Suplementy diety - Netkobiety.pl

Dołącz do Forum Kobiet Netkobiety.pl! To miejsce zostało stworzone dla pełnoletnich, aktywnych i wyjątkowych kobiet, właśnie takich jak Ty! Otrzymasz tutaj wsparcie oraz porady użytkowniczek forum! Zobacz jak wiele nas łączy ...

Szukasz darmowej porady, wsparcia ? Nie zwlekaj zarejestruj się !!!


Strony Poprzednia 1 2 3 4 Następna

Zaloguj się lub zarejestruj by napisać odpowiedź

Posty [ 77 do 114 z 120 ]

77

Odp: Suplementy diety

Ja z polecenia dietetyczki brałam kiedyś biocla z zieloną herbatą i nie sądzę, by te tabletki przyspieszały chudnięcie, a kosztowąły sporo i trzeba ich było łykać kilka dziennie... Teraz ze względu na to, że staram się i dbać o to, co jem, i ćwiczę, biorę Burneo, taki dość naturalny spalacz z L-karnityną i chyba to jest lepsze, bo miałam zastój w chudnięciu, który od kiedy biorę tabletki minął. Ogólnie nie jestem przeciw, tylko uważam, że trzeba dopierać sobie te suplementy z głową, a nie na zasadzie pierwszy lepszy smile

Reklama
Zobacz podobne tematy :

78

Odp: Suplementy diety

Blokery łaknienia są bez sensu. Nie dostarczasz organizmowi odpowiednich dawek składników odżywczych. Lepiej zastąpić któryś z posiłków szejkiem proteinowym z białka serwatkowego (najlepiej kolację). Białko jest, organizm się regeneruje, a tłuszczy i węgli niet - odchudzanie nie musi się na Tobie odbijać dodatkowymi zmarszczkami.

79

Odp: Suplementy diety

Na zmniejszenie łaknienia podobno dobry jest chrom, choć nie jestem pewna, czy to nie zmniejsza tylko ochoty na czekoladę, ale zawsze coś, przewaznie właśnie ze słodyczami ma się problem.

Jesie napisał/a:

Ja z polecenia dietetyczki brałam kiedyś biocla z zieloną herbatą i nie sądzę, by te tabletki przyspieszały chudnięcie, a kosztowąły sporo i trzeba ich było łykać kilka dziennie... Teraz ze względu na to, że staram się i dbać o to, co jem, i ćwiczę, biorę Burneo, taki dość naturalny spalacz z L-karnityną i chyba to jest lepsze, bo miałam zastój w chudnięciu, który od kiedy biorę tabletki minął. Ogólnie nie jestem przeciw, tylko uważam, że trzeba dopierać sobie te suplementy z głową, a nie na zasadzie pierwszy lepszy smile

Możesz napisać coś więcej o tym Burneo, jak długo go stosujesz, ile łykasz...? A zieloną herbatę lepiej chyba pić samą, choć mnie tam średnio smakuje, może jakąs ze złej firmy kupiłam?

Reklama

80

Odp: Suplementy diety
Soul napisał/a:
sylmat napisał/a:

Witam i proszę o podzielenie się ze mną waszym doświadczeniem jeśli chodzi o preparaty poprawiające nastrój i energię. Na wiosnę zawsze mam z tym problem i postanowiłam kupić coś ale na rynku jest tego tak dużo , że trudno się zdecydować. Mam tylko prośbę żebym po kupieniu czegoś nie została z pustymi kieszeniami. Idę spać bo już ledwo patrzę na oczy. : )

Witaj,

Suplemencja nie jest najlepszym rozwiązaniem, lepiej jest znaleźć problem , korzeń takiego samopoczucia  i go wyrwać:)

Ja jestem zdania,że suplementacja bardzo wskazana ale z wysokiej jakości dobrze przyswajalnymi suplementami. Niestety są one drogie, jakoś kosztuje niestety.

W dzisiejszym naszym jedzeniu witaminy i minerały są w bardzo śladowych ilościach, więc jak chcemy się dobrze czuć musimy włączyć suplementację,zmienić swoje przyzwyczajenia i świadomość.

Oczywiście nie wszystkie suplementy są dla wszystkich.

81

Odp: Suplementy diety
Warzywoda napisał/a:

Możesz napisać coś więcej o tym Burneo, jak długo go stosujesz, ile łykasz...? A zieloną herbatę lepiej chyba pić samą, choć mnie tam średnio smakuje, może jakąs ze złej firmy kupiłam?

Burneo biorę już jakiś miesiąc i dość szybko można poczuć rezultat - widziałam na wadze, że w końcu znów ruszyło. Dość fajnie rozruszał mi metabolizm, tak że jestem mu za to wdzięczna, bo problemy w kibelku też bywały... ;P Co do zielonej herbaty, to samo jej picie za wiele Ci nie da, lepiej się ruszać, wybrać sobie dobry suplement i do dzieła!

Reklama

82

Odp: Suplementy diety

Jesie, a możesz napisać, co dokładnie zawiera to Burneo? Na razie się wgryzam w tematykę takich suplementów jak spalacze, bo chcę jakiś zakupić i wiem tyle, że właśnie liczy się zawartośc tej małej pastylki, a na www jest mało info. smile

83

Odp: Suplementy diety

Z takiego podstawowego składu Burneo ma jeszcze: ekstrakt z zielonej herbaty i gorzkiej pomarańczy, kofeinę, guaranę i ekstrakt z czarnego pieprzu (mam nadzieję, ze dobrze tłumacze z angielskiego). Jest wiele diet opartych na naturalnych składnikach pokarmów, które wspomagają spalanie, więc myślę, ze akurat te tabletki mają sens.

84

Odp: Suplementy diety

Witajcie smile
Jeśli chodzi o suplementy to sama szukałam dość długo. Werując zakątki internetu napotkałam na produkt ,,go! SLIM". Są jeszcze jakieś inne na rynku produkty jednak ten do mnie przemówił najbardziej. Produkt jest produkowany w USA co przemawia dla mnie za wysoką jakością. Nie jakieś podróbki, miałam wcześniej z nimi styczność i podziękuję. Pieniądze poszły w błoto ;/
Stosuję ten suplement do mojego normalnego trybu ćwiczeń i jestem zadowolona z rezultatów smile

85

Odp: Suplementy diety

Tylko po co od razu faszerować się kolejnymi preparatami i tabletkami smile Jeśli mamy za oknem piękną pogodę, skorzystajmy z niej, idźmy na spacer, pojeździjmy na rowerze, na zły nastrój najlepszy jest ruch i świeże powietrze, pozdrawiam smile

86

Odp: Suplementy diety

Jak najbardziej się z Tobą zgodzę Nakalkaa91 ,,na zły nastrój najlepszy jest ruch i świeże powietrze". Święta prawda i sama też trzymam się tej zasady a suplementy stosuję dla zwiększenia efektywności ćwiczeń które wykonuję.

87

Odp: Suplementy diety

To prawda jeśli stosuje się nieprawidłowo suplementację można sobie jedynie zaszkodzić. Same tabletki nie muszą być nie zdrowe. Suplementy mają za zadanie uzupełnić braki diety lub wysiłku fizycznego. smile Nie śłużą odchudzaniu tylko jako wsparcie w tym procesie.

88

Odp: Suplementy diety

A są jakieś tego dowody, że te tabletki działają PaulaG? Bo może to, że je bierzesz to jest efekt ćwiczeń a nie tabletek?:>

89

Odp: Suplementy diety

Tylko Paula napisała, że jej suplement zwiększa wydajność, a to może być prawda, bo moje Burneo ma podobne właściwości, jak zresztą większość dobrych spalaczy - masz więcej energii do ćwiczeń, nie męczysz się tak, więc możesz ćwiczyć dokładniej czy dłużej, a co za tym idzie spalać więcej kalorii.

90 Ostatnio edytowany przez Wielokropek (2013-11-18 20:36:56)

Odp: Suplementy diety

To niemal oczywiste że nie możesz tego idealnie zmierzyć jaki stopień w tej wadze który zrzuciłam był dzięki tym tabletką. Ale dokładnie tak jak napisała Jesie w czasie ćwiczeń masz więcej siły, wspomagają spalanie tej tkanki tłuszczowej w czasie samych ćwiczeń. Zresztą ja nie jestem żadną ekspertką i na to pytanie pewnie najlepiej odpowiedział by jakiś pracownik firmy tongue
link usunięty na dole masz kontakt to infolinii wink
Moje wrażenie jest takie że dzięki tym tabletką chudnę. Może to nie jest jak w przypadku innych firm 2tabletki 10kg w dół.. Dla tego dal mnie jest to bardziej wiarygodne.

91

Odp: Suplementy diety
Jesie napisał/a:

Tylko Paula napisała, że jej suplement zwiększa wydajność, a to może być prawda, bo moje Burneo ma podobne właściwości, jak zresztą większość dobrych spalaczy - masz więcej energii do ćwiczeń, nie męczysz się tak, więc możesz ćwiczyć dokładniej czy dłużej, a co za tym idzie spalać więcej kalorii.

Mi to brzmi trochę jak efekt placebo wink

92

Odp: Suplementy diety

Powiem tak. Placebo nie placebo ważne że widzę efekty i jestem zadowolona:)

93

Odp: Suplementy diety
Jesie napisał/a:

Tylko Paula napisała, że jej suplement zwiększa wydajność, a to może być prawda, bo moje Burneo ma podobne właściwości, jak zresztą większość dobrych spalaczy - masz więcej energii do ćwiczeń, nie męczysz się tak, więc możesz ćwiczyć dokładniej czy dłużej, a co za tym idzie spalać więcej kalorii.

Zgadzam się w pełni, a to dlatego, że sama używałam już wielu różnych produktów. Na samym początku warto powalczyć dietą i ćwiczeniami, ponieważ organizm dobrze spala, potem więcej wysiłku trzeba włożyć w osiąganie wyników, a produkty wyżej opisane bardzo pomagają i ułatwiają sprawę.

94

Odp: Suplementy diety

Ułatwianie i pomaganie to jedna strona medalu. A co ze skutkami ubocznymi? Środki typu "spalacze" pobudzają organizm i dają więcej energii, owszem. Ale kofeina i inne substancje w nich zawarte nie są dobre dla naszego organizmu, szczególnie w dawkach i kombinacjach, które tam się serwuję. Brnąc dalej tym tokiem rozumowania nie są one dla wszystkich, trzeba być przede wszystkim zdrowym człowiekiem, żeby tak sztucznie podkręcać możliwości swojego organizmu. Czy ta odrobina dopingu jest tego warta?

Miałam w swoim życiu styczność z jednym środkiem tego typu. Faktycznie pobudzał, ale po kilku dniach organizm przywykł do tego i "kop" nie był już tak wyraźny. Znajoma, do spółki, z którą kupiłam ten środek, po zażyciu oprócz fizycznego pobudzenia czuła lekka euforię, natomiast gdy środek przestawał działać odczuwała obniżenie nastroju.

Same efekty odchudzania, brak wyraźnych różnicy(ze środkiem i bez), u mnie i u znajomej. Jednak w czasie eksperymentu obie byłyśmy szczupłe, chciałyśmy tylko nieco wyrzeźbić sylwetkę, więc do zrzucenia u nas było po 2-3 kilo, więc to czego pozbyć się najtrudniej.

Jak dla mnie szkoda kasy i zdrowia. Lepiej kupić karnet na siłownie, tam też można się dobrze nakręcić smile

GG: 1464002
"Nie ma takiej przeciwności, przeznaczenia, losu, które mogą zachwiać postanowieniem zdeterminowanej duszy"

95

Odp: Suplementy diety

Niestety, ale najskuteczniejszy spalacz tłuszczu na świecie jest nielegalny zarówno w UE jak i w USA, bo psuł biznes korporacjom, które wolą odchudzać niż odchudzić, a dodatkowo nasi zdolni chemicy przerabiali go na amfetaminę. wink Jak ktoś się postara to można go samemu wyprodukować. Robi się co raz trudniej, bo kolejne produkty zawierające składniki są na receptę.

By oszczędzić ludzkości kolejnych konwulsji, musimy jasno i stanowczo powiedzieć naszym kobietom, starcom i dzieciom: My tu rządzimy! Żadnych eksperymentów! Żadnego ?współdecydowania? w rodzinie! (?) Panowie! Zachowujmy się odważnie, po męsku!   Janusz Korwin-Mikke

96 Ostatnio edytowany przez Wielokropek (2013-12-11 22:42:10)

Odp: Suplementy diety
agnik napisał/a:

Ułatwianie i pomaganie to jedna strona medalu. A co ze skutkami ubocznymi? Środki typu "spalacze" pobudzają organizm i dają więcej energii, owszem. Ale kofeina i inne substancje w nich zawarte nie są dobre dla naszego organizmu, szczególnie w dawkach i kombinacjach, które tam się serwuję. Brnąc dalej tym tokiem rozumowania nie są one dla wszystkich, trzeba być przede wszystkim zdrowym człowiekiem, żeby tak sztucznie podkręcać możliwości swojego organizmu. Czy ta odrobina dopingu jest tego warta?

Miałam w swoim życiu styczność z jednym środkiem tego typu. Faktycznie pobudzał, ale po kilku dniach organizm przywykł do tego i "kop" nie był już tak wyraźny. Znajoma, do spółki, z którą kupiłam ten środek, po zażyciu oprócz fizycznego pobudzenia czuła lekka euforię, natomiast gdy środek przestawał działać odczuwała obniżenie nastroju.

Same efekty odchudzania, brak wyraźnych różnicy(ze środkiem i bez), u mnie i u znajomej. Jednak w czasie eksperymentu obie byłyśmy szczupłe, chciałyśmy tylko nieco wyrzeźbić sylwetkę, więc do zrzucenia u nas było po 2-3 kilo, więc to czego pozbyć się najtrudniej.

Jak dla mnie szkoda kasy i zdrowia. Lepiej kupić karnet na siłownie, tam też można się dobrze nakręcić smile

Nie trzeba typowo "suplementów na odchudzanie brać" można się skupić na naturalnych środkach zawierających, np. L-karnityne czy Acai Berry smile np. na spam

97

Odp: Suplementy diety

Typowe środki na odchudzanie to misz masz różnych składników z wspomnianą przez Ciebie L-karnityną włącznie, ja odnosiłam się do szerokiej gamy "spalaczy" czyli tych podnoszących termogenezę organizmu, czyli teoretycznie pozwalają nam szybciej spalić tłuszcz.
A z samą l-karnityną bym uważała, niewłaściwa suplementacja może zaburzyć wytwarzanie jej przez organizm.

GG: 1464002
"Nie ma takiej przeciwności, przeznaczenia, losu, które mogą zachwiać postanowieniem zdeterminowanej duszy"

98

Odp: Suplementy diety

Bardzo ciekawa opcja do wrzucenie do diety maksymalnie dużej ilości naturalnych termogeników np.: przypraw. Wtedy utrzymujemy metabolizm na wysokim poziomie. Efekty są bardzo dobre.

By oszczędzić ludzkości kolejnych konwulsji, musimy jasno i stanowczo powiedzieć naszym kobietom, starcom i dzieciom: My tu rządzimy! Żadnych eksperymentów! Żadnego ?współdecydowania? w rodzinie! (?) Panowie! Zachowujmy się odważnie, po męsku!   Janusz Korwin-Mikke

99

Odp: Suplementy diety

Dużo witamin i minerałów a do tego najlepszy "suplement" - sport, po aktywności fizycznej naturalnie podnosi się poziom endomorfin, co zresztą można samemu zaobserwować, że po treningu jest się zmęczonym ale jednocześnie o wiele szczęśliwszym. Polecam najpierw właśnie od tego zacząć.

100

Odp: Suplementy diety

Pewnie, że naturalne składniki dodane do diety też skutkują, jednak nie każdemu może odpowiadać ich smak, jest to z reguły opcja dla miłośników pikantnych potraw smile


Orillo, racja! Aktywność fizyczna to podstawa o czym wiele ludzi zapomina. Trening męczy ale na początku, jak już się człowiek "wkręci" to powiedziałabym, że daje dodatkowy zastrzyk energii smile

GG: 1464002
"Nie ma takiej przeciwności, przeznaczenia, losu, które mogą zachwiać postanowieniem zdeterminowanej duszy"

101

Odp: Suplementy diety

@agnik, lista naturalnych termogeników jest długa. Tam są nie tylko przyprawy. Każdy znajdzie coś dla siebie smile

By oszczędzić ludzkości kolejnych konwulsji, musimy jasno i stanowczo powiedzieć naszym kobietom, starcom i dzieciom: My tu rządzimy! Żadnych eksperymentów! Żadnego ?współdecydowania? w rodzinie! (?) Panowie! Zachowujmy się odważnie, po męsku!   Janusz Korwin-Mikke

102

Odp: Suplementy diety

Faktycznie jest dość długa smile I wiele z nich pojawia się w przeciętnym jadłospisie.
Ale wydaje mi się (obserwując własny organizm), że najsilniejsze działanie mają właśnie ostre przyprawy i kawa smile

GG: 1464002
"Nie ma takiej przeciwności, przeznaczenia, losu, które mogą zachwiać postanowieniem zdeterminowanej duszy"

103

Odp: Suplementy diety

Jeszcze zamiana czarnej herbaty na czerwoną i zieloną daje efekty.

By oszczędzić ludzkości kolejnych konwulsji, musimy jasno i stanowczo powiedzieć naszym kobietom, starcom i dzieciom: My tu rządzimy! Żadnych eksperymentów! Żadnego ?współdecydowania? w rodzinie! (?) Panowie! Zachowujmy się odważnie, po męsku!   Janusz Korwin-Mikke

104

Odp: Suplementy diety

"Dużo witamin i minerałów a do tego najlepszy "suplement" - sport, po aktywności fizycznej naturalnie podnosi się poziom endomorfin, co zresztą można samemu zaobserwować, że po treningu jest się zmęczonym ale jednocześnie o wiele szczęśliwszym. Polecam najpierw właśnie od tego zacząć." Wszystkiego tym nie dostarczysz.

"Jeszcze zamiana czarnej herbaty na czerwoną i zieloną daje efekty." DOBRA czarna herbata też jest zdrowia.

105

Odp: Suplementy diety

Czarna, czerwona, zielona i wiele innych w odpowiednich ilościach, nie za dużo nie za mało, ma korzystny wpływ na nasz organizm. Powinniśmy świadomie sięgać po codzienne produkty i dbać o różnorodność smile

GG: 1464002
"Nie ma takiej przeciwności, przeznaczenia, losu, które mogą zachwiać postanowieniem zdeterminowanej duszy"

106

Odp: Suplementy diety

Polecam Gripoovitę.
Leki na przeziębienie ostro dały mi popalić przez ubiegłe lata. Moja krew nie krzepnie. Teraz to jedyny środek, który jest w stanie zmniejszyć objawy podczas przeziębień. Dobrze rozgrzewa.

P. S.
Pamiętajcie dziewczyny, że suplement (w odróżnieniu od leku) nie musi mieć udowodnionego medycznego działania na organizm. To są tylko środki wspomagające i powinny być brane jak zajdzie taka konieczność ;-) W literaturze mówi się np. że porzeczka świetnie działa na to i na to, więc producent wykorzystuje informacje i robi suplement. Wszystko z rozsądkiem proszę państwa.

107

Odp: Suplementy diety

A ja polecam FITFAST shake. Zmniejsza ochotę na słodycze bo jest o smaku czekoladowym. Stosowałam formoline, bio cla i efekt jojo, choć na początku działały i byłam zadowolona. tak jak mówicie zielona i czerwona herbata również działają ale odstawcie cukier- naprawdę można się przyzwyczaić. I wiadomo ruch.

108

Odp: Suplementy diety

fajne sa jagody acai - regeneruja sily witalne:)
wzmacniaja odpornosc i co najfajniejsze, zapewniaja prawidlowy metabolizm dzieki znanemu i lubianemu blonnikowi:)

109

Odp: Suplementy diety

Ja stosuję na wzmocnienie tran norweski gal o aromacie pomarańczowym. Tran jest specyfikiem sprawdzonym i znanym od lat.

110

Odp: Suplementy diety

dla mnie zdecydowanie najlepszy jest carb control firmy svenska vitaminer przestałam po nim miec napady głodu i łatwiej było mi zrezygnować z podjadania schudam 10 kg

111 Ostatnio edytowany przez Olinka (2015-10-14 23:04:55)

Odp: Suplementy diety

Ja używam syropu [niedozwolony link - spam]
Za pierwszym razem podebrałam go mojemu męzowi zaraz po ślubie - heh dała mu go jego matka (moja teściowa ehh) bo podobno w związku ze mną słabo się odżywiał tongue.Tak się stało , że w końcu zużyłam cały. Uzywam go do dziś bo wg mnie jest dobry na wszystko. Wzrost energii już po kilku dnach (2-3 dni) , lepsze samopoczucie, zdrowsza cera, skóra, paznokcie i włosy. Wiem , że to niby banał ale naprawdę działa. minus to , że trochę kosztuje ale z drugiej strony tyle co 2 butelki wina, a na to przecież od czasu do czasu sobie nie żałujemy;;-)tym bardziej że starcza na ok miesiąc

112

Odp: Suplementy diety

Zgadzam się z poprzednikami że suplementy to jedno a zdrowa dieta to drugie. Ja biorę suplementy firmy Noble Health z ich linii na odchudzanie i w ciągu 3 tygodni spadło mi już 9kg. Ale to jak piszę suplementy maja wspomagac mi tylko proces odchudzania, pomagają że siedząc z dziećmi w domu nie podjadam non stop. Jak narazie jestem bardzo zadowolona z tych akurat suplementów bo to nie pierwsze w moim życiu, a jeszcze nigdy mi tak waga nie poleciała. Więc biore dalej zaopatrzyłam się juz na kolejny miesiąc, muszę jeszcze trochę zrzucić. Polecam Wam spróbować.

113 Ostatnio edytowany przez Anemonne (2016-03-23 15:43:25)

Odp: Suplementy diety

Ja polecam młody zielony jęczmień smile Ja akurat stosuję w tabletkach od polskiego producenta [spam]. Właściwości jęczmienia są bardzo obszerne ale przede wszystkim zawiera dużo witamin i minerałów, oczyszcza organizm z toksyn, odkwasza, dzięki wysokiej zawartości błonnika fajnie wspomaga metabolizm a co za tym idzie jest pomocny przy odchudzaniu. Dodaję masę energii smile Tabletki o których mówię zawierają naturalny ekstrakt z młodego zielonego jęczmienia, cynk, biotynę i chrom. Zauważyłam też, że poprawiła mi się cera, włosy i paznokcie.

114

Odp: Suplementy diety

Witam, czy ktoś stosował suplement diety  African mango? Zastanawiam się czy nie zamówić go i nie wspomóc odchudzania, chodzę na siłownię, nie jem słodyczy i efektów brak, a czytałam że suplement wspomaga ten proces. W internecie jest dużo pozytywów, że niby pomaga ale domyślam się, że pewnie niektóre są sponsorowane przez producenta. Liczę na to, że może tu ktoś faktycznie spróbował i powie szczerze jakie wrażenia? Bo to jednak sporo kasy...

Posty [ 77 do 114 z 120 ]

Strony Poprzednia 1 2 3 4 Następna

Zaloguj się lub zarejestruj by napisać odpowiedź

Zobacz popularne tematy :

Mapa strony - Archiwum | Regulamin
© www.netkobiety.pl 2007-2016