Sposoby na wzmocnienie odporności - Netkobiety.pl

Witaj na Forum Kobiet Netkobiety.pl! To miejsce zostało stworzone przez kobiety dla aktywnych i wyjątkowych kobiet, właśnie takich jak Ty! Otrzymasz tutaj wsparcie oraz porady użytkowniczek forum! Porozmawiasz na takie tematy jak : miłość, związki, psychologia, edukacja, finanse, religia, zdrowie i uroda...

Szukasz darmowej porady, wsparcia ? Nie zwlekaj zarejestruj się !!!

 

#1 2009-10-16 12:53:09

lukrecja7777
Tajemnicza Lady
Zarejestrowany: 2009-04-14
Posty: 91

Sposoby na wzmocnienie odporności

Witajcie tak sobie pomyślałam, ponieważ jest teraz taki okres, gdy nasza odporność maleje, zatem chciałabym się dowiedzieć, co polecacie na wzmocnienie odporności? Od razu zaznaczam, że wszelakie szczepionki mnie nie interesują, bowiem nawet lekarze twierdzą, że one mogą bardziej zaszkodzić aniżeli pomóc. Może jakieś zestawy witamin, czy też domowe sposoby? A może jakieś wzmocnienie naturalne? Mnie osobiście kusi, aby zacząć pić tran. Kiedyś picie tranu było obowiązkowe w przedszkolu. Teraz te wszystkie trany są podobno jak syropki owocowe. Koleżanka poleciła mi tran norweski np. firmy Gal i jest to tran cytrynowy. Jakie macie zdanie odnośnie kuracji tranem lub własne doświadczenia  z tym związane?

Offline

 

#2 2009-10-16 14:36:06

Szczurunia
Przyjaciółka Forum
Wiek: 21
Zarejestrowany: 2009-04-13
Posty: 907

Re: Sposoby na wzmocnienie odporności

Juz gdzies tutaj byl watek dot. m. in. tranu i napisze teraz to co tam: moim zdaniem tran to przepraszam za wyrazenie niezly syf;/ jest to tluszcz rybi lub wielorybi. W tluszczu gromadza sie zanieczyszczenia z wody, chyba nie trzeba wiecej pisac. Poza tym jesli kupujac tran pochadzacy z wieloryba, wspierasz polowania na ten ginacy gatunek. Oczywiscie to wszystko moze cie nie obchodzic, ale moze czasem warto poczytac jak sie zabija te piekne stworzenia.
Poza tym odpornosc wzmacniac mozna nie napychajac nikomu kieszeni. Moim zdaniem naturalne sposoby sa skuteczniejsze. Ja kazdej jesieni codziennie wieczorem pije wode z miodem i cytryna (oczywiscie miod z pasieki, nie supermarketu). Codzienne jedzenie kielkow czy jablek tez zaopatrza organizm w wit c, ktora gra decydujaca role jesli chodzi o odpornosc.
A jesli chodzii o kwasy tluszczowe omega 3 i 6 (bo chyba po to sie bierze tran, ale nie jestem pewna, jesli nie to prosze mnie poprawic), to zrodlem ich jest chocby siemie lniane. Mozna tez kupic w aptece w kapsulkach pochodzenia roslinnego.


Czyż nie ma hipokryzji w tym, że upominamy dzieci gdy krzywdzą kotki czy pieski, podczas gdy sami zasiadamy do stołu, na który zabito dziesiątki stworzeń?

Offline

 

#3 2009-10-16 19:58:30

foggia
100% Netkobieta
Wiek: 30
Zarejestrowany: 2009-08-06
Posty: 1153

Re: Sposoby na wzmocnienie odporności

Dobrym i skutecznym sposobem jest regularne korzystanie z sauny przynajmniej raz w tygodniu. To bardzo hartuje organizm i dobrze korzystać z niej caly rok, ale w sezonie zimowym trzeba być dodatkowo ostrożną by wychodzić na dwór suchym. W wzmacnianiu odporności chodzi o jej stymulowanie a nie podawanie dla organizmu gotowych rozwiązań, dlatego wszystkie środki farmakologiczne i probiotyki dzialają krótkozakresowo. Organizm dostając gotowe substancje wzmacniające trochę "rozleniwia się", dlatego przy ich braku często odporność spada. Moje zdanie pozostanie niezmnienne stymulowanie organizmu. Sauna, codzienne spacery wbrew pogodzie, bańki lekarskie, sport itp.


Mind is like a parachute... It works only when open...

Offline

 

#4 2009-10-16 19:59:01

mamamuminka
Niewinne początki
Wiek: 28
Zarejestrowany: 2009-10-16
Posty: 9

Re: Sposoby na wzmocnienie odporności

garsc witaminy C, echinacea, czosnek w potrwach i herbata z miodem:)
do tego na wzocnienie odpornosci rybka do zjedzenia trzy razy smile

Offline

 

#5 2009-10-17 16:29:30

martuśka
Wkręcam się coraz bardziej
Zarejestrowany: 2009-03-23
Posty: 33

Re: Sposoby na wzmocnienie odporności

Szczurunia nie wszystkie trany są z wieloryba. Gal , ten cytrynowy jest akurat z dorsza. No i dobrze bo tak jak ty potępiam polowanie na zwierzęta ginące.Pewnie bym nie piła gdyby był z wieloryba, a tak piję.Co do smaku to jest całkiem znośny zwłaszcza w ciepłej herbacie, a jak ktoś nie toleruje to ten tran jest też w tabletkach.

Offline

 

#6 2009-10-17 21:16:15

Szczurunia
Przyjaciółka Forum
Wiek: 21
Zarejestrowany: 2009-04-13
Posty: 907

Re: Sposoby na wzmocnienie odporności

Marto, wyslalam ci link na maila, mam nadzieje ze cie zainteresuje, pozdrawiam smile


Czyż nie ma hipokryzji w tym, że upominamy dzieci gdy krzywdzą kotki czy pieski, podczas gdy sami zasiadamy do stołu, na który zabito dziesiątki stworzeń?

Offline

 

#7 2009-10-17 21:20:58

kometa9
Wkręcam się coraz bardziej
Wiek: 28
Zarejestrowany: 2009-10-17
Posty: 31

Re: Sposoby na wzmocnienie odporności

JA POLECAM ECOMER - OLEJ Z WĄTROBY REKINA I DICOFLOR 60  LUB BENEFLORA. MAM PROBLEMY Z ODPORNOŚCIĄ  I WIELE SPECYFIKÓW JUŻ WYPRÓBOWAŁAM ALE TE MOGĘ  Z CZYSTYM SUMIENIEM POLECIC.

Offline

 

#8 2009-10-19 23:47:28

fragma26
Wróżka Bajuszka
Zarejestrowany: 2008-12-21
Posty: 203

Re: Sposoby na wzmocnienie odporności

Ja osobiście polecam picie mikstury oczyszczającej dzięki której także wzmacniam organizm , a do tego piję codziennie len lub siemię lniane i jak na razie nie choruję . Tran też polecam ale ja nie mogę go brać bo mam problemy z pęcherzem i nerkami gdy tylko wezmę tran . Składniki mikstury : łyżka soku z cytryny + łyżka oliwy z oliwek + łyżka aloesu rozcieńczonego z wodą (alocitu) i to piję na czczo codziennie rano godzinę przed posiłkiem . Dzięki tej miksturze wyleczyłam się z wielu dolegliwości.


Idz za głosem serca i nie obracaj się za siebie bo inni mogą to wykorzystać ...Kocham taniec , on jest zwierciadłem mojej duszy!!!!

Offline

 

#9 2009-12-11 19:33:13

Sara5
Zaglądam tu coraz częściej
Zarejestrowany: 2009-09-19
Posty: 19

Re: Sposoby na wzmocnienie odporności

żeby wzmocnić odporność, dodaję do potraw czosnek i piję herbatę z miodem, ale czytałam ostatnio, że w razie bardzo skuteczne jest srebro koloidalne

Offline

 

#10 2009-12-12 22:38:10

Gosia Samosia
Na razie czysta sympatia
Wiek: 31
Zarejestrowany: 2009-08-27
Posty: 21

Re: Sposoby na wzmocnienie odporności

Ja ostatnio złapałam brzydką grypę, a wydawało mi się że jestem odporna. Jak widac na przytargane przez moje dziecię bakterie przedszkolne nie ma mocnych. Ale zaintrygowałaś mnie Sara5 tym srebrem. MOżesz coś bliżej naświetlić?

Offline

 

#11 2009-12-12 23:56:35

kobiet_ka
Na razie czysta sympatia
Zarejestrowany: 2009-09-10
Posty: 28

Re: Sposoby na wzmocnienie odporności

Sara5 napisał:

żeby wzmocnić odporność, dodaję do potraw czosnek i piję herbatę z miodem, ale czytałam ostatnio, że w razie bardzo skuteczne jest srebro koloidalne

O co chodzi z tym srebrem? Juz kolejna osoba o tym mowi. W jakiej to postaci i jak dokladnie to ma dzialac?

Offline

 

#12 2009-12-13 18:21:54

Sara5
Zaglądam tu coraz częściej
Zarejestrowany: 2009-09-19
Posty: 19

Re: Sposoby na wzmocnienie odporności

kobiet_ka napisał:

Sara5 napisał:

żeby wzmocnić odporność, dodaję do potraw czosnek i piję herbatę z miodem, ale czytałam ostatnio, że w razie bardzo skuteczne jest srebro koloidalne

O co chodzi z tym srebrem? Juz kolejna osoba o tym mowi. W jakiej to postaci i jak dokladnie to ma dzialac?

srebro można pić oraz stosować zewnętrznie, niszczy skutecznie wirusy i bakterie :-)

Offline

 

#13 2009-12-13 19:59:25

kobiet_ka
Na razie czysta sympatia
Zarejestrowany: 2009-09-10
Posty: 28

Re: Sposoby na wzmocnienie odporności

Ale to są tabletki, syrop, czy jakieś proszki? Jak to wygląda? I na jakiego typu schorzenia dokladnie sie to stosuje? Bardzo mnie zaciekawil ten sposob..

Offline

 

#14 2009-12-14 23:07:07

Gosia Samosia
Na razie czysta sympatia
Wiek: 31
Zarejestrowany: 2009-08-27
Posty: 21

Re: Sposoby na wzmocnienie odporności

kobiet_ka napisał:

Ale to są tabletki, syrop, czy jakieś proszki? Jak to wygląda? I na jakiego typu schorzenia dokładnie sie to stosuje? Bardzo mnie zaciekawil ten sposob..

To może ja się podzielę tym co znalazłam w necie (a zapowiada się dobrze). Wygląda na to, że ten specyfik to syrop, który stymuluje nasze układy odpornościowe. Mam nadzieję, że jest dobre w smaku:). Jednocześnie może pomóc w trwającej już infekcji, jako podobno naturalny antybiotyk. Może to jest szansa na przebrnięcie przez falę grypy... Ciekawe czy dla dzieci też się nadaje...?

Offline

 

#15 2009-12-15 17:28:15

kobiet_ka
Na razie czysta sympatia
Zarejestrowany: 2009-09-10
Posty: 28

Re: Sposoby na wzmocnienie odporności

A ja i tak chyba wole tradycyjne metody leczenia, tzn antybiotyk w tabletkach (albo duomox rozpuszczalny w wodzie), przynajmniej mam pewnosc, ze jest sprawdzony i na pewno mi pomoże wink

Offline

 

#16 2010-03-10 10:24:41

one_day
Zbanowany
Zarejestrowany: 2010-03-02
Posty: 144

Re: Sposoby na wzmocnienie odporności

Tran zawsze będzie mi się zawsze kojarzył z dzieciństwem i jego ohydnym smakiem. Dobrze, że pojawił się tran w kapsułkach, bo już odpada ten paskudny smak;) Ale słyszałam, od mojej koleżanki, że tran może uczulić.
Ja wolę zapobiegać niż leczyć więc szukam skutecznych sposobów na to, żeby wzmocnić swoją naturalną odporność. Czytałam kiedyś o immulinie, która zrobiona jest z sinic, jest bezpieczna, wzmacnia naszą naturalną odporność, zmniejsza incydenty opryszczki i alergii. Postanowiłam przetestować na sobie i jak na razie nie zachorowałam, ani też nie pojawiła się u mnie opryszczka;)

Offline

 

#17 2010-03-10 13:44:18

sellena
Zaglądam tu coraz częściej
Zarejestrowany: 2010-02-28
Posty: 13

Re: Sposoby na wzmocnienie odporności

Mi osobiście odpowiada preparat Omega-3. Jest produkowany na bazie naturalnych składników i może dzięki temu jest skuteczny ( przynajmniej na mnie działa ). Biorę go każdej niemal zimy i w okresie przejściowym ( zima-wiosna ) nie łapię żadnych poważniejszych chorób, nie mówię tu oczywiście o przeziębieniach bo tego ciężko uniknąć.

Offline

 

#18 2010-03-10 20:04:47

Karina2005
Zbanowany
Wiek: 32
Zarejestrowany: 2009-11-30
Posty: 57

Re: Sposoby na wzmocnienie odporności

Ja ze swojej apteczki mogę polecić: tran w kapsułkach, gryporutin (ma czosnek i rutynę), witaminę C (lub naturalną cytrynę), cebulkę lub paprykę (nie wiem dlaczego, ale jak łapie mnie przeziębienie zawsze mam na nie ochotę). To taki mój awaryjny zestaw, który zawsze staram się mieć pod ręką.
Ostatnio znalazłam również informacje, że dobry jest sok pomidorowy, właśnie go testuję smile

Offline

 

#19 2010-03-12 11:08:25

Anastazja
Słodka Czarodziejka
Zarejestrowany: 2008-11-04
Posty: 172

Re: Sposoby na wzmocnienie odporności

Ja polecam witaminki i minerały, ważny też odpoczynek, dobry nastrój i odpowiednie nastawienie do zimy. Nie ma co brać jakiś skomplikowanych preparatów a tym bardziej antybiotyków! W mojej rodzinie wspomagamy się plussszami, ja żeń-szeniem (choć od niedawna), mąż magnezem.

Offline

 

#20 2010-03-24 23:28:54

czapla
Zaglądam tu coraz częściej
Zarejestrowany: 2010-02-07
Posty: 11

Re: Sposoby na wzmocnienie odporności

U mnie w pracy ostatnio sporo słyszałam o Omega3 KID Multitabsa. Chłopaki podają to swoim dzieciom i zachwalają. Uzupełniają witaminy i kwasy Omega3, wzmacniają odporność i funkcje komórek nerwowych. A ogólnie to miło posłuchać jak faceci rozprawiają o domowych sprawach i martwią się o rodzinkę smile Bardzo pozytywne wrażenia

Offline

 

#21 2010-06-25 16:44:21

one_day
Zbanowany
Zarejestrowany: 2010-03-02
Posty: 144

Re: Sposoby na wzmocnienie odporności

a ja myślałam, że sezon na choroby się już skończył, a tu nic bardziej mylnego, bo nas coś lato nie rozpieszcza w tym roku;/
i mimo tego, że czerwiec teraz mamy to i tak mnóstwo osób choruje.
mnie jak na razie ta choroba oszczędziła, może to przez ten środek, o którym pisałam wyżej.
a jak jest u was trzymacie się jakoś zdrowo??

Offline

 

#22 2010-06-28 10:52:39

Graszka
Dobry Duszek Forum
Zarejestrowany: 2010-03-08
Posty: 101

Re: Sposoby na wzmocnienie odporności

Ja trzymam się bardzo dobrze smile też biorę sporo witamin i to pewnie dlatego smileA teraz jeszcze słoneczko wyszło to już w ogóle super smile

Offline

 

#23 2010-07-07 11:11:44

mulina
Wkręcam się coraz bardziej
Zarejestrowany: 2010-05-25
Posty: 34

Re: Sposoby na wzmocnienie odporności

Mnie właśnie zazwyczaj "rozkłada" jak wychodzi słońce. Więc tak średnio się cieszyłam na wiosnę, lato, ale w tym roku wzięłam się na sposób i zażywałam polecana przez znajomą immulinę i obeszło się bez 'choróbsk' czyli odporność mi się wzmocniła. Tran tez jest chyba ok ale ja mam uraz po dzieciństwie i nie za bardzo go lubię - moi rodzice jeszcze z Norwegii to w płynie sprowadzili od wujka i musiałam pic taki bezpośredni tłuszcz...blehhh jak o tym myślę to blehhh!

Offline

 

#24 2010-07-07 12:59:16

karolinka
Zaglądam tu coraz częściej
Wiek: 30
Zarejestrowany: 2010-06-25
Posty: 10

Re: Sposoby na wzmocnienie odporności

Odpornosc musi byc stymulowana zeby działała;krew bierze tu największy udział,bo to ona roznosi wszystkie składniki po całym organizmie,musi więc dobrze krążyc-temu służy gimnastyka,spacery ogólnie rekreacja najlepiej na świeżym powietrzu,jeśli leniuchujesz picie tranów,aloesów słabo pomoże.ruch to zdrowie,dotlenienie organizmu,wzmocnienie serca,ponadto -umysł wolny od złych mysli,nie narzekanie na wszystko i wszystkich,radość i uśmiech dopiero potem :czosnek,miód,propolis,pyłek pszczeli,sok z kiszonej kapusty,tran,błonnik,probiotyki,aloes,olejki eteryczne,witaminy,zioła itp.najpierw jednak warto sie zbadac bo w przypadku wielu autoimmunologicznych chorób wzmacnianie odp.przynosi odwrotny skutek.


"tyle wiemy o sobie ile nas sprawdzono"

Offline

 

#25 2010-07-07 13:17:07

carboczar
Net - EKSPERT
Wiek: Bliżej jak dalej.Już nie liczę.
Zarejestrowany: 2010-03-11
Posty: 589

Re: Sposoby na wzmocnienie odporności

Należy zaznaczyć,ze jest wiele preparatów powodujących wzmocnienie immunologiczne(mówię o działaniu na cały organizm a nie o tych co działają wybiórczo np na drogi oddechowe)Są to szczepionki dla dzieci,dorosłych czy dla jednych i drugich.Proszę pamiętać,że aby organizm nabył odporność potrzeba kilka tygodni a czasem i miesięcy.Tak że wezmę  jakiś preparat i już ma działać.Za takich lepszych  polecam:Biostymina[b](Można stosować doustnie albo iniekcje)[b]Engystol,Echinacea compsitum forte SN czy też padma Basic

Offline

 

#26 2010-07-07 14:00:18

mama45
Zbanowany
Zarejestrowany: 2010-07-07
Posty: 4

Re: Sposoby na wzmocnienie odporności

swietnym preparatem dla kobiet na wzmocnienie odpornosci i uzupelnienie niedoborow zelaza i innych witamin jest Floradix do picia szybko sie wchlania dzieki czemu sa natychmiastowe efekty jest naprawde skuteczny wiem bo sama go stosowalam nie chcialam stosowac bardzo drastycznych srodkow uodparniajacych bo to tez nie jest skuteczne wiec doszukalam sie tego wlasnie leku.

Offline

 

#27 2010-07-07 16:46:08

carboczar
Net - EKSPERT
Wiek: Bliżej jak dalej.Już nie liczę.
Zarejestrowany: 2010-03-11
Posty: 589

Re: Sposoby na wzmocnienie odporności

mama45
Nie nazwał bym Floradix preparatem zwiększającym  odporność immunologiczną,jakieś tam oddziaływanie może mieć ale nie jest typowym lekiem poprawiającym odporność immunologiczną.Oczywiście jest dobrym preparatem ale bardziej w kierunku  dostarczenia wapnia,żelaz czy witamin(A,B,C,D i E) kobietą w ciąży,czy poprawiającym trawienie.

Offline

 

#28 2010-09-06 17:51:07

yadgaa
Cioteczka Dobra Rada
Zarejestrowany: 2009-11-02
Posty: 309

Re: Sposoby na wzmocnienie odporności

Wiecie co, ja też kiedyś tran brałam ale nic to nie pomagało. Teraz stawiamy na miód (najlepiej z rana z wodą), witaminy (warzywa, owoce) i ruch. Jeśli jednak coś mnie czy dzieci bierze, to wtedy w ruch idzie miód z Manuki, o którym już wspominałam. I jeszcze wiecie co bardzo pomaga- śmiech, bo śmiech to zdrowie.

Offline

 

#29 2010-09-07 10:14:25

Graszka
Dobry Duszek Forum
Zarejestrowany: 2010-03-08
Posty: 101

Re: Sposoby na wzmocnienie odporności

Jeśli chodzi o te preparaty zwiększające odporność to Ja mówię nie smile Tak jak słynny 'jogurcik', później organizm sam nie jest w stanie utrzymać tą odporność bez tych wspomagaczy. Jak dla mnie najlepszym wyjściem jest zdrowe odżywianie, miód, czosnek też ok. Jeśli chodzi o  suplementy to tylko te  z witaminami czy minerałami smile

Offline

 

#30 2010-09-09 10:11:55

passion
Zbanowany
Zarejestrowany: 2010-08-11
Posty: 15

Re: Sposoby na wzmocnienie odporności

Z tego co gdzieś wyczytałam, to czasem nawet nie trzeba się posiłkować preparatami do wzmacniania odporności, często wystarczy zmiana diety. Specjaliści stosują nawet specjalna dietę, zgodna z profilem immunologicznym aby zapobiegać, ale leczyć ukrytą alergie pokarmową, która bardzo często ma wpływ na pogorszenie stanu naszej odporności. Myślę, że lepiej jest się zdrowo odżywiać, niż przyjmować jakieś leki.

Ostatnio edytowany przez Emilia (2010-09-09 19:39:42)

Offline

 

#31 2010-09-09 13:15:58

Gonnia
Zaglądam tu coraz częściej
Zarejestrowany: 2010-08-19
Posty: 16

Re: Sposoby na wzmocnienie odporności

kometa9 napisał:

JA POLECAM ECOMER - OLEJ Z WĄTROBY REKINA I DICOFLOR 60  LUB BENEFLORA. MAM PROBLEMY Z ODPORNOŚCIĄ  I WIELE SPECYFIKÓW JUŻ WYPRÓBOWAŁAM ALE TE MOGĘ  Z CZYSTYM SUMIENIEM POLECIC.

Oprócz właściwej diety jestem również za Ecomerem. Mi pomaga przetrwać okres jesieni i wiosny.

Offline

 

#32 2010-09-10 12:54:47

liurenne
Zaglądam tu coraz częściej
Zarejestrowany: 2010-09-08
Posty: 10

Re: Sposoby na wzmocnienie odporności

Hm, odnośnie olejów z ryb to mam raczej złe doświadczenia... Babcia faszerowała mnie tranem hmm ostatnio szukałam czegoś na odporność dla dziecka od 1 roku życia, i na forach często przewijała się immulina, że bezpieczna i w ogóle, bo to wyciąg z alg więc naturalne... No a w sumie skoro można to podawać dzieciom od 1 roku życia, to dla nas staruchów chyba też nie zaszkodzi, ale jestem zwolenniczką kompleksowego podejścia do sprawy, a nie że sobie kupimy jakiś specyfik i będzie cacy... Trzeba o siebie dbać na każdej płaszczyźnie!

Offline

 

#33 2010-09-12 10:59:40

Karina2005
Zbanowany
Wiek: 32
Zarejestrowany: 2009-11-30
Posty: 57

Re: Sposoby na wzmocnienie odporności

Możesz sobie te dobrać do zestawu probiotyk (n. lakmil), robią się coraz modne i chyba coś w tym jest. Na pewno powinno się go brać, gdy stosujemy antybiotyk, żeby nie wyjałowić organizmu, bo dopiero wtedy mogą zacząć się "ciekawe" choroby.

Offline

 

#34 2010-09-12 22:49:39

brukselka
Mój jest ten kawałek podłogi
Zarejestrowany: 2009-03-09
Posty: 73

Re: Sposoby na wzmocnienie odporności

ja na odporność łykam tran, a na lepszą pracę układu moczowego, z którym kiedyś miałam problemy biorę Prouro - suplement z żurawiną i wit.C. poza tym jem sporo warzyw i owoców z wit.C smile

Offline

 

#35 2010-09-13 09:17:27

liurenne
Zaglądam tu coraz częściej
Zarejestrowany: 2010-09-08
Posty: 10

Re: Sposoby na wzmocnienie odporności

uh, z tranem mam niezbyt "smaczne" wspomnienia... aczkolwiek zdaje sobie sprawę, że teraz można go dostać w przyjeźniejszej postaci niż kiedyś smile żurawina jest przesmaczna pod postacią suszonych owoców, wygląda jak przerośnięta czerwona rodzynka, ale jest pyszna... Minusem jest dosyć duża cena owych owoców :]

Offline

 

#36 2010-09-14 23:27:49

spring
Zaglądam tu coraz częściej
Zarejestrowany: 2010-07-28
Posty: 18

Re: Sposoby na wzmocnienie odporności

Ja używałam femin vaxin - ale to na wzmocnienie strefy intymnej. no i tam też wspomagam się kwasem mlekowym. a na domowo, dla całego organizmu, to woda z cytryna i miodem, a także wit c  - w kiwi!

Offline

 

#37 2010-10-18 14:32:06

lukrecja7777
Tajemnicza Lady
Zarejestrowany: 2009-04-14
Posty: 91

Re: Sposoby na wzmocnienie odporności

A ja jednak kupiłam na wiosnę tran w kapsułkach z dorsza, o którym wcześniej pisałam, teraz także to łykam i jak narazie nic mnie nie bierze. Kiedyś w okresie jesienno-zimowym ciągle coś miałam, jak nie katar, grypa, to przeziębienie. Czyli coś w tym musi być.

Offline

 

#38 2010-10-18 15:40:57

mon61
Przyjaciółka Forum
Wiek: 40 i jeszcze troche
Zarejestrowany: 2009-04-26
Posty: 2245

Re: Sposoby na wzmocnienie odporności

Rano miod z mala iloscia wody i sokiem z cytryny oraz biomarine rano i wieczorem

Offline

 

 

Stopka forum

Powered by PunBB
© Copyright 2002–2005 Rickard Andersson

Mapa strony - Archiwum | Kontakt
© www.netkobiety.pl 2007-2013