Czy to początek depresji??? - Netkobiety.pl

Witaj!

Po tym co napisałaś po części tylko mogę stwierdzić , czy to co się z Tobą dzieje to depresja. Może być to po prostu dołek,zmęczenie, stres, wyczerpanie. Bardzo wiele jest objawów , które występują w depresji. Napisz proszę czy miewasz lęki, napady paniki, dolegliwości bólowe, czy dobrze sypiasz itp. Ludzie miewają problemy emocjonalne, ale wcale nie muszą być one powiązane z depresją- Depresja to bardzo poważna choroba i fakt towarzyszą jej myśli samobójcze, ale to jest jeden z wielu jej objawów. Napisz coś więcej- co powoduje u Ciebie "dołek psychiczny". Postaram się Tobie pomóc.

Pozdrawiam
Ann

Hej Aga. Myślę,ze powinnaś iść z tym do psychologa bo to jest początek depresji. U mnie się to zaczynało identycznie.  Wiesz co? kup może Valerin forte to są tabletki ziołowe. To tak na początek (możesz łykać również magnez z wit. B6. Pozdrawiam

Aguś.

Twoje dolegliwości wskazują na początek depresji i żeby nie dopuścić do jej rozwoju udaj się do psychologa, wygadasz się , porozmawiasz o swoich problemach z osobą zupełnie bezstronniczą, która obiektywnie spojrzy na Twój problem. Jeśli nie miewasz dolegliwości bólowych, nie masz problemu ze snem, z apetytem i nie miewasz niepokoju i lęków to leki antydepresyjne nie są konieczne. Zakup sobie coś na wyciszenie i magnez z witamina B6. Przede wszystkim nie bój się samotności i wyjdź do ludzi, szukaj ukojenia w rozmowach z bliskimi, mów osobom zaufanym o swoich obawach, wyrzuć z siebie żal i ból -to pomaga.

AGA00 nigdy nie mialam depresjii ale moj partner i owszem i moze dlatego jestem tak bardzo wyczulona na jej objawy. To ja nie on mialam ochote skonczyc ze soba , bo juz nie wiedzialam jak mu pomoc, co zrobic, balam sie isc do pracy bo myslalam ,ze zastane wisielca po powrocie, Jeden z podstawowych objawow depresji to rzeczywiscie zaburzenia snu, ale wyglada to tak,ze spisz 2 godziny z przerwami  w nocy, 4 godziny w polowie dnia , i moze z godzinke w miedzyczasie, masz niesamowite poty, i nie slyszysz co sie do Ciebie mowi i wiesz co?  Na 10 000 procent nie masz ochoty na pogaduchy w internecie, chocby nie wiem co sie dzialo z Toba. Jest Ci zle, jest Ci smutno , ciezko, moze czujesz sie opuszczona i samotna i niechciana i co tam jeszcze ale na moj nos nie masz depresji.

A ja Wam powiem wszystkim o sobie .Właśnie ja jestem już po dwóch cieżkich depresjach ,teraz próbuje wyjśc z trzeciej i wiem że wyjde.Jestem po 5 próbach samobójczych,po całym spieprzonym dzieciństwie samotnej walce.I wiecie co ,za każdym razem jednak wygrywam.Nie sama,własnie psycholodzy ,czy nawet psychiatra pomagają mi.Uwierzcie naprawde to pomaga.A w moim przypadku akurat miałam bardzo dużo z tym do czynienia.Nawet dochodziło do sytuacji ze byłam hospitalizowana z tego powodu.   Aga00 moze i to są jakieś początki depresji,ale musisz wziąsc się za siebie,nie czekaj ,bo będzie gorzej.Nie obawiaj się psychologa.Uwierz że dzięki takim ludziom właśnie ja jeszcze zyje.Nikt z najbliższych mi nie pomógł wszyscy mnie mieli gdzies ,nawet moja matka...Było naprawde bardzo cieżko,zabrali mnie do szpitala w krytycznym stanie psychicznym ,tak stwierdzili lekarze.Nie byłam w stanie normalnie już funkcjonowac,ktoś mógł do mnie gadac a ja nawet go nie słyszałam ,wyszłam na ulicę i przestraszyłam się budynków,wszystko było dla mnie straszne,mogłam godzinami patrzec się w sufit i nic już nie czułam.Tylko te najgorsze myśli,coś czego nie mogłam znieśc,dlaczego ja jeszcze żyje.Spanie nie było dla mnie ,mogłam prawie niespac i wcale nie czułam zmęczenia,mogłam i nie jeśc,tylko mdlałam.A wczasie snu budziłam się z krzykiem ,bałam się potem zasnąc .     Ale to przeszłośc ja z tego wyszłam.Chociaż teraz ponownie zmagam się ,znowu walcze o coś,znowu próbuje z tego wyjsc i już wiem że wyjde. Aga00 niestety nie powiem Ci ze życie jest piękne i że zawsze wszystko będzie ok ,ale są naprawde chwile dla których warto życ.Uwierz tylko w to wszystko i przede wszystkim uwierz w siebie,życie mamy tylko jedno i nie warto tego zmarnowac.Trzymam kciuki za Ciebie,zobaczysz dasz rade.!!!

Może, padła już taka sugestia, skorzystałabyś z konsultacji lekarskie i/lub psychologicznej.

Powodzenia.

aga00, można spytać w jakim jesteś wieku? Jak w nastoletnim, to nie przypisywałabym twoim objawom od razy depresji. Skoki nastroju, płaczliwość, smutek itp. są normalne w okresie dojrzewania, sama miałam podobnie. Miałam w rodzinie przypadek depresji, i taki przygnębiający nastrój musiałby ci się długo udzielać, nie chciałoby ci się wogóle nic robić. Konsultacja z psychologiem mogłaby cię uspokoić i doradzić co zrobić, by lepiej poczuć się psychicznie. A w testy na depresje z internetu to bym wogóle nie wierzyła że są dobre.

Xena ,dzięki .Będe się trzymac,poradze sobie.