Od jutra zero slodyczy - Netkobiety.pl

Jestem uzalezniona od cukru masakra co wleze do sklepu musze kupic slodkie niewiem jakim cudem nie mam nadwagi pewnie juz mam tasiemca

To chyba każdy lub prawie każdy lubi czasami podjadać coś słodkiego
Tak z ciekawości. Lubicie podjadać coś konkretnego czy też jest to obojętne, aby było słodkie?

Łączę się

Cukier to śmiertelna choroba i uzależnienie. Ja już mocno ograniczyłam od jakiegoś czasu, nawet tak bardzo mnie nie ciągnie już

Polecam suplementację berberyna i chromem. Pomagają regulować gospodarkę metaboliczną cukru, hamują chęć na słodkie.

Nie ma za co

ale gdzie ja zrezygnuje ze slodyczy predzej wy zobaczycie rozowe nietoperze niz ja calkowicie odstawie cukier.  Natomiast postanowilam zrezygnowac z czekolady i wszystkiego co zawiera czekolade ,bo ostatnio cos mi szkodzic zaczela-mam refluks po niej i to taki, ze kaszle jak stary gruzlik co ja zezrem a w dodatku mam takie kwasy w gardle ze gdyby tam palec wsadzic to by mnie pewnie skore do kosci wypalilo. Po innych slodyczach i deserach, ktore nie zawieraja czekolady tak nie mam, wiec postanowilam z czekolady zrezygnowac calkowicie, a inne slodycze jesc w malych ilosciach. Przemyslalam wszystko nie ma co sie rzucac na gleboka wode,bo znam siebie i wien ze za dwa dni poleciala bym i tak po slodkie

no ja nigdy slodkiego nie odstawie w 100%. Akurat wrocilam ze sklepu wzielam tylko dwa rodzaje ciastek, ktore nie zawieraja czekolady i postanowilam, ze bede jesc max 4 ciastka dziennie. No moze tak stopniowo sie odzwyczaje a jeszcze pewnie corce troche dam

Piwo nie jest slodkie chyba ze jakies smakowe 

Słodycze, temat rzeka Tak dobrze latami szło mi ograniczanie, bo co to jest ptasie mleczko na raz   a teraz w biurze prawie codziennie mamy jeżyki kokosowe i żrę jak dzika... ciężko ograniczyć skoro są na wyciągnięcie ręki. Zaraz wyciągnę wagę i się okaże, że plus 2 kg

A piwo... hm... miodowe piwo ma swoją slodycz, bardzo lubię.

No to jest najgorsze jak moje oczy widza slodycze wogole uwazam uzaleznienie od cukru za realny problem i to powinno byc leczone tak jak alkoholizm na jakims odwyku, bo wiem ze to niezdrowe a ciezko tak przestac

Niewiem przez lata jadlam nic mnie nie bylo a teraz refluks.  Moze nagle mnie sie uczelenie zrobilo.  Niewiem. Dzis nie jem pierwszy dzien i roznica ogromna

Kiedyś też mi się udało, ale ja przynajmniej miałam wyrzuty sumienia

"Kiedyś też mi się udało" XD Skarbie... ja tak robię za każdym razem, to zaledwie 2min przyjemności wyrzutów nie miałem i nie mam w gorszych sytuacjach nie miałem nigdy wyrzutów, a co dopiero przy zjedzeniu całej tacki ptasiego mleczka na raz
BTW tej drugiej tacuszki też już nie ma

Julcia to się okaże w praniu 

Dziwny czas na takie postanowienia Zazwyczaj od nowego roku się zaczyna gadanina o takich głupotach typu: rzucam słodycze/palenie/ picie, czy WSTAW DOWOLNE, a Ty sobie takie katusze fundujesz jeszcze w starym roku i to przed świętami, jak zaraz zacznie się dopiero obżarstwo

E tam ja tam nie wierze w noworoczne Postanowienia bo kazdy dzien w roku jest dobry na zmiane. A tak co bede sie meczyc jeszcze miesiac ze swoimi planami zyciowymi az do Nowego Roku a ten miesiac co beda robic? Zmarnuje na braku celow-bez sensu.

Czy ja dobrze rozumiem... Nie miałeś wyrzutów sumienia, że dwie minuty do przyjemności i to za każdym razem? meheheh

A ja jak raz na miesiąc nie ziem jakiegoś fast fooda to chodzę chory a słodyczy Ooo

Może zrób test XD

Odwołuję wizytę!

Ja jestem wlasnie w trakcie zmiany zycia, zeby isc do Nieba.  A tak wogole to ja juz chyba tylko bede w niedziele slodkie jadla, bo slodycze bez czekolady jakos nie bardzo mi smakuja chociaz tak calkowicie z nich nie umiem zrezygnowac.

Ja mam cukrzycę i wiem że powinienem zrezygnować ze słodyczy ale nie mogę nie daje rady

To ja się nieskromnie pochwalę, że niedawno udało mi się przez cztery tygodnie nie jeść żadnych słodyczy.
A jestem takim samym łakomczuchem, jak Wy.
Uznałam, że się tym razem zawezmę i jakoś poszło.
Najgorszych jest kilka pierwszych dni, bo organizm się przyzwyczaja do zmiany.
Potem już tak mocno nie ciągnie.

Teraz czasem coś zjem, tylko pilnuję, by to nie było za często.
Po porządnym detoksie jakoś łatwiej się kontrolować.
Staram się też częściej sięgać po owoce.
Zawsze to trochę fruktozy, a w ogólnym rozrachunku zdrowsze niż batonik.

U mnie w domu niestety zawsze było coś słodkiego i się tak człowiek głupio przyzwyczaił

Gratuluje . Mnie sie to chyba nigdy nie uda tyle wytrzymac

Jedni rzucają palenie, drudzy alkohol, inni słodycze. Uzależnienia mają wiele twarzy. Z jednymi możemy sami sobie poradzić. Natomiast niektóre nałogi powinno się zwalczać we współpracy ze specjalistą.

W tym temacie sama doskonale dałabyś sobie radę. Spróbuj, a sama przekonasz się. Jestem pewny, że wyszłabyś zwycięsko z tej batalii.
Tylko pytanie, czy chcesz tego?
Wiele razy pokazałaś, że jeśli Ci na czymś zależy to nie ma zmiłuj, dopniesz swego Co więcej, to daje Ci ogromną satysfakcję i zadowolenie

Wiesz jak jest .. muszę muszę bo się udusze

Słodycze. Wszyscy wiemy, że uzależniają, a w niektórych przypadkach dosyć mocno. Ale czasami jak zje się coś, tak coś, słodkiego, to jeszcze nie koniec świata.

Jednak nie każdy tak chce i potrafi. Skrajności też się zdarzają, niestety.

To prawda. Skrajność to uzależnienie. Uzależnienie zaś to jednostka chorobowa. Nieważne, czy naukowo stwierdzona czy nie. Skrajności, jakie by nie były, powinny być leczone.

To co Julka, od poniedziałku do piątku zero słodkości, pozostaje tylko sobota i niedziela? A może tylko niedziela? Ale też bez przesady.

Ok, zgoda Rozumiem, że święta to Boże Narodzenie i Wielkanoc?  Z całą pewnością wyjdzie Ci to tylko na dobre i na zdrowie