Sztafeta Dookoła Ziemi! - Netkobiety.pl

Dołącz do Forum Kobiet Netkobiety.pl! To miejsce zostało stworzone dla pełnoletnich, aktywnych i wyjątkowych kobiet, właśnie takich jak Ty! Otrzymasz tutaj wsparcie oraz porady użytkowniczek forum! Zobacz jak wiele nas łączy ...

Szukasz darmowej porady, wsparcia ? Nie zwlekaj zarejestruj się !!!


Forum Kobiet » ZDROWIE KOBIETY » Sztafeta Dookoła Ziemi!

Strony 1 2 3 Następna

Zaloguj się lub zarejestruj by napisać odpowiedź

Posty [ 1 do 38 z 85 ]

1 Ostatnio edytowany przez Iceni (2017-04-11 21:34:55)

Temat: Sztafeta Dookoła Ziemi!

https://s-media-cache-ak0.pinimg.com/originals/1d/96/e5/1d96e53e89006bea937810eb2ce05c93.jpg
(Aby nie było niejasności edytowałam zasady).


Zapraszam wszystkich miłosników biegania, marszu, kijków i wszelkich innych sposobów pokonywania przestrzeni na własnych nogach
smile  smile  smile

Sztafeta Dookoła Ziemi

Obwód równikowy Ziemi to
40 075 km

Ruszamy dzisiaj! Liczy się każdy dystans pokonany w celach, treningowych, rekreacyjnych i zdrowotnych. Dystans, z dokładnością zaokrągloną dla ułatwienia do 0,5km  dopisujemy, a właściwie odejmujemy od pozostałego dystansu i zapisujemy wynik według schematu
---------------------------

Start: 40 075 km

Moj dzisiejszy dystans: 5km
Pozostało: 40 070km

Nic tu nie ma ;P
Reklama
Zobacz podobne tematy :

2

Odp: Sztafeta Dookoła Ziemi!

Biegam po 4 kilometry 3  razy w tygodniu.
Liczy się?

3

Odp: Sztafeta Dookoła Ziemi!

Ja się z oczywistych względów nie przyłączę no chyba że marsz też się liczy wink

Ale będę dopingować smile
Podziwiam biegaczy, dla mnie to nieosiągalne nawet takie 5 km to coś.

Reklama

4

Odp: Sztafeta Dookoła Ziemi!

Liczy sie kazdy ruch na wlasnych nogach począwszy od dzisiaj big_smile

Nic tu nie ma ;P

5

Odp: Sztafeta Dookoła Ziemi!

No to fajnie smile Lubię łazić, najlepiej po wertepach, lasach.

Dobierasz jakoś specjalnie trasę? Szczerze mówiąc czasami jestem lekko przerażona gdy widzę biegaczy biegnących koło dwupasmowej drogi o gęstym ruchu.

Reklama

6

Odp: Sztafeta Dookoła Ziemi!

Mieszkam tuż obok rzeki Cam, a wzdluz niej biegnie sciezka rowerowa wiec biegam w podmiejskiej "dziczy". To jest taka trasa gdzie mnostwo ludzi biega wiec jest przyjemnie smile)

Nic tu nie ma ;P

7

Odp: Sztafeta Dookoła Ziemi!

Kicha. Uwielbialem biegac, ale od kilku lat tak mi powykrecalo stawy, ze bieganie powoduje bol.
Za to chetnie chodze. Moja ulubiona trasa to jeziorko o obwodzie ok 7km. Jakby sie liczylo, to co drugi dzien moge sie dorzucic do puli.

8

Odp: Sztafeta Dookoła Ziemi!

Czemu Ci stawy wykręca?

9

Odp: Sztafeta Dookoła Ziemi!

Następny kawałek - 5km

Pozostało: 40 065km

Nic tu nie ma ;P

10

Odp: Sztafeta Dookoła Ziemi!

około 6 (niestety nie mam miernika czy czegoś)

Pozostało: 40 059

Pogoda niestety do bani stawy mi wykręca od zimna i wilgoci, brrr wczoraj odczuwalna w mojej okolicy to 5 stopni.

11

Odp: Sztafeta Dookoła Ziemi!

Ja mam zimno (okolo 3 -4 stopni o 7 rano) ale za to piekne slonce.

Nic tu nie ma ;P

12

Odp: Sztafeta Dookoła Ziemi!

U nas ponuro, zimno, wilgotno i niestety ja jak stara babcia to zaraz odczuwam smile ciśnienie też do bani muszę chlać kawki bo inaczej mi zimno jak diabli nawet jak się ubiorę ciepło wink Podobno do końca kwietnia ma tak być.

Szkoda że nikt więcej się nie dołączył sad

13

Odp: Sztafeta Dookoła Ziemi!
Małpa69 napisał/a:

Czemu Ci stawy wykręca?

Glownie rumatyzm, choc kiedys mialem w krotkim czasie dwa razy skrecona noge w stawie skokowym i juz nie odzyskalem pelnej sprawnosci. Jak robi sie wilgotno i chlodno, to stawy bola bez dodatkowych bodzcow, ale nawet przy dobrej pogodzie jak pobiegam to mnie az skreca z bolu. Chodzenie, jako bardziej “miekka“ forma ruchu, nie powoduje takich problemow, ale bieg to juz za duzo.

14

Odp: Sztafeta Dookoła Ziemi!
Małpa69 napisał/a:

około 6 (niestety nie mam miernika czy czegoś)

A nie masz smartfona zeby uzyc Endomondo? Ja na dluzsze trasy zawsze uzywam Endomondo, bo fajnie wiedziec ile drogi za mna.

15 Ostatnio edytowany przez Małpa69 (2017-04-13 14:49:31)

Odp: Sztafeta Dookoła Ziemi!

No to masz tak jak i ja, u mnie głównie stopy, dłonie i lewy bark w zimny dzień mam sztywne palce u rąk ciężko nimi ruszać z tym że ja nawet nie mam badań porobionych CRP na pewno zawsze za wysokie RF nawet nie wiem, mam skierowanie do neurologa bo mam objawy neurologiczne, mrowienia, zaburzenia czucia plus punkty spustowe właściwie wszędzie (polecam zapoznanie się z tematem może i Tobie by pomogły masaże powięziowe lub igłowanie to niby na mięśnie ale jedno z drugim się łączy przecież).

Ja nawet nie wiem czy mam smartfona czy telefona tongue
Wstyd młoda, a głupia big_smile ale chyba wszystkie te nowsze są już smart?

16

Odp: Sztafeta Dookoła Ziemi!

Dzisiaj -6.

Pozostało 40 053 km.

Nic tu nie ma ;P

17

Odp: Sztafeta Dookoła Ziemi!

Ja dziś nie łażę za dużo porządków i gotowania bo święta u nas, ale jutro po śniadanku na pewno będzie porządny spacer na spalenie serniczka wszak ruch to najlepszy sposób na zbijanie nadmiaru cukru wink

18

Odp: Sztafeta Dookoła Ziemi!

Jak chodzi o badania to szkoda mi na nie zycia. Wiem jakie sa objawy i jak sobie z tym radzic. Czytajac Twego posta i nazwy typu CRP RF itd juz poczulem sie bardziej chory.
A nazwa smartfon oznacza wszystko co ma duzy ekran dotykowy, wlasny system operacyjny i moze w pewnym stopniu zastapic komputer. Czyli wszystkie iphony, wszystko z androidem i windows mobile. Telefony to tylko te z klawiatura numeryczna.

19

Odp: Sztafeta Dookoła Ziemi!

No to pewnie to smartfon.

Ja się średnio znam, telefonu używam tylko do pisania i dzwonienia, czasami odpalę GPS i cyknę fotkę, nie jestem zbyt technologiczna. Wszelkie instalacje i aplikacje cóż, to robi mój mąż, ja nie tyle co nie umiem bo jakbym się uparła to pewnie bym zrobiła, ale jakoś się tego boje, że zepsuje czy coś ;p Ale mam androida bo pamiętam tego zielonego stworka

No cóż reumatyzm leczy się dość silnymi lekami, jako że choroba nieuleczalna to bierze się je latami, a wiadomo obojętne nie są. Ja też się nie leczę, w sytuacjach awaryjnych biorę opokan, ale to już musi być bardzo źle, unikam szprycowania się tabletkami, wolę rehabilitacje, odpowiednie ćwiczenia, masaże, od tego przynajmniej żołądek pozostanie cały wink

20

Odp: Sztafeta Dookoła Ziemi!

Chyba najprostszą apka do pomiaru dystansu bedzie Runastic Pedometer Pro.

Endomondo jest zbyt kłopotliwe big_smile

Ja osobiście z racji tego, że mam Samsunga to używam ich oryginalnej apki bo jest naprawdę porządna.

Nic tu nie ma ;P

21

Odp: Sztafeta Dookoła Ziemi!
Iceni napisał/a:

Chyba najprostszą apka do pomiaru dystansu bedzie Runastic Pedometer Pro.

Endomondo jest zbyt kłopotliwe big_smile

Ja osobiście z racji tego, że mam Samsunga to używam ich oryginalnej apki bo jest naprawdę porządna.

Bezpłatne to Runastic? tongue

22

Odp: Sztafeta Dookoła Ziemi!
Małpa69 napisał/a:
Iceni napisał/a:

Chyba najprostszą apka do pomiaru dystansu bedzie Runastic Pedometer Pro.

Endomondo jest zbyt kłopotliwe big_smile

Ja osobiście z racji tego, że mam Samsunga to używam ich oryginalnej apki bo jest naprawdę porządna.

Bezpłatne to Runastic? tongue

Tak.

Nic tu nie ma ;P

23

Odp: Sztafeta Dookoła Ziemi!

+8 pokonane
Pozostało: 40 045 km

Nic tu nie ma ;P

24

Odp: Sztafeta Dookoła Ziemi!

3 x 4 = 12 km.
Pozostało 40 033

25 Ostatnio edytowany przez Małpa69 (2017-04-18 10:56:14)

Odp: Sztafeta Dookoła Ziemi!

5 za niedzielę.

39 998 pozostało.

Dziś nigdzie nie idę śnieg pada u nas :c

26

Odp: Sztafeta Dookoła Ziemi!

Małpo tam wyżej jest 33 nie 03 ;P

Pozostało 40 028

Nie ma lekko big_smile

Nic tu nie ma ;P

27

Odp: Sztafeta Dookoła Ziemi!

Kolejna 5 zrobiona!

Pozostało: 40 023 km

Nic tu nie ma ;P

28 Ostatnio edytowany przez Małpa69 (2017-04-19 08:59:21)

Odp: Sztafeta Dookoła Ziemi!

Iceni ja jestem matematycznym beztalenciem i to wręcz kaleką wink Matma była moją jedyną tróją wśród piątek i to naciąganą co by świadectwa nie psuła wink I żeby nie było próbowałam, chodziłam na korki i nic...
Teorie znam, a wychodzi jak wychodzi czyli wcale big_smile Nie mam też pamięci do dat, cyfr. Niby wiem jak coś policzyć a i tak zrobię coś innego to chyba już jakiś dys, ale nie wyrabiałam papierków. Urodziny pamiętam miesiącami, nie pamiętam ile ludzie obok mnie mają lat.

29

Odp: Sztafeta Dookoła Ziemi!

Kolejną piąteczkę poranną przybijam tongue
Pozostało 40 018

Nic tu nie ma ;P

30

Odp: Sztafeta Dookoła Ziemi!

Mowię wam, bedę żyła sto lat żeby tu w końcu zero zobaczyć big_smile

Pozostało: 40 013 km.

Nic tu nie ma ;P

31

Odp: Sztafeta Dookoła Ziemi!

40001

32

Odp: Sztafeta Dookoła Ziemi!

Dołączę do Was jak wyzdrowieję. big_smile

33

Odp: Sztafeta Dookoła Ziemi!
Iris7 napisał/a:

Dołączę do Was jak wyzdrowieję. big_smile

To zdrowia życzę!
https://www.ftdimg.com/pics/products/zoom/C34-5198S_600x600.jpg

Nic tu nie ma ;P

34

Odp: Sztafeta Dookoła Ziemi!

4 + 6
Pozostało 39 991

Nic tu nie ma ;P

35

Odp: Sztafeta Dookoła Ziemi!

+12
Pozostało 39 979 km

Nic tu nie ma ;P

36

Odp: Sztafeta Dookoła Ziemi!

5 + 5
Pozostało 39 969 km

Nic tu nie ma ;P

37

Odp: Sztafeta Dookoła Ziemi!

+12
Pozostało: 39 957 km

Nic tu nie ma ;P

38 Ostatnio edytowany przez luc (2017-05-06 20:44:39)

Odp: Sztafeta Dookoła Ziemi!

długi weekend - 4 X 10 km (marsz)
zostało 39 917 km

Przy okazji.
Iceni - co się stało z wektorem?
Sukces?

Posty [ 1 do 38 z 85 ]

Strony 1 2 3 Następna

Zaloguj się lub zarejestruj by napisać odpowiedź

Forum Kobiet » ZDROWIE KOBIETY » Sztafeta Dookoła Ziemi!

Zobacz popularne tematy :

Mapa strony - Archiwum | Regulamin
© www.netkobiety.pl 2007-2016