Czego kategorycznie nie można robić będąc w ciąży? - Netkobiety.pl

No to ja mysle, ze moge cos dopisac, wkoncu jestem po dwoch ciazach

Tak jak juz napisalas, zabrania sie goracych kapieli, we wczesnej ciazy, dlatego ze mozna poronic, a w pozniejszej urodzic zbyt predko..

A wiec:
- Nie palic
- Nie pic ( mowia o dozwolonej lampce czerwonego wina raz na jakis czas) ale wydaje mi sie, ze kazdy alkohol jest grozny, nawet kropla.. ( chociaz, ja pod koniec pilam szampana zeby wywolac porod naturalnie)- a zgode otrzymalam od pooznej.
- Nosic ciezkich reklamowek z zakupami, max. mozemy pozwolic sobie na 2.5kg
-Szorowac dywanow co tydzien
- Nie przemeczac sie..
To tyle ile weszlo mi do glowy, jak cos to zedytuje

A i pamietajmy, ciaza to nie choroba, i nie oznacza tego zebysmy lezaly cale 9  miesiecy brzuchami do gory

Mi lekarz jeszcze mowil o podraznianiu sutkow, bo to skurcze wywoluje. Sprawdzilam na ktg w 1 ciazy. I naprawde momentalnie skurcze sie pojawiaja.

A co ze sportem? Na przykład pływanie latem? Można czy nie można? Zawsze mnie to zastanawiało, jak widziałam ciężarne kobiety w wodzie. Czy długie pływanie czymś może grozić?

Krecik84, jeśli nie ma grzybicy pochwy, tak o profilaktycznie, nie wolno smarować się clotrimazolem. Jest to tani i świetny lek ale używanie go bez potrzeby powoduje, że się nie niego uodparniamy i niestety nie będzie działał, gdy będzie trzeba.

Ja wiem, że nie wolno jeść sera pleśniowego i cukierków z lukrecją.

Wiem tyle, że lukrecja mocno podnosi ciśnienie i to może być niebezpieczne ale o serze pleśniowym to nie mam pojęcia.

Nie wolno za bardzo kiedy brzuszek jest już okazały kochać się z partnerem w pozycjach uciskających brzuch czyli np. w klasycznej.

z serem plesniowym chodzi o to bo musi być PASTERYZOWANE!!!! można spotkać sery pl. które nie sa pasteryzowane! ale nawet jak jest trzeba ograniczyć jedzenia w czasie ciązy jak pare razy jadłam i wszystko było ok!

nie mozna dzwigac i nosić cięzkie rzeczy!! nawet przesuwać, np tapczan!
i ograniczmy jedzenia które nie jest wartosciowe i w sam skład są same E , regulatory kwasowosci i inne chemikalia!! Pamietajcie ze w waszym ciele rozwija się nowe życie i chyba nie chcecie swoje dziecko juz w brzuchu faszerować chemikaliami!!

pływanie latem mozna noo chyba że zabroni lekarz! ale trzeba uważać na bakterie i nie dzielić się z nikim innym recznikiem którego używamy do wycierania! aha i dobrze tez miec chusteczki nawilzające do miejsc intymnych bo latem gdy jest gorąco mozna szybko złapać jakąs infekcje w kroczu i raz po raz po co niektórym siusianiu przemyć krocze!

aha i ubierac ciuchy według wielkości brzucha by go nie uciskać!!! widziałam taka jedną laske co pasem brzuch sciskała bo jej wstyd było że była w ciazy i mała urodziła sie na szczecie zdrowa ale ma problemy z psychiką(padaczka) bo była czesto niedotleniona!!

Dosłownie kilka dni temu czytałam, że ciąża nie jest przeciwwskazaniem do biegania. Ciąża to nie choroba! Ruch jest zawsze zdrowy (nie mówię o maratonach i innych wariactwach ).
Może to kwestia lenistwa... Tak jak niećwiczenie na wfie z powodu miesiączki. Miesiączka to nie choroba. Gorzej się czujemy, wiadomo. Ale ponoć ćwiczenia poprawiają samopoczucie w tym okresie. W ciąży pewnie też.

Pamiętaj, ze pierwsze 3 mc ciąży sa najbardziej nie pewne (wszystko sie moze zdarzyc) i przez ten okres trzeba jak najwięcej odpoczywa nie przemaczać się i  uważać na siebie ...
dlatego nie sadze by bieganie w ciąży ( tak wczesnej ciąży) było dobrym pomysłem ...
potem po przekroczeniu tego progu niepewności można porozmawiać z lekarzem nad farmami aktywności fizycznej on powie co jest najlepsze dla kobiety w ciąży i czy wogole można uprawiac jakikolwiek sport.Bo rożne sa ciąże takie które rozwijają sie prawidłowo i takie które sa zagrożone...

CupraFR to juz ci przypomniałam będziesz wiedzieć tak na przyszłość ...

A co z zapinaniem pasów w zaawansowanej ciąży? Czy jest to szkodliwe, czy obojętne dla maleństwa?

Mnie mówili, że sera pleśniowego, pasztetów, domowej roboty lodów czy deserów czy majonezów - chodzi o to by surowych jaj nie jeść i być ostrożnym z każdym jedzeniem, które może surowe jaja zawierać; śledzi podobno unikać a tuńczyka w puszcze to tak 1-2 na tydzień nie więcej. Jajka tylko na twardo. Mięso dobrze upieczone/ gotowane. Dlatego też zalecają unikania fast-foodów bo nigdy nie wiesz jak higienicznie czy skrupulatnie jedzenie jest/ było przygotowane. Ograniczyć kawę i herbatę a więcej pić wody i soków.
Co do sportów to jak już koleżanki wspomniały powyżej, a bieganie i skakanie ograniczyć, gdyż łatwiej o zwichnięcia. Podobno w ciąży organizm produkuje jakiś dodatkowy hormon rozluźniający, co ma pomóc w rozszerzaniu się miednicy i mięśni, ale nie działa to tylko na te konkretne mięśnie ale na całe ciało, więc łatwo zwichnąć kostkę czy nadgarstek jak się za bardzo wywija.
No i wiadomo: picie i palenie to duże Nie.
To tyle, co pamiętam. Najbardziej to mi tego pasztetu szkoda, tak z pomidorkiem albo ogóraskiem kiszonym, mniam mniam (muszę się przyznać, że tak w sumie 6 razy w ciągu ciąży się złamałam i zjadłam kromeczke z pasztetem, ale prfilaktycznie raczej unikam).

Jeśli  sporty chodzi- jeżdżenie na nartach w ciąży jest baaardzo ryzykowne

Hmmm czego nie wolno lub nie powinno sie

pic alkoholu
palic
absolutnie zadnych narkotykow
goracych kapieli
zbyt ciezkiego wysilku fizyczneg
zbyt duzego stresu psychicznego
i czego nie wolno- to dac sie zwariowac w ciazy