Witam,
chciałam się dzisiaj was spytać, które spośród tych 3 preparatów wg. was jest najskuteczniejszy:


Szukasz darmowej porady, wsparcia ? Nie zwlekaj zarejestruj się !!!
Forum Kobiet » RECENZJE SUPLEMENTÓW, PREPARATÓW » Preparaty wspomagające odchudzanie
Strony 1
Zaloguj się lub zarejestruj by napisać odpowiedź
Witam,
chciałam się dzisiaj was spytać, które spośród tych 3 preparatów wg. was jest najskuteczniejszy:


żaden szkoda kasy na takie badziewia, kup sobie zapas zielonej/czerwonej herbaty bardziej ci pomoże niż to ![]()
również uważam że szkoda kasy i zdrowia przede wszystkim,zamiast tego pij sobie na czczo wodę z sokiem z połówki cytryny ,zresztą nie tylko na czczo,pomaga schudnąć ,oczyszcza organizm no i naturalne:)
zamiast trucia się spalaczami polecam Wam intesywne ćwiczenia i oczyszczenie organizmu po zimie
po wizycie u dietetyka zeszłej jesieni polecił mi właśnie małą detoksykację i polecił kilka ćwiczeń, dziś efekty są rewelacyjne, a żadnej chemii w siemie nie wrzucałam... stosowałam spam, ale słyszałam też o innych metodach oczyszczania, może pomoże i Wam
zamiast trucia się spalaczami polecam Wam intesywne ćwiczenia i oczyszczenie organizmu po zimie
po wizycie u dietetyka zeszłej jesieni polecił mi właśnie małą detoksykację i polecił kilka ćwiczeń, dziś efekty są rewelacyjne, a żadnej chemii w siemie nie wrzucałam... stosowałam spam, ale słyszałam też o innych metodach oczyszczania, może pomoże i Wam
Czy mógłbyś do mnie napisać na maila (secondlife6952@prokonto.pl)? Nie widzę u Ciebie na profilu możliwości odzewu
Z góry dzięki
Ja biorę SCleanUp to jest tak jakby odchudzanie poprzez czyszczenie ![]()
Mi to pasuje ![]()
żaden szkoda kasy na takie badziewia, kup sobie zapas zielonej/czerwonej herbaty bardziej ci pomoże niż to
Zdecydowanie się zgadzam! Nie istnieją żadne cudowne tabletki ani nic podobnego. Szkoda tylko że wielkie koncerny farmaceutyczne wzbogacają się na naiwności wielu kobiet..
ja nigdy nie brałam żadnego z nich. jasne, że nie ma cudownych tabletek które schudną za ciebie. ale to nieprawda, że nie można sobie w ogóle pomóc. ja od niedawna piję figurę no-appetite - taki fajny, ananasowy napój, co ci trochę zapycha żołądek - pomaga zjeść mniejszą porcję, nie objadasz się po prostu. jak będziesz jeść pizzę i pączki, to jasne, że nic nie da. ale jak połączysz to ze zdrową dietą i piciem sporej ilości wody, to moim zdaniem warto.
Szkoda zdrowia na tabletki!:)
więcej ruchu:)
Jeżeli chodzi o suplementy i różnego rodzaju tabletki działające cuda, to ciężko w to uwierzyć... Już lepiej stosować naturalne substancje, które dobrze wpływają na nasze zdrowie... Trzeba uważać na to, co się stosuje, jak również przestać wierzyć w cuda:). Wystarczy zbilansowana dieta i trochę ruchu. Moim zdaniem właśnie to jest najlepsze rozwiązanie.
Szkoda kasy na takie preparaty, korzystałam w swoim życiu z wielu i nic na mnie nie działa. Jedyna rada - ruch, ruch i dieta MŻ
polecam, wypróbowałam na sobie ![]()
no tak , dla niektórych najelpeij zasiąść przed kompem i "cooo ludzie na odchudzaaanieeee??" ![]()
zamiast trucia się, zmienić dietkę na lżejszą, pić herbaty, zielska i zażyć ruchu.
choć w sumie przejście się do apteki po 'spalacz sadła' , do tego powrót, i codzienne jego wkładanie do buzi (ręka ćwiczy) to też ruch
Suplementy diety, jako dietetyk mogę powiedzieć, że pieniądze lepiej wydać na coś innego.
Należy przede wszystkim zmienić sposób odżywiania i troszkę więcej się ruszać.
- pij hibiskus - sprzyja oczyszczeniu organizmu. Ma też lekkie działanie moczopędne, co zapobiega zastojom wody w organizmie. Przyspiesza przemianę materii. (najlepiej pójść do sklepu zielarskiego i kupić suszone kielichy).
- zielona herbatka
- rabarbar (tylko z umiarem)
- zamień zwykły olej na oliwę z oliwek
- grejpfruty
jest tego masa
ja nigdy nie brałam żadnego z nich. jasne, że nie ma cudownych tabletek które schudną za ciebie. ale to nieprawda, że nie można sobie w ogóle pomóc. ja od niedawna piję figurę no-appetite - taki fajny, ananasowy napój, co ci trochę zapycha żołądek - pomaga zjeść mniejszą porcję, nie objadasz się po prostu. jak będziesz jeść pizzę i pączki, to jasne, że nic nie da. ale jak połączysz to ze zdrową dietą i piciem sporej ilości wody, to moim zdaniem warto.
a nie lepiej zacząć spożywać produkty zawierające dużo błonnika ? efekt będzie równie dobry, a może i lepszy
Najważniejsze sa ćwiczenia i dieta. Pamietaj o tym.
Machine Man Burner ![]()
koneweczka napisał/a:ja nigdy nie brałam żadnego z nich. jasne, że nie ma cudownych tabletek które schudną za ciebie. ale to nieprawda, że nie można sobie w ogóle pomóc. ja od niedawna piję figurę no-appetite - taki fajny, ananasowy napój, co ci trochę zapycha żołądek - pomaga zjeść mniejszą porcję, nie objadasz się po prostu. jak będziesz jeść pizzę i pączki, to jasne, że nic nie da. ale jak połączysz to ze zdrową dietą i piciem sporej ilości wody, to moim zdaniem warto.
a nie lepiej zacząć spożywać produkty zawierające dużo błonnika ? efekt będzie równie dobry, a może i lepszy
Otóż to. I podobne zdanie można zastosować i do innych suplementów. Np. Omega-3? Lepiej jeść ryby i oleje roślinne np. rzepakowy.
Też nigdy nie byłam za stosowaniem tabletek odchudzających. Aż do momentu jak natrafiam na tabletki na bazie zielonej kawy. Powyższych leków nie znam i nie mogę się o nich wypowiadać, ale mam swój sprawdzony. Możecie wierzyć lub nie, ale ja swoje wiem. Naprawdę pomogły mi zrzucić zbędne kilogramy i wreszcie poczuć się dobrze w swoim ciele. Nie wiem jak inne tabletki odchudzające, bo żadnych innych nie stosowałam, ale po tych nie miałam żadnych skutków ubocznych. Badam się regularnie i nie zauważyłam aby wpłynęły negatywnie na mój organizm. Udało mi się schudnąć 10 kilo w ciągu dwóch miesięcy. Uważam, że to bardzo dobry wynik. Przynajmniej mnie satysfakcjonuje.
Też nigdy nie byłam za stosowaniem tabletek odchudzających. Aż do momentu jak natrafiam na tabletki na bazie zielonej kawy. Powyższych leków nie znam i nie mogę się o nich wypowiadać, ale mam swój sprawdzony. Możecie wierzyć lub nie, ale ja swoje wiem. Naprawdę pomogły mi zrzucić zbędne kilogramy i wreszcie poczuć się dobrze w swoim ciele. Nie wiem jak inne tabletki odchudzające, bo żadnych innych nie stosowałam, ale po tych nie miałam żadnych skutków ubocznych. Badam się regularnie i nie zauważyłam aby wpłynęły negatywnie na mój organizm. Udało mi się schudnąć 10 kilo w ciągu dwóch miesięcy. Uważam, że to bardzo dobry wynik. Przynajmniej mnie satysfakcjonuje.
A za jakiś czas efekt jojo ![]()
Ćwiczenia i dieta drogie panie, trzeba cierpieć i zapierniczać aby być pięknym...
http://www.youtube.com/watch?v=3enNItkGAYI
dla przykładu np 1min 7sek (1:07)...da się.... ![]()
Trudno, żeby sam suplement spowodował utratę wagi, chyba że jakieś silne preparaty dla kulturystów. Jak ktoś nie chce się truć to musi ćwiczyć, uważać na kalorie. Ja kupiłam tabletki zielonej kawy, ale do tego biegam i efekty są. Straciłam wagę i mogę polecić, bo nie zauważyłam skutków ubocznych. Zamierzam brać nadal, bo jeszcze mam opakowanie. Na razie biorę przez prawie miesiąc.
Z tego, co czytałam zielona kawa jest również popularna dlatego, że zawiera przeciwutleniacze. Z tego powodu ma też pozytywne skutki zdrowotne, czyli działa wspomagająco przeciw chorobom krążeniowym oraz nowotworom.
Zieloną kawę można kupić w tabletkach i taka jej forma jest obecnie najpopularniejsza, dlatego też wiele osób mylnie nazywa ją tabletkami na odchudzanie! Zielona kawa to tylko suplement, wspomagacz- taki jak zielona herbata, błonnik i wiele innych:)
dokladnie masz racje ja kupuje w aptece jeliton ktory jest w 100% naturalnym blonnikiem, a jak wiadomo blonnik wspomaga odchudzanie, a przy tym dobrze oczyszcza organizm
W temacie odchudzania siedziałam w zeszłym roku i powiem szczerze - żaden suplement nie da tyle co systematyczny ruch + zdrowe, regularne posiłki.
Nawet jeżeli coś hamuje apetyt np to co? Odstawisz po jakimś czasie, skończysz się odchudzać i po jakimś czasie kilogramy zaczną wracać. Moim zdaniem szkoda pieniędzy, lepiej ćwiczyć silną wolę ![]()
Właściwie zgadzam się z Wami, że aby schudnąć trzeba zmienić dietę i zacząć się więcej ruszać. Sama przez to przechodzę
. Ale nie ukrywam, że biorę też tabletki wspomagające odchudzanie (w sumie łykam je na cellulit). Nie piję czarnej herbaty - tylko zieloną, czerwoną i białą. Unikam kawy, smażonych rzeczy, slodyczy. To wszystko razem naprawdę działa. I oprócz utraty kilogramów zauważyłam też, że lepiej się czuję. Trzeba zmienić styl życia bo inaczej efekty będą krótkotrwałe.
Brałam tabletki z l-karnityną i chromem, ale jakoś nie działały- ćwiczę regularnie i dbam o to co jem.
Teraz stosują, za namową koleżanki, tabletki z zielonej kawy (spam) i jestem zadowolona. O wiele szybciej idzie spalanie i przy okazji oczyszczam organizm ![]()
Spalacze są przydatne, ale pod koniec, kiedy zostało bardzo mało zbędnych kilogramów i nie chcą zejść. Poza tym wystarczy kawa bez cukru lub czerwona herbata. Chodzi o to, żeby przyspieszyć metabolizm i intensywność treningu.
żaden
Czerwoną herbatę polecam, jak na razie jest o.k smakuje tragicznie i śmierdzi jak nie powiem co ale działą.
Czy pomaga wam może coś na zmniejszenie łaknienia?
Czerwoną herbatę polecam, jak na razie jest o.k smakuje tragicznie i śmierdzi jak nie powiem co ale działą.
Przyzwyczaisz się
Mi inne herbaty już nie smakują. Nie ma nic lepszego niż mocna czerwona herbata.
Czy pomaga wam może coś na zmniejszenie łaknienia?
Tak, regularne posiłki. Powinno być 5 razy dziennie. Małe porcje, ale często i regularnie.
Ja również radzę Ci nie ufać takim 'specyfikom'... Po pierwsze pieniądze wyrzucone w błoto, a po drugie jeszcze sobie tylko zaszkodzisz. Ja mogę Ci polecić suplement diety spam. Stosuję go już od miesiąca i jestem bardzo zadowolona z jego działania
Pomógł mi on naprawdę bardzo dużo, udało mi się skończyć z podjadaniem ![]()
Moja Droga Netkobietko długo walczyłam z nadwagą, brałam różne specyfiki, ale zawsze skutkowało to efektem jojo prędzej czy późnej i oczywiście spustoszeniem w środku. Regularne posiłki, dużo płynów, aktywność fizyczna i zmiana nawyków żywieniowych to jedyne co daje pewne długotrwałe efekty. Te wszystkie suplementy diety, wspomagacze odchudzania to naciąganie ludzi na kasę i niszczenie ich organizmu.
Powodzenia w walce. Mi wciąż zostało 7kg do zrzucenia. Trzymam kciuki ![]()
Oprócz zmiany trybu życia testuję teraz zieloną kawę, która podobno daje rewelacyjne efekty dzięki zawartości kwasu chlorogenowego. Jeśli chodzi o samą w sobie zieloną kawę, nie odpowiada mi smak, ale łykam tabletki Be Slim Zielona Kawa i już mam wrażenie, że mój metabolizm się poprawia.
Widzę mamy tu racjonalne kobietki i bardzo dobrze! Żaden złoty środek nie istnieje, warto to zapamiętać
.
A wczoraj założyłaś wątek, w którym napisałaś tak:
Pomóżcie mi wybrać jakiś suplement na odchudzanie, muszę do wakacji pozbyć się 10kg zbędnej wagi ;/ znacie jakieś z których korzystałyście i są sprawdzone?
Edit:
Ponieważ usunęłaś treść swego posta dopiszę, że zachwalałaś w nim jeden z tzw. suplementów wspomagających odchudzanie. Zachwalałaś i opisywałaś efekty zastosowania go u siebie, informując o ilości kilogramów, których pozbyłaś się dzięki niemu i o czasie, w którym tego dokonałaś.
Ja również uważam, że tylko ruch i dieta! A serio... zjadłam chyba już pół apteki ![]()
ja też nie wierzę w żadne cudowne środki, ale wiadomo, że warto sobie pomóc w tej nierównej walce :-) pewnie już o tym wspominałam, ale dla mnie numer jeden są produktyspam. Faktycznie wspomagają odchudzanie, choć stosowane bez diety i ruchu pewnie nie za wiele by zdziałały :-)
Jak dla mnie to tylko tego typu produkty mogą pomóc kiedy cała reszta jest w porządku. Zdrowo jem, ćwiczę i chcę jeszcze sobie dopomóc. Wtedy być może ma to cel. Ja np. się odchudzam i chrom pomógł mi odstawić słodycze. Albo efekt placebo, albo naprawdę działa. Nie wiem, dzisiaj już trzeci tydzień mija, a ja o słodkim nawet nie myślę
Oprócz tego u mnie najlepsza okazała się woda. Minimum 2 litry dziennie. Coś niesamowitego się ze mną dzieje jak jej tyle wypijam. ![]()
A te suplementy kojarzą mi się ze spalaczami, nie wiem czy takie mają działanie, ale wiem, że kiedyś spalacz tłuszczu wywołał u mnie dziwne kołatania serca i wylądowałam na SORze.
Także wszystko z rozsądkiem. ![]()
L karnityna sama w sobie nie ma udowodnionych skutków odchudzających, ona tylko wspomaga odchudzanie
Ja brałam LipoBurn z FA, kupicie chyba w każdym sklepie suplementacyjnym. Ogólnie - marka nie ma znaczenia, ważne żebyście patrzyły na skład. Pieprz, zielona herbata, kofeina - jeśli to jest w wysokich stężeniach to suple są dobre
I bardziej polecam termogeniki właśnie niż "lek cud na odchudzanie".
Takie peparaty KONIECZNIE wymagają także aktywności fizycznej i dobrej diety. Same branie tabletek jest bezsensowne.
Takie peparaty KONIECZNIE wymagają także aktywności fizycznej i dobrej diety. Same branie tabletek jest bezsensowne.
Takie preparaty wymagają dobrego stanu zdrowia i musza być z pewnego źródła. Ja trenowałam godzinę dziennie i prawie nie skończyłam na oddziale. Niby kupowałam na stronie z suplementami, ale więcej bym nie kupiła. Mam serce zdrowe, ale widocznie mój organizm się buntował. pamiętam ile miałam po tym energii i jak strasznie intensywnie ćwiczyłam. No i to poczucie gorąca...
Dla mnie to samo w sobie jest podejrzane. Widocznie trafiłam na jakiś podejrzany produkt.
Poza tym jako biolog molekularny z wykształcenia, dobrze wiem, że wszystkie środki farmaceutyczne, syntentyczne są dla organizmu nie do końca bezpieczne.
Mój profesor nam dokładnie tłumaczył, że witamina C w tabletce nie jest tym samym co witamina C z owocu. Może budowa chemiczna jest ta sama ale geneza tej substancji jest inna i nie wiadomo nigdy jak organizm oddziaływać będzie z wersją substancji syntetyczną.
Umiar we wszystkim.
Poza tym pamiętajmy, że suplementy diety nie są substytutami diety i stawiajmy głównie na zdrową dietę. ![]()
Owszem są niebezpieczne, natomiast większość skutecznych spalaczy jest oparta na ziołach i to niekoniecznie jakiś dziwnych. Ostatnio hitem jest wyciąg ze storczyka. Działa dość dobrze. Yohimbina dobrze spala tłuszcz, ale nie jest dla każdego. Moje wieloletnie doświadczenie mówi mi, że SĄ skuteczne środki WSPOMAGAJĄCE odchudzanie, ale szacuję ich wkład w końcowy sukces na maksymalnie 5-10%. Jeśli ktoś myśl, że weźmie tabletkę, a nie zmieni nawyków to się grubo myli.
Mam serce zdrowe, ale widocznie mój organizm się buntował. pamiętam ile miałam po tym energii i jak strasznie intensywnie ćwiczyłam. No i to poczucie gorąca.
Tak przecież działa zwykła kofeina. Znacznie zwiększa wytrzymałość i termogenezę.
Tak przecież działa zwykła kofeina. Znacznie zwiększa wytrzymałość i termogenezę.
Tak tylko, że to nie było na bazie kofeiny.
Najważniejsze jest trzymanie odpowiedniej diety. Jesli będziesz konsekwentna w jej realizacji to na pewno Ci się uda zrzucić parę kg ![]()
Marcjano napisał/a:Tak przecież działa zwykła kofeina. Znacznie zwiększa wytrzymałość i termogenezę.
Tak tylko, że to nie było na bazie kofeiny.
Ale musiało być coś bezpiecznego. Aby wprowadzić dany preparat do sprzedaży musi być zgoda GIS. Jeśli był w sklepie to dopuszczenie dostał.
żaden szkoda kasy na takie badziewia, kup sobie zapas zielonej/czerwonej herbaty bardziej ci pomoże niż to
popieram, ale mogę polecić jeszcze krople ochudzające na bazie wyciągów z ziół, w brew pozorom to jedyne co u mnie działa na dłuższą metę
i zdrowe
Też próbuję schudnąć i od jakiegoś czasu biorę Mega Max Slimmer. Oczywiście, piję dużo wody, min. litr dziennie i dużo ćwiczę
Właśnie zawiera ekstrakt z zielonej herbaty i w połączeniu z ćwiczeniami i odstawieniem przekąsek i słodyczy są efekty! Zrzuciłam już trzy kilo i czekam co dalej. Może w przyszłym roku odważę się wyjść na plażę ![]()
ja jestem tradycjonalistką zdroworozsądkową - jeśli się nie weźmiesz w garść, nie zmienisz nawyków żywieniowych, nie zaczniesz biegać, ćwiczyć - są marne szanse, że schudniesz. Cudów nie ma. Można się wspomagać suplementami (ja sama stosuję spam), ale to nie powinno przesłaniać istoty rzeczy :-) Ciągle czytam relacje rozgoryczonych konsumentek suplementów diety, które rzekomo nie działają. Ale jak mają działać, kiedy nic poza łykaniem tabletek się nie robi?
najlepsze są naturalne sposoby, zalewaj sobie wieczorem parę plasterków imbiru wrzątkiem, rano dodawaj tam troszkę miodu i soku z cytryny
oprócz tego warto sobie kupić chrom ![]()
Preparaty są bardzo różne, zależy na co sie trafi. Ja bym nie mogła pic soku ze śwezych cytryn - to niesmaczne
. trafiłam w swoim życiu na złe suplementy, ktore na nic sie zdaly, ale też na bardzo pomocne. Kilka miesiecy temu stosowałam spam i ręczę za ten suplement. To rodzaj koktajlu z ziół, a więc naturalne składniki, w smaku niezły. To dobre wspomaganie przy odchudzaniu
Teraz z wspomagaczy zostały mi herbatki ![]()
czerwona, zielona... teraz jeszcze pokrzywa i woda z cytryną na czczo..
Ważne jest chyba tez poza dietą, ruchem i konsekwencją znalezienie czegoś takiego co skutecznie będzie nas mobilizowało do trzymania się zasad zdrowego odchudzania itp.
hm dziewczyny, trzeba miec silna wole no i ja uwazam ze watro wspomagac sie np zielona kawa z spam mysle, ze trzeba probowac wszystkiego
Strony 1
Zaloguj się lub zarejestruj by napisać odpowiedź
Forum Kobiet » RECENZJE SUPLEMENTÓW, PREPARATÓW » Preparaty wspomagające odchudzanie
Mapa strony - Archiwum | Regulamin | Polityka Prywatności
© www.netkobiety.pl 2007-2024