samoocena - Netkobiety.pl

Dołącz do Forum Kobiet Netkobiety.pl! To miejsce zostało stworzone dla pełnoletnich, aktywnych i wyjątkowych kobiet, właśnie takich jak Ty! Otrzymasz tutaj wsparcie oraz porady użytkowniczek forum! Zobacz jak wiele nas łączy ...

Szukasz darmowej porady, wsparcia ? Nie zwlekaj zarejestruj się !!!


Strony 1

Zaloguj się lub zarejestruj by napisać odpowiedź

Posty [ 4 ]

Temat: samoocena

Witam jestem tu nowa mam problem z samooceną. Jetem krytyczna wobec siebie, nie umiem polubić samej siebie. Nie wiem jak sobie poradzić aby podwyższyć sobie samoocenę ma ktoś jakieś rady?

Zobacz podobne tematy :

2

Odp: samoocena

Za mało aby cokolwiek radzić. W czym Ci to przeszkadza i jaki ma to wpływ na Twoje życie? Jakie masz swoje mocne strony a co chciała byś poprawić.

3

Odp: samoocena
xxanonimowa123 napisał/a:

Witam jestem tu nowa mam problem z samooceną. Jetem krytyczna wobec siebie, nie umiem polubić samej siebie. Nie wiem jak sobie poradzić aby podwyższyć sobie samoocenę ma ktoś jakieś rady?

Bycie krytycznym wobec siebie jest zaletą, nie wadą. To, że Twoje nielubienie siebie doprowadziło Cię do samookaleczeń, jest problemem. Łatwiej go rozwiązać przy pomocy psychoterapeuty (nie każdy psychoterapeuta jest psychologiem, nie każdy psycholog jest psychoterapeutą), przy czym myślę o podjęciu systematycznej terapii, nie jednego czy kilku spotkań.

Kilka mądrych książek:
- Bach R., Mewa
- Cziedryn P., Kiedy życie nas przerasta
- Cziedryn P.,  Miejsca, które budzą lęk
- Cziedryn P., Zacznij tu, gdzie jesteś
- Cziedryn P., Mądrość nieuciekania
- Chodron P., Twoje wspaniałe życie. Jak przyjąć to, czego nie chcemy otrzymać
- Dodziuk A., Pokochać siebie
- Hanh T. H., Gniew
- Hanh T. H., Nauki o miłości
- James M.,  Jongeward D., Narodzić się, by wygrać
- Lauster P., Odwaga bycia sobą
- Opiełka-Majewska I., Droga do siebie
- Osho, Dojrzałość
- Osho, Wolność

Jeśli ktoś chce, znajdzie sposób.
Jeśli ktoś nie chce, znajdzie powód.


"Sztuka życia polega na tym, by dostrzec swoje ograniczenia i słabości." Robert Rutkowski

4

Odp: samoocena

Toleruj siebie wink i to już będzie postęp. Z fazy nielubienia siebie do lubienia jest kosmos. Możliwe, że nigdy tego stanu nie osiągniesz. Mnie się nie udało do tej pory.

Przed użyciem wstrząsnąć.

Posty [ 4 ]

Strony 1

Zaloguj się lub zarejestruj by napisać odpowiedź

Zobacz popularne tematy :

Mapa strony - Archiwum | Regulamin | Polityka Prywatności



© www.netkobiety.pl 2007-2021