Ja mam taką zasadę jeśli chodzi o zielone koktajle - nie ważne czy działają, ważne że są pyszne! hehe Myślę, że to dobre podejscie
PS. nie wiem czy działają, piję tak z 2 razy w tygodniu a nie widzę zmian, cera jaka była szara i w słabej kondycji, taka jest dalej, ale to moze bardziej kwestia nawodnienia, bo nie umiem w siebie wcisnać dużo wody, a nawet dermatolog zalecał te minimum 1,5 l na siłę :
- magda40
- Zaglądam tu coraz częściej
- Nieaktywny
Odp: Zielone koktajle - czy faktycznie warto?
Reklama
Zobacz podobne tematy :
- Iceni
- 100% Netkobieta
- Nieaktywny
Odp: Zielone koktajle - czy faktycznie warto?
Wiosna idzie, jezeli juz mowa o zielonych koktajlach to zamiast do supermarketu polecam wybrac sie za miasto ... pokrzywa, mniszek, krwawnik, kielkujace zboża...
Nic tu nie ma ;P
Odp: Zielone koktajle - czy faktycznie warto?
Reklama
najważniejsze aby to z czego zrobimy koktajle było ze sprawdzonego źródła, bez oprysków, po prostu z ogródka przydomowego, do tego dodaję młodą majową pokrzywę, i puszczam przez wyciskarkę. Jest odżywcze i lecznicze bo wyniki krwi poprawiają się
- Iceni
- 100% Netkobieta
- Nieaktywny
Odp: Zielone koktajle - czy faktycznie warto?
ziunia napisał/a:
najważniejsze aby to z czego zrobimy koktajle było ze sprawdzonego źródła, bez oprysków, po prostu z ogródka przydomowego, do tego dodaję młodą majową pokrzywę, i puszczam przez wyciskarkę. Jest odżywcze i lecznicze bo wyniki krwi poprawiają się
Pod warunkiem, że ten przydomowy ogródek nie znajduje się w pobliżu ruchliwej ulicy ani nawet na obrzeżach dużego miasta. Z dwojga złego lepsze opryski niż tona ołowiu i kadmu ze spalin 
Nic tu nie ma ;P
Odp: Zielone koktajle - czy faktycznie warto?
Reklama
Bez oprysków to mało co wyrośnie, przynajmniej u nas.
Odp: Zielone koktajle - czy faktycznie warto?
Ja taki zielony koktajl wypijam co drugi dzień jako drugie śniadanie Po prostu uwielbiam takie cuda. A w sumie mieszam wszystko co się da w nich -lubię poeksperymentować. Jarmuż, szpinak, brokuły, kiwi, banan czasem dodam trochę mango. Do wyboru do koloru.
Odp: Zielone koktajle - czy faktycznie warto?
ja do zielonego dodaje spirulinę (sproszkowane algi morskie można kopić w rosmanie) ma mnóstwo dobrych składników odżywczych i wspomaga odchudzanie. Ja do swoich koktajli dodaje maślankę tez wspomaga odchudzanie. Nasiona chia mają dużo białka i dają uczucie sytości.
devil in the details
- besia.ferenc
- Zaglądam tu coraz częściej
- Nieaktywny
Odp: Zielone koktajle - czy faktycznie warto?
Ja dla smaku piję 
Mój ulubiony to szpinak, pomarańcza, banan, jabłko, imbir lub jarmuż, mleko kokosowe, banan, ananas, mango i jakiś słodzik jak mało słodkie
Creativity is intelligence having fun.
- rokssan
- Zaglądam tu coraz częściej
- Nieaktywny
Odp: Zielone koktajle - czy faktycznie warto?
Gochaczek napisał/a:
Ja taki zielony koktajl wypijam co drugi dzień jako drugie śniadanie
Mam tak samo odkąd kupiłam wyciskarkę wolnoobrotową. Najlepsza decyzja jaką ostatnio podjęłam odnośnie stylu życia.
,,W dzień, gdy najsilniejsza światła moc, ma miłość się ukrywa, bo jest sową. Nigdy, nigdy się nie dowiesz, jak wielki to ptak, bo w twym sercu gniazdo wije wróbel."
- szczesliwamariola
- Dobry Duszek Forum
- Nieaktywny
Odp: Zielone koktajle - czy faktycznie warto?
u nas takze wyciskarka wolnoobrotowa muke, i robimy roznokolorowe koktaile, warzywne także, wyciskarka dobrze sobie radzi z lisciami
Dziękuję za pomoc
- klaudia84
- Szamanka
- Nieaktywny
Odp: Zielone koktajle - czy faktycznie warto?
Ja mam co prawda wysłużony mikser stojący z Lidla, ale chodzi każdego dnia po 2-3 razy
Moje ulubione smoothies, to:
- pół awokado, szklanka świeżego szpinaku, pół banana, 1 jabłko, szklanka wody
- 2 szklanki jarmużu, szklanka naturalnego soku z jabłek, 1 gruszka, 1 łyżka miodu, 1 łyżka soku z cytryny, 1 łyżka siemienia lnianego, 1 kiwi
- 1 pomarańcza, 2 liście jarmużu, 2 jabłka, szklanka wody, 1cm imbiru
- szczesliwamariola
- Dobry Duszek Forum
- Nieaktywny
Odp: Zielone koktajle - czy faktycznie warto?
kompozycje fajne, ale zapewniam Cię, że takie soki, smootie z wyciskarki są o niebo lepsze, przede wszystkim możesz decydować jaka ma być konsystencja soku, niestety mikser nie ma takich funkcji, a muke ma aż 4 sita
Dziękuję za pomoc
