Tycie niewiadomego pochodzenia. - Netkobiety.pl

Twój jadłospis woła o pomstę do nieba!

Jeśli jesz 2-3 posiłki dziennie, tak ubogie jakościowo i ilościowo, to... nic dziwnego, że tyjesz. Tak, tak. Dostarczasz tak mało składników i tak rzadko, że Twój organizm wyłapuje z jedzenia wszystko, co jest możliwe do przekształcenia w energię. Na wszelki wypadek, bo głód czyha za oknem, robi rezerwy.

Co masz zrobić?
Iść do lekarza - specjalisty ds zaburzeń metabolicznych.

Od trzech miesięcy jestem na diecie.
Od trzech miesięcy jestem pod opieką lekarza - specjalisty chorób metabolicznych (w ramach NFZ-u).
Od trzech miesięcy jestem pod opieką dietetyka (w ramach NFZ-u).
Dwa tygodnie temu (!) moja waga, zgodnie z przewidywaniami dietetyka, drgnęła w dół.

Boisz się, że dietetyk i lekarz karzą Ci mniej jeść? Żartujesz!

Jem 5-6 posiłków dziennie, jem co 2,5-3 godziny, pierwszy posiłek zjadam 0,5-1 godzinę po wstaniu z łóżka.
To, co dzisiaj zjadłam w ciągu całego dnia:
śniadanie: 2 kromki chleba razowego bardzo cienko posmarowanego masłem; 2 plasterki polędwicy; 0,5 pomidora; 0,3 l zielonej herbaty
II śniadanie: filiżanka kawy espresso; 1 kromka chleba razowego; 1 plaster sera białego chudego
obiad: 0,3 l zupy pomidorowej z 3 łyżkami ryżu; 10 dag grillowanego fileta z kurczaka
podwieczorek: 0,5 jabłka; 0,3 l jogurtu naturalnego z 3 łyżkami otrębów owsianych
kolacja: 2 kromki chleba razowego; 2 kawałki śledzia w oleju; 30 dag brokułów; 0,3 l zielonej herbaty.
Do tego w ciągu całego dnia ponad 1 l wody mineralnej oraz 40 minutowy szybki spacer.
Są to ilości jedzenia zaakceptowane i przez lekarza, i przez dietetyka (oboje z NFZ-u).

Jeśli prawdą są te Twoje kalorie (czy 600 czy 400, to wszystko jedno), to moim zdaniem powinnaś biegiem lecieć jutro do lekarza. To są porcje głodowe. To, co robisz, nie jest żadną dietą. To systematyczne i celowe wyniszczanie organizmu.

Zastanawia mnie Twoje stwierdzenie, że "wszystkim nam dowalili". Jakieś grupowe odchudzanie?

Raz, że się rozregulował kompletnie, a dwa, że pewnie pompuje się wodą i puchnie. Kolejna sprawa to złogi zalegające w jelitach, które zapewne muszą być ogromne przy tak katastrofalnym odżywianiu się.

Jeśli masz tak silne dolegliwości żołądkowe i przy tym tyjesz bez powodu, to myślę, że powinnaś zrobić szereg badań pod tym kątem: na początek przynajmniej gastroskopię i badanie kału na obecność pasożytów. Tyje się także przy niedoczynności tarczycy, ale to z kolei nie powinno się wiązać z dolegliwościami ze strony układu pokarmowego.

W takim razie na Twoim miejscu chodziłabym po lekarzach pierwszego kontaktu do skutku - dopóki nie dadzą skierowania choćby na badanie kału. Twoje dolegliwości mogą być też związane z nerwicą, ale nie muszą, warto sprawdzić czy naprawdę coś się nie dzieje. Szczególnie problemy po owocach i produktach mlecznych mogą wskazywać na obecność np. lamblii lub grzybów w przewodzie pokarmowym.

No dzis zajdlam ciemna kromke z twarogiem i plasterkiem szynki. Herbate. Jogurt 250g. Kanapke jak rano x2. I wypilam szklanke coli - dzien dziecka:P

Będe probowac dalej z lekarzami. A co narazie robic? Mam mega napady sennosci w porze obiadowej.

lekarz faktycznire jest Ci bardzo potrzebny. ja bym na Twoim miejscu nie odpuszczała bo z "nimi" tak poprostu jest. ale jesli bedziesz uparta to dojdziesz do celu. a bez badan specjalistycznych sie nie obejdzie. jesli juz ob masz podwyhzszone i inne badania nie wyszly do konca dobrze dziwie sie temu lekarzowi ze tego nie weryfikuje dalej. bagatelizuje sprawe, to moze sprobuj iisc  do innego? moze kolega po fachu bedzie bardziej życzliwy. a sennosc kojaży mi sie z nieprawidlowym poziomem cukru.

Zgadza się, powinnaś iść do lekarza, bo się wykończysz. Szukaj opinii o lekarzach, bo szkoda np czekać na wizytę i trafić na kogoś mało profesjonalnego. No i walcz o swoje. Myślę, że powoli uda się zwiekszyć porcje jedzenia, ale oczywiście powoli, nie na zasadzie wmuszania, bo wtedy naprawdę się zrazisz. Nie znam się na tym, ale może na początek dobrze, by jeść jedzenie w dużej mierze w płynnej formie, może wtedy uda się zjeść więcej i powoli będziesz się przyzwyczajać.