Kwiatki stokrotki pospolitej inaczej łąkowej to bogate zródło soli mineralnych, garbników i olejków eterycznych.Obniża ciśnienie krwi i działa przeciwmiażdżycowo.
Jako napar pomaga też przy nieregularnych miesiączkach i kamicy nerkowej.
Zewnętrznie do robienia okładów i przemywania owrzodzeń,ranek,wykwitów skórnych i otarć gdyż przyspiesza gojenie.
Zaleca się pić napar przez 3 tygodnie po szklance dziennie.Kwiaty i młode liście można dodawać do sałatek.
Można też użyć do kąpieli relaksującej i regenerującej ciało (litr naparu na pół wanny wody).
2 2013-04-19 19:31:17 Ostatnio edytowany przez Margolinka (2013-04-19 19:33:36)
Ja dodałabym tutaj kwiat nagietka. ![]()
Stosowany jest zarówno na skórę jako wyciąg, przy kontuzjach i obtarciach, a także podawany jest jako środek leczniczy w nieżytach żołądka i jelit. Jego płatki można używać w sałatkach, jest z nich także produkowana herbata.
Zastosowanie znalazł także w kosmetyce. Krem z wyciągiem z nagietka łagodzi podrażnienia skóry, inne pomagają na odmrożenia bądź oparzenia.
Jest wszechstronnym "lekiem", aż trudno uwierzyć że rośnie w tak wielu ogródkach.
Innym przykładem są młode zielone przyrosty wiosenne na iglakach (np.świerk). Stosuje się je jako składnik, ponoć skutecznego syropu na kaszel ![]()
Ja polecam bazylię
Nie tylko jako dodatek do potraw, ale także napar z bazylii.
Właściwości:
-bazylia to źródło witamin i soli mineralnych
-działa rozkurczowo, poprawia trawienie (pobudza wydzielanie soku żołądkowego)
-działa przeciwbakteryjnie, przeciwgrzybicznie i przeciwwirusowo
-pomocna przy alergiach
-ma właściwości moczopędne
-zalecana kobietom mającym problemy z laktacją
-napar z bazylii pomoże obniżyć gorączkę, oczyści górne drogi oddechowe
-działa uspokajająco - koi nerwy i ułatwia zasypianie
-przyspiesza gojenie się ran
Przepis na napar:
Garstkę bazylii zalewamy wrzątkiem i pozostawiamy pod przykryciem przez kwadrans.
Pijemy 3 razy dziennie.