Folik - kwas foliowy ! - Netkobiety.pl

Tran? Przecie kwas foliowy też zapobiega mdłościom, a bez niego może nie rozwinąć się dobrze układ nerwowy u dziecka więc na mim przede wszystkim się skupić. Urodzenie dziecka bez wad cewy nerwowej ponad wszystko.

mi polecił szczęśliwa ciąża z baby and mama med i jest ok, codziennie pije napar, nie mam mdłości ani zgagi a do tego taka senna nie jestem więc nie narzekam.
a co do kwasu foliowego to nie słyszałm też żeby pomagał na mdłości

ja biorę pregna med i jestem z niego zadowolona, zresztą lekarz mi go zasugerował

Zgadza się, jednak łatwiej jest je połykać, nie ma takiego efektu odbijania - praktykowałam z ciekawości

ogólnie tak gdzieś ostatnio wyczytałam, ze każda kobieta w wieku rozrodczym powinna brać cały czas kwas foliowy ale nie wiem czy to prawda...

jak może zaszkodzić coś co ratuje zdrowie, a nawet życie dziecka, no pomyślcie chwilę czy jest coś ważniejszego niż zdrowie własnego dziecka....

janja chodziło o wiek rozrodczy a nie o ciążę

Suplement nie jest lekiem a zwykły kwas foliowy nim jest, to  sama pomyśl co jest lepsze, skoro suplementy nie przechodzą nawet żadnych badań klinicznych

To już nie chodzi o koszt, ale o to ze lek jest skuteczniejszy jeśli chodzi o zapobieganie wad wrodzonych u dzieci...

Przesadzają, a potem rodzą dzieci ze zbyt dużą waga urodzeniową. Tez jestem za tym aby brać tylko to co jest do rozwoju dziecka niezbędne.

Ja biorę Folik, nie jest suplementem, a lekiem bez recepty. Mój ginekolog mówi, że to lek i cieszy się większym zaufaniem niż suplementy. Faszeruję też męża, bo podobno ma dobry wpływ na "żołnierzyki".

raz dziennie w zupełności wystarczy, folik ma dawkę 0,4mg

Cena nie jest wygórowana, bierze się jedną tabletkę więc opakowanie też starcza na długo a do tego jest już długo na rynku, więc cieszy się dużym zaufaniem lekarzy i nas samych

Dokładnie cena nie ma tutaj już znaczenia, bo dla zdrowia własnego dziecka każda matka moze zapłacic każdą sumę. Jednak ja ufam folikowi za to, ze jest jako jedyny zarejstrowany jako lek. Co do suplementów diety, sa to czesto preparaty łączone i trzeba uważac co dokładnie zawirają, żeby nie przedawkowac jakiejs witaminy, bo tak niestety zdarzyć się może.

Dlatego nie należy ulegać często chwytom marketingowym wielu producentów suplementów, którzy często wmawiają nam jakieś przypadłości i takie mam wrażenie tutaj z ta cała akcja na niewchłanianie kwasu foliowego i konieczność stosowania metafoliny - ktora defacto jest w jednym z najdroższych suplementów, który kosztuje prawie 10x tyle co folik. Wiadomo, że każda matka chce dla swojego dziecka jak najlepiej i może na to się nakręcic i wydawac kupe hajsu na darmo. Przemysł farmaceutyczny wiadomo, nie od dzisiaj, że w wielu przypadkach liczy na zyski, a nie faktycznie nasze zdrowie.... temat na dobra prace magisterska na pewno

Najlepszym dowodem na to, że oszukują jest nowa reklama witamin dla kobiet w ciaży chodzi o witamine D.
W reklamie mówią coś w stylu " gratuluje to 8 tydzień ciąży ciesze się, że pamięta Pani o ...( nazwa) kości Pani dziecka są bardzo mocne " itp coś w tym stylu. Jeśli w reklamie wmawiają nam, że w 8 tygodniu kości są bardzo mocne to same widzimy ile w reklamach prawdy.

to jest straszne, nie mówię o tych witaminach, tylko o reklamach które piorą nam mózgi, ja opierałam swoje wybory na opini mojego ginekologa i koleżanek które urodziły zdrowe dzieci, tak też wybrałam kwas foliowy

Niestety nie jesteśmy w stanie uzupełnić kwasu foliowego z pożywienia w takiej ilości jaka jest niezbędna do prawidłowego rozwoju płodu, więc przyjmowanie go w formie tabletek jest bardzo ważne

nie wiedziałam, że się ulatnia szybko, ale wiem że jest go bardzo niewiele w naturalnych surowcach, szczególnie zimą, dlatego suplementacja jest taka istotna

Po prostu w procesie obróbki termicznej ucieka - najwięcej znajdziemy go np. szpinaku, brukselce, bobie, szparagach, kalafiorze, brokułach - a te praktycznie nigdy nie są jedzone na świeżo, tylko po ugotowaniu najczęściej. Jakby się ktoś uparł i jadł bardzo dużo tych warzyw, to może i nie potrzebna byłaby suplementacja, ale powiedzmy sobie szczerze kto na warzywach samych przetrwa - zwłaszcza kobieta w ciąży, która musi urozmaicać swoją dietę - dlatego jak bierze się tabletki, to ma sie wtedy pewność, że odpowiednia dawka trafi do organizmu, a nawet jak będzie jej nieco więcej to zostanie wydalony z moczem Jeśli stosuje się racjonalne dawki np. 1 taletka foliku 0,4mg dziennie to nie ma mowy o przedawkowaniu.

Hmmm wchłanialność jest bardzo ciężko określić samemu, to dopiero widać po wynikach badań, witaminy trzeba brać jak juz się przygotowujemy do ciąży, a nie w samej ciąży. Prenalen magnez fol jest z kwasem foliowym i nie trzeba dodatkowo brać kwasu foliowego osobno.

Najlepiej jak lekarz podejmuje decyzje o tym co mamy brać dodatkowo jesli ma czarno na białym wyniki badań i konkretne niedobory, jak nam każe coś brac ot tak - to bym sie zastawiała co z niego za lekarz, a może jasnowidz?

Boże, taka dieta to tylko gazy. Chyba nie mogłabym tego wytrzymać. Cierpię na niedobór magnezu i żelaza, wcinam szpinak brokuły i kalafior aż się uszy trzęsą, uwielbiam je, ale na reszcie nie mogłabym jechać w czasie ciąży. Toż to wycieczki do ubikacji co jakiś czas... Wystarczy, że po tabletkach na żelazo mnie goni parę razy dziennie

W każdym razie, czytałam artykuł na emaluszki.pl o kwasie foliowym w ciąży i w nim też wymieniają Folik i kiedy najlepiej zacząć go brać.

Czyli mogłabym już zacząć powoli brać, profilaktycznie, bo kto wie, co życie przyniesie

Pozdrawiam przyszłe mamusie!

Ja zaczęłam brać zanim zaszłam w ciążę i do czwartego miesiąca. Potem lekarz kazał odstawić.

ja do 12 tgodnia, potem lekarz zmienił mi na witaminy, bo przez ciągłe wymioty miałam coraz gorsze wyniki badań, niewiele witamin z diety przyswajałam, więc zaczęłam brać multivit+dha

Jeśli chodzi o ten multivit+dha to można spokojnie brać samemu, bez konsultacji z lekarzem, bo to jest świetnie dobrana kompozycja najpotrzebniejszych  witamin.

ja tam biorę 1 tabletkę na wszystko tzn. przyjmuje suplement, który oprócz kwasu foliowego zawiera jeszcze inne witaminy i minerały (info jakie -> http://symnatalprobaby.pl/faq), więc mam wszystko kompleksowo

Zależy jakie są to witaminy - takie mieszanki naszpikowane czym popadnie, owszem należy się zastanawiać. Ale nie ma co ukrywać, że na każdym etapie ciąży i po porodzie pewne witaminy to podstawa i dobrze zapewnić sobie i dziecku solidną podstawe. Ja oczywiście w pierwszych miesiącach brałam kwas foliowy, a po porodzie jak zaczęłam karmić piersią teraz postawiłam na Folik mama - zawiera oprócz kwasu foliowego inne ważne witaminy jak wit D, DHA czy jod.

Teoretycznie to dzienna dawka 0,4mg i tak ma większość tabletek, ale jak będzie sie bralo podwojna dawke, to tez nic nie zaszkodzi, boo kwas foliowy to bardzo ważna witamina. Przed ciaza bralam zwykly folik, a teraz dopiero od niedawna jak karmie folik mama. Zobacz jaka masz dawke w swoim preparacie.

Lekarz polecił, bo karmiące powinny brać większą dawkę niż ciężarne i mam folik mama laktacja teraz, a tam jest najwyższa dawka kwasu foliowego.

Oprócz kwasu foliowego ma jeszcze jod, DHA, magnez oraz witaminę D - taki zestaw niezbędny dla każdej karmiącej mamy.

nie tylko kwas foliowy się przydaje, ja się staram o drugie dziecko i zaczęlam brać mama dha premium, dha jest polecane przez PTG, wiadomo że jest w rybach ale ja akurat za nimi nie przepadam i też czytałam że trzeba uważać bo często są zanieczyszczone metalami ciężkimi. Brałyście kwas foliowy karmiąć piersią?