Negatywne emocje - jak je opanować? - Netkobiety.pl

dziewuszki trzymajcie sie:):*
ja tez nie mam zbytnio czasu teraz zalatana jestem;p
od poniedzialku ostro w trans ruszam wiec zadko bede zagladala, ale obiecuje ze jak pojde na szkolke w polowie stycznia to oczywiscie lapka wezme i bede sie odzywala jesli mi czas na to pozwoli:)
Beatko olej ta dziewuche!
ja tez ostatnio przemyslalam kilka kwesti co do eks mojego m i stwierdzilam ze jedna to kurwisko a druga lafirynda, i niech dziekuje bogu ze trafil na mnie!
buziaki dziewczynki, życze wszelkiej pomyslności w Nowym 2012 roku, miłości, szczescia, powodzonka, no i doczekania sie oswiadczyn hmm? od ukochanych:) całuje was:);***
ja jutro niewiem jak spedze wieczor ale wazne ze z Miskiem:)

Kochane

Olałam ją,ale jak,by nie było ma faceta,a mi takie rzeczy wypisuje? Podszywając się pod konto innej dziewczyny! Łukasz wczoraj nie wytrzymał i jej napisał parę słów,że ma w końcu dać sobie spokój,nie chce jej znać koniec,że ze mną jest szczęśliwy i dosyć ma podchodzenia do niej delikatnie jak nic nie skutkuje. To ona,że to ja mam do niej nie pisać,mam się nic nie odzywać,a najlepiej to mam zniknąć. Ł napisał,że nie zniknę i ma spadać to oczywiście,żale,że to ostatnia wiadomość do niego,że szkoda jej czasu u brak jej słów to Ł napisał Twojego czasu już dawno szkoda,nie chce Cię znać,nie mamy nic wspólnego.Pozdro i cisza,ja nawet jej nie odpisałam,mam ją,gdzieś,bo gdyby Ł chciał z nia być to by po prostu z nią był i to samo jej napisał. Zresztą jak można mieć taki tupet? tyle krzywdy mu narobiła,koledzy jego przeciwko niej,a ona jak gdyby nigdy nic myśli,że napiszę i on poleci za nią? ha ha paranoja jakaś.

Emilko mój ojciec żyję w delegacji 16 lat i jakoś sobie rodzice radzili 12 lat,teraz nie żyją razem,ale tata czasami odwiedza dom,wczoraj np przyleciał i oczywiście nikt z domowników do dnia dzisiejszego mnie o tym nie poinformował,sama musiałam do tego dojść,ale cóż. Takie jest niestety życie,żeby coś mieć to trzeba zapracować i to ciężko. Ja będę musiała cały styczeń poradzić sobie jakoś sama. Trudno musze dać radę,także niuńka głowa do góry :* ! Trzymam za was kciuki. !

Żyletko teraz zabiegana kobietka będziesz ,ale to dobrze :*

Uciekam dalej ogarniać mieszkanko na przyjście gości

Szczęśliwego 2012r. ! :* i udanego sylwestra z najważniejszymi przy boku

Witam, I już mamy nowy rok:) Ja spędziłam Sylwestra w domu, wypiłyśmy z rodzinką i znajomymi winko, pobawiliśmy się. Ja też źle się czułam bo jestem przed okresem... ogólnie to u mnie wszystko oki w związku;) wczoraj się spotkaliśmy i było super-(nie będę zdradzać szczegółów;))
A jak wam się układa, Beatko nie przejmuj się tam jakąś wariatką:o Ja miałam podobną sytuację z byłą mojego M... ale już cisza od ponad roku.
W ogóle jesteśmy starsze o rok... jak ten czas leci, wczoraj rozmawiałam z moim, zadał mi dziwne pytanie i z nim zwlekał a ja myślałam że nie wytrzymam jego czajenia się z pytaniem... Zapytał czy byłabym z nim jakby okazało się że jest bezpłodny... Odpowiedziałam że tak, i zapytałam czemu pyta a on że jego dużo starsze siostry ciągle powtarzają że najpierw dzieci potem ślub żeby sprawdzić czy partner jest sprawny:o no ale one tak na żarty a ten sobie do głowy zaraz bierze;/
A wy byłybyście ze swoimi jakby okazało się że nie mogą mieć dzieci? Ja bym się nie zastanawiała, tym bardziej bym go kochała, choć wiadomo że życie wyglądałoby na dużo smutniejsze...

Wiem że mam dobrze, nikt jest pewny na 100% czy może mieć dzieci do puki się nie pojawią;) No ale człowiek który jest bezpłodny to nie jego wina w większości przypadków no i można być szczęśliwym i bez dzieci, można adoptować albo cieszyć się sobą i tym co się ma a nie smucić bo czegoś nie ma bo wiadomo że w życiu nie wszystko wychodzi tak jakby się chciało. Ja właśnie już wiem że na pewno będę miała problemy z zajściem w ciążę bo mam problem z torbielami i ginekolog już mnie poinformowała co to znaczy, ale powiedziała że jak się będę starać to na pewno się uda:) No ale my jeszcze nie planujemy, zbieramy na wesele ale coś pomału to idzie bo ciągle jakieś wydatki, a rozmawiamy o dzieciach o ślubie o tym gdzie będziemy mieszkać dość często;) nawet mnie to już nie krępuje bo jakby nie było jesteśmy ze sobą prawie 2.5 roku;) Oboje wiemy czego chcemy i to jest chyba najważniejsze, a kwestia kłótni z czasem chyba sama się rozwiąże...

Mój sylwek tez bez zadnych rewelacji, no ale w gronie spoko ludzi, znajomych Miska, no ale za to najlepszy moment jak zasnęlismy przy sobie, dopiero drugi 3raz sie przy nim obudzilam, cudownie bylo...<tez bez szczegółów> ;p
dzieci, slub? hmmm...tez byl pare razy ten temat poruszany nawet w sylwka, hehe;p
Mis chce miec dzieci i zone ale ja to bez papierka moge zyc...chociaz czasami coraz czesciej o tym rozmyslam;) jakby sie tak glebiej nad tym zastanowic:) hehe...
no i nasze postanowienie noworoczne: zadnych kłótni i zeby nam sie powodzilo:)
ja chyba tez sie z dnia na dzien bardziej zakochuje:)

Ale on wcześniej mówił o tym,ja pierwsza bym z takim czymś się nie wychylała.Spytałam się jego wczoraj czy nie myślał o tym a on że szukali ale wszędzie chcą umowę na rok a oni tyle tam nie będą ,nie wynajmują mieszkań w delegacji,rozumiem to,koniec tematu.Mominka widzę u Ciebie sprawy nabierają tępa pewnie za chwile się oświadczy jestem tego pewna to moje największe marzenie...żeby tak Piotrek mi się oświadczył,ahh...

o kochana wiem co czujesz u mnie taki stan trwa dosyć długo ,ale chyba już powoli opada i dochodzę do siebie,okres skończył mi się parę dni temu ,a też znosiłam to tak zle psychicznie ,przed i w trakcie i trochę po.mam te same odczucia co Ty ,osamotnienia,złych myśli ,zazwyczaj wtedy widze wszystko na czarno a przede wszystkim mój związek ,nie mam motywacji do niczego,płaczę nerwowa jestem ,fochy achy najczęściej dostaje się mamie...;/ Piotrkowi oszczędzam tego i cierpię w milczeniu .ja to zapisuje się do pani doktor jutro na poniedziałek ,od tych spraw kobiecych ,podobno takie coś też się leczy te napięcie .biorą hormony dziewczyny .mnie chyba to też nie ominie .Ja z Piotrkiem na szczęście dobrze,ale  ja mam kryzys przez te jego wyjazdy ,wczęsniej jakoś sobie radziłam a teraz jak dowiedziałam się że do września może to trwać załamka,staram się nie myśleć i nastawiam się na to że wróci w kwietniu-maju jak przewidują terminy zakańczające.Dzisiaj byłam na zakupach i zadowolona ,oraz umówiłam się na jazdę L tylko dopiero 20 ;/ bo teraz ten instruktor mówił że dużo mają kursów bo egzaminy ,swoją drogą trochę dziwny on...jak z nim rozmawiałam przez tel to na "Ty " do mnie jak do koleżanki ,i takie żarty sypał,bo ja że myślałam że szybciej a on że szybko to dzieci się robi ,ha ha zabawne...no nic okaże się co to za typ będzie mnie uczył...

czyli za rok??? ja słyszałam że podobno to nie jakieś straszne zmiany a wręcz na lepsze że tak tylko straszą a ma być łatwiej..już sama nie wiem,ale chcę zrobić jak najszybciej,to będziemy razem się szkoliły widzę dziewczyny zajęte coraz rzadziej zaglądają ,szkoda .ale może i lepiej macie chociaż jakieś zajęcie a ja...dużo nauki do której ciężko mi się zmobilizować ;/

oj lalka co ja mam powiedzieć .powiem tyle że miesiąc to jest nic,dacie radę każdy dzień będzie was zbliżał i szybko zleci ,chociaż wiesz że wróci do Ciebie po miesiącu i zostanie.Nie płacz wesprzemy siebie nawzajem i cieszcie się sobą póki macie okazję!!

nie za bardzo rozumiem o co chodzi ,bo wcześniej mieszkaliście razem a teraz on wyjeżdża a Ty tutaj zostajesz ...co on planuje ,jakie ma zamiary? szuka mieszkania tam dla was?Mnie wczoraj znajomy ze śląska namawiał żebym z nim jechała na 3 miesiące za granice też do pracy że sporo można zarobić.Gdybym była sama może i bym skorzystała ale teraz wiadomo,nie ma opcji .U mnie w mieście chyba nie znajdę pracy...po pierwsze nie mam wykształcenia wyższego po drugie tutaj większość po znajomości i pokończonych studiach ma szansę na jakąkolwiek pracę,dlatego wszyscy wyjechali ,albo do stolicy albo innych większych miast ;/ nie chcę siedzieć na dupie,na razie mam szkołę dużo nauki i te prawko to trochę zajęcia jest ale od wakacji  chciałabym iść pracować ,no nic okaże się co czas pokaże

a ja właśnie wyczytałam że te zmiany mają być za rok 2013 jednak...no nic ,obojętne tak czy tak idę i zdaję do skutku .

Mieszkamy razem nadal w Polsce mamy swoje mieszkanie,a w Holandii też mieszkaliśmy razem,ale z jego kolegami,każdy miał swój pokój,bo to mieszkanie pracownicze. Teraz weszła ustawa,że nie mogę z nimi mieszkać,bo jedna kobieta na mieszkaniu z 4 facetami nie może żyć i Ł musi postarać się o prywatne mieszkanie tylko minus w tym taki,że sam porywać się na to nie chce,bo nie będzie go stać utrzymywać mieszkania w Polsce,w Holandii i żyć za coś. Teraz wyjeżdża na miesiąc i wraca na tydzień i nie wiem jak to dalej będzie. Oczywiście pretensje do mnie,że wiem z kim się wiązałam,że obiecywałam,że będę czekać bla bla,ale nie wiedziałam,że aż będzie mnie to boleć i tak bardzo będę przeżywać każde rozstanie z nim jak się pytam czy tak ciągle będzie to odpowiada tak,takie życie w delegacji,jak Ci tak źle to wróć do domu i że wiedziałam z kim się wiąże wrr. Jak tylko przychodzi okazja to mu dogaduje o tej zasranej Holandii,ciekawe czy ruszy dupę i będzie robił tak,abym mogła znów być tam z powrotem. Jak się wkurzę to wsiądę w busa i go nawiedzę ! Nie wytrzymam tej rozłąki ;(

Żyleta gratulacje,oby tych wspólnych "roków" było i było i było jeszcze milion !

Miało być tak pięknie on jest za twardy,żeby stwierdzić,że wraca uparty dziad ! Prędzej powie,że jak mi tak źle to mam wracać do domu niż zostawi to wszystko i wróci,bo on ma plany chce zarobić na nowe auto,chce zarobić na życie itd a ja mu chce podcinać skrzydła,tak więc nie chce tego robić i niech sobie wyjeżdża. Już raz wytrzymał beze mnie 6 tygodni to i miesiąc wytrzyma. Gorzej ze mną,a potem faceci ostatnie psy wieszają na baby,że zdradzają jak ich nie ma,akurat wtedy kiedy ich potrzebujemy a wrr.

Emilko musimy się z tym JAKOŚ pogodzić -tuli- -całuje-

No widzisz,nawet nie sprawdzałam czy pisałyśmy czy nie Oczywiście,że mój też nie zostawi pracy dla mnie,bo ja mam takie widzi mi się i nawet o to nie zabiegam,zabiegam o to,abyśmy byli razem. Powiedział mi,że jak znajdę pracę na stałe w Gdańsku to i on znajdzie i wtedy będziemy mogli żyć godnie. Właśnie on ma taki zawód,gdzie ciężko znaleźć dobrze płatną pracę,jak w Polsce pracował było ok dopóki firma nie wywiozła ich w Polskę i zaczęła płacić mniej,a żyć za coś trzeba było. Ja wtedy jeszcze pracowałam,ale musiałam się zwolnić Ł mi kazał,bo nie wypłacali wypłaty przez miesiąc dopóki nie dorwałam szefa na ulicy i powiedziałam,że albo mi wypłaci teraz,albo narobię mu wstydu przy nowej "dziewczynie" tak to jest jak się pracuje u znajomych,wszystko pięknie ładnie dopóki małżeństwo moich pracodawców nie zaczęło się walić. Potem miałam problemy z jajnikami,operację i niestety musiałam siedzieć na dupce,że tak napiszę w domu. Wiem i liczyłam się z tym od początku,że Ł będzie wyjeżdżał,ale nie sądziłam,że tak bardzo go pokocham i będę przeżywać każdą godzinę bez niego. Czuję się jak bym miała karę za czasów podstawówki zero wyjść tylko książki. Dzisiaj zapaliło się dla mnie/nas zielone światełko w tunelu,bo za trzy tygodnie jadę do niego. Ł powiedział,że nie może patrzeć jak ja cierpię przed jego wyjazdem i też nie chce mnie na tyle opuszczać więc zjadę do niego za 3 tygodnie na 2 tygodnie "wakacji" wrócę do PL on tydzień po zjedzie do domu i na wiosnę mamy plan bycia już tam razem ! Także myślę,że źle nie będzie.

W przyszłym tygodniu idę do psychologa prywatnie zapisałam się już i myślę,że trzy,cztery wizyty mi u niej pomogą,bo znowu coś nie tak zaczęło się dziać w mojej głowie. Zero życia we mnie,uśmiechu,radości ehm. Ciągłe głupie myśli w głowie nawet,gdy on jest przy mnie. Ł jest dumny,że idę na wizytę i,że dużo mi to pomoże. Skoro nie potrafię powiedzieć wszystkiego jemu co mnie dręczy to może psycholog mi pomoże. Nie wiem czy by chciał wszystko wiedzieć co mi roi w głowie. Sądzę,że by stwierdził,że naprawdę mam nie równo pod sufitem i lepiej,żeby tego nie wiedział. Czułby się skrępowany i zapewne nie wiedziałby często jak się zachować.

Emilko,a jak u Ciebie z nastrojem? Mam nadzieję,że coraz lepiej !

Kochana wygadać się możesz bez problemu,sama daje rady,a czuję się nie lepiej niż Ty. Ja wszystkich bliskich i 'przyjaciół' zostawiłam na śląsku i nie mam z nikim kontaktu tylko dlatego,że wyjechałam i mam faceta z końca Polski to jestem zła,bo przecież jak mogłam wyjechać ;| zostały rozsiane plotki,że uciekłam,bo narobiłam sobie problemów,owszem miałam problem z prawem,sprawę w sądzie,ale to każdy wie i nie mam co ukrywać. Z rodziną też się dogaduje jak się dogaduje,raz dobrze raz źle,teraz ojciec przyjechał do Polski po dwóch latach i oczekują wszyscy,że wsiądę w pociąg i na zawołanie przyjadę,a ja nawet nie mam ochoty jechać do domu rodzinnego,bo za dużo się nasłuchałam. Też aktualnie nie pracuje i szukam pracy nawet w chałupnictwie,tylko co z tego jak i tak mam wyjechać i łapać kilka srok za ogon jest nic nie warto. Myślisz,że ja sobie nie wmawiam,że mnie nie kocha? Nawet nie wiesz jakie ja rzeczy sobie wmawiam,ale to już wolałabym porozmawiać prywatnie z Tobą

ojjj to masz nie ciekawie ...ja co prawda jeszcze nie wymiotowalam w czasie okresu, powstrzymuje się jak mogę ,ale nieraz też jest już blisko,czuję się fatalnie ,idz kochana do ginekologa bo to nie żarty...ja też idę w tym tyg .współczuje Tobie strasznie tego samopoczucia:( a co to jest za sprawa o której mówisz w ostatnich zdaniach???? bo zamartwiłam się

Oj Mominko wiem co czujesz Ja jestem po poważnym wypadku samochodowym i miednice miałam  zmiażdżoną tyle dobrze że miałam 14 lat to organizm szybciej się regenerował,ale i tak jest krzywo zrośnięta w dodatku w kwietniu usunięto mi prawego jajnika,bo po poronienu źle mnie oczyścili i po roku czasu musiałam dostać krwotoku,żeby się okazało co mi jest,ale niestety organizm był zaatakowany tak,że jajnika nie dało się uratować. Miesiączki mam tak bolesne,że regularnie dostaje ketonal w zastrzykach na recepte. Ł się nauczył nawet robić mi zastrzyki i może to głupio zabrzmi,ale wolałabym rzygać i mieć biegunkę niż trzy noce nie przespane. Wyjąc z bólu! I co się dzieje mysza? Opowiadaj !

Żyleta ja na święta schudłam i dałam się oprzeć to i za Ciebie trzymam kciuki

Ł wyjechał,a ja drugą noc spałam ze trzy godziny. Nie umiem bez niego zasypiać Jak dziecko! Nic bez niego nie jest ok eh.

Mominko kurczę teraz to każda swoją ścieżką podąża mam nadzieje,że już pogodzeni jesteście ?

Ja jutro wyjeżdżam do Holandii w końcu będę przy Ł !! tydzień,ale zawsze coś,potem do mamy,bo mam kilka spraw do załatwienia muszę się wymeldować i zameldować u Ł chyba mnie kocha skoro nawet na taki krok się decyduje

u mnie koniec definitywny....umieram...skonczylo sie cale moje zycie,odebral mi wszystko

hej hej:*
co sie stało kochana?
mam nadzieje ze sie ułoży, co?
kurde rzadko tu teraz bywam bo nie mam za bardzo czasu:p
mój Michał strasznie zazdrosny jest;p

U mnie super, teraz nie kłócimy się od około 2tyg;) a prędzej były ciągle sprzeczki;)
Na walentynki dostałam ogromniastego misiaka z napisem "tylko mnie kochaj" w ogóle jest oki ostatnio.
Cieszę się Emilko że wam się też układa:)
Choć jak wszystkie wiemy raz jest ok a za chwile do d*** za przeproszeniem:)) Takie życie

hej hej laseczki;*
u mnie do dupy, non stop se kłóce ze swoim;/
moze to ze wzgledu na kilometry jakie nas dziela, albo na to ze rzadko sie teraz widzimy...
jade do domku na weekend, M tez bedzie wiec mam nadzieje ze cos sie wyjasni bo mam dosyc juz tego wszystkiego...
u mnie ogolnie ciezko nie zagladam tu zbyt czesto bo wiadomo duuuuuzo nauki mam teraz
pozdrowka dla was;**

Hej, i jak tam Egzamin Emilko?? Ja dopiero pierwsze godziny jazdy mam tak to się wlecze:o

Hehe dzięki;) właśnie jestem po jeździe, mam fajnego instruktora bo wszystko wyjaśni i podchodzi na luzie a nie sztywno dlatego jadąc z nim się nie stresuje:)
Moja koleżanka czeka na egzamin na toyote 2 tygodnie, a na punto czeka się miesiąc, ale to u nas, w Gdyni:)
Dziś miałam rękaw i nie jest to takie straszne jak myślałam;)

No jest "w miare ok" Ja mam swoje humorki, oskarżam go ciągle że mnie nie rozumie itd a on to znosi biedaczek. Żal mi go strasznie...
Ale kiedy go pytam czy jest mu ze mną dobrze to mówi że gdyby nie kłótnie to było by super i że jak nie ma kłótni to on jest szczęśliwy.
W ogóle zauważyłam że on takie nasze kłótnie ciężko znosi, zawsze bierze go jakby grypa, źle się czuje i leży w łóżku w takie dni:o
Raz się kłóciliśmy ja do niego pojechałam (trochę na kontrolę bo miałam podejrzenia że pije piwo i dlatego nie chce przyjechać) a on leżał w łóżku i oglądał tv, myślałam że mi serce pęknie...
Gdyby nie ja to by było idealnie... bo on jest idealny:O

No ale myślę że przez to napięcie przedmiesiączkowe humorki itd. to jest nam dużo cięzej w życiu. Fakt że robimy głupie afery ale jakoś trzeba z siebie te emocje wyrzucić. Bożżee kto wymyślił miesiączki;o

Przed chwilą znalazłam ten profil nie wiem od czego zacząć , mam problem sama z sobą ......
Nie mogę spać , wiecznie mam obniżony nastrój ,czuję się koszmarnie......
Mam 63 lata i nie mogę się pogodzić z upływem czasu.....
Choruję na opuchnięcie strun głosowych nie wolno mi palić....tysiąc razy próbowałam rzucić palenie ale jestem chyba stuknięta bo mi się to nie udaje.....
Wciąż jestem sama w domu , mąż pracuje całymi dniami , dzieci mają swoje rodziny i domy.
Przez wiele lat cierpię na depresję nawracającą (skutek współuzależnienia od alkoholików)....
-Moje myśli wciąż wracają jak bumerang : jestem stara, chora,nie mam własnego zdania ---obłęd.....
Nie wiem co pisać mętlik w głowie--serce mi się trzepocze .POZDRAWIAM WSZYSTKICH.
                                                                                                   grazynka03