Dieta 3D Chili Opinie - skuteczna i bezpieczna - Netkobiety.pl

Potrawy są całkiem OK! Jest np. kurczak z warzywami, warzywa z ryżem i....kurczakiem Zapiekanki warzywne, mięsne - nie ma tak źle Z tego co widziałam, nie trzeba głodować
No i są przekąski (2 w ciągu dnia) w sumie 5 posiłków.

Ja stosuje same kapsułki, dietki nigdy nie zaczynałam nawet, chociaż mi ją przysyłają zawsze z paczką . Po prostu nie widziałam już potrzeby, żeby dodawać dietę. Wydaje mi się, że jak bierzesz kapsułki (które mają bogatszy skład, niż gdybyś stosowała same przyprawy wg 3d chili), to wystarczy. Oleju nie próbowałam

Hej, no to fajnie. A jak w końcu zdecydowałaś, robisz dietkę też, czy same kapsułki? Ja 3d chili nigdy nie ruszyłam, jakoś nie lubię rozplanowanych diet, wolę na spontanie jesć Ale czytałam, że w połączeniu jest mocny efekt też

No ja 3d chili już rozpoczęłam, ale chcę także brać kapsułki, jestem ciekawa ich działania. Myślę, że jutro już będę je miała. Okazało się ostatnio, że moja koleżanka też na niej jest, więc sobie razem będziemy chudły. Ona w sumie już kilka kilo zrzuciła, muszę ją dogonić

Jest skuteczne, fajnie pomyśleli w 3d żeby to wykorzystać. Ja jestem 4ty tydzień na diecie jakoś, przy czym czasem sobie odpuszczam. Przez ten czas zrzuciłam 3,92kg dokładnie do wczoraj . Jak na mnie i moje warunki to ten efekt jest widoczny naprawdę i jestem strasznie zadowolona.
Aha, tylko, że ja do dietki jeszcze dołożyłam ich kapsułki, a z tego co wiem to one dość mocno wspomagają.

Mi też się tak wydawało, a od początku marca jestem właśnie na 3d chili i (nie licząc wielkanocy) miałam tylko jeden dzień przerwy (urodziny psiapsióły).
Pasuje mi ta dietka, trzeba się tylko troszkę zawziąć i zacząć. Jak się zacznie to już leci spokojnie i szybko

Dziś łączny spadek to jakieś 4,5kg. Co do świąt to "obżarstwo" było tylko w niedzielę, ale za to na całego ^^. Myślę, że gdyby nie wielkanoc to miałabym dużo większy spadek. Mam wrażenie, że niedzielne jedzenie ciągle jeszcze mnie obciąża...

Ech... najchętniej to i z 10kg ale nie obrażę się gdy zrzucę jeszcze 5-6 . A ty się tam nie załamuj, tylko bierz się za dietkę

To ambitnie, powodzenia! Na jaki okres to chcesz rozłożyć?
A dietkę rozpoczęłam, miałam już plan tylko nie mogłam się zabrać, ale tak jak pisałam to rozpoczęłam. W te kilka dni mi spadło prawie 2kg na 3d chili. Wiem, że to woda i świąteczne grzechy, ale nie zmienia to faktu, że czuję się lżej! Oby tak dalej.

No ale też przyspiesza metabolizm i u mnie np. powoduje znacznie mniejszy apetyt

Dziewczyny a skąd ta dieta i ile można na niej bezpiecznie schudnąć?

Mi się sprawdziła bardzo. Na tyle, że odpuściłam sobie dietowanie bo w zasadzie mam już swój cel osiągnięty. Może jeszcze chciałabym do lata to troszkę ujędrnić, ale zaczęłam chodzić na basen i to powinno wystarczyć.

Oczywiście, że sobie nie odpuściłam. Za długo walczyłam z oponką . Jem zdrowo, dużo rzeczy jest podobnych do tych, które miałam w 3d chili bo mi po prostu pasowały, ale nie trzymam się tego menu. Robię co mi pasuje, na oko staram się trzymać podobne ilości wszystkiego no i wciąż biorę kapsułki 3d chili, to się nie zmieniło akurat.

I tak pewnie najlepiej, gratulacje!

Ja już sobie zamówiłam je. W sumie to dzięki artykułowi o kapsułach 3d chili, dowiedziałam się o samej diecie. Nie wiem czy stosować od razu, czy najpierw miesiąc samej diety jak Ty. Czytałam na forach i laski to sobie równolegle biorą z dietą. Opinie świetne, więc chyba warto. Mroczka wypowiesz się?

pogubilam sie, do tej diety trzeba jakies kapsulki brac?

No właśnie, a jak jest z tym olejem?

świetnym spalaczem tłuszczu jest Sinetrol czyli wyciągi z cytrusów.  Generalnie to ja właśnie suplementem z tym składnikiem się odchudzałam, therm line fast, się nazywał. Polecam, piłam dodatkowo wodę z cytryną i ogórkiem. Byłam bardzo zadowolona, bardzo i dużo lepiej się czułam.

Myślę, że masz rację! Od poniedziałku jestem na 3d chili, dziś 4ty dzień i czuję się świetnie. Mam wrażenie, że organizm dostał kopa jak gdybym wpompowała w niego dużo witamin, a przecież widzę, że na tej diecie jem mniej niż jadłam ot tak sobie (logicznie, w końcu to dieta, która ma odchudzić).
Zobaczymy jak to się dalej potoczy, ale na obecną chwilę - super!

Niecały kilogram, ale to dopiero tydzień na diecie. Chciałabym też dołączyć jakąś aktywność i to razem z pewnością da mi kop

No my tu w obecnej chwili o diecie rozmawiamy

No trochę jakby wolniej. W marcu zleciało mi łącznie 4.5 kg, od początku kwietnia natomiast, tylko koło 2,2kg. Nie zrozum mnie źle, jestem hepi bo mam ponad 6.7 kilo mniej, ale apetyt rośnie w miarę jedzenia , a pod koniec kwietnia trzeba będzie zrobić przerwę, z tego co czytałam to 3d chili tylko 2 miesiące pod rząd się robi...
Jak dojdę do 7,5 kg to będę naprawdę hepi

No ja lubię mieć wytyczony cel, najlepiej jeszcze taki smartowy!

Wiem, że masz rację, ale i tak lubię na wagę spojrzeć

A ta kapsaicyne do oleju mozna oddzielnie dokupic?

Hej dziewczyny. Ja sobie na razie zamówiłam ten olej z 3d chili. Sama nie umiałabym zrobić, a chciałam spróbować czy to dla mnie. Oni mieli z tym niezły pomysł, praktyczne, smaczne (takie lekko pikantne, do wiosenno-letnich sałatek jest idealne). Może trochę drogo wychodzi, ale przynajmniej mam gwarancje, że się ten olej mi nie utlenił (z tego co czytałam, to lniany jest skrajnie delikatny i w ogóle otwarty to w lodówce trzymać i ciemnicy trzeba...)

Nie ucichła, nie ucichła. Ja kończę czwarty tydzień na 3d i wygląda na to, że uda mi się zrobić planowane na ten miesiąc 5kg!! Ale napisze szczegółowe liczby jak się poważe. Rozmiar leci na pewno, bo to akurat widać i czuć na ubraniach. Niedługo trzeba będzie się wbić na jakieś fajne wyprzedaże

No część i dzięki
udało mi się zlecieć prawie 5kg, które sobie założyłam (4,8 dokładnie, a na dzień dzisiejszy już 5,2!!)
Na razie zrobiłam sobie przerwę od 3d chili, a i tak od majówki prawie pół kilo jeszcze powoli spadło. Nie odpuszczam sobie, po prostu wracam do improwizowanej diety, z tymże bez słodyczy i innych szaleństw. Z tego co widzę po wskazówce, to na razie mi to wystarczy

No hej, ja pisałem wcześniej, że pod koniec kwietnia robię przerwę - żeby nie było, że się opieprzam
Od jutra znów wchodzę na 3d chili, więc postanowiłam sobie sprawdzić co tu się dzieje, a tu widzę pustawo
Ilonko, jak waga na przerwie? Bo ja jadłam sobie normalnie, w miarę zdrowo, ale bez odmawiania sobie no i 0,8kg w dół (gdzie ja już mam naprawdę mało do zrzucenia )

A ja wciąż na swojej improwizowanej diecie, bez planu ale ze zdrowym rozsądkiem i spadają te gramy powoli wciąż. Mam też dużo ruchu ostatnio, rower ewka itp . Ty też się bierz za siebie, a nie się ciesz, że tylko pół kilo w górę... cmon!

Czyli po prostu regularnie co weekend robisz... cheatweekend?

Skoro działa, to może i ja spróbuje

Jak Wam idzie dziewczyny?? Wciąż na 3d chili? Przyznaje się, że czerwiec totalnie odpuszczony u mnie... 1ego wyjechałam w dosyć długą delegację (w mojej branży teraz jest sezon i to musiałam być ja) a potem jakoś tak... lody, alkohol... przytyłam kilogram a i tak się dziwię, że nie pięć. Nie mogę sobie lodów odmówić ostatnio, pomocy