Egzaminy i sesja a depresja? - Netkobiety.pl

Odpręż się, uspokój. To nie depresja, spokojnie. Ludzie od gorszych rzeczy się migali, ale oczywiście nie bagatelizuję twojego problemu.
Panika w niczym nie pomoże, tylko jeszcze Ciebie nakręci dodatkowo
Ciepła kąpiel, lampeczka wina, jakaś muzyka. Chwila relaksu i siadaj i ucz. Ja miałam podobną sytuację tyle, że skreślono mnie już z listy studentów i warunkiem na niepowtarzanie całości, było zaliczenie 4-ch dużych różnic programowych w.. 3 dni. Ależ panikowałam, ale dało radę. Tylko spokój cię uratuje.
Poszukaj czegoś, co daje ci motywację

Nie chcę umniejszać Twojego problemu, ale wydaje mi się, że troszkę przesadzasz. Widać, że zależy Ci na studiach i na ocenach, ale uwierz mi, niezdany egzamin to nic strasznego. Ja bym Ci radziła zrobić sobie przerwę w nauce, odpuścić sobie myślenie o szkole, np. na jeden dzień. Spotkaj się ze znajomymi, idź na imprezę, czy do kina.

Nigdy nie miałam poprawek, dopiero teraz, mam dwie. Nie jest łatwo, ale da się to wszystko przeżyć. Egzamin poprawkowy to nie koniec świata, nauczysz się, zdasz i zapomnisz, że go w ogóle miałaś.

Głowa do góry

Na studiach nigdy nie wiadomo- tyle ci powiem (bynajmniej u mnie tak było). Też przez to przechodziłam. Nigdy nawet 1 nie miałam, a tu nagle na 2 roku z przedmiotu, z którego miałam 5,5 z ćwiczeń, dwója. To był istny szok, bo to był mój ulubiony przedmiot i później pisałam z jego zakresu nawet prace licencjacką. Wyszłam z egzaminu zadowolona, a tu niespodzianka. Przeżywałam tak tę dwóje, że z 52 kg zostało mnie tylko 41 kg. Myślałam, że się wykończę. Tyle się uczyłam etc. I tylko melisa na zmianę z tabletkami. Z roku na roku byłam bardziej przygotowana na niespodzianki (na szczęście był spokój). Nie ma co się zdzierać. Studia to nie wszystko. Widzisz, ja np. za swoje poświęcenia dla nauki od roku prawie szukam pracy... Czy studia były tego warte? Nie. Mogłam się skupić jedynie na tym, co interesuje mnie najbardziej, a reszta aby tylko... ale wiem, że te 500 zł stypendium naukowego łatało mój budżet. Krótko mówią, będzie dobrze. Szkoda zdrowia, tyle ci powiem. Pozdrawiam