"Egzotyczne" smaki - Netkobiety.pl

Dołącz do Forum Kobiet Netkobiety.pl! To miejsce zostało stworzone dla pełnoletnich, aktywnych i wyjątkowych kobiet, właśnie takich jak Ty! Otrzymasz tutaj wsparcie oraz porady użytkowniczek forum! Zobacz jak wiele nas łączy ...

Szukasz darmowej porady, wsparcia ? Nie zwlekaj zarejestruj się !!!


Strony 1

Zaloguj się lub zarejestruj by napisać odpowiedź

Posty [ 13 ]

Temat: "Egzotyczne" smaki

Lubicie kuchnię dalekiego i bliskiego wschodu? Może macie swoje ulubione "egzotyczne" potrawy, które są bardzo dalekie od naszej rodzimej kuchni, a bardzo Wam smakują? Wiadomo, że nasze gołąbki, bigosy i pierogi najlepsze, ale czasem fajnie jest ugotować coś, do czego nasze podniebienie nie jest przyzwyczajone wink

Na dobry początek podzielę się swoim ulubionym, orientalnym przepisem smile

Zupa tajska Tom Yum

Składniki:
- gotowa, dostępna w sklepach pasta Tom Yum big_smile (50g)
- krewetki (tak jest w oryginale, ale ja zastąpiłam je piersią z kurczaka, jako że nie jadam owoców morza)
- 400 ml mleka kokosowego (w puszce)
- garść grzybów mun
- makaron ryżowy lub sojowy
- opcjonalnie trawa cytrynowa (do kupienia w dużych supermarketach lub sklepach typu "Kuchnie świata", może być świeża lub zmielona, w słoiczku)
- można również dodać pędy bambusa, imbir, mielony galangal (także do kupienia w "Kuchniach świata", ale mi nie zawsze się chce za nim łazić - zupa bez tych dodatków również jest pyszna).

Krewetki lub pierś z kurczaka (pokrojoną w kostkę) podsmażamy na patelni. Dodajemy pastę Tom Yum, mieszamy, zalewamy wodą (ilość wody zależy od instrukcji na opakowaniu pasty, mogą się różnić w zależności od firmy). Podczas, gdy zupka nam się gotuje, zalewamy grzyby mun wrzątkiem i zostawiamy pod przykryciem na 10 minut. Gdy się namoczą, kroimy je w paski i dorzucamy do zupy. W tym momencie dodajemy także przyprawy (trawę cytrynową, galangal itd.) Wszystko gotujemy jeszcze 10 minut. Dolewamy mleko kokosowe, dokładnie mieszamy, gotujemy jeszcze parę minut.
Makaron ryżowy zalewamy wrzątkiem i odstawiamy do zmięknięcia pod przykryciem (ok. 5 minut). Miękki już makaron dobrze jest pociąć na krótsze nitki (najlepiej nożyczkami, tak by wygodnie się jadło). Wrzucamy odpowiadającą nam porcję makaronu do miseczki, zalewamy gorącą zupą i gotowe.
Uwaga: nie polecam wrzucania makaronu do garnka z zupą, bo bardzo pęcznieje i wchłania cały płyn, tak że na drugi dzień możemy mieć zamiast zupy makaron z "sosem" wink

Potrawę przygotowuje się bardzo szybko, jej wadą jest jedynie cena - wszystkie składniki są dość drogie, ale taki już niestety urok kuchni orientalnej.
Ostrzegam też, że jest to danie dla osób lubiących pikantne smaki wink

Zobacz podobne tematy :

2

Odp: "Egzotyczne" smaki

Ja ostatnio zakochałam się w sosie sojowym - używam go uniwersalnie, do sosów, marynat i skrapiania mięsa. Prosty dodatek, a fantastycznie podkreśla smak i nadaje charakteru potrawie (nawet zwykłemu kotletowi z piersi).

3 Ostatnio edytowany przez Liren25 (2011-02-07 22:23:41)

Odp: "Egzotyczne" smaki
Anemonne napisał/a:

Lubicie kuchnię dalekiego i bliskiego wschodu? Może macie swoje ulubione "egzotyczne" potrawy, które są bardzo dalekie od naszej rodzimej kuchni, a bardzo Wam smakują? Wiadomo, że nasze gołąbki, bigosy i pierogi najlepsze, ale czasem fajnie jest ugotować coś, do czego nasze podniebienie nie jest przyzwyczajone wink

Na dobry początek podzielę się swoim ulubionym, orientalnym przepisem smile

Zupa tajska Tom Yum

Składniki:
- gotowa, dostępna w sklepach pasta Tom Yum big_smile (50g)
- krewetki (tak jest w oryginale, ale ja zastąpiłam je piersią z kurczaka, jako że nie jadam owoców morza)
- 400 ml mleka kokosowego (w puszce)
- garść grzybów mun
- makaron ryżowy lub sojowy
- opcjonalnie trawa cytrynowa (do kupienia w dużych supermarketach lub sklepach typu "Kuchnie świata", może być świeża lub zmielona, w słoiczku)
- można również dodać pędy bambusa, imbir, mielony galangal (także do kupienia w "Kuchniach świata", ale mi nie zawsze się chce za nim łazić - zupa bez tych dodatków również jest pyszna).

Krewetki lub pierś z kurczaka (pokrojoną w kostkę) podsmażamy na patelni. Dodajemy pastę Tom Yum, mieszamy, zalewamy wodą (ilość wody zależy od instrukcji na opakowaniu pasty, mogą się różnić w zależności od firmy). Podczas, gdy zupka nam się gotuje, zalewamy grzyby mun wrzątkiem i zostawiamy pod przykryciem na 10 minut. Gdy się namoczą, kroimy je w paski i dorzucamy do zupy. W tym momencie dodajemy także przyprawy (trawę cytrynową, galangal itd.) Wszystko gotujemy jeszcze 10 minut. Dolewamy mleko kokosowe, dokładnie mieszamy, gotujemy jeszcze parę minut.
Makaron ryżowy zalewamy wrzątkiem i odstawiamy do zmięknięcia pod przykryciem (ok. 5 minut). Miękki już makaron dobrze jest pociąć na krótsze nitki (najlepiej nożyczkami, tak by wygodnie się jadło). Wrzucamy odpowiadającą nam porcję makaronu do miseczki, zalewamy gorącą zupą i gotowe.
Uwaga: nie polecam wrzucania makaronu do garnka z zupą, bo bardzo pęcznieje i wchłania cały płyn, tak że na drugi dzień możemy mieć zamiast zupy makaron z "sosem" wink

Potrawę przygotowuje się bardzo szybko, jej wadą jest jedynie cena - wszystkie składniki są dość drogie, ale taki już niestety urok kuchni orientalnej.
Ostrzegam też, że jest to danie dla osób lubiących pikantne smaki wink

Muszę spróbować bo lubię Krewetki i ostre jedzenie,a smakuje kusząco.

4 Ostatnio edytowany przez aniolek27 (2012-05-25 16:40:33)

Odp: "Egzotyczne" smaki

Przepisy z gazety (bez podania autora)

Wschodnia inspiracja

podwójna pierś z kurczaka
6-8 ziemniaków
szklanka mrożonej włoszczyzny
20 dag pieczarek
pół opakowania mrożonych brokułów
2-3 gałązki kolendry
4 łyżki oleju
szklanka bulionu
2 ząbki czosnku
kolendra mielona
250 ml słodkiej śmietany
sok z cytryny
szczypta kurkumy
2-3 łyżeczki curry
sól i pieprz

Mięso pokroić w kosteczkę, a pieczarki w cienkie plasterki. Obrać ziemniaki i pokroić wzdłuż na ósemki.
Na patelni rozgrzać olej. Obsmażyć ziemniaki i oprószyć mieloną kolendrą. Dodać mięso, smażyć razem 3-4 min.
Zalać gorącym bulionem i dusić jeszcze 10 min. Danie przyprawić solą i pieprzem.
Pod koniec duszenia dodać czosnek przeciśnięty przez praskę.
Śmietankę zmieszać z curry i kurkumą. Wlać potrawy i dokładnie wymieszać. Danie przyprawić sokiem z cytryny oraz listkami kolendry.


Rozgrzewający kociołek

50 dag mielonego mięsa wieprzowego
1 podwójny filet z kurczaka
4 parówki
2 papryki w różnych kolorach
1 litr soku pomidorowego
puszka pomidorów w kawałkach
puszka białej fasolki
puszka groszku
włoszczyzna
2 duże cebule
2 kiszone ogórki
keczup
musztarda
majeranek
sól i pieprz

Na kluski:
2 jaja
4 czubate łyżki mąki
sól

Filety pokrojone w kostkę podsmażyć na tłuszczu na patelni wraz z mielonym mięsem.  Włożyć do garnka, dodać startą włoszczyznę i cebulę, zalać sokiem pomidorowym i zagotować.
Dodać starte na tarce ogórki i pokrojone papryki, po czym gotować około godziny.
W międzyczasie zagnieść ciasto na kluski, uformować wałeczki, ugotować we wrzątku, odcedzić, przelać zimną wodą i pokroić na małe kawałki.
Do zupy wrzucić: fasolkę, pomidory, groszek i parówki pokrojone w plastry. Zagotować
Przyprawić solą, pieprzem, łyżką keczupu, łyżeczką musztardy i majerankiem. Dodać kluseczki.

5 Ostatnio edytowany przez aniolek27 (2012-06-11 11:49:11)

Odp: "Egzotyczne" smaki

Przepisy z gazety "Nasz głos" bez podania autora.

Wieprzowina słodko-kwaśna

pól kg schabu bez kości
koncentrat pomidorowy
4 łyżki miodu
2 łyżki octu winnego
2 łyżki sosu sojowego
6 łyżek wody
2 ząbki czosnku
natka pietruszki
przyprawa chili
mieszanka ziół, majeranek, oregano

W rondlu doprowadzić do wrzenia z dodatkiem wody: koncentrat pomidorowy, miód, ocet, sos sojowy, zmiażdżony czosnek, posiekaną natkę pietruszki. Przyprawić suszonym chili, mieszanką ziół, majerankiem i oregano.
Plastry mięsa rozbić, włożyć do sosu i dusić do miękkości na małym ogniu.
Podawać z ryżem i zieloną sałatą.

Zupa pomidorowo-paprykowa

30 dag pomidorków koktajlowych
1 czerwona papryka
500 ml bulionu warzywnego
1 cebula
2 łyżki oliwy
4 morele lub brzoskwinie z puszki
1 łyżka miodu
mały pęczek bazylii
1 łyżka mąki ziemniaczanej
2 łyżki octu jabłkowego
pół papryczki chili
sól

Cebulę posiekać, a pomidory i paprykę pokroić na kawałeczki. W garnku rozgrzać oliwę, zeszklić na niej cebulę, dodać paprykę i pomidory, poddusić. Zalać bulionem, doprowadzić do wrzenia i gotować 10 minut. Morele pokroić na kawałki, a bazylię drobno posiekać.
Mąkę wymieszać z dwiema łyżkami zimnej wody. Wlać do gotującej się zupy.
Chili pociąć w cienkie plasterki. Kawałki moreli i bazylię dodać do zupy. Przyprawić do smaku solą, chili, miodem i octem.

6

Odp: "Egzotyczne" smaki

Ja uwielbiam owoce morza. Teraz na gorące dni polecam sałatka z paluszków krabowych o makaronu ryżowego.
1 paczka makaronu ryżowego,
1 paczka krabów (paluszki)
1 puszka kukurydzy,
pietruszka
łyżka majonezu.

Makaron wrzucić do wrzątku i poczekać aż zmięknie (około 3 minut ale sposób przygotowania zawsze jest na opakowaniu). Proponuje go trochę pokruszyć wtedy łatwiej będzie można mieszać sałatkę.
Paluszku krabowe rozmrozić i pokroić w kostkę. Nie przekrajać w odłóż paluszka bo się rozpadną. Wszystkie składniki wrzucić do miski i wymieszać. Można dodać trochę soli. Wówczas sałatka będzie miała smak bardziej odpowiadający naszym polskim podniebieniom.
Sałatka wygląda naprawdę ładnie jest biało, czerwono, zielono, żółta.
Uwaga na majonez. Dajcie go naprawdę niewiele. Jego smak będzie dobrze wyczuwalny.
Porcje które podałam wystarczą dla 6 osób ale gdy robię ją na obiad dla mnie i męża zmiejszam składniki o połowę.
Smacznego

7 Ostatnio edytowany przez aniolek27 (2012-08-07 19:02:37)

Odp: "Egzotyczne" smaki

Kociołek meksykański (Nasz Głos-bez podania autora)

pół kg mięsa mielonego
3 cebule
puszka fasoli
puszka kukurydzy
puszka pomidorów bez skórki
3 papryki
3 łyżki oleju
oregano
sól i pieprz

Na oleju rozgrzanym na patelni podsmażyć cebulę pokrojoną w kostkę. Dodać mięso mielone i smażyć ok. 10 minut. Nastepnie dodać paprykę pokrojoną w cienkie paski, zalać szklanką wody i dusić pod przykryciem ok. 15 minut. Dodać odcedzoną kukurydzę i czerwoną fasolę oraz pomidory wraz z zalewą. Zagotować, przyprawić solą, pieprzem i oregano.

8 Ostatnio edytowany przez aniolek27 (2012-11-12 12:36:07)

Odp: "Egzotyczne" smaki

Gulasz z kiełkami (TeleTydzień)

2 ząbki czosnku
2 cm imbiru
2 papryczki chili
60 dag piersi z kurczaka
2 łyżki masła
600 ml bulionu
500 ml mleka kokosowego
8 łyżek soku z limonki
sól
12 dag kiełków fasoli mung
4 dag kiełków lucerny
świeża kolendra
plastry limonki

Czosnek i imbir obierz i posiekaj. Chili oczyść z pestek i pokrój w cienkie plasterki. Filet pokrój w paski.

Na rozgrzanym maśle zeszklij czosnek, imbir i chili. Dodaj bulion, mleko kokosowe i mięso. Doprowadź do wrzenia i zmniejsz płomień. Gotuj jeszcze ok. 10 minut.

Pod koniec gotowania dopraw solą i sokiem z limonki. Dodaj kiełki lucerny i fasoli. Przed podaniem udekoruj kolendrą i plastrami limonki.

9

Odp: "Egzotyczne" smaki

Ekonomiczne chili con carne wg K. Toczek-Gierula

1 czerwona papryka
1 żółta papryka
2 łyżki oliwy
2 cebule
3 ząbki czosnku
puszka pomidorów bez skóry
puszka czerwonej fasoli
30dag mortadeli
oregano
kmin rzymski
sól i pieprz
ostra papryka
40dag makaronu kokardki

Cebulę obierz i pokrój w piórka. Zeszklij na gorącej oliwie. Obierz i przeciśnij przez praskę dwa ząbki czosnku. Dodaj do cebuli. Mortadelę pokrój w słupki i dodaj na patelnię. Smaż aż się zrumieni.

Wsyp po pół łyżeczki kminu, oregano i papryki. Dopraw solą i pieprzem. Pomidory rozdrobnij w puszce i wlej na patelnię razem z sosem. Papryki umyj, pozbaw gniazd nasiennych i pokrój w większą kostkę (ok 2cm). Duś razem ok. 10minut.

Fasolę odsącz i dodaj na patelnię, zmniejsz ogień  i duś razem ok. 5minut. Dopraw do smaku. Jeśli lubisz ostrzejsze potrawy, możesz dodać pokrojoną, świeżą ostrą papryczkę.

Makaron ugotuj al dente w lekko osolonej wodzie. Podawaj z chili.

10

Odp: "Egzotyczne" smaki
aniolek27 napisał/a:

Ekonomiczne chili con carne wg K. Toczek-Gierula

1 czerwona papryka
1 żółta papryka
2 łyżki oliwy
2 cebule
3 ząbki czosnku
puszka pomidorów bez skóry
puszka czerwonej fasoli
30dag mortadeli
oregano
kmin rzymski
sól i pieprz
ostra papryka
40dag makaronu kokardki

Cebulę obierz i pokrój w piórka. Zeszklij na gorącej oliwie. Obierz i przeciśnij przez praskę dwa ząbki czosnku. Dodaj do cebuli. Mortadelę pokrój w słupki i dodaj na patelnię. Smaż aż się zrumieni.

Wsyp po pół łyżeczki kminu, oregano i papryki. Dopraw solą i pieprzem. Pomidory rozdrobnij w puszce i wlej na patelnię razem z sosem. Papryki umyj, pozbaw gniazd nasiennych i pokrój w większą kostkę (ok 2cm). Duś razem ok. 10minut.

Fasolę odsącz i dodaj na patelnię, zmniejsz ogień  i duś razem ok. 5minut. Dopraw do smaku. Jeśli lubisz ostrzejsze potrawy, możesz dodać pokrojoną, świeżą ostrą papryczkę.

Makaron ugotuj al dente w lekko osolonej wodzie. Podawaj z chili.

Mam zamiar takie zrobić, ale zamiast makaronu - tortilla. Farszem wyłożyć placki tortilli i zapiekać z żółtym serem w piekarniku smile

11

Odp: "Egzotyczne" smaki

brzmi smacznie smile

12

Odp: "Egzotyczne" smaki

Wołowina z curry źródło: TeleTydzień

Na 6 porcji:

800 g wołowiny z łopatki lub udźca
olej roślinny
papryczka chili
3 ząbki czosnku
kawałek świeżego imbiru
łyżka kuminu
laska cynamonu
400 ml mleka kokosowego
sos sojowy do smaku
2 papryki
pęczek cebulki dymki
80 g niesolonych orzeszków ziemnych
kilka gałązek kolendry
limonka

Oczyśc wołowinę i pokrój na małę kawałki. Rozgrzej olej na błębokiej patelni i szybko obsmaż mięso. Następnie wyłóż je na talerz.

Oczyśc papryczkę chili, obierz ząbki czosnku i imbir. Papryczkę chili z czosnkiem pokrój na drobne kawałki, a imbir zetrzyj na tarce. Podsmaż papryczkę, czosnek i imbir w sosie ze smażenia mięsa. Dodaj kumin, przekrojoną wzdłuź laskę cynamonu i włóż na patelnię mięso.

Podlej mlekiem kokosowym i małą ilością wody oraz pokrop sosem sojowym. Podduś mięso pod przykryciem.

Oczyszczone papryki i cebuli drobno pokrój, dodaj do miękkiego mięsa. Następnie dołóż orzechy i razem podgotuj. Wmieszaj posiekaną drobno kolendrę, dopraw sosem sojowym i sokiem z limonki. Podawaj z długim ryżem.

Posty [ 13 ]

Strony 1

Zaloguj się lub zarejestruj by napisać odpowiedź

Zobacz popularne tematy :

Mapa strony - Archiwum | Regulamin | Polityka Prywatności



© www.netkobiety.pl 2007-2024