nikt nie wie jak sobie radzic ?
1 2012-02-09 12:11:06 Ostatnio edytowany przez wer3gep (2012-02-09 14:03:44)
Witaj!
Generalnie leki, które przy depresji mogłyby pomóc nie są wskazane podczas okresu ciąży.Myślę, że pomocne mogą być:
rozmowy z bliską osobą, czasem milczenie też z bliską osobą, spacer, przyjemna dla ucha muzyka, taniec, być może pływanie lub inna forma sportu-jeśli nie ma przeciwskazań...
Ale... myślę, że warto byłoby się zastanowić co wywołało depresję i czy jest to napewno depresja.
Możesz coś więcej napisać?
Pozdrawiam
Witam jesli moge dodam kilka słów .... a więc
Zaczne od tego że ciąża z reguły uważa się za radosny no i przede wszystkim pełen nadzieji , Tymczasem nie zawsze tak jest. Choć coraz częściej widzę że kobiety są bardziej są otwarte i zarazem mówią otwarcie że ciąża to czas trudny, niewolny od lęków i problemów, to jednak temat ciążowej depresji rzadko pojawia się publicznie. A jest to sprawa bardzo poważna. Depresja jest ciężką chorobą, której wykrycie wymaga działania ? skoordynowanego leczenia, wsparcia ze strony osób bliskich, rodziny, otoczenia. Lekceważenie problemu nie sprawi, że rozwiąże się on sam, a co więcej, może mieć fatalne konsekwencje. Przede wszystkim bliskie osoby mogą pierwsi zauważyć, że dzieje się coś niepokojącego. Niestety depresje w ciąży przeżywa ok. 10 proc. przyszłych mam. A z depresją jest tak, że osoba chora nie musi sobie zdawać z tego sprawy. Szczególnie kobieta w ciąży będzie wypierać z własnej świadomości takie podejrzenia. Nie chce się przyznać do depresji, bo czuje się winna, że nie potrafi odczuwać z powodu ciąży szczęścia i radości ? a przecież takie są społeczne oczekiwania wynikające z idealistycznego postrzegania macierzyństwa jako ?stanu błogosławionego?.Z mojej strony mogę tylko i wyłącznie zaproponować terapie która pozwoli ci normalnie funkcjonować , dobrze by było gdybym głębiej znała objawy twojej depresji ? wg , niej będę mogła ci jakoś pomóc .... bo ,,depresja w ciąży'' to bardzo długi temat ....przynajmniej opisz , swoje uczucia co czujesz jak się czujesz? , czym dla ciebie jest ciąża ? dziecko ?
Pozdrawiam ,