Zdrowe herbaty - Netkobiety.pl

Dołącz do Forum Kobiet Netkobiety.pl! To miejsce zostało stworzone dla pełnoletnich, aktywnych i wyjątkowych kobiet, właśnie takich jak Ty! Otrzymasz tutaj wsparcie oraz porady użytkowniczek forum! Zobacz jak wiele nas łączy ...

Szukasz darmowej porady, wsparcia ? Nie zwlekaj zarejestruj się !!!


Strony 1 2 Następna

Zaloguj się lub zarejestruj by napisać odpowiedź

Posty [ 1 do 38 z 39 ]

Temat: Zdrowe herbaty

Dziewczyny i Chłopcy smile Jakie herbaty pijecie na co dzień? Czy możecie polecić jakąś porządną, zdrową herbatę, np. po której czujecie się lepiej? Ja najczęściej piję zieloną i melisę z pomarańczą z Vitaxu, od czasu zwykłą czarną, teraz mam Minutkę wink Wiem, że im bardziej perfumowane herbaty tym mniej zdrowe. Chciałabym zacząć pić jakąś herbatę, w której nie ma chemii, lub są jej śladowe ilości. Polecicie cosik? smile

Reklama
Zobacz podobne tematy :

2

Odp: Zdrowe herbaty

Najlepiej pij rozne - zeielone, czarne, zwykle, owocowe i ziolowe.

Nie ma jednej, uniwersalnej, dobrej dla kazdego.

Dla kogos z nadcisnieniem yerba bedzie szkodliwa, dla kogos z niedocisnieniem - jak lekarstwo. Dla kogoz z roznymi problemami zdrowotnymi - rozne ziola beda wskazane.

Szukaj konkretnych, dobrych dla CIEBIE, a nie dla innych.

|---------------|------>

3

Odp: Zdrowe herbaty

Jestem wielką zwolenniczką białej herbaty, która zresztą nazywana jest arystokratką wśród herbat. Powstaje z młodych pączków liści zbieranych wczesną wiosną. Niestety jest to najdroższy rodzaj herbaty, ale przyrządzone z niej napary są wyjątkowo delikatne, o jasnej, słomkowej barwie. Biała herbata silnie przeciwdziała nowotworom i procesowi starzenia się, obniża poziom cholesterolu, wspomaga krążenie krwi, koncentrację, redukuje napięcie i stres. Ten rodzaj herbaty możemy parzyć trzykrotnie w temperaturze 80⁰C przez ok. 2-3 minuty - wtedy uzyskamy najlepsze walory smakowe. 

Biała herbata początkowo nie każdemu odpowiada, ale po przyzwyczajeniu kubków smakowych, co dzieje się bardzo szybko, naprawdę można się w niej rozsmakować. Osobiście lubię wersję z dodatkiem naturalnych aromatów, najbardziej grejpfruta lub cytryny.

Niemniej tak jak napisała Iceni - każdy z nas ma inne potrzeby oraz preferencje, dlatego warto poszukać herbaty właściwej dla siebie.

Regulamin Forum Netkobiety.pl - koniecznie przeczytaj, a będzie Ci z nami łatwiej smile 

Nie czyń samego siebie przedmiotem kompromisu, bo jesteś wszystkim, co masz.
Reklama

4

Odp: Zdrowe herbaty

Każda herbata jest zdrowa.
Jak ty to nazwałaś "perfumowane" herbaty nie są mniej zdrowe, o ile są dobrej jakości, a nie jakimś syfem typu Minutka czy Loyd. Herbatę najlepiej kupować na wagę w herbaciarniach. Te spośród liściastych z supermarketu też nie są złe. Tylko lepiej celować w ciut droższe i mniej znane marki.

5

Odp: Zdrowe herbaty
Jakly napisał/a:

Każda herbata jest zdrowa.
Jak ty to nazwałaś "perfumowane" herbaty nie są mniej zdrowe, o ile są dobrej jakości, a nie jakimś syfem typu Minutka czy Loyd. Herbatę najlepiej kupować na wagę w herbaciarniach. Te spośród liściastych z supermarketu też nie są złe. Tylko lepiej celować w ciut droższe i mniej znane marki.

Chodzi mi właśnie o podanie dobrych marek. U nas w mieście nie ma herbaciarni. Wiem, że w większych miastach są Herbaty świata i tam można kupować na wagę. Czy poleciłabyś jakąś dobrą markę herbaty, którą można kupić w markecie albo w zielarskim.

W pracy pijam najczęściej melisę z pomarańczą z Vitaxu - przy tych nerwach w pracy wmawiam sobie, że mi pomoże, a tak w domu właśnie Minutkę, Sagę, Tetley - marketowe herbaty.

Reklama

6

Odp: Zdrowe herbaty

Olinko - kiedyś czytałam jeszcze jedną, zupełnie inną historię o białej herbacie. Jeśli rodzina w Chinach była bardzo biedna, tak że nawet nie stać jej było na herbatę, podawała białą herbatę - czyli czystą, gorącą wodę, ale z zachowaniem całego rytuału parzenia i podawania tego napoju.
Jakly - czytałam różne teorie. Kofeina/teina wywołują coś w rodzaju uzależnienia, chęć do picia więcej i mocniejszego naparu (nagłe odstawienie może powodować "głód"). Herbata nie nawadnia organizmu, więc można wlewać w siebie litry, a mimo to odwodnić organizm, poza tym liście herbaty mają dużą zdolność przyswajania aluminium z podłoża, na którym rosą (co nie jest obojętne dla mózgu, nerek - zwłaszcza jeśli pije się dużo tego napoju).

Dalej nie będę się wymądrzać na temat tego trunku, bo... jestem uzależniona od niego big_smile, uwielbiam zapach i smak dobrej herbaty.

7

Odp: Zdrowe herbaty

Yerba Mate tylko , najlepsza! Zamiast kawy piję już od wielu miesięcy, polecam smile

8

Odp: Zdrowe herbaty

ja zawze pilam zielona dla zrowia ale jeśli chodzi o walory smakowe to zdecydowanie wolę mietową i to chyba czysta bez dodatku jakiś owoców

9

Odp: Zdrowe herbaty

Ja pije ogromne ilosci kawy - zarowno parzonej jak i instant - tak do 10 lyzeczek dziennie, czasem z lyzeczki, czasem z dwoch, zawsze z mlekiem lub smietanka itp - i moje nerki i serce nadal maja sie dobrze big_smile

Herbaty nie pijam w ogole, nie lubie tongue

Gdyby to byla prawda, ze kawa nie nawadnia to powinnam miec juz nerki dawno do wymiany, skoro bywa tak, ze
przez KILKA DNI nie pije nic innego niz
kawa big_smile

|---------------|------>

10

Odp: Zdrowe herbaty

Kawa fajnie pobudza nerki do pracy, coś o tym wiem, jest dobra dla osób u których gromadzi się za dużo wody.

Co do herbat ja pijam bardzo różne w zależności od nastroju, ale moja ulubiona to czarna z wanilią, aromat czuć w całym mieszkaniu.

6-8.11.2013  serce mojego bąbelka przestało bić (10,5 t)
12.03.2016 smile
"Daj mi odwagę, abym się nie bała, lecz daj mi też pokorę abym nie była głupia"

11 Ostatnio edytowany przez truskaweczka19 (2015-09-10 22:45:43)

Odp: Zdrowe herbaty

Myślę, że zarówno kawa jak i herbata pite z umiarem są zdrowe. Ja kiedyś piłam herbaty dużo, codziennie samą herbatę, niby to mniej zdrowo, ale też raczej na zdrowie mnie to nie zaszkodziło. Teraz piję najwięcej wody, ale trochę herbaty też. Kiedyś bardzo nie lubiłam wody, ale chciałam do niej się przyzwyczaić, dla zdrowia też, no i jakoś się udało. Piję Nałęczowiankę, bo ona mi najbardziej smakuje, do smaku innych wód musiałabym się ponownie przyzwyczajać, a tu już nawet polubiłam.

Ja nie zwracam uwagi bardzo na markę herbaty i czy jest na pewno zdrowa. Często kupuję z marketu, ale kiedyś może zainteresuje się tym, bo owszem, dla zdrowia powinnam inną, no ale co tam. Jak chodzi o firmy to bardzo polubiłam np herbaty Bio Active np earl grey i cytrusy. Według mnie aromatyczne są ich herbaty i pyszne. Marketowe, ale dobre. No, a czasem piję i zwykłą czarną herbatę ekspresową z Biedronki, raczej nie jakaś zdrowa, ale jak chodzi o smak to dla mnie ok. Białą piłam, no średnio mi smakuje, ale pewnie mogłabym się przyzwyczaić, tylko musiałabym w siebie wmuszać tak jak na początku wodę, potem bym się przyzwyczaiła. No, ale tak dla zdrowia robiłam, bo wiedziałam, że woda jest zdrowa, dlatego w siebie wmuszałam, a skoro nawet się przyzwyczaiłam, mimo że nie lubiłam, to ok. Zieloną herbatę czasem lubię, no ale zależy od marki, bo jednej marki jest taka gorzka, że mi nie smakuje, a innej taka delikatniejsza i taką wolę. Czerwoną herbatę czasem piłam, dobra na trawienie chyba i odczułam to, że lepiej to wszystko pracowało.

Miałam też Dilmah chyba z karmelem, pyszna, takie też lubię.

"Czytanie książek to najpiękniejsza zabawa, jaką sobie ludzkość wymyśliła"

Wisława Szymborska

12

Odp: Zdrowe herbaty
Averyl napisał/a:

Dalej nie będę się wymądrzać na temat tego trunku, bo... jestem uzależniona od niego big_smile, uwielbiam zapach i smak dobrej herbaty.

No właśnie, "dobra" to w tym przypadku słowo-klucz. Kiedyś nie lubiłam i nie pijałam herbaty, od kiedy jednak zaczęłam wnikliwiej poznawać jej smaki, to twierdzę, że herbatą naprawdę można i należy się delektować, dlatego jeśli pić byle jaką, to lepiej wcale. Zresztą odkrywanie bogactwa smaków i aromatów herbaty jest znakomitą zabawą, żeby nie powiedzieć przygodą. Przy czym u mnie w domu rano pije się kawę, w ciągu dnia głównie wodę, natomiast herbaty nie traktujemy jak płyn, który służy napojeniu organizmu, a coś, co ma przede wszystkim sprawiać przyjemność, zresztą pija się ją w określonych okolicznościach. Skoro tak, to nie może to być byle jaka marketowa czarna herbatka z cytrynką. I żeby nie było- cytrynę uwielbiam, ale tutaj użyłam jej jako symbolu luksusu rodem z PRL-u wink

Właśnie nadchodzi jesień, u nas jest to pora, która sprzyja herbacianym, wieczornym posiadówkom, a te stanowią już swoisty rytuał.

Regulamin Forum Netkobiety.pl - koniecznie przeczytaj, a będzie Ci z nami łatwiej smile 

Nie czyń samego siebie przedmiotem kompromisu, bo jesteś wszystkim, co masz.

13

Odp: Zdrowe herbaty

Najlepiej jest kupić herbate liściastą nie tą w torebkach. Ja pije z czystek oraz zieloną smile Mam zamiar jeszcze białą dorzucić od czasu do czasu.

[tu był niedozwolony link]

14

Odp: Zdrowe herbaty

Zielona, czerwona, yerba mate smile

15

Odp: Zdrowe herbaty

Zarówno herbata jak i kawa pite w umiarkowanych ilościach na pewno nie zaszkodzą naszemu organizmowi a wręcz przeciwnie mogą mu nawet pomóc. bardzo lubię zieloną herbatę czystą bądź z malina i marakują jezeli widze na półce w sklepie jakołś ciekawą propozycję wypróbowuję ją.

16

Odp: Zdrowe herbaty

Yerba mate jest rewelacyjna od kiedy ją kupiłam i spróbowałam stwierdzam, że nie zamienię jej na żadną inną.

17

Odp: Zdrowe herbaty
burzaloków napisał/a:

Yerba mate jest rewelacyjna od kiedy ją kupiłam i spróbowałam stwierdzam, że nie zamienię jej na żadną inną.

Ja także przyłącze się do pozytywnej opinii na temat herbaty yerba mate. Pijam ją dodając stewie oraz cytrynę. Niezłego kopa daję Yerba Mate Taragui. Polecam smile

18

Odp: Zdrowe herbaty

Czy może ktoś polecić herbatkę albo ziółka, które dają niezłego kopa na metabolizm i przyspieszają przemianę materii? wink

19

Odp: Zdrowe herbaty

Podobno czerwona herbata przyspiesza metabolizm.

20

Odp: Zdrowe herbaty

Uwielbiam herbaty ale także napary z ziół, które sama mam na działce. Najbardziej lubię białą i czerwoną herbatę, ta działa na mnie najlepiej i najbardziej mi smakuje. Oprócz tego czasami decyduję się na herbatę pomarańczową, która bardzo mi smakuje. Najczęściej kupuję "gotowe" sypkie mieszanki.

21

Odp: Zdrowe herbaty

Herbapol ma dużo różnych ciekawych herbat. Każda ma jakieś specjalne właściwości.

22

Odp: Zdrowe herbaty

Ja zawsze z chęcią piłam zieloną herbatę. Bardzo smaczna i czułam się po niej dobrze smile wolałam 100 razy bardziej od kawy wink

[tu był nieregulaminowy link]

23

Odp: Zdrowe herbaty

Najczęściej zielona.Czarną tylko rano pije, dobra z cytryną smile

24 Ostatnio edytowany przez mustangg (2016-05-16 02:37:46)

Odp: Zdrowe herbaty

Najzdrowsza zielona herbata to typ MATCHA (w proszku) z Japoni.

Matcha działa lepiej niż „zwykła” zielona herbata. Przyspiesza metabolizm, zmniejsza stres, wspomaga odporność i obniża poziom cholesterolu. Jest też kopalnią antyoksydantów. Jedna filiżanka matchy, ma tyle przeciwutleniaczy co 10 filiżanek zwykłej zielonej herbaty!

Jej moc wynika także z tego, że spożywa się nawet jej listki, które są zmielone na proszek. Zamiast wyrzucać liście, w matcha je wypijesz, co zwiększa jej działanie antyoksydacyjne.

25

Odp: Zdrowe herbaty

Pijąc Matchę de facto spożywamy całe liście zielonej herbaty w dodatku tej najwyższej jakości. Konsumując Matchę dostarczamy do organizmu znacznie więcej składników odżywczych (aminokwasów, antyoksydantów, witamin, minerałów oraz błonnika) niż podczas picia zwykłego naparu z liści zielonej herbaty. Jeden kubek Matchy jest równowartością 10 kubków zielonej herbaty.

Przy spożywaniu naparu herbacianego powstałego w klasyczny sposób, tj zalania gorącą wodą listków herbacianych do wody przedostaje się jedynie 10% - 20% składników odżywczych zawartych w liściu. Matcha oddaje nam 100% swojej mocy.
Ma działanie uspokajające, zmniejszące stres i niepokój, stabilizujące nastrój. Picie zielonej herbaty działa relaksująco, a przy tym pozwala na zachowanie czujności umysłu na okres od 3-6 godzin po spożyciu tej herbaty.

Składniki odżywcze:
Porównanie zielonych herbat: Sencha w torebce (3g) i Matcha (2g)
- 3g Sencha w torebce/ 240ml wody
- 2g Matcha / 90ml wody
składniki odżywcze      herbata Sencha       herbata Matcha
       porównanie   
Katechiny (polifenole)     188,8 mg     242 mg     x1,3
L-Teanina (aminokwas)          9 mg     39 mg     x4,3
Kofeina, zwana tu teiną     31,8 mg     68 mg     x2,1
Proteiny     3,35 mg     578mg     x172,5
Błonnik pokarmowy     poniżej 0,01mg     0,662 mg     x66
Wapno     0,05 mg     6,5 mg     x130
Żelazo     poniżej 0,01mg     0,34 mg     x34
Potas     0,45 mg     42,3 mg     x94
Witamina C
    0,1mg     3,2 mg     x32

na podstawie: Standard Tables of Food Composotion Japan Fourth and Fifth Revised & Enlargened Edition Aiya America Nutriotional Analysis CEremonial Matcha (Eco Pro Reserch, Brunswick Lan, Covance Lab)

26

Odp: Zdrowe herbaty

Ja bardzo polubiłam herbatki firmy Bastek (tylko nie te owocowe), "Bukiet ziół" i mięta z żurawiną są po prostu rewelacyjne. Do tego pije też często melisę, szałwię i różne zielone herbaty z Vitaxu.

27

Odp: Zdrowe herbaty

Zielona herbatka albo zioła ojców bonifratrów

28

Odp: Zdrowe herbaty

Ja lubię wszelkiego rodzaju herbaty. Czystek piję dość regularnie, chociaż nie jestem wielką fanką smaku, często dodaję sobie do niego np. płatki bławatka smile Ostatnio piję herbatę funkcjonalną z big active (4xSuperSlim), liczę, że pomoże mi trochę schudnąć i oczyścić organizm z toksyn.

29 Ostatnio edytowany przez Olinka (2016-06-18 11:36:41)

Odp: Zdrowe herbaty

Sempri ja też pije czystek. Piłam już czystki różnych firm i zauważyłam, że im więcej mają patyków i łodyżek tym gorszy jest smak. W końcu postanowiłam zainwestować w droższy i nie żałuje wydanych pieniędzy. Smakowo różnica jest duża, czystek jest też wydajny (parze go po trzy razy).  Lubie dodawać do niego miodu i sok z cytryny lub pomarańczy. Ostatnio wypróbowałam wersje na lato, czystek z miętą i lodem. Świetnie smakuje. Swój czystek kupiłam na [spam].
:)

30 Ostatnio edytowany przez Olinka (2016-07-21 13:19:26)

Odp: Zdrowe herbaty

Pewnie, że jest wiele zdrowych herbat. Szczególnie zielona jest uważana za taką, która potrafi oczyścić organizm i wspomóc układ odpornościowy.
Ja sama kupuję bardzo często przez internet, bo lubię mieć duży wybór - polecam w szczególności sklep [spam] Można w nim kupić też zestaw do kawy, czajniczki, filiżanki itd. smile

31

Odp: Zdrowe herbaty

ja uwielbiam pic zielona herbate, szczegolnie w takie gorace dni big_smile

32

Odp: Zdrowe herbaty

ja pijam zieloną i biała. na pewno zdrowsze od zwykłej, czarnej, ale mi przede wszystkim smakują smile

33

Odp: Zdrowe herbaty

A ja lubię owocowe ziołowe np. jabłko mięta albo pokrzywa jeżyna

34

Odp: Zdrowe herbaty

Ja lubię melise z miodem. Nie dość, że jest pyszna w smaku to pozwala się uspokoić smile

35

Odp: Zdrowe herbaty

wdl mnie nie ma takiego czegos jak zdrowa cherbata, cherbata im strasza tym wiecej ma w sobie fluoru. Posdro cherbat najzdrowsza jest biala

Artystą jest tylko ten, kto z rozwiązania potrafi uczynić zagadkę.

36

Odp: Zdrowe herbaty

Wg mnie yerba i zielona są najlepsze smile

Od kilku lat piję zamiast kawy i czuję się świetnie. Tylko koniecznie czytaj składy wink

---

Jesteś tym, co jesz

37 Ostatnio edytowany przez ewag (2016-12-21 23:08:37)

Odp: Zdrowe herbaty

Widzę tu miłośniczki herbat owocowych do których ja też się zaliczam Pijam różne owocowe ale ostatnio odkryłam owocowe z sokiem http://www.bifix.pl/nasze-produkty/herbaty-z-sokiem Np smak maliny połączony z acerolą i sokiem aroniowym to esencja wyjątkowego smaku i pięknego aromatu. Ponadto acerola pomaga w przypadku zmęczenia i wspiera witalność organizmu,połączenie guarany i granatu z żurawiną i sokiem z aronii działa relaksująco.

38

Odp: Zdrowe herbaty

Jak chcesz herbatę bez chemii to polecam udac się do herbaciarni wink pijam melisę litrami, rumianek bo lubię i czerwoną bo oczyszcza organizm wink

Posty [ 1 do 38 z 39 ]

Strony 1 2 Następna

Zaloguj się lub zarejestruj by napisać odpowiedź

Zobacz popularne tematy :

Mapa strony - Archiwum | Regulamin
© www.netkobiety.pl 2007-2016