Forum Kobiet - NETKOBIETY.PL

Witaj na pierwszym niezależnym Forum Kobiet Netkobiety.pl! To miejsce zostało stworzone przez kobiety dla aktywnych i wyjątkowych kobiet, właśnie takich jak Ty! Otrzymasz tu wsparcie użytkowniczek forum oraz fachowe porady naszych Ekspertów!

Nie jesteś zalogowany.

Ogłoszenie

Serdecznie zapraszamy do lektury naszych redakcyjnych blogów Od kuchni oraz Po godzinach Szczególnie polecamy : Psychologia Uroda Miłość Wychowanie Polityka Samotność

#1 2007-07-26 09:31:50

emanuelle1978
Zaglądam tu coraz częściej
Zarejestrowany: 2007-07-26
Posty: 17

Dieta oczyszczajaca

Znacie jakies skuteczne diety oczyszczajace organizm?Przeczytalam w jakiejs ksiazce, o tym jakie paskudztwa gromadza sie w organizmie czlowieka i bylabym wam wdzieczna za wszelkie wskazowki i porady jak oczyscic organizam bez zadnego uszczerbku na zdrowiu.Z gory dziekuje!

Offline

#2 2007-07-26 15:15:35

Alex39
Niewinne początki
Zarejestrowany: 2007-07-26
Posty: 9

Re: Dieta oczyszczajaca

no ja słyszałam o diecie gryczanej, polega ona na tym że przez kilka dni je się tylko kaszę gryczaną, ugotowaną, al enie soloną i bez żadnych dodatków!!!porcję kaszy na śniedanie, na obiad, na kolację i w każdej chwili gdy tylko czujemy się głodne. trwać powinna chyba jakoś 2-3 dni, jest do przejścia, i oszczyszcza jelita ze złogów, i ubocznych produktów przemiany materii, no a co najważniejsze po takim oczyszczeniu ma się więcej energii i człowiek naprawdę fajnie się czuje:)próbowałam i warto by było znowu sobie ją zrobić:)))

Offline

#3 2007-07-30 01:02:20

Madzia
Zaglądam tu coraz częściej
Zarejestrowany: 2007-07-24
Posty: 10

Re: Dieta oczyszczajaca

właściwie to zależy, co w szczególności chciałabyś oczyścić, bo są osobne diety oczyszczające jelita, wątrobę, trzustkę, ale domyślam się,że Tobie chodzi głównie o jelita???

Offline

#4 2007-07-31 23:43:40

emanuelle1978
Zaglądam tu coraz częściej
Zarejestrowany: 2007-07-26
Posty: 17

Re: Dieta oczyszczajaca

no tak niech będą jelitka, no chyba że można wszystko jednocześnie:)

Offline

#5 2007-08-01 00:40:44

Madzia
Zaglądam tu coraz częściej
Zarejestrowany: 2007-07-24
Posty: 10

Re: Dieta oczyszczajaca

zanim przystąpisz do właściego oczyszczania czyli diety warto sobie zrobić lewatywe lub hydrocolonoterapię czyli głębokie oczyszczanie okrężnicy, wtedy się pozbywamy jakiś spleśniałych gnijących resztek przemiany materii. Potem możemy zastosowac albo głodówkę, albo dietkę opartą na warzywach i owocach, urozmaicając ją o kaszę jaglana lub gryczaną. Zimą i jesienia można zrobić właśnie taką monodietę oparta na kaszy, która przy okazji rozgrzewa organizm. Ale wypłukanie resztek z jelit to naprawdę podstawa!!!

Offline

#6 2007-10-09 20:25:42

oczyszczona
Gość

Re: Dieta oczyszczajaca

Najlepsza i najzdrowsza jest jednodniowa dieta oczyszczająca (a nie długotrwała głodówka) podczas której pije się tylko wodę mineralną i je pomarańcze, które przyspieszają oczyszczanie organizmu oraz zawierają cały szereg witamin i składników mineralnych. Jeśli chcesz, żeby oczyszczanie było jeszcze skuteczniejsze - zamiast jedzenie pomarańczy, wybierz jednodniowe soki z tego owocu.

#7 2008-03-30 13:16:58

marti
Na razie czysta sympatia
Od: Łódź
Zarejestrowany: 2007-08-31
Posty: 26

Re: Dieta oczyszczajaca

Ja się właśnie przymierzam do wiosennego oczyszczenia- ale wybiorę metodę diety owocowej. Twój pomysł oczyszczona brzmi nieźle, chyba spróbuję!Bo najbardziej boje sę tego, że nie wytrwam, i będę padać z głodu!Na samej wodzie bym nie wytrzymała!

Offline

#8 2008-03-31 13:36:00

Carol
Net - EKSPERT
Zarejestrowany: 2007-08-02
Posty: 167

Re: Dieta oczyszczajaca

Dieta oszyszczajaca, zwlaszcza teraz na przywitanie wiosny jest IDEALNA! Ciesze sie, ze podjelyscie ten temat. Wlasnie ta diete podejmuje sie na zmiane por roku, zwlaszcza teraz po zimie. Moja mama jest jej wielka zwolenniczka i praktykuje 2 razy w roku ta diete. Nie w celu schudniecia, ale wlasnie oczyszczenia organizmu a w rezultacie pobudzenia i uwolnienia energii. By ulatwic organizmowi przejscie na taka diete dobrze jest sie przygotowac: kilka dni przed odciac sie od slodyczy i pokarmow wysokoweglowodanowych. Przejsc na lekkie potrawy ze swiezych warzyw i owocow. Sama dieta to najlepiej woda mineralna, woda z sokiem z cytryny, ewentualnie herbatka ziolowa (nie czarna). Moja mama potrafila wytrzymac na takiej diecie do tygodnia. Przechodzi sie wowczas rozne fazy: np. w 3 dniu od rozpoczecia czuje sie duzy przyplyw energii i lekkosc, brak laknienia :-) (huh tylko wytrzymaj ten poczatek!).

Do diet oczyszczajacych nalezy podchodzisz z umiarem. Dobrze jest dopasowac dlugosc i jakosc tej "glodowki" do wlasnego organizmu. Zwlaszcza osoby z przebytymi powaznymi chorobami (szczegolnie ukladu pokarmowego, serca) i niska odpornoscia powinny skontrolowac diete z lekarzem.


Psycholog z wyksztalcenia.
Obszar zainteresowan: piękno człowieka.

Offline

#9 2008-07-07 23:52:19

patunia28
Na razie czysta sympatia
Zarejestrowany: 2008-04-25
Posty: 28

Re: Dieta oczyszczajaca

ja swoją znalazłam tutaj i muszę przyznać że:
a) świetnie się czuję
b) jedzonko jest pyszne
c) czuję, że moje jelitka pracują o niebo lepiej (a to 3 z 5 dni)
d) nawet nie mam ochoty na podjadanie, bo po prostu jestem syta!!!


Nie stój nad kwiatem z konewką i batem - to na nic!

Offline

Stopka forum

Powered by PunBB
© Copyright 2002–2005 Rickard Andersson