klinicystą i specjalistą badań obrazowych mózgu; laureatem licznych nagród naukowych i literackich. Spośród wielu jego książek REBIS opublikował już Leczenie lęków i depresji oraz Zadbaj o mózg.

Taj mnie dziwią te ogromy gromów spadających na dietę Dukana. Najważnieższy zarzut to monotonia. Ona jest monotonna tylko na początku, potem wprowadza się kolejne produkty. Byłam jakieś pięć lat temu na Dukanie, przytyłam wtedy po leczeniu sterydami, próbowałam wielu metod, Dukan dał mi to czego szukałam. Jestem mięsożercom - odstawieniu cukru nie jest dla mnie tak kłopotliwe ale mięsa chyba się nie wyrzeknę. Mam gupę krwi 0 więc to podobno wiele tłumaczy. Dodam, że wyniki po dukanie miałam olśniewające, poprawiła mi się cera i włosy. Wywaliłam z dukana jedynie te sztuczności czyli stosowałam olej jesli była taka potrzeba (oczywiście w ilościach śladowych) oraz nie używałam aspartamu a po prostu cukier brzozowy.

A tą ksiązkę już sobie zamówiłam na allegro

To ja też będe krążyć w pobliżu

wind> ja nie pisze o internetowych opiniach, tylko o opiniach osób, które znam. Jedna twierdzi, że wątroba jej siadła, druga i trzecia, ze był gigantyczny efekt jojo, bardziej niż po innych dietach, że czuły się ciężko.  Każdy ma inny organizm i jednemu nie wytrzyma wątroba, drugiemu coś innego.

Wyszłam na fajkę na zewnątrz. Myślałam, że łapy mi odpadną.

W Łodzi niby 12 poniżej zera. Akurat.... 12

Taja ja się bardzo dobrze czułam po diecie, byłam na diecie pół roku, przeszłąm przez wszystkie etapy, lekko ją modyfikowałam...Jestem wciąż pod kontrolą lekarzy, wtedy po diecie trafiłam do kliniki, przeszłam wszytkie możliwe badania - nigdy chyba nie miałam tak dobrych wyników. Uczciwie dodam, że uprawiałam również intensywnie spinnig (2-3 rzy w tygodniu bardzo intensywna jazda na rowerze stacjonarnym-takim trochę innym cięższym z regulacją obciążęnia) efektu jo-jo nie było. Teraz przytyłam, bo rzuciłam palenie i jestem znowu po leczeniu sterydami. Każdy oraganizm potrzebuje czegoś innego, na tamten czas, to co jadłam i piłam było dla mnie dobre, jeśli tym razem będzie inaczej wycofam się. Zresztą samo odstawienie produktów zawierających gluten powinno zadziałać.

Najgorsze, ze u mnie w pracy będzie jutro zimno po tak długiej przerwie. Niby o 6-tej rano zostanie napalone w piecu ale z dośw. wiem, że zanim sie rozgrzeją grzejniki i ogrzeją całe biuro to będzie godz 11.A że pracuje do 12-tej to nie skorzystam z tego ciepła . Juz się zastanawiam w co się ubrać by nie zmarznąć ... bo termofor na kolanach jest obowiązkowy by mi dłonie nie skostniały .

Ale znalazłam piękna tapetę na monitor, to co mnie najbardziej uspokaja i wycisza: koty i zachód słońca .

Wybaczcie moje spóźnienie.Miałam być o 21-szej,ale pakowałam paczkę dla siostry z ciuszkami po Majce,bo Jej zależy na kozaczkach,a akurat mi zostały.Jutro wyśle priorytetem,to dostanie zanim mała pójdzie do przedszkola.
Stawiam to obiecane winko,a zaraz napiszę też coś o dukanie.

Też zrobiłam badania po dukanie i miałam idealne.Nawet cholesterol był dobry.Przytyłam z powrotem,bo nie zrobiłam III i IV fazy.Dukan jest niebezpieczny na nerki.Nie powinni go stosować ludzie,którzy mają z nimi problem.Reszta po prostu powinna dużo pić o czym Dukan mówił.Ja stosowałam wcześniej diety inne,ale najwiecej schudłam 5 kg i był koniec chudnięcia.Kupiłam kiedyś też cud specyfik i też być do dupy.Na dukanie schudłam,a teraz nie chcę już eksperymentować,bo nie mam na to czasu.Muszę do wakacji jakoś wyglądać,a do kwietnia 2017r. muszę być laska.Oczywiście odpowiednio wcześniej,bo muszę do tego kwietnia sprawić sobie jakąś kreację na wesele córki.

Niedobruchy. Dlaczego mnie nie zawołałyście

Zostało coś dla mnie?

Wind masz rację.Tym bardziej jak się ma problemy z nogami.

No proszę, to już dwie Całuśne

A ja oglądam Gwiezdne wojny

Spo pobudka!Prosiłaś,żeby Cię obudzić!
Za oknem -13 także ciepło trzeba się ubrać.Śnieg nie pada,wiatru brak.Więcej nie powiem,bo ciemno.

U mnie dziś dzień totalnie zajęty.Odwiozę Majkę do szkoły i do pracy.Na południe wyruszamy do Łodzi po tą orteze.Nie wiem jak ja zdążę.Jeszcze zakupy w między czasie.Od jutra przeprawa z orteza i Majka.Będzie bolało...serce.

Dziewczyny miłego dnia i trzymajcie kciuki za dietę.
Wind zaczynamy!

Następnym razem zabierz mi kołderkę

Dzień dobry Eluś Chcesz mi powiedzieć, że jest tak zimno. Matulu jedyna...

A to ostrzeżenie dla śpiochów:

to bedziemy kibicowac tym co na dietce beda 

witam częstuję się kawą i dołączam do odchudzających , nie na dukanie lecz  'mż' i tylko wtedy gdy poczuję głód do maja chcę 8-10 kg spaść   najgorsze to że pierwsze cycki maleją

Nie wiem co to "mż", ale mam faceta

Się przypałętał... Prezent na urodziny czy co

Dobre z tą dietą MŻ

Małgosiu... Zbladłam, kiedy Ciebie przeczytałam.

Może to i nie na miejscu teraz wciąż o tym kocie. Dziś przenocuje w firmie. Mam już kuwetę. Pójdę po piasek.

Hej zziębnietymi paluszki wklepuję, Małgosia to rzeczywiście ciężki dzień Wam się zaczął...
Mykam rozpalić w co i do weterynarza z Harym na szczepienie.
Kuknę wieczorem