Czesc Dziewczyny,
przyjmuje tabletki antykoncepcyjne o stalej porze, 20.00h. Za miesiac wybieram sie na 5 tygodni do Azji. Roznica czasu wynosi +7 h, czyli moja tabletke powinnam przyjmowac o 3.00 w nocy/rano azjatyckiego czasu. Poniewaz byloby to strasznie meczace, chcialabym zmienic godzine przyjmowania tabletek, tak zebym mogla je brac w Azji wieczorem. I tutaj mam problem: nie wiem jak.
W dzien wylotu przypada mi pierwsza tabletka z nowego opakowania, czyli teoretycznie moglabym ja wziac o pare godzin wczesniej? Tylko, ze po powrocie chcialabym wrocic do stalej godziny 20-tej...
Czy ktoras z was miala podobna sytuacje?