Detoksykacja organizmu

Zbliżają się święta i z tego powodu słyszałam, że przydałaby się detoksykacja po obżarstwie. Znacie jakieś sposoby na oczyszczanie organizmu?

Z tego co wspomniała mi znajoma, to dobrze pić rano na czczo wodę z imbirem i cytryną. Oprócz tego podobno dodaje się jakieś zioła do kąpieli.