jestem w 5 miesiacu ciazy i przyznam ze chyba nie radze sobie z emocjami.... jestem strasznie nerwowa, cos mnie bawi a za kilka sekund potrafi strasznie mnie drażnić... 
wiem ze w "tym" stanie szkodze maluszkowi a nie moge brac zadnych lekow (melisa nie działa). Co robic?!?! ;(
- natczaja
- Powoli się zadomawiam
- Nieaktywny
Temat: hustawki nastrojow, depresja... ??
Zobacz podobne tematy :
- Kami90
- 100% Netkobieta
- Nieaktywny
Odp: hustawki nastrojow, depresja... ??
W ciąży huśtawki nastrojów wydają się normalne, wydaje mi się ze powinnaś powiedzieć o tym lekarzowi a z metod walki z nerwami to czas poświęcony dla siebie, może wieczór spędzony pod kocem z kubkiem gorącej czekolady i przed tv, może jakaś kąpiel czy też wizyta w salonie urody, musisz skupić się na sobie unikać chodź godzinę dziennie stresujących sytuacji, odprężyć się i dać sobie czas na zapomnienie i nie myślenie 
Tylko ty i Twój maluszek pod Twoim serduszkiem, no i jesli jest to życzliwa osoba która nie doprowadza Cie do nerw
- natczaja
- Powoli się zadomawiam
- Nieaktywny
Odp: hustawki nastrojow, depresja... ??
praktycznie caly dzien jestem w domu, dopiero ok 18-19 wraca maz wiec mam naprawde sporo czasu dla siebie... 
tylko nie bardzo wiem co z nim robic.... przez to ze jestem znacznie oslabiona juz 3 miesiace jestem na zwolnieniu i zaczynam tu powoli swirowac. Chodze do znajomej ale ona ma 2-letnia corke i piski, wrzaski tej malej chwilami doprowadzaja mnie do szalu:( lubie dzieci ale nie nadaje sie teraz na zabawy ale dziecko tego nie rozumie.... temu chwilami wole zamknac sie w domu. Maz mnie wspiera ale chwilami i to nie pomaga ;(
- Kami90
- 100% Netkobieta
- Nieaktywny
Odp: hustawki nastrojow, depresja... ??
skoro masz tak duzo czasu to moze poczytaj książki, wykonuj jakieś lekkie prace domowe, upichć coś dobrego do jedzenia wtedy i sobie poproawisz humor jedzeniem ale i tym jak inni jedzą i chwalą twoje dzieło, a nawet jeśli masz już stresujący dzień to poproś męża wieczorem o pyszny mnapój, nawet kakao i masaż, to odpręży Cię a potem to już wasza inwencja
- natczaja
- Powoli się zadomawiam
- Nieaktywny
Odp: hustawki nastrojow, depresja... ??
heh... zakonczenie zabrzmialo najlepiej.... bede probowac chociaz najtrudniej przezwyciezyc sama siebie. Chwilami mam ochote zamknac sie w 4 scianach i w ogole nie wychodzic na swiatlo dzienne.... ale dziekuje
- Kami90
- 100% Netkobieta
- Nieaktywny
Odp: hustawki nastrojow, depresja... ??
czasem i tak można, nie zawsze muisz wychodzić czasem takie zamkniecie pomaga:P powodzenia
- Blondynka
- Cioteczka Dobra Rada
- Nieaktywny
Odp: hustawki nastrojow, depresja... ??
hmm..ja to na Twoim miejscu bym leniuchowala i sie wyspala konkretnmie bo jak urodzi sie dzidzia juz nigdy spokojnie nie zasniesz:D
- natczaja
- Powoli się zadomawiam
- Nieaktywny
Odp: hustawki nastrojow, depresja... ??
oj leniuchuje... tylko ze spac nie moge z tym tez mam problem....
- Marta_Zurowska
- Net - EKSPERT
- Nieaktywny
Odp: hustawki nastrojow, depresja... ??
mysle, ze dobrze zrobilby Ci tzw dzienniczek aktywnosci. Powinnas ulozyc sobie plan dnia ale tez nie za sztywno, zebys miala mozliwosc zmiany, dostosowac do samopoczucia. Powinnas robic to, co sprawia przyjemnosc i unikac okolicznosci, ktore draznia Cie. To Ty jestes w ciazy w wyjatkowym stanie i masz prawo tym bardziej jesli ciezko psychicznie to znosisz ukladac sobie czas tak, zeby bylo Ci jak najlepiej.
- ania1958
- Niewinne początki
- Nieaktywny
Odp: hustawki nastrojow, depresja... ??
polecam ci floradix- jest specjalnie dla kobiet w ciąży, uzupelni ci niedobory zelaza a poza tym zawiera tez inne witaminy- A,C,D,E, kompleks witamin z grupy B- nie zawiera alkoholu, ani zadnych barwnikow , konserwantow- spokojnie nic malenstwu ne zaszkodzi, ureguluje ci hormony i znow nastroj bedzie nieco stabiniejszy- ja tez go piję mimo, ze nie jestem w ciąży, klimakterium przechodze, ale podobnie jak ty nie umialam sobie poradzic z wahaniami nastrojow, a teraz czuje sie rewelacyjnie
- oliwka
- 100% Netkobieta
- Nieaktywny
Odp: hustawki nastrojow, depresja... ??
Ja radziłabym porozmawiać z lekarzem prowadzącym ciąże.I nic bez konsultacji lekarskiej nie przyjmowałabym na własną reke ,bo może zaszkodzić maluszkowi.
Ja będąc w ciąży przechodziłam depresje ponieważ będąc w drugim miesiącu ciąży zmarła moja mama.Lekarz ,który prowadził ciąże zajmował się również homeopatią i miałam przepisane przez niego leki homeopatyczne,które mogłam bezpiecznie brać.One mi pomogły wyjść z tego stanu.
