Forum Kobiet - NETKOBIETY.PL

W Japonii herbate pija się kilka arzy dziennie, głównie po posiłkach zgodnie z powiedzeniem, że” herbata oczyszcza usta”.

Co powoduje psucie się zębów?

Bakterie Streptococcus mutans wytwarzają z sacharozy nierozpuszczalny w wodzie polimer(glukan) tworzacy płytkę nazębną. Na niej osadzają się kolejne kolonie bakterii, przetwarzajęce cukry w kwasy organiczne co powoduje uszkodzenie szkliwa. Płytka nazębna może też drażnić dziąsła co przyczynia się do rozwoju stanów zapalnych i paradontozy.

Na pewno dzięki ograniczeniu spożycia śłodyczy, zastąpieniu ich słodzikami oraz przede wszystkim regularnym myciem zębów można niszczyć bakterie przyczyniające się do niszczenia szkliwa. Okazuje się, że jest jeszcze jeden sposób, otóż jest nim herbata zielona. Zawarte w herbacie zielonej katechiny hamują rozwój niektórych szczepów bakteryjnych. Co więcej  uniemozliwiają bakteriom osadzanie się na powierzchni zębów.
Oczywiście sama herbata nei wystarczy, konieczne jest bowiem usuwanie resztek jedzenia za pomocą szczoteczki i pasty do zębów.
Filiżanka zielonej herbaty(100ml) zawiera 50-100 mg polifenoli, co jest ilością w zupełności wystarczającą aby osiągnąc efekt zapobiegający osadzaniu się bakterii na zębach.

Ja bardzo lubie zieloną herbate.Nie wyobrazam sobie nic innego do picia codziennie rano.Zielona herbata z malina z Bio active zastapiła kawe od której juz slabo mi sie robilo.Niczego zlego nei slyszałam na temat zielonej herbaty.