Moim zdaniem najważniejsze to wyrobić już u dzieci dobre nawyki dbania o zęby i higienę jamy ustnej, jeśli człowiek od najmłodszych lat będzie przestrzegać by regularnie odwiedzać stomatologa ,porządnie szczotkować,nitkować zęby i w razie potrzeby nosić aparat ortodontyczny to będzie ok(ale za to już odpowiadają rodzice), niestety wiele osób w wieku około 30stki i wyżej,ma zepsute zęby,krzywy zgryz itp. ponieważ kiedyś się tak o to nie dbało ,jakie były dentystki w szkołach wszyscy wiedzą,doskonale pamiętam jedna rudą jędze w podstawówce na widok której dzieci się trzęsły ponieważ była fatalną lekarką bardzo niedelikatną i do tego przede wszystkim nie milą-to wszystko składa się na to by skutecznie obrzydzić wizyty u stomatologa, wiesz na pewno fajnie jak się mam mamę dentystkę,masz pewnie śliczny biały uśmiech którego wszyscy Ci zazdroszczą ,jednak nie każdego stać na zabiegi wybielające ,aparaty itp, fakt odpowiednia dieta ,nabiał ,warzywa są ważne ,ale np,zabiegi z zakresu stomatologii estetycznej są dość kosztowne i nie każdego na to stać a jak jest z NFZ wszyscy wiedza,wiec wg mnie sprawa białego ślicznego uśmiechu wcale nie jest taka prosta i łatwa do załatwienia,ja chodzę do dentysty regularnie jak potrzeba plomby czy usuwanie kamienia i jak bym miała sporo kasy na zbyciu odrazu bym poszła załatwić sobie taki uśmiech jak na zdjęciu w artykule ale najzwyczajniej w świecie mam inne wydatki i po prostu mnie na to nie stać,jak myślę większość śmiertelników.