Niszcze nasz związek... - Netkobiety.pl

Witam serdecznie.  Piszę tu, bo mam ogromny problem, z którym coraz bardziej nie potrafię sobie poradzić.
Otóż będąc nastolatką szalenie się zakochałam. Byłam z tym chłopakiem 3 lata. Niestety, jak się potem okazało nasz związek to była fikcja. Facet leciał na dwa fronty, kłamał, zdradzał. Bardzo odchorowalam nasze rozstanie. Od tego czasu minęło wiele lat, ale dalej pamiętam jego słowa gdy mówił że "Żaden mężczyzna nie umie być wierny jednej kobiecie".  To wszystko zburzylo mój cały światopogląd i spojrzenie na mężczyzn. Stałam się bardzo nie ufna, przez co długi czas unikalam angażowania się w relacje z mężczyznami. Do czasu gdy poznałam obecnego partnera. Nie była to tak gorąca miłośc od pierwszego wejrzenia jak z poprzednim, przeciwnie potrzebowałam czasu aby się do niego przekonać, a z miesiąca na miesiąc czułam jak bardzo ważny się dla mnie staje. Stworzyliśmy idealny związek jak mogło by się wydawać. Do czasu gdy mój ukochany nie musiał wyjechać do Niemiec, a nasze codzienne dotychczas spotkania musieliśmy zamienić na wideo rozmowy i smsy. Zaczęłam być nie ufna. Wystarczyło, że zadzwonił po pracy później niż zwykle, a ja już miałam w głowie milion wersji. Doszło do tego ze zaczęłam przeglądać profile jego koleżanek i byłych dziewczyn. Jak się okazało z jedną z nich utrzymywał kontakt, o czym dotychczas mi nie mówił. Dla niego to było tylko kilka smsow raz na pół roku, a dla mnie wystarczający powód aby moje zaufanie leglo w gruzach. Wszystko do mnie wróciło. Lęk,  niepewność. Zaczęłam go kontrolować, wszczynac kłótnie o drobiazgi, w każdym jego słowie zaczęłam doszukiwać się kłamstw. Gdy tylko wychodził z kolegami na piwo to atakowałam go milionem telefonów. Sytuacja się trochę uspokoiła, gdy przyjechałam do niego  do Niemiec na pół roku. Znów miałam go na codzień. Przy mnie zasypial, przy mnie się budził. Czułam się spokojna. Do czasu... Pewnego wieczoru coś mnie tknelo, postanowiłam mu sprawdzić telefon. Znalazłam tam kilka wykonanych połączeń i wysłanych smsow do jakiegoś numeru,  ale skrzynka odbiorcza była pusta, więc wszystko wcześniej usunął. Zrobiłam mu awantue. Wytłumaczył się, że to była koleżanka z pracy. Wymienili kilka koleżenskich wiadomości, wiedział że zrobię aferę więc dla spokoju wolał usunąć. Zapewniał że nie ma nic do ukrycia, że przy mnie może zadzwonić do niej i wszystko wyjaśnić. Wtedy zażądałam jego haseł na wszelkie portale, bilingi połączeń itp. Podał bez problemu i przeprosił za całą sytuację. Od tego czasu minęły dwa miesiące. Wiem, że jest wobec mnie w porządku.  Ale ja nie potrafię zapomnieć o tych wszystkich sytuacjach. Ciągle to do mnie wraca. Ten lęk i niepewność. Strach, że znowu zostanę oklamana, że on też pozna inna kobietę i odejdzie. Ta myśl mnie wręcz prześladuje. Na każdym kroku czuje potrzebę kontrolowania go, tego z kim rozmawia, o czym, tego o czym może myśleć. Robię mu afery, o mało istotne sprawy, groze odejściem, tylko po to żeby upewnić się, że dalej mu na mnie zależy... Kocham go ponad wszystko ale wiem że swoim zachowaniem ranie jego i siebie.  Chciałabym zmienić swoje myślenie, przestać śledzić jego każdy krok i każda rozmowę. Nie chce dłużej żyć lękiem. Chce cieszyć się tym co jest teraz i nie bać się o to co będzie jutro... Chce mu zaufać. Ale jak to zrobić? Jak pozbyć się demonów z przeszłości i zacząć budować zdrowa relacje? Proszę o porady.