Brak kontroli nad emocjami.... - Netkobiety.pl

Mam dziecko i moje wybuchy tak naprawde zaczęły się jakiś czas temu, kiedyś nie przejmowałam nie pierdołami, nawet poważniejsze rzeczy nie powodowały u mnie takich zachować jak teraz. Kiedy wybucham? Głównie chodzi o naprawdę nieistotne rzeczy, mówię coś do dziecka, ono wariuje po kilku upominaniach zaczynam wrzeszczeć. W innych sytuacjach zazwyczaj chyba coś idzie nie tak jakbym chciała, albo ogólnie coś mi poprostu przeszkadza. Starałam się to kontrolować ale nic z tego. Co narobiłam widzę po fakcie, kiedy juz sprawiłam komuś przykrość. Reakcje kompletnie nieadekwatne do syutacji, ale wściakam się na daną osobą nie na wszystko wokół.

Dlaczego wściekasz się, gdy ktoś nie wykonuje Twych poleceń lub coś nie układa się po Twojej myśli?

Tylko Ty możesz znaleźć odpowiedź na te pytania, inni mogą się tylko jej domyślać.

Dlaczego pozwalasz sobie na takie zachowania wobec osób ważnych dla Ciebie, wobec domowników?

Skorzystaj.

Dopóty dzban wodę nosi, dopóki mu się ucho nie urwie.

Poczytalam troszke o tym i chyba cos w tym jest. Na przykladzie mojego meza, od dluzszego czasu oczekuje od niego konkretnego kroku , nie bede wnikala w szczegoly bo to nieistotne, natomiast on nic w zwiazku z tym.nie robi. W sumie mam zal o to bo mi na tym zalezy. Czy jest mozliwe ze podswiadomie reaguje na jego zachowania ktore nawet w minimalnym stopniu mi nie odpowiadaja? To moze powodowac moja agresje?

To okreslenie kojarzy mi sie raczej z cYms wrodzonym. Ja wczesniej bylam 180stopni w druga strone. Cierpliwa i spokojna. Teraz zupelne przeciwienstwo.

tez goraco namawiam - psycholog, psychoterapeuta. Jesli tego nie kontrolujesz, a potrafisz sie za pierdoly bardzo zdenerwowac na dziecko - to dzialaj poki mozesz. Nie powinno sie krzyczec na dzieci... to naprawde robi tylko wiele zlego w twoich relacjach z nim. Co innego krzyknac raz na pol roku bo naprawde puszczaja nerwy (kazdemu puszczaja czasami...) a co innego co chwile za pierdoly.