odchudzanie jest nie dla mnie... - Netkobiety.pl

Cześć. Kabaretko, nie poddawaj się! Być może, że źle sie zabierałaś do oddchudzania, że dieta była nie taka jak trzeba, albo własnie nie potzrebnie się głodziłaś? Na Twoim miejscu poradziłabym się dietetyka i skonsultowała z lekarzem. Może to kwestia hormonalna? Wzięłaś to pod uwagę? Wiele dziewcząt, które ma problemy z tarczycą ma także nadwagę. Jeśli o nie hormony to może źle dobrana dieta? Ile kcal przyjmowałaś? Ja ze sowjego doświadczenia mogę powiedzieć, że na mnie podziałała dieta cambridge, jeśli ona na Ciebie nie zadziała, to wtedy będziesz mogła powiedzieć, że nic na Ciebie nie działa:)

Może właśnie dlatego, że jest coś nie tak z Twoim zdrowiem, nie możesz zrzucić kilogramów... Nie chcę Cię w żadnym wypadku straszyć, ale może to właśnie tarczyca?
Sama dieta to mało, należy wprowadzić w życie też ćwiczenia. Na jaki okres czasu odstawiłaś to kaloryczne jedzenie, kabaretko? Może za szybko chciałaś zpbaczyć efekty?

wytrzymalam 20 dni, ale poniewaz waga stala to stracilam zapal...powinna choc troche spasc, przynjamniej ze 2 kg:(  przeraza mnie ze to moze byc cos z hormonami:/ mam nadzieje ze to po prostu sprawa zle dobranej diety albo tego ze bylam na niej za krotko...

Moja kuzynka, po latach nieudanych prób odchudzania, stosowania przeróżnych diet, które na innych działały a jej nie chciały odchudzić tak szybko, zdecydowała się w końcu pójść do dietetyka i bardzo sobie to chwali. Wiadomo - taka przyjemność kosztuje, ale całe życie się nie męczysz.

GŁODÓWKA TO NIE DIETA !!

Kabaretko, zamilkłaś, Kochana... Robisz coś w tym kierunku? Badania, jakaś nowa dieta?

czarnamadziu, na razie umowilam sie na wizyte do mojej pani doktor...poprosze ja o skierowanie na badania krwi na hormony (w ten sposob nie musze placic) i zobaczymy co w nich wyjdzie. najpierw chce wykluczyc najgorsza mozliwosc, a potem pomysle na dieta:) dzieki za tchniecie we mnie nowej nadzieji:)

Ja w sprawie diet jestem weteranką. Odchudzam się od 16 roku życia a mam 22 lata. Po skończeniu gimnazjum ważyłam jakieś 62-63 kg przy wzroście 168. Nosiłam rozmiar 42 albo 40. Nabawiłam się rozstępów, cellulitu...a wszystko przez moje kłopoty z tarczycą i ciągły apetyt, wiadomo dojrzewanie.
Mając 16 lat wzięłam się za siebie. Przez rok schudłam do 55 kg. Jadłam bardzo mało. Ograniczyłam kalorie do minimum. W szkole jedna kanapka razowa. W domu połowa obiadu. Na kolacje znowu jedna kromka. Czasem jakieś owoce,warzywa.
Gdy miałam 19 lat stwierdziłam, że 55kg to jest za dużo schudłam znowu jakieś 4 kg. Oczywiście wszystko było pełne wyrzeczeń, ćwiczeń itd.
Wszystko byłoby teraz super ale niestety w tym roku znowu powróciłam do 54 kg. Na początku maja wzięłam się za siebie zrzuciłam 2 kg ale niestety znowu waga rośnie. Od 16 roku życia nie przekraczam 1500kcal dziennie. Jesli się odchudzam to zmniejszam kalorie do 1200 lub 1000. I teraz niestety mimo ze trzymam tą dietę nie chudne!!!
moje bmi jest w normie ale ja mam strasznie wielkie uda:((( 53-54 w obwodzie i wygląda to strasznie!!!
nie wiem już co robić by schudnąć, chyba przestanę w ogóle jeść, bo jeśli dieta 1000 kcal już nie pomaga to ja nie wiem co ...

Może któraś z Was miała taki problem??

to od poniedziałku spróbuję przejść na dukana, chociaż już to będzie moje drugie podejście do tej diety ale może wytrwam:)

Kiedyś myślałam tak samo, jak Ty, ale ja znalazłam na siebie sposób:) Głodowanie to nie jest dobry sposób na odchudzanie, bo zawsze jest efekt jojo, natomiast polecam sport, ja chodzę na basen regularnie od maja zeszłego roku i schudłam 9 kg. Na początku chodziłam 7 dni w tygodniu i rzuciłam słodycze, teraz już jem wszystko i chodzę 3 dni w tygodniu, co prawda przytyłam 2 kg, ale co to jest:)

kabaretka - bardzo dobrze, że umówiłaś się do lekarza. Każdej osobie, która ma takie problemy ze zrzucaniem wagi to radzę. Przyczyn dla których waga stoi w miejscu może być sporo, więc nie wolno tego problemu bagatelizować.